仲秋时节，应抚顺作协满族文学委员会之邀，乘车至新宾满族自治县永陵镇采风。在建州女真遗址——觉尔察城，满族作家祭拜了女真先祖，参观了满药种植基地，然后登上山顶，俯瞰远近村落、乡镇和秋阳下的田畴。      山脚下的玉米地里，农民正在挥镰收割。苏子河两岸大片的水稻却仍黄绿交织，尚未成熟。依我多年农村生活、工作的经历，此刻水稻应该已经成熟，呈现出一片喜人的金黄——丰收在望！      今年似乎流年不利。先是年初新冠疫情凶猛来袭，接着南方数省江河泛滥，淹没城市、村镇，吞噬大片农田，继而连续两三场台风席卷东北，携来暴雨如注。抚顺地区气象异于常年：农作物分蘖、果实灌浆需要雨水之际，老天吝啬得只降了几滴雨；而庄稼晒米需要光照之时，老天偏偏不给面子，要么阴云密布，要么雨水不断。如此天象气候，今年粮食恐怕很难丰收，至少粮食颗粒的饱满度会打些折扣，千粒重会低于常年。      说到粮食，不能不引发笔者隐忧难言之思虑。中国是农业大国，人口众多，民以食为天是亘古不变的硬道理。我国粮食连年丰收，今年夏粮增产、早稻丰收，国家粮食安全无虞，所谓“手里有粮，心里不慌。脚踏实地，喜气洋洋。”然而，切勿过于乐观。古人云，居安思危。又云，人无远虑，必有近忧。何况我们真的面临诸多绝非危言耸听的潜在风险。其一，城镇化加快推进征占大量土地，农民进城务工荒弃大量农田。其二，我国粮食储藏、运输、加工环节每年损失粮食700亿斤，相当于产粮大省——吉林省一年的产量。其三，舌尖上的浪费惊人，据媒体报道，我国每年餐桌吃剩倒掉的粮食，竟是2亿人一年的口粮，价值2000亿元。全球现在有76.33亿人口，其中8.2亿人面临饥饿，而人类每年浪费粮食竟高达13亿吨。       值此全球疫情蔓延，经济低迷，回暖前景黯淡之际，中央提出厉行节约，反对浪费，制止餐桌上的浪费，倡导“光盘”行动，确是恰逢其时，切中社会时弊之肯綮。中华民族自古崇尚俭朴，鄙薄趾高气扬的炫耀财富，不齿花天酒地的铺张浪费。居安思危，警钟长鸣，时刻绷紧粮食安全这根弦，则国人无虑温饱，国家长治久安。      当下，需要从国民宣传、教育入手，加强粮食安全、杜绝餐饮浪费的制度建设、法规建设，树立农耕为本之理念，弘扬勤俭节约之风尚，抨击铺张浪费之陋习。只有把饭碗牢牢地端在自己手里，把中国建设发展的事情办好，方能迎来中华民族的伟大复兴，傲然屹立于世界民族之林。（作者：马平）               作者简介：马平，辽宁作协会员，辽宁文艺理论家协会理事，辽宁散文学会理事，辽宁通俗文艺研究会副会长，辽宁音乐文学学会副秘书长，抚顺作协顾问、评论委员会主任，抚顺散文学会副会长，抚顺传记文化研究会副会长。有文集《与书为伴》面世。  

为了提高教师团队专业素养和执教水平，真正有效地提高教学质量。和平小学于十一月开展了语文教研课展示活动。　　语文，是人类文明的精华。一些简单的文字却囊括了无奇不有的大千世界，让人感叹世界竟如此美妙。　　本次团组教研集众人之智为教学献计献策。 本次二年级语文教师胡盼盼为大家呈现了一节古诗课《登鹳雀楼》的精彩展示。　　课后老师们积极参与评课，于校长和各位老师们积极表达自己的看法，互相沟通，并提出了很多建议，明确了日后方向。经历了备课、讲课、评课的打磨，更充分调动了全体语文教师对新教材的研究热情，促进教学技能的提升，从而完善教学方法，提高课堂效率。邯郸市丛台区和平小学编辑：郭金杰

正义之声网讯  11月4日，松原市中级人民法院党组书记、院长李永秋主持召开党组扩大会议，深入传达学习党的十九届五中全会精神，按照省高院党组和市委部署要求，研究贯彻落实意见。会议指出，党的十九届五中全会是在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上召开的一次具有全局性、历史性、开创性意义的重要会议。总书记所作的工作报告、说明和重要讲话，系统总结了党的十九届四中全会以来，党和国家各项事业取得的新的重大成就，对“十四五”时期经济社会发展一系列重大问题作了深刻阐述，为全面建设社会主义现代化国家开好局、起好步指明了方向、提供了根本遵循。全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》，明确了“十四五”时期经济社会发展的指导思想、主要目标、必须遵循的原则和二〇三五年远景目标，是夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利的纲领性文件，是今后五年乃至更长时期我国经济社会发展的行动指南。会议强调，全市法院要深刻认识党的十九届五中全会的现实意义和长远意义，把学习贯彻十九届五中全会精神作为当前和今后一个时期一项政治任务来抓，通过集中研讨专题学、丰富形式灵活学、联系实际深入学等方式，教育引导全市法官干警深刻认识和把握“十三五”时期我国经济社会发展取得的历史性成就，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定服务保障经济社会发展的信心和决心。深刻认识和把握当前我国发展环境面临的深刻复杂变化，切实增强机遇意识和风险意识，保持战略定力，发扬斗争精神，善于在危机中育先机、于变局中开新局，切实履行好维护国家政治安全、确保社会大局稳定、促进社会公平正义、保障人民安居乐业的职责任务，为推进建设更高水平的平安松原贡献法院力量。深刻认识和把握“十四五”发展目标和2035年远景目标要求，主动融入市委中心工作，准确把握松原法院发展定位，以一域服务全局，切实在保障新时代松原振兴上体现新担当、实现新突破、展现新作为。会议要求，全市法院要把学习贯彻党的十九届五中全会精神与践行总书记视察吉林、视察松原重要讲话重要指示精神结合起来，转化为实际行动和工作成效，确保全市法院各项工作始终沿着正确方向前进。要坚持总体国家安全观，依法严厉打击各类刑事犯罪，坚决维护国家政治安全和大局稳定。要坚持和发展新时代“枫桥经验”，扎实推进诉调对接中心、行政争议协调化解中心以及人民法庭和巡回审判点建设，推进社会治理体系和治理能力现代化。要把新发展理念和高质量发展要求贯穿审判执行工作全方位，突出抓好法治化营商环境建设，依法平等保护民营企业产权和企业家权益，服务供给侧结构性改革，努力营造更加稳定公平透明、可预期的法治化营商环境。要聚焦农村农业，进一步加强司法保护，妥善审理好涉农案件，助力法治乡村建设,为松原农业现代化建设提供有力司法保障。要坚持以人民为中心的发展思想，紧紧围绕“努力让人民群众在每一个司法案件中感受到公平正义”的目标，依法公正高效审理好每一起案件。要始终坚持党对法院的绝对领导，进一步压实管党治党主体责任，扎实开展政法队伍教育整顿和专项活动，着力锻造一支让党和人民信得过、靠得住、能放心的人民法院队伍。

 正义之声网讯 “双十一”购物节即将来临，但对于“月光族”“打工人”来说看到已经支付定金的“宝贝”准备拿出银行卡，却因为余额不足不能愉快地“喜刷刷”。若就在此时，“银行客服”从天而降！主动打来电话说能免费帮你办理信用卡，并将额度提升至10万元！你是不是顿时感觉“哇，真香！办办办！买买买！”如果你信以为真把卡号、密码提供给了他们，不久后你就会发现你的信用卡莫名出现了透支消费。没错，你遇到骗子了！案情回顾长岭县人民法院日前审理了一起利用信用卡诈骗案件。郑某某曾因犯盗窃罪被判处拘役5个月，服刑期满的他不思悔改，整日无所事事，没有经济来源凭借着自己的一点“小聪明”，干起了骗人的勾当，他以免费办理信用卡并帮助刷卡提额度为由，骗取他人的现金、信用卡及验证码、密码，擅自进行透支消费。可纸终究是包不住火的，最终骗局败露，郑某某投案自首。经公诉机关指控，2018年5月至2019年5月，郑某某共计骗取他人现金和微信转账88344元，骗取并利用他人信用卡擅自消费255695.89元。长岭法院审理认为被告人郑某某以非法占有为目的，采取虚构事实、隐瞒真相的方法多次骗取他人钱款，数额巨大，其行为已构成诈骗罪；利用信用卡进行诈骗活动，多次骗取他人信用卡及信用卡信息资料擅自消费使用，数额巨大，情节严重，其行为已构成信用卡诈骗罪。案发后，郑某某主动投案，到案后如实供述犯罪事实，属自首，依法可以从轻处罚。判决：被告人郑某某犯诈骗罪，判处有期徒刑3年4个月，并处罚金人民币2万元；犯信用卡诈骗罪，判处有期徒刑6年，并处罚金人民币10万元；数罪并罚，决定执行有期徒刑9年，并处罚金人民币12万元。同时，责令被告人郑某某退赔16名被害人经济损失34万余元。小编有话说“双十一”购物节进行的如火如荼，血拼的朋友们要擦亮双眼，时刻保持警惕，切勿轻信“代办信用卡和提高花呗、信用卡借款额度”等信息，守好钱包，清空购物车！

                         （作者;李成贵、李文宇、王俐苹）为迅速贯彻落实最高人民法院《关于开展“发挥执行职能、做好‘六稳’工作、落实‘六保’任务”专项执行行动的通知》精神，近日，长白朝鲜族自治县人民法院执行局在民族文化广场开展“充分发挥执行职能，做好‘六稳’工作，落实‘六保’任务”宣传活动。活动中，通过向群众发放宣传单、宣传物品现场解答咨询等形式，向广大群众宣传长白县法院执行工作。                             通过对各项执行工作进展情况开展宣传，向社会各界介绍人民法院工作，争取对法院工作的理解与支持，提高群众诚信、守法意识，敦促被执行人自觉履行给付义务，展现人民法院司法为民、公证司法的良好形象，为扎实做好‘六稳’工作、全面落实‘六保’任务，营造良好的法治氛围。本次“六稳六保”专项宣传活动，切实提高全体执行干警政治站位，增强责任感和使命感，同时也使群众对法院执行工作增进了解，共同为做好“六稳”工作，落实“六保”任务，全面建设美丽、富庶、文明、和谐、平安、幸福新长白而努力奋斗。  

急性腰扭伤怎么办？三个穴位让您的症状立刻缓解，哪三个穴位，不妨听一下沙老师2分钟的精彩讲解。

本网讯 【记者郭俊峰 通讯员 王长安 关春夏】中国四川泸州报道：酒香飘自泸州来，以酒为媒“友花”开。10月29日至11月2日，第十五届中国国际酒业博览会在四川泸州国际会展中心隆重召开 。应泸州市政府邀请，郑州酒类行业协会会长张云旺率团参加了本次盛会。以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界本届酒博会是经商务部批准，在四川省委、省政府的关心支持下，由中国轻工业联合会重点支持，中国酒业协会主办，四川省经济和信息化厅、四川省商务厅、四川省外事办公室、四川省经济合作局、泸州市人民政府共同承办。本届酒博会以"举杯中国·品味世界"为主题，在不同场馆举行众多活动：一、中国国际酒业发展论坛——2020国际酒业高质量发展大会暨中国酒业"十四五"发展指导意见发布会。二、第十五届中国国际酒业博览会泸州投资推介会暨项目签约仪式。三、"青酌奖"新品评选、酒类产品包装创意大赛。四、"未来已来·智领未来"中国酒业2.0数字化d转型发展高峰论坛。五、"聚势谋远·共赢未来"市场变革下的中国白酒价值机遇论坛等20余项活动。各种活动旨在行业企业共享酒类产业发展成果，推动中国酒类产业向世界酒类产业的融合发展。以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界本次酒博会盛况空前，独具特色，在不同的展区分别设立了国际精品馆、中国白酒精品馆、国内综合馆。展品范围涵盖全产业链，在为参会者展示世界名酒的同时，更让消费者了解酒类产品从生产源头到终端消费的全过程，使大家更加深入了解中国源远流长的酒文化。本次参展酒类企业囊括：茅台、五粮液、剑南春、泸州老窖、郎酒等中国传统名酒企业，以及国台、仰韶、宋河、牛栏山等白酒典型企业，长城等葡萄酒企业，古越龙山、会稽山等黄酒企业。这次酒博会已经成为世界名酒产品的汇聚中心和以酒为媒广交天下朋友的盛会。以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界郑州酒类行业协会和泸州市酒类行业协会，是多年的战略合作伙伴，双方以此次活动为契机，开启全方位、多维度的合作。中国酒业协会名誉理事长王延才、泸州市酒类行业协会常务副会长兼秘书长曹家春、冯志强教授和国家级酿酒大师徐龙江对郑州酒类行业协会泸州酒博会之行给予热情友好的接待，张云旺会长对此表示由衷的感谢，他感激地说：郑州酒协此次组团参会，抱着虚心学习的态度来取经会友，为进一步学习国际国内知名酒企和泸州酒企的工匠精神，传播优秀酒企的酿酒工匠精神和健康理念，郑州酒类行业协会将会和酒企一起共同努力，酿造出高质量的能让老百姓喝得起的纯粮固态传统工艺健康美酒，为贯彻落实中国十四五规划和健康中国国策贡献应有的力量。以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界郑州酒协参访团走访看望了参加展会的河南酒企，在仰韶、宋河、宝丰、五谷春等酒企的展位，张云旺会长和秘书长关春夏认真询问酒企参展情况，勉励参展人员为传播豫酒文化做出贡献。张云旺说，要以此次展会为契机，虚心学习知名酒企的先进经验和技术，不忘为民酿酒初心，牢记健康中国使命，为豫酒振兴共同努力，让豫酒飘香世界，让高品质的豫酒造福人民。以酒为媒友遍天下 举杯中国品味世界郑州酒类行业协会参加第十五届中国国际酒业博览会，与国内外知名酒企交流互动，增进了友谊，开阔了视野，为今后全方位的合作发展创造了有利的条件，为健康饮酒打下了夯实的基础。来源：中国全媒视野

原标题：中国梦系列好文：革命尚未成功不负韶华 你我必须觉醒范BB的天价罚款在引爆舆论，引发一个人工资够还千年的算术话题，其余波之后，却是引发对当下娱乐至死的社会担忧。娱乐至死，无声无息，获取短暂的快感太容易，可一旦精神麻木，信仰便会缺失。今天，问孩子他们长大想做什么?很多小家伙都仰头兴奋地回答：“我以后要当明星！”“我长大了要当网红！”当孩子们都以当明星为梦想，那么我们这个国家，这个民族将走向何处？今天范BB的道歉给我们敲醒的警钟，何止是演艺圈的黑幕，更可怕是娱乐后面的文化侵蚀和精神颓废之祸。21世纪，是让中国人无比骄傲的一个时代，科技日新月异，经济飞速发展，从建国至今不过70年，却可与世界强国并驾齐驱。然而，在这繁荣昌盛的背后，实则隐藏着一个巨大的危机！一个美国人酝酿，并推波助澜20年的惊天“阴谋”，让整个中国无力抵挡......这个美国人，他曾“毁掉”一个超级大国，更可怕的是，他不花一兵一卒，就让13亿中国人中了他的圈套，沉迷在他的“阴谋”中不可自拔！而这一切的背后真相，令人胆战心惊。今天，我们就来揭开这一层面纱！他，就是兹比格涅夫·卡济米尔兹·布热津斯基。1928年3月28日，他出生于波兰华沙，其父是波兰外交官。凭借优渥的条件，他先后在加拿大、美国读书，最终以优异的成绩从哈佛大学毕业。1953年后，他移居美国并加入美国籍，凭借优渥条件和丰富学识，他成功跻身于上层社会，之后十年，他逐步攀上权力顶峰，成为美国外交政策的权威人士。1970年，世界笼罩在美苏争霸的“阴霾”中，而他时任美国国家安全顾问，是美国冷战思维的实际操控者，被称为“卡特总统的智囊”。冷战持续至1986年，他提出了瓦解苏联的一整套战略构想，还发表了一篇战略纲领：《竞赛方案》他甚至诅咒：竞赛最后，苏联一定会崩溃！四年之后，柏林墙轰然倒塌，苏联果真土崩瓦解。他一时成了先知人物，备受西方国家吹捧。接着，他又开始为美国进行二十一世纪战略布局，他发表了《大棋局：美国的首要地位及其地缘战略》上面赫然写道：这世界上没有什么对与错，只有国家利益最大化！他再一次预言：也许中国经济能在2050年左右超越美国，届时有可能挑战美国！为了维护美国的霸主地位，一个惊天“阴谋”就此悄然诞生了。1995年在美国旧金山，举行了一个集合全球500多名经济、政治界精英的会议，其中包括乔治·布什、撒切尔夫人、比尔·盖茨等大名鼎鼎的人物。他们一致认为，全球化势必会造成一个重大问题——贫富悬殊。未来这个世界上，有20%的人会享有80%的资源，而80%的人会被“边缘化”。届时，有可能会发生马克思在100年前提出的，所谓的你死我活的阶级冲突。那将会是一个'要么吃人、要么被吃'的世界。而布热津斯基献出一计：谁也没有能力改变未来的“二八现象”，而要让20％的精英们高枕无忧，80％的人安分守己，就得采取麻醉、低成本、半满足的办法，卸除“边缘化”人口的不满，像安抚婴儿一般，给他们嘴里塞一个“奶头”。“奶头”的形式有两种：一种是发泄性娱乐，比如开放色情行业、鼓励网络游戏、鼓动口水战等。一种是满足性游戏，比如拍摄肥皂剧和偶像剧，大量报道明星丑闻、娱乐八卦，播放真人秀和综艺节目。这样一来，通过把消遣娱乐及充满感官刺激的产品，堆满人们的生活，最终达到目的：让大众沉溺于享乐和安逸中，不知不觉丧失思考能力，再也无心挑战现有的统治阶级。这就是那个邪恶的“阴谋”——“奶头乐战略”（Tittytainment）。而毒害之手，第一个就伸向了中国。1996年，美国《时代周刊》的封面上，出现了第一个演员身份的中国人——巩俐。紧接着，越来越多的中国明星，在若有似无的推波助澜下，登上了美国《时代周刊》的封面：王F、成L、章Z怡、李宇C.......从这开始，中国逐渐步入了“流行偶像时代”。此前，国人崇拜的偶像通常是：毛泽东、周恩来、赖宁、雷锋.......此后，中国大多数人的偶像和“人生导师”，悄然换做了天王、影后、小鲜肉……步入21世纪，韩流、日漫强势侵袭，中国爆发了一场胜过一场的追星狂热，青少年都在为这个歌星呐喊，为那个影星欢呼，甚至偷走父母积蓄、倾家荡产也要见明星一面.....而国内大多媒体和民众，对娱乐八卦的热情只增不减：2014年3月，某明星出轨，引来“百万关注”；2016年8月，某明星在微博发布离婚宣言，一夜之间，占据各大媒体版面；2017年10月，某明星公开恋情，数小时就有10亿点击量！导致微博系统瘫痪......全民娱乐，低俗盛行：直播里低俗的表演系；各大卫视里故弄玄虚的选秀、真人秀；超级烂片只要“帅哥”“美女”就能获得超高票房......“娱乐至死”，这样近于狂热的社会现象，俨然已经演变成了尾大不掉之势！我们都被塞了一只又一只“奶头”，并且越来越沉迷其中无法自拔：对时政民生，教育科技漠不关心，只盯着明星又出了哪些丑闻，出轨队谁又得一分家暴队谁迎头赶上。一点点风吹草动，都能成为我们每天的谈资和乐趣，占据了我们的大部分时间与注意力。不仅仅是娱乐新闻、明星杂记，随着网络视频和直播行业的兴起，现在每一个人，都有可能通过网络平台，进行直播或者通过小视频，成为自己心心念念的明星。人心涣散、醉生梦死、不务正业......或许对于个人来说，有那么几个人“成功”了，但是对于一个国家，一个民族而言，这意味着什么？！而今天的中国有两个新特点：第一是由于互联网的普及，一切知识看起来似乎唾手可得，但却让很多人失去了独立思考的机会，那种突破自我、不断创新的精神也渐渐消失。第二是阶层开始出现固化，基层年轻人向上的空间似乎变得越来越小。就比如房价的居高不下，大部分青年买房子，都要倾尽父母毕生积蓄，或者贷款，出卖未来自身的劳动价值来换取安身之所，在这当中，也不知是否有外国资金，悄悄涌入中国炒高房价？而以此带来的后果就是，大部分青年人，背负着房贷、车贷、消费贷，所有的激情与创造力皆被磨灭殆尽，最后只希望有一份稳定的工作，能够安逸的生活下去就可以。太多国人，就此沉浸在“奶头乐计划”当中，要么努力工作，拼命生活，要么耽于享乐，不思进取。所谓理想，就只是一个梦。还不仅仅是这些，为了对付一些独立自主的反美国家，布热津斯基制定了一套非常成熟的方案:一：用金钱利益，收买各个国家的精英阶层。二：用美国的价值观念、意识形态给各国洗脑，达到不战而屈人之兵的目的。三：如果他国政权内部无法渗透，那么就扶植反对派及民间力量，培养亲美政权。四：扶植敌人的敌人，挑拨这两个国家之间的冲突与战争。五：收买该国军队里的力量，实现政权更替。六：出动军队，以武力威慑或直接消灭强硬政权，然后组织傀儡政权。在亚洲，美国的战略目标，就是控制日本、韩国，允许中国经济有条件地发展，同时一步一步将美国文化渗透中国，使中国最终沦为美国的附庸。而如何更好地实行这个计划呢？最好是将中国大卸八块，基本方向是将中国拉美化，比如，美国对付中国的签证策略，就是帮助中国高级官员的子女赴美接受培训，之后让他们回国，利用他们的崇洋情节，和他们父母的权力，将美国文化渗透在中国各个阶层。如果拉美化中国不可能，那么就是将中国'灰色化'，'灰色化中国'，就是帮助中国维持一个灰色化的政权，灰色化政权的特点是不干净，但也不是腐败透顶。最终目的，就是为了达到：让中华无君臣父子，家国天下！更可怕的是，他们的“阴谋”已经逐渐得逞！现如今我国的状态，正是美国人所期望看到的，一款网络游戏可以让无数青少年着迷；一档娱乐节目，让无数人准时守候在电视机旁边；明星随便发一条动态，随便一个再正常不过的私密，都有可能引发一场舆论地震；传统节日无人问津，而每逢西方节日，却是满大街张灯结彩！人性的各种阴暗面，诸如窥私、意淫、八卦、暴力、对骂、凑热闹等等都被激发并满足。而时政民生、教育科学等正常的社会新闻，在这些信息面前都被无情碾压。曾经，帝国主义扛着长枪大炮侵我中华，可武器不过能戕害肉体，而“奶头乐”摧残的，却是我民族根基！长此以往，大部分中国人会变成一个透明的躯壳，脑袋空空、沉浸于感官娱乐。那么，中华将何谈复兴，何谈希望！2017年5月26日，“奶头乐计划”的罪魁祸首布热津斯基逝世了，但未来中国的发展，恐怕脱不出“二八法则”。20年的渗透，已痛入骨髓，时间真的不多了。到了如今，任何指责已是苍白无力。但是，不怕万人阻挡只怕自己投降，我们没有能力改变现状，却能够改变自己！希望我们能在布热津斯基递来的“奶头”面前，闭上自己的嘴巴！让时间不被他所说的，发泄性娱乐和满足性游戏塞满；让自己在这个喧嚣的世界中，保持一颗清醒的头脑和思考的能力！就在前几天，美国特朗普总统说出压抑已久的一句话：中国人的好日子过的太久了！令舆论震惊！一个国家的领导人指责另一个国家的老百姓好日子过得太久了，世界史上鲜有此人。何其毒也……（作者/凌利平）来源：法制资讯