人有年龄，血管也有年龄，就像树的年轮。血管年龄决定人的健康与寿命。　　人生来就像全新的机器。孩子的血管弹性好，内壁就像缎子一样光滑，没有太多坑坑洼洼、斑斑点点。随着年龄的增长，血管内壁开始出现脂质条纹，就像金属管道里面生的锈。在年龄和各种危险因素（血压、血脂、血糖指标异常）的作用下，这些脂质条纹逐渐生长成为斑块（动脉粥样硬化病变），从而开启了漫长的动脉粥样硬化性疾病的发展过程。如果不加以控制和干预，就会加速斑块的长大增多。　　斑块形成早期还不至于影响血流，但随着斑块增大和斑块内脂质的堆积，血液流动开始受到限制。尤其当人运动时，器官对氧的需求增加，氧气供应却因血管的狭窄而受限，会出现器官缺血的表现，如心绞痛、间歇性跛行等。　　其实，最可怕的不是斑块大小，而是斑块的不稳定。就像馅大皮薄的饺子容易煮破一样，不稳定的软斑块特别容易发生侵蚀和破裂。斑块破裂进而形成血栓，将动脉血管迅速堵塞甚至堵死，血流过不去，器官组织得不到血液和氧气，就会坏死。这种情况无论发生在哪一根动脉上，都会引起相应的症状和疾病，如心肌梗死、脑梗死等，严重者甚至死亡，医学上称之为血管性死亡。　　如果寿命足够长，每个人的血管都会出现动脉粥样硬化病变。不少老年人的血管弹性越来越差，血管腔越来越窄，就像空心的管子变成实心的，有些血管严重钙化，如同钢管一样。生于血管通畅，老于动脉硬化，病于血管狭窄，死于血栓形成，这是大多数人无法逃避的生理现象。　　那么，如何检测血管年龄？　　首先，不用检查任何指标，也能大致推测你的血管年龄。健康的生活方式，乐观向上的心态，良好的人际交往，是血管年轻化最重要的标志。反之，血管则容易老化。因此，临床上先对危险因素进行全面评估，如生活方式（包括饮食、运动、是否吸烟等）和基本检查（包括体重、血压、血脂、血糖等）。重点是通过病史和相关检查，确定是否患有动脉粥样硬化性心血管疾病，如冠心病、脑血管病和外周动脉疾病等。如果都有病了，不管你生理年龄多大，血管都不能算年轻了。　　其次，颈动脉血管超声检查可以检测血管内中膜厚度和是否有斑块，以及评估斑块的大小和范围，是硬斑块（强回声）还是软斑块（低回声）。如果是软斑块，往往提示为易损斑块，容易破裂，需要积极干预。检查颈动脉而不是冠状动脉和脑血管，主要是因为颈动脉非常表浅，超声容易探及和评估。颈动脉其实就是一个窗口，就像调查森林病虫害一样，我们不可能对树木逐棵进行检查，其中某一片树林甚至某棵树上有了虫害，意味着其他树也可能已经有了或者即将发生病虫害。而血管超声检查发现了斑块，并不说明这个斑块一定会脱落导致危险，更重要的意义是，它是全身性动脉粥样硬化的一个指标。　　血管年龄与未来发生心肌梗死、脑梗死和血管性死亡有密切的关系。斑块大小和多少都不是最重要的，是否破裂才最重要。超声心动图即心脏彩超，只能评价心脏的大小、结构和功能，不能用来检测血管内斑块和评估血管年龄。　　总之，生活方式决定血管健康。让血管保持年轻态的最好方法就是，养成健康的生活方式，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，努力改变不良的生活习惯。（北京大学人民医院心内科主任医师许俊堂）来源：人民网－人民日报  

光明日报记者 张文攀 王建宏　　7月9日上午9点半，宁夏石嘴山市平罗县姚伏镇的农贸市场，一辆大篷车改装的舞台上，话剧《闽宁镇移民之歌》开演。台下300多名观众摇着扇子，不一会儿就被带入那段波澜壮阔的移民史，短暂安静后，现场响起雷鸣般的掌声。　　在宁夏，一辆车、一群人、一台戏……1984年，宁夏话剧团将拉演员和道具的“老解放”改装成流动演出的大篷车，38年来，送到群众家门口的演出已有8000多场次，足迹遍及宁夏所有乡镇。　　宁夏“文化大篷车”紧跟时代脚步、触摸时代脉搏，充分发挥党的创新理论“宣传队”、社会主义先进文化“播种机”、群众文艺工作“轻骑兵”的作用，把时代精神嵌入丰富多彩的现实生活中，从人民群众中汲取养分，把精神食粮送到千家万户，成为全国文艺战线的一面旗帜。　　如今，大篷车已升级到第三代，设备也越来越齐全。流动舞台迭代的同时，大篷车的足迹逐渐从农村向厂矿、工地、校园和城市延伸，剧种从农村剧向儿童剧、都市剧、语言类小戏等拓展，内容更丰满、内涵愈厚重。　　“你们的戏必须对群众的胃口，真实反映今天的现实生活，才有人看”　　无论酷暑严冬，大篷车下乡演出时，总有一位特殊“观众”，拎着凳子最早到场、最晚离场，却不看台上只看台下。这就是81岁的原宁夏话剧团团长、编剧王志洪。　　“我就看观众的反应怎么样，什么时候笑、哪个节点哭，根据这些对作品打磨提升。”王志洪说。一部剧已巡演数百场，修改了无数遍，他仍会根据现场的反响不断完善。　　1983年，王志洪刚接过宁夏话剧团的接力棒，就赶上一场“遭遇战”。改革开放带来人民生活水平不断提高，城市电视机逐渐普及，剧院演出面临“无人问津”的尴尬。那一年，宁夏话剧团只演了8场戏。　　当时的宁夏话剧团仍执着于通过城市话剧打一个“翻身仗”。1984年，一部精心创排的《但愿人长久》公演，台上大幕拉开，赠出的1080张票只换来两位观众，一位是自治区党委宣传部文艺处处长，一位是自治区文化厅艺术处副处长。全团人的心一下子凉了。　　上哪儿找观众？接下来如何生存？城市没人看，农村行不行？大伙儿为话剧团的出路争吵不休。最终，王志洪拍板：“到农村去！”　　他带着两个干部骑自行车跑了银川周边的9个公社，这一趟，看到了希望，“改革开放了，老百姓不愁吃不愁穿，就说一样不好，文艺不下乡了。这就是咱话剧的机会啊！”　　城市“转战”农村的第一站是银川市芦花台公社，演了两个老剧目。演出还没结束，观众就走光了，他们都说“来了个走江湖的班子”，正好碰见村头耍猴的，老百姓说“猴子比话剧团演得都好”。　　当时银川郊区党委一位朱姓干部的话点醒了话剧团：请你们来演戏，不能瞎对付。你们的戏必须对群众的胃口，真实反映今天的现实生活，才有人看。　　“我想起了党中央提出的‘文艺为人民服务、为社会主义服务’。怎么服务好人民呢？首先得无条件深入人民群众的生活中去。”王志洪说，走向群众文化需求更加强烈的农村、把话剧送到农民家门口，既是满足人民的需要，也是发展转型的需要。宁夏话剧由此迈出了供给侧结构性改革的步伐。　　“你们的戏和庄子里的事一样一样的，一会儿让你哭，一会儿让你笑，还受教育”　　2020年底，文化和旅游部“庆祝建党100周年舞台艺术精品创作工程”重点扶持作品公布，宁夏话剧《高沙窝脱贫记》《闽宁镇移民之歌》分别入选“百年百部”创作计划、“百年百部”传统精品复排计划。　　“这些年我们创排了20多部农村题材话剧，宁夏农村改革发展的重要节点，都有话剧补位。”宁夏演艺集团话剧院院长蒋全洲说。　　1984年，话剧团第一次到苦瘠甲天下的西海固体验生活。那时，家庭联产承包责任制在中国广袤的农村大地上已激起无限的奋斗力量，宁夏偏僻的山村却还没有完全被改革的春风沐浴。与农民同吃同住，王志洪以贫困懒汉古秋林变自立自强模范的故事为原型，编写了剧本《包产到户》，排演前一遍遍讲给农民听，让他们指出哪些地方与事实有出入，不断修改完善。演出后，干部群众反响很好，当场就包出去26场戏，每场演出费500元，比城市话剧满场挣得还多。　　戏有人看了，新的问题又来了。观众都是农民，得送戏到家门口才行。就这样，第一辆大篷车诞生了。在乡镇集市、农村晒场、学校操场，只要人多的地方，大篷车就开演。有人端着饭碗吃着看，有人干脆爬到树上看。　　没有奢华布景、炫目灯光，演员们苦练“内功”、精益求精，打磨出一个个文艺精品，送到田间地头，送进群众心坎。　　《铁杆庄稼》演出后，许多农民争着报名外出务工；在工地上，《工会主席》的装台还没撤，农民工冲到后台找“工会主席”的扮演者，恳求帮忙维权；《农机站长》全区巡演，很多农机车驾驶员跑到后台，争着报名参加培训考证……　　群众是创作的源头活水，也是最好的评判者。闽宁协作是东西部对口协作的典范。王志洪带领创作班底先后8次深入西海固和闽宁镇，听移民讲搬迁的故事、遇到的困难、经历的痛苦以及过上好日子的激动和幸福……历时3年创排了《闽宁镇移民之歌》。　　“你们的戏跟庄子里的事一样一样的，每个人在村里都能对上号，穿着打扮、行动坐卧，连说话的表情都一样。一会儿让你哭，一会儿让你笑，还受教育，美得很呀。”闽宁镇原隆村村民冯秀清说。目前，该话剧已在宁夏、北京、上海、福建等地巡演300多场。　　38年来，话剧这个艺术形式通过大篷车走进了千家万户。“这些年，老百姓精神面貌的改变是真真切切的，通过他们，我看到了话剧的生命力。”演了几十年话剧的宁夏话剧院副院长苏黎说。　　“我们是‘文化大篷车’的继承者，也要做未来的开拓者”　　宁夏话剧院一间办公室内，编剧曹东政和同事正在就儿童剧创作碰撞灵感。这个平均年龄32岁的编剧团队，都是曾活跃在大篷车流动舞台上的话剧演员。如今，他们正为宁夏话剧另辟新路。　　这些年，随着农村人口大量涌入城市、农民知识结构发生变化和“线上”的渠道多了，观众对文艺作品的需求更加多元化，这决定了话剧的服务半径要扩大、作品内容要细分。　　在移动“文化大篷车”行进的同时，宁夏话剧院还打造了固定的“文化大篷车”。在银川建设的“100℃小剧场”里，他们自创自排的儿童剧广受欢迎。但很快，因编剧人才紧缺、剧目储备不够，儿童剧出现断档。招不来编剧，这些曾经只擅长乡土题材创作的编剧们就泡到儿童文学里、扎进孩子堆，不断体验学习。他们与电视台合作，录制儿童剧教育的“空中课堂”，普及话剧知识，培养潜在观众。　　“今年‘六一’，我们尝试首次将爱国主义题材的儿童剧《少年英雄》搬上舞台，很多孩子都看得热泪盈眶。那一刻我觉得这个职业是神圣的。”曹东政说。　　这些年，“文化大篷车”演员换了一茬又一茬，但大篷车扎根基层、服务人民的精神一直在坚守中传承。　　“我们是‘文化大篷车’的继承者，也要做未来的开拓者。既深耕话剧主业，又要把话剧创排与党的创新理论、党史学习教育以及当前的民法典、反诈等主题宣传结合起来，以创作周期短、形式灵活的小戏小剧，走进群众心间。”蒋全洲表示，要用好“文化大篷车”这个精神符号和有形载体，推出更多兼具社会效益和经济效益的文艺精品。来源：光明网-《光明日报》  

为助力企业健康发展，提升司法服务职能，推动法治化营商环境建设。7月8日，宁江区人民法院邀请辖区7家民营企业代表走进法院开展“法润企业大讲堂”活动。党组书记、院长赵景坤参加活动。本次“法润企业大讲堂”分为建设工程施工合同、买卖合同和劳动争议三个专题。各位主讲法官分别详细讲解了建设工程合同发包、承包和分包的相关规定，明细买卖合同中的法律问题，劳动争议与劳务合同纠纷案件的诉讼程序等法律知识。本次大讲堂通过抖音平台同步直播，累计在线观看人数500余人。课程结束后，进行了“营商环境法企座谈会”。座谈会上，赵景坤指出，民营企业是宁江经济发展的重要组成部分，受多种因素影响，相关法律问题会不断显现，希望以此次普法活动为契机，筑牢民营企业与法院之间的“连心桥”，不断优化法治化营商环境，为企业发展助力。企业代表对企业概况、生产经营发展情况进行了介绍，多位法官对企业代表所提出的实际问题从法律角度进行了解答。企业代表表示收获满满，感谢法院对企业的关心关爱，通过参加此类动，切实提高了企业经营的法律风险防范能力，便于依法规范化经营。下一步，宁江法院将坚持问题导向、需求导向，加强与辖区企业的沟通联络，为企业提供常态化、精准化的司法服务，不断优化法治化营商环境，为宁江经济社会高质量发展深耕法治土壤，营造良好的营商环境。

“彩礼钱我马上还，请把我从‘老赖’名单上划掉！”日前，长岭县人民法院的执行干警王彬收到了来自被执行人李某的一通急促的电话。原来，李某是一起同居析产纠纷案件的当事人，在2022年5月被法院列为失信被执行人后，李某主动要求履行法定义务。案情回顾2018年5月，赵某与李某确立关系并开始了同居生活，同居期内，李某收取赵某给予的彩礼款共计30000元。同居仅4个月，两人分居，故赵某向李某索要彩礼金。多次索要无果后，2018年9月，赵某向长岭县人民法院起诉，要求李某返回全部彩礼金。同年翌月，长岭法院民事法官对这一案件作出判决，判令被告李某于判决生效后返还原告赵某彩礼30000元。初次执行判决生效后，由于李某未履行给付义务，2018年12月，赵某向长岭法院申请执行。在对被执行人进行言语疏导无果后，执行团队迅速启动财产查询。一方面，第一时间利用线上网络查控系统查询被执行人李某名下财产信息，防止其“隐性财产”被忽略；另一方面，线下多方打探李某财产信息，希望借助其他有效途径获取更多利于执行的消息。经调查，发现被执行人李某确无财产可供执行，无奈终结本次执行。二次执行时至2022年，赵某仍未收到来自李某的返还款，便于2022年5月向长岭法院申请恢复执行。执行干警王彬再次与李某耐心交谈，既从法理角度言明了履行生效法律文书的重要性以及不履行的严重后果，也从情理角度分析了归还彩礼钱的合情性。在数次“碰壁”后，长岭法院执行团队将李某纳入失信被执行人名单，在实名曝光李某的同时，冻结了其名下各类财产账户。执行有果被曝光后，李某深感“面上无光”，于是便有了开头的那一幕。近日，执行干警王彬组织双方来到长岭法院，30000元彩礼金在法院执行接待室当场交付完毕。在切实解决“执行难”的路上，长岭法院从未停下过探索的脚步，失信曝光便是对失信被执行人的一大有力震慑。下一步，长岭法院将通过开展审判执行攻坚专项行动，以更强力、更果敢、更规范的执行，敦促失信被执行人主动履行义务，在提升执行工作实效的同时，弘扬司法正能量，促进形成褒扬诚信、惩戒失信的良好社会文明风尚。

7月11日下午，松原市中级人民法院组织干警到市图书馆参观了“回顾与发展”——松原市发展成就展。今年，是松原建市30周年。此次展出包括历史沿革、领导关怀、城市名片、时代风采、松原足迹、政通人和、经济腾飞、文化繁荣、幸福宜居、绿色生态等篇章，全面展现了30年来松原市经济社会发展取得的辉煌成就和城乡面貌发生的巨大变化。展出全面记录了30年来松原人民奋勇争先、砥砺前行，铸就历史伟业的壮阔征程；充分展现了30年来我市发展活力竞相迸发、城乡面貌焕然一新、环境质量显著改善、民生福祉持续增强、文化事业全面繁荣、社会大局和谐稳定的辉煌成就。干警们纷纷表示，这一张张老照片，一帧一帧地写满松原30年的发展壮大，作为新时代的法院干警，要为松原的发展振兴、为法治政府建设贡献自己的力量，以饱满的热情和昂扬的状态，迎接党的二十大胜利召开。

大学生就业难在哪儿　　——对高校应届毕业生就业情况的调查　　本报记者 魏永刚　　又到毕业季。今年，全国高校毕业生规模首次突破千万人，总量和增量均创历史新高。就业是最大的民生，高校毕业生就业是稳就业的重中之重。经济下行压力下，就业压力也在增大。高校毕业生就业能否稳得住？当前就业压力如何破？各项政策措施如何助力毕业生就业？还存在哪些难点？　　记者近期采访了来自15所高校的52名应届毕业生，进行就业调查。15所高校分布在北京、天津、上海、福建、湖北、河南、山西等地；52名毕业生包括2名博士、24名硕士和26名本科生，专业涵盖文科、理科和工科。　　眼下，高校应届毕业生开始陆续离校。今年大学生就业形势格外引人关注：一是全国高校毕业生人数为历年来最多，达1076万人；二是新冠肺炎疫情改变了就业方式和岗位需求，给大学生就业带来直接影响。　　大学生就业难在提高就业率，更难在满意度。“工作一般都能找到，难在找不到满意的工作”，这是记者采访的50多名毕业生的共同感受。截至记者发稿，这52名毕业生中有30人已落实就业，12人继续攻读硕士和博士学位，有6人没有确定最终岗位，还有3人准备继续复习考研，1人已联系好出国留学。　　疫情影响就业方式和岗位需求，但没有动摇大学生就业信心　　疫情对大学生就业的影响，直观表现在就业方式变化上。线上招聘成为大学生就业的重要依托。中央民族大学毕业生马筱珂开玩笑说：“线下招聘少了，互联网是我们找工作最大的依靠。”　　疫情改变了传统的招聘方式，录用笔试、面试等环节多数都调整到线上展开。首都经贸大学毕业生严秀春说，她参加了20多次招聘考试，全部都是在线笔试。　　在疫情防控情况下，线上考试一定程度上方便了毕业生求职，但也会带来一些意想不到的困难。中央民族大学硕士毕业生褚雨桐反映，同学们参加线上考试时曾遇到软件出故障、汉字无法输入等状况，可能影响考试成绩。中国传媒大学高天说，为了保证笔试和面试时周围环境干净整洁，有的同学专门去宾馆订房间，额外增加一笔开销。有些高校不得不为此专门将会议室等场所改造成“直播间”，方便学生参加线上考试。　　受疫情影响，有些实习也改为线上。北京理工大学的黄博川被安排到一个县实习3个月。她说，“因为疫情原因没法去当地，在线上实习，主要是帮忙处理一些电子文件等。这样的实习与实地工作有很大不同”。　　疫情造成的出行不便，也增加了大学生就业困难。天津师范大学周妮告诉记者，她有同学收到几个天津当地公司的通知，但要求应聘者参加线下笔试和面试。这位同学因为疫情滞留在山东老家，就无法参加这些招聘考试。北京工商大学毕业生车路在一家企业进行入职前实习，但因为学校疫情管控，进出不便，只好在企业附近租房住。她说，“房租就是一笔不小的开支”。　　疫情反复导致许多招聘考试时间推迟，尤其是公务员考试，让应届毕业生更加感觉就业难。首都经贸大学硕士毕业生孙嘉旋参加了几个地方的公务员考试，有的进入了面试名单，但迟迟没有组织面试，让她心里没底。进入7月份，各地陆续明确公务员招录考试时间，这份焦虑才有所缓解。　　北京理工大学毕业生李畅的毕业论文题目是《疫情影响下的大学生就业意愿》。她通过校园访谈和问卷调查，得出这样的结论：“有72.25%的受访者认为疫情对就业选择产生了影响(64.16%认为有一定影响，8.09%认为影响很大)，仅有不到三成的受访者认为没有影响。在认为产生影响的大学生中，80.8%的人更加注重工作稳定性，68%的同学对就业形势产生担忧，但也有22.4%的大学生相信经过疫情，社会更加需要人才，大学生会更有优势。”　　李畅说，“这展现了大学生对就业选择认真深入的思考，并一直保有自信”。在调研采访中，记者时常感受到这些年轻人的信心和担当。河南理工大学本科生齐礼磊说：“经济和社会发展总是波浪式前进的，国家经济的强大韧性和光明前景是我们就业最大的信心。有困难，迎着走，才是青年人该有的样子。”　　就业信息渠道丰富，但覆盖面有待提高　　这些年，许多高校建立了完备的就业信息渠道。记者在采访中了解到，目前大学生获取就业信息的途径很多。高校就业指导部门持续发布就业信息；辅导员老师会及时给学生们转发各类信息，提出有针对性的建议；学校会组织不同类型的宣讲会和推介会，帮助大学生与就业单位面对面相互了解；许多招聘类网站也会推出直接服务应届生就业的频道等。应届毕业生还会主动关注目标行业或单位的官方网站，获取招录信息，也能通过亲友等得到就业信息和具体帮助。　　尽管有如此丰富的信息渠道，但许多毕业生仍感到就业信息有效覆盖面不足。　　福建师范大学国际商务专业硕士毕业生贺清想去上海与专业相符的外贸公司就业。她最初遇到的烦恼是学校提供的信息有限，因为学校是师范院校，教育类就业信息更多，而与自己专业相关的就业信息相对不足。这些年，高校学科建设不断扩大，很多高校专业设置越来越综合，但就业信息与专业设置并不同步，无法满足各个专业毕业生的就业需求。　　曲文雅是湖北经济学院硕士毕业生。她想回家乡河南就业，在搜集就业信息时遇到的是另一种烦恼：学校提供的就业信息大多在湖北，很少涉及河南。她说：“对我这种想去外地或回家乡就业的学生来说，学校提供的信息中可选择的非常少，我们只能通过网络或企业网站找信息、投简历。”这些年，各地方院校已打破地域限制，大都面向全国招生，但提供就业信息时存在地域覆盖面不足的问题。学校在搜集和推介就业信息时，依然以本地或者周边信息为主。不少学生都遇到过曲文雅的苦恼，记者采访的30名已确定就业岗位的毕业生中，有21人是去学校所在地之外就业，他们大都遇到过在学校获取不到足够有效信息的问题。　　网络无边界。每到就业季，许多毕业生会到各个高校网站浏览就业信息，这在某种程度上弥补了学校就业信息不全的欠缺。高天说，不同高校就业信息网发布的信息各有侧重。但他发现，有些高校就业信息网只对本校学生开放，就业信息不出“校门”，不允许外校学生共享。他说，就业信息不存在直接竞争，高校之间的信息如果能共享，会更有利于大学生就业。　　就业信息是个性化信息需求，每个人都有所不同。要完全满足这种个性化需求，本身很难做到。高校虽然通过各种途径帮助学生收集就业信息，但是覆盖面不全、专业针对性不强的问题依然存在。信息多起来、覆盖面广一些，是满足个性化需求的前提。北京理工大学毕业生唐晓仪建议，如果设置地区专场和专业专场的就业双选会，就能提供更多有针对性的就业信息。河南理工大学的王宇航则建议在校企合作基础上，将实习与就业更紧密地结合起来，创造机会让学生到有就业意向的企业实习，增进学生和企业之间的相互了解，实现产学结合。这些举措都能缓解就业信息不够的问题。　　职业规划不清晰放大就业困惑，折射出大学生自我认知不足　　困惑，是不少毕业生就业过程中的共同感受。福建师范大学硕士毕业生李屹感慨，“困惑才是最大的就业障碍”。　　最直接表现是简历“一键海投”。记者采访的52名大学毕业生中，投简历最少的有十多份，最多的则达400份以上。大学生看到相关招聘信息就“海投”，一投就是上百份。　　迷茫背后是大学生职业规划的不清晰。李屹说，应届毕业生大都是第一次进入社会，对目标行业认识不清晰，即使选定一个行业，也会面临行业细分、岗位职责不明确等困惑。高天说，很多人在找工作时还不知道究竟想做什么，缺乏明确的职业规划，像无头苍蝇一样到处乱撞。　　职业规划不清晰，折射出大学生自我认知错位。不少应届生毕业时，对从学校到社会的转变思想准备不够。华东政法大学本科生李响告诉记者，本科生找工作是第一次经历碰壁，心理压力前所未有。她说，能考上大学证明学习成功。当这种成功感碰上求职困难，挫折感会被放大。华东政法大学的董城港在就业过程中体会到，大学生自我认知必须跟上成长的步伐。他说，从毕业到就业是学生单一角色向社会多重角色的转换。如果自我认知还停留在学生阶段，那么遇到困难就会焦虑。　　做好职业规划是大学生就业前的重要准备，而这恰恰是一些高校教学所欠缺的内容。河南理工大学毕业生邢一丹说，高校教师大都拥有丰富的求学经历和经验，鼓励学生继续深造时轻车熟路，指导学生就业时却“先天不足”。学校虽然也开设了就业指导课，但作用和效果有待提高。有些同学甚至是通过电视剧情节来认识职场，其中理想化成分太多。高天说，大学职业教育过于理想化，然而现实往往不尽如人意。他希望大学职业教育能告诉同学们，没有一份工作能够让人完全满意，重要的是学会自我调适，在看似不那么完美的工作中找到自己的兴趣并坚持下来。　　不少大学生通过实习解决自身职业规划问题。中国传媒大学硕士洪剑儒曾在一家大型新闻网站实习，从事了3个月的舆情分析师工作。这段经历使他了解了舆情分析师这个新岗位，也为就业提供了新思路。福建师大硕士毕业生张文馨本科就读的是农业大学，硕士专业是国际商务。她在一家信息研究中心实习后，发现自己对数据分析感兴趣，更倾向于落地运营，因此求职时关注这个方向，最终在成都一家企业入职数据运营岗位。北京理工大学自动控制专业本科生黄宸睿，曾在苏州一个车企实习1个月。他说：“实习让我认识这个行业，现在要入职的就是客车制造企业。”　　实践是最好的老师。许多大学生切身体会到学生时代实习的重要性，建议增加实习时间，尽可能多地参加各种岗位实习，增强对各行业的了解。他们也盼望高校的专业教育能更多地与社会实践结合起来，让学生掌握专业知识的同时，逐步明确就业方向，早日明晰职业规划。　　基层就业空间广阔，但大学生下基层途径单一　　“究竟是留在大城市，还是回家乡就业，这是像我这样从外地来大城市读书的学生毕业时都会面临的问题。”首都经贸大学毕业生魏子琦说。　　基层就业空间广，到基层去是许多大学生的毕业选择。褚雨桐选择到一个中部省份的文旅部门工作。她说，大学生就业最重要的还是要考虑未来发展，适合自身专业且有发展空间的岗位才令人满意。华东政法大学何晨经过一番周折，告别上海回到广西积极寻找就业机会。她说，“到基层就业，反哺家乡，是大学生应该认真思考的一个方向”。　　各地人才引进政策对大学生到基层就业有很强吸引力。广西姑娘唐晓仪今年从北京理工大学毕业，一心想去杭州寻找专业对口的工作。经过一番努力后没有如愿，她选择在宁波余姚市一家企业就业。原先想从事研发类岗位，最后签约的却是检测工程师。尽管经历了这么多改变，她还是表示对工作比较满意，“选择浙江，是因为人才引进政策比较吸引我”。　　基层就业政策是吸引大学生到基层的重要动力，“三支一扶”计划和选调生等政策为大学毕业生到基层就业创造了有利条件。尽管如此，记者在采访中发现，基层就业渠道单一、大学生对基层认识不足等因素迟滞了毕业生基层就业的脚步。　　考试选拔是大学毕业生到基层就业的重要途径。有的同学说，目前去基层就业的渠道还是有些单一，如果能开辟更多途径，还是会有不少毕业生选择去基层的。云南姑娘严秀春从云南大理一个乡镇考入首都经贸大学，完成大学和研究生学业后，一心想要回家乡服务。但是由于考试等原因，她回老家就业的愿望不一定能实现，只好进入了北京一家会计师事务所。她说，如果有机会，还是更想回家乡发展。　　最近几年毕业的大学生基本是“90后”甚至“00后”，很多人从小生活在城市，对基层生活缺乏直观认识和亲身体验。华东政法大学刘世娇说：“我们这代大学生成长环境相对优渥，大都没有直接接触过基层生活，尤其是农村生活。有些人对基层存在刻板印象，认为条件差、生活苦，不太想去基层就业。”华东政法大学硕士毕业生陈知闲说，同学们考选调生的不少，但对基层了解的确实不多。大学生往往从媒体宣传中认识基层干部，而许多宣传报道侧重于“艰苦朴素”“无私奉献”这样的关键词，这就让少数同学对基层工作产生畏难、怕苦的情绪。　　大学生到基层后，有哪些明确的培养计划，如何得到思想上的关爱，生活条件怎么样，这些都是应届毕业生关心的问题。福建师范大学毕业生李薇说，“西部计划”“三支一扶”等基层就业措施在大学生中知晓度很高，但是以往通过这些措施到基层就业的学生工作如何，遇到过什么困难，大学生们对此普遍了解很少。持续关注并介绍以往到基层就业的学生的后续情况，对于即将毕业的大学生来说，是很好的就业引导。　　基层天地广阔，引导大学生到基层就业，既是拓宽就业渠道的需要，也是社会发展的要求。鼓励大学生到基层就业，还需要营造社会氛围。来源：经济日报  

“国家智慧教育平台一期上线以来，各类优质数字资源供给不断扩大，浏览量持续增加。截至7月12日，门户和4个平台的总浏览量已超过30.3亿次，总访客量达4.3亿人。”  在7月14日的发布会上，教育部新闻发言人续梅报出了国家智慧教育平台上线三个多月来的这份亮眼“答卷”。与此同时，续梅也带来了国家智慧教育平台改版升级的消息。  据介绍，国家智慧教育平台二期已于7月8日正式开通。新版平台在增设“试点省份”专区和“服务大厅”查询功能外，提供了更丰富的云资源。“上线大思政课资源465条、体育美育课程473门、劳动教育资源3500余条，服务学生德智体美劳全面发展。新增国培示范、院士讲堂、名师课程等在线培训资源6240条，提供研究生课程300门、案例8.5万个、产学研需求信息30万条，汇聚各类语言学习资源8000余条。”续梅介绍。  此次新增的云资源主要聚焦体育、美育、劳动教育，研究生教育和教师研修三大板块。这些板块都设置了哪些内容？资源建设情况如何？下一步有何工作安排？记者从发布会上了解到了相关情况。体育、美育、劳动教育板块——强调技能的训练和展示  “从内容和学习的方式来讲，体育、美育和劳动教育有一个共同特点，就是不仅要掌握相关的知识，更为重要的是要掌握相关的技能。”教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示，根据这个特点，体育、美育和劳动教育的板块做了相应的设计。  体育资源板块以服务学生全面发展、增强综合素质为目标，坚持健康第一的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。围绕“教会、勤练、常赛”的基本要求，设计有“体育课程”“运动技能”“体育竞赛”“健康服务”四大板块。  美育资源板块以提高学生审美和人文素养为目标，坚持以美育人、以美化人、以美培元，统筹运用数字化技术，以资源和数据为新的生产要素，把数字资源的静态势能转化为教育改革的动能，把美育纳入各级各类学校人才培养全过程。围绕“教会、勤练、常展（演）”的教学要求，美育专题资源共设计“艺术课程”“艺术特长”“艺术展演”“专项展示”四大板块。  针对当前各地和学校推进大中小学劳动教育过程中存在的“不想干”“不会干”“不能干”“不敢干”等困难问题，劳动教育资源板块突出以促进学生劳动实践为核心，大中小学一体化设计，强调公益性、实践性。中小学平台“劳动教育”在主页独立呈现，职教平台主页增设“劳动教育”栏目，高教平台主页“专题”中增设“劳动教育”子栏目。目前，已上线“劳动光荣”“劳动导航”“劳动智慧”三个栏目。  王登峰表示，下一步，平台拟委托国家开放大学面向各地教育行政部门和高校进一步征集遴选体育美育资源，同时还将进一步丰富劳动教育各栏目资源，以线上优质资源带动线下劳动教育，引导学生亲身参与劳动实践。研究生教育板块——激活在线学术交流空间  “研究生教育板块立足研究生和导师需求，突出‘研’和‘用’，致力于做成导师愿意来、研究生喜欢上、企业希望去的信息交流地、学术交流场、合作签约处，全方位服务广大研究生和导师。”教育部学位管理与研究生教育司司长洪大用表示。  研究生教育板块目前上线了在线开放课程、案例教学、学术研究、导师发展和产学研服务等5个模块。  其中，案例教学模块提供目前规模最大、数量最多、覆盖类别最全的“中国专业学位案例库”，包含4500个文字案例、视频案例、小微案例和短视频案例；共享“中国临床病例成果数据库”，提供8万余个由一线医师撰写的规范化病例报告。  学术研究模块提供了近四年的20万条博士“学位论文题目检索”，为研究生选题提供参考；链接中国科协网站提供“院士开讲”节目，发布中国科协组织评选的重大科技问题，开拓研究生学术视野，强化问题意识。  产学研服务模块与中国科协“科创中国”平台相融通，共同构建产学研服务“超市”，创造供需对接环境与条件，统筹科技创新资源和人才资源。模块目前已汇聚30余万条企业创新需求，方便与研究生培养单位和师生的科研成果实现对接，并进一步促进成果转化和实习实训基地、联合培养基地的建设。  洪大用表示，下一步，研究生教育板块建设将适应研究生教育新阶段、新需求，围绕核心问题，推出更多更好的案例教学、科学研究、产教融合等内容，同时还将加强数据分析，带动线下研究生教育改革创新。教师研修板块——服务教师专业发展与提升  “我们有1844万教师，这是非常庞大的一支队伍。”教育部教师工作司司长任友群表示，为了更好地服务教师的教育教学、专业发展，国家智慧教育公共服务平台上线了基础教育、职业教育、高等教育的教师研修相关板块，汇聚了丰富的资源。  在基础教育领域，平台新增了“国培示范”栏目，将“国培计划”的好课程、好项目搬到线上。此外，平台还开设“名师名校长”栏目，为中小学名师名校长搭建线上工作室，分享资源、协同教研、共同备课。“目前，我们正在逐步为首批全国中小学名师名校长培养工程培养的260位教师校长建立线上工作室，鼓励广大教师特别是中西部欠发达地区教师加入。同时，也为各省的省级名师名校长在平台上建立工作室提供支持。”任友群表示。  在职业教育领域，平台汇聚了职业院校教师的研修项目，教师可通过平台报名参加国家级示范培训等，还为国家级职业教育教师教学创新团队搭建了协作空间，支持线上协同研修。平台还发布了教师企业实践基地的培训项目、实践岗位、校企联合攻关课题等，为教师参加企业实践提供支持服务。  在高等教育领域，平台以线上的方式实施教师支持中西部公益行动，为优秀教师建立工作坊，组织中西部高校教师加入，共享优秀教师的好课、好经验；另外，还上线了虚拟教研室，助力教师云端教研。  任友群表示，下一步，平台将提供更丰富的资源，强化各类培训中的数字化资源建设；继续完善服务功能，提升资源的精准推送能力，更好发挥名师名校长的辐射带动作用。来源：光明网-《光明日报》  

位于浙江余杭的“禹上稻乡”项目是以文创融合为主题的地域品牌。项目集稻米生产销售、农业文旅体验为一体，依托产业招引聚焦农业人才，以高质量发展推动共同富裕。图为日前，余杭街道组织当地学生在水田插秧，体验稻乡文化。 王景冠摄/光明图片  来源：光明网-《光明日报》