“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂 。”今年清明，我们全家踏上归乡路。我与父母乘火车，丈夫和孩子坐飞机先行一步。下了飞机，他们便购置水果、鲜花等祭祀品上山。大伯哥久居老家，早早约好一同扫墓。 站在半山墓地时，远远看见一个人扛着一桶水拾级而上，不用猜，一定是大伯哥。每年扫墓，他都不辞辛劳扛水上山，用纯净水洗刷公婆与奶奶的墓地。起初，我不解，觉得这太过辛苦，何况他腰一直不太好。今天再看到大伯哥的身影，我的内心里满是感动。这桶水，承载的是大哥对父母沉甸甸的深情与敬意，是思念与缅怀的重量。  我的两个孩子见大伯如此认真恭敬，累得汗流浃背，也意识到扫墓是一件庄重严肃之事，不可敷衍。大伯哥的言传身教，诠释着“孝”的真谛。小儿子从未见过爷爷奶奶，这次清明扫墓，让他知道老家的位置，知道自己的根在哪里，知道没有祖宗，没有爷爷奶奶就没有自己，懂得了感恩先祖。 此次清明回乡，更加坚定我跟随老师学习的信念。人唯有明白真相，断恶修善，方能拥有利他之心，利他之行，回报列祖列宗的深恩厚德。 清明，不仅是缅怀逝者的节日。更是传承孝道、启迪后人，让爱与感恩在岁月中延续！

             本周通过《了凡四训》学习，深刻认识到恪守五伦之道是做人的根本。孝敬父母、友爱兄弟姐妹、随顺丈夫、慈爱儿女、尊敬老师，做到这些幸福也会随之而来！      回想过去，自私自利，满心都是自己，无论什么事，自己就不能吃亏。我家房子拆迁时，一心想着占便宜。我找人帮忙想多要补偿款，占国家便宜；还绞尽脑汁和老人算计，生怕财产分给其他儿女。为此着急睡不好觉，心脏都出了问题，这就是贪心炽盛，自私自利的结果。       我不孝顺公婆，结婚15年来，我们一家三口吃喝住用、孩子上学的费用都是老人承担 ，我却觉得自己照顾了他们，这一切理所应当，一直都是啃老族。我和丈夫相处，总是发脾气，抱怨他处理不好家里的事 ，让我操心。和大姑姐、小姑姐相处也是勾心斗角，惹事生非，种种行为都让老人伤心难过。        在看大连直播《百人千场》罗老师的分享时，我不禁流下眼泪，想到公婆为家庭的付出，心中满是愧疚。可如今已经没有了孝顺他们的机会，太对不起公婆。      古人言：积不善之家必有余殃。在公公去世后，孩子接二连三出现问题。老师找到我说，孩子不学习，抽烟、喝酒、打架。我当时都懵了，怎么一下子出现这么多问题？我又气又急，对孩子打骂，恶语相向，孩子出现自杀倾向，患上了抑郁症。我感觉天都塌了！孩子这样，家也不像家了，就想一死了之。丈夫每天守着我，怕我出事。姐姐知道后，四处找门路，帮孩子看病，却都无济于事。        后来姐姐带我学习传统文化，起初只希望通过老师帮助我解决问题。直到遇到康老师的团队，深入系统学习后，我才恍然大悟，今天的一切都是我自己一手造成的，真是自作自受。我最爱孩子，以为给孩子买好吃好喝就是爱，却不知道给孩子良好的教育才是最重要的。我连做人都不会，又怎么能教育好孩子呢？       我要跟着康老师好好学习，努力成为一个好女儿，好妻子，好妈妈。      感恩今生有缘遇到康老师的团队，带领我学习，让我有机会明理、改错。学习快两年了，现在的家比以前和谐多了，舒心的事情也有了，对生活充满了希望！      无比感恩老师的慈悲教诲！感恩群里老师们陪伴学习！

             自从学习《了凡四训》课程后，我的情绪比以往平和许多，对待人和事有耐心了，尤其是学会转变以往的思维模式，这一点太重要了。       我感受到先生和孩子也在往好的方向转变。更重要的是，我的学习动力加强了。在“弘扬”传统文化这件事上，不再只是心上有，而是开始付诸行动，也稍稍懂得该如何去做了。       随着学习的深入，在高兴之余，我也察觉到自身存在的一些问题。首先，我与人相处时，遇到不顺心的人和事，很难迅速从事中摆脱出来。就像周六晚上在老人那儿吃完饭，我一直忙着回复信息，没有着急回家。到了八点多，先生开始不耐烦，说了些抱怨的话，说我做的都是没用的事。我嘴上顺着他，但心里却很不高兴。这种情绪一直持续到了第二天。后来我意识到自己太自私，只想着做自己的事，没考虑到先生的感受。他想回家加班，而且他刚出差回来，身体疲乏需要休息，我一点都没有体贴、理解他。想到这些，我的情绪才慢慢平复下来。       其次，我的反思能力不足，无法在第一时间发现自己的问题，往往都是事情发生之后，甚至过了一段时间才意识到，并且反省的深度也不够，尽管是这个状况，我也不气馁，相信自己会越来越好。       再有，我还总会产生恶的心念，把别人的好心往坏处想。有一次和先生去超市，路上先生说想买土豆，我当时正拿着手机看群里的信息，就随口应了一声。快到超市时，我的眼睛还盯着手机，便问先生是不是只买土豆，先生说一起去看看。那一刻，我竟觉得先生是想阻止我看手机，可接着先生就说，一起去看看有什么你想吃的……顿时，我满心惭愧，真是以小人之心，度君子之腹。        通过学习，我的问题逐渐暴露出来。以前我根本没有反省意识，总觉得自己没问题，都是别人的错。特别感谢老师给大家提供线上和线下学习的平台，让我有了改变命运的机会。       感恩老师的教海！

       通过这一周学习《了凡四训》，对了凡先生写给儿子的几句话印象很深刻。       远思扬祖宗之德，近思盖父母之愆；上思报国之恩，下思造家之福；外思济人之急，内思闲己之邪。从这段话中可以看出，了凡先生心中一片大义，想的都是天地祖宗、国家社会，以及修身，齐家、治国，没有一句提到自己，也没有提及要怎样利于自己。了凡先生的这颗心，真是无私公正，满怀的都是感激之情。      了凡先生改过之所以成功，是因为他没有私心，对天地、祖宗、国家都是一片感恩之心，浩然之气。与了凡先生一对比，认识到自己很多的习气和毛病没有改正就是自己的这颗感恩心不足。忘记了祖宗、国家、父母、老师的恩德，失去了感恩心，必然就会失去改过向善的动力。       对于国家给予自己的恩德，平时很少想到，但生活中却实实在在的享用着国家给予我的恩惠和庇佑啊！       回想过去，我上大学的时候，读的是师范院校，还没参加工作就开始领国家的补助，每月60元的生活费，现在看似不多，但是在30年前，基本就能解决温饱了。再看我父母，现在能够颐养天年，领着退休金，悠哉悠哉的过日子，也是因为有国家的护佑。而自己很多时候想的都是自己的小家，忘记了国家，忘记了社会，想想真是不应该啊！        该怎样报国家之恩？现在社会最缺乏的就是传统文化教育。像康老师、王老师能够办学，引领大家学习圣贤文化，举办公益论坛，挽救破碎的家庭和有问题的孩子，这就在做利国利民的大事，这就是真正的报国家之恩。我和老师一比，真的差的很远。我愿以老师为榜样，向老师学习。       同时也特别感恩今生能遇到康老师和王老师，二位校长呕心沥血，教学、传播圣贤文化，让很多人因此改变了命运。      最近几天，身边的一位要好的朋友要离婚了，一个好端端的家庭说散就散了，自己劝了好几遍，怎么劝也劝不住。让他们来学习传统文化，他们也不学，并且还振振有词地说：我不学，我怕自己变好了，不恨他了，我就不能和他离婚了。她的说法真的是让我无言以对。如果自己不学习传统文化，肯定也和她差不多，“任己见，昧理真”，不知道对错，满脑子都是自己的感受，自己的想法，不在乎父母、孩子的感受。       所以特别的感恩老师，没有老师就没有我的今天，由此而知跟着明白的老师学习该有多么的重要。       老师在课上讲，我们活在这个世上就是为了报恩，滴水之恩当涌泉相报。我一定要时时提起感恩之心，报答天地祖宗、国家社会，父母老师等等所有的恩德！      无比的感恩老师，感恩大家。

  通过跟康校长的公益平台，学习《了凡四训》，让我明白了“改变命运就是断恶修善，首先要改变自己错误的思想观念”。虽然我也有改过向善的决心，反观自己没有了凡先生那样的勇猛。 经典上说：“过由心生，亦由心改”。圣人教诲：“为己是私，利他为公。私心为恶，公心即善”。要想从心地上彻底拔除私心，只有转私为公，一心利益他人才能实现。  学习传统文化以后，明白了要先从家庭当中开始落实。《易经》说：“积善之家必有余庆”，而善的根本是孝和敬。所以我要在孝敬上下功夫，孝父母的心，顺父母的意，并对父母的孝顺爱敬之心扩大到对长辈，对周围的人。只有恢复孝顺之心，拓展孝顺之和气，必会收获家庭和睦，老少喜乐，进而命运改变，拥有幸福！通过学习，我的思想慢慢的发生转变。之前我对丈夫和婆家人爱讲理，较真。曾经对一台旧电视机，我都争执不休，非让他们同意卖掉，结果大家都生烦恼，不欢而散。想一想，有很多事情，自己处理的方式都是错误的，现在学习了，深感羞愧不已。争是恶，它会导致家庭不和谐；让是福，是包容，理解，这样全家都和和气气！所以我明白以后，再也不去争了，我要学着欢喜礼让。  曾经，我总和婆家人计较，丈夫给公公婆婆花钱买东西，我总会阻拦。但如今，我不再如此，反而十分支持，丈夫也开始主动征求我的意见。过年、过节或是休息的时候，我和丈夫都会买好礼品去公婆家。丈夫厨艺不错，一进家门就钻进厨房忙活。一家人终于能和和乐乐地相聚，这种感觉真好。在家事方面，我也学会了适当地放手。婆婆是个把委屈藏在心里的人。二月二龙抬头那天，一大家子聚在一起吃饭。饭后，婆婆当着我和丈夫的面，开始倾诉那些藏在心底的烦心事。换作以前，我肯定会心不在焉，甚至觉得厌烦。但这次，我能真切体会到她的需求，便耐着性子，认真听她讲。回答婆婆的问题时，我也格外注意方式方法。老人就像小孩，都喜欢听好话，所以得注意言辞，别让她挑出理来。等她把心里的苦水倒完，心情也就舒畅了。  通过学习，我深刻意识到，家庭里的每件小事都是对自己身心的修炼。我们要用善心、爱心，时刻想着如何利益他人，秉持这样的心态生活，就是在修善。保持这种心态太重要了。我要不断学习，增长智慧，这样面对生活中的各种状况，才能准确判断，言行得当。家庭和谐了，也算是为社会和谐出了一份力。 我无比感恩康老师的学习平台，让我收获满满。

  通过本周的学习，我知道了凡先生能改变命运是接受云谷禅师教诲，先后发愿行一万六千件善事，而且事情不论巨细用的都是真诚心去做。所以我们想要改变命运，也一定要真信、真做。二位老师不辞辛苦为我们授课，让我们明白很多道理，而且教诲我们学以致用，以身作则。     以前我因为家里人不接受传统文化而苦恼，殊不知其中的原因是自己造成的，因为自己学的不透、总是约束家人把道理做到，而自己却做的不好，给家人带来不少的烦恼，才导致了家人对传统文化的误解。学习以后我明白了一定得自己先做好，不要求别人，对家人要多理解，多随顺。所以我就从顺父母、顺先生下手。 通过这段时间的学习及力行，先生有了明显的变化，对我学习传统文化不那么反感了，对于孩子的教育，先生也愿意听从我的建议，两个人互相商讨能达成一致的教育观念。在两人的配合下，孩子有了明显的改变。当然，这其中最关键的还在于孩子参加了年前的冬令营，老师帮助孩子在心里种下了孝顺，善良的种子。 神奇的是回来的这段时间里，种子真的慢慢生根发芽了。他现在能主动与长辈交流了，对父母的话也能认真去听，不再敷衍了。而且还能正确的引导妹妹如何与父母相处，明显能够看出孩子的孝心比之前提升了。对于我自己而言，心比以前静了，情绪也比以前稳定了。最重要的是家庭氛围和谐了，家人脸上的笑容也越来越多了。虽然我现在学的还不是很好，但是有点滴的转变都给我带来了无穷的动力。           特别感恩老师搭建线上、线下的学习平台，给大家提供学习的机会，让我们通过学习能够知非明理、断恶修善，促使家庭和睦，老少舒心，最终实现改变命运，甚至超越命运的目标！

  回顾本周学习《了凡四训》，对于老师讲课的内容，自己记住了什么？只记得老师讲“即命当荣显，常作落寞想；即时当顺利，当作拂逆想； 即眼前足食，常作贫窭想。”嘱咐我们每天都要恭敬谨慎、战战兢兢，不可以放纵自己。老师所讲的战战兢兢，不是让我们每天担心害怕，而是让我们用谨慎的心去生活，不张扬、不放肆，让自己能够真正的平和、清净，随顺他人。   回顾这一周，自己有没有做到老师所说的话，怀着恭敬、谨慎、小心的心去生活与工作呢？没有。这一周就发现自己在恭敬谨慎上的落实还差许多，比如：在家里，孩子偶尔调皮的时候儿，自己会突然提高嗓门儿，大声的呵斥，音量会把家里人都吓一跳。突然的大嗓门儿其实就是没有恭敬心的表现。自己在言语上也没有做到谨慎小心，战战兢兢。老师说，口是我们修行的第一关，一定要做到言语必谨，自己这个“谨”没做好，特别是人多的时候，自己往往就会随波逐流，说着说着就说没谱的话了。而且我也深刻认识到，玩笑不能随便开。以前自己就很喜欢有幽默感的人，也喜欢和别人开玩笑，觉得这样能活跃气氛。但现在感觉到开玩笑就是放肆的表现，开玩笑的一瞬间心就失去了恭敬、谨慎，而且逗人一笑的时候，自己就会得意，傲慢心也会生起来，所以自己一定要改这个习气。  在与人交往当中，反思自己没有做到随顺，特别是与父母相处时，自己很多时候习气未改，总想让父母按照自己的想法生活，改变父母的生活习惯。尽管自己在努力克制，还是会有意无意的表现出来。这就是自己的孝还没做好，自己对父母的敬爱之心还不够。对父母都有执着与对立，又怎么能够给予他人关爱和真诚呢！ 孝是我们做人的根基，孝心扎不牢，就不会有真正的恭敬与谨慎。我还要从最根本的孝上下功夫，让父母安心、欢喜，能够因自己的修学改变而受益。  老师常说，三人行，必有我师。我特别的感恩身边的老师和同学们，自己从他们身上发现了很多的优点，这都是自己身上所欠缺的，他们是真正的良师益友。同时自己也特别感恩学校的这个平台，感恩两位校长。我愿以师志为己志，改正自己，利益他人。 感恩老师的慈悲教诲，感恩大家，不足之处请大家批评指正。

  在康老师第六回讲《了凡四训》时，我有幸加入学习，到现在已经有两个月了。在课堂上，老师耐心的教导我们，让我懂得道理；在课堂外，各位老师在用实际行动影响着我。在各位班委老师的带动下，我能明显感觉到自己的内心在一点点发生变化。 一、课程学习与感悟 老师讲课中曾一再强调要坚守谦德，通过本周学习了凡先生如何教育儿子这一段“即命当荣显，常作落寞想；即时当顺利，常作拂逆想；即眼前足食，常作贫窭想；即人相爱敬，常作恐惧想；即家事望重，常作卑下想；即学问颇优，常作浅陋想。”感觉了凡先生每一句话都在告诉我谦卑、恭敬是什么样子！再反观自己平时的行为，可以说完全相反，满心都是傲慢、任性、自以为是，没有对比浑然不觉。比如：我做事就喜欢讲求效率，与人打交道对方要是拖拖塌塌，磨磨唧唧，就会心生厌烦。有时图快图省事就会越界，以自我为中心没有应有的恭敬和谦和。把事看重了，把德看轻了。现在回想起来满心的羞愧！非常感恩老师给我锻炼的机会，在班委群里，老师们都勇挑重担，都是尽己所能为他人着想。每天做那么多事，但工作交流中没有指手画脚，说话、做事总是很谦虚，礼让，很顾及别人的感受。通过老师们的言行，我更加认识到自己的德行差得有多远。今后一定要好好向老师们学习。感恩老师看到我的问题，给我锻炼成长的机会，让我加入论坛群参与服务，接着又进入班委群。在这个过程中，我才逐渐看到并感受到这个充满爱的大家庭背后，有那么多人在默默付出、给予爱心支持。正是因为他们，我们才有了这样一个温暖有爱、井然有序的学习环境。而且在服务的过程中，也让我深刻认识到自己合作以及团队意识的欠缺。我平时我行我素惯了，关心体会他人的意识较差。刘老师、周老师每天事情都很多，但群里哪位学员心里有困惑、有波动她们却总能及时的发现，并立刻行动，给予处理。当看到老师们这样认真负责的对待学员时，内心很受触动，深深的教育了我。也让我看到了自己的差距。在未来的学习和工作中，一定要在这方面提升自己。     二、视频会议的触动     参加视频会议，我感触颇深。赵老师分享她的人生经历，先生出车祸重伤、怀孕出现多次意外，其中随便一件事放在我身上，我可能都难以承受。可她不仅坚强地挺过来了，还很乐观，也很懂得珍惜。她虽然比我年轻很多，但她却是我的榜样，同时也让我认识到要懂得珍惜已经拥有的东西，知足才会幸福。听孙老师分享她做组长后如何联系鼓励组员坚持学习的心得，我不禁汗须，意识到自己在爱心、耐心和责任心方面差距很大。作为组长，我常常因为忙碌而疏忽组员，只有他们学习状态变差时才会过问，状态好时就不管了，没有做到长久保持对组员的关心。而孙老师全心投入、认真负责的态度，太让我十分感动了，绝对是我学习的好榜样。  今天我才发现身边有好多值得我学习的人，以前我却总是盯着在别人的缺点看，对优点视而不见，白白错过了自己进步的机会。我现在看明白了，不除掉内心的傲慢，就很难有收获。    感恩康老师的教诲！感恩义工老师们的付出！感恩群里老师的一路相伴！