有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补……　　古代有个孝子叫韩伯俞。他的母亲在他犯错时，总是严厉地教导他。　　待他长大成人犯错时，母亲的教训依然如故。　　有一次母亲打他，他突然放声大哭。母亲很惊讶，几十年来打他从未哭过。　　于是就问他：“为什么要哭？”　　伯俞回答说：“从小到大，母亲打我，我都觉得很痛。我能感受到母亲是为了教育我才这么做。但是今天母亲打我，我已经感觉不到痛了。这说明母亲的身体愈来愈虚弱，我奉养母亲的时间愈来愈短了。想到此我不禁悲从中来。”　　这个小故事，让人感动不已。　　父母在，人生即有来处；父母去，人生只剩归途。　　曾读过毕淑敏的一篇文章《孝心无价》，文章中曾写到：　　我不喜欢一个苦孩子求学的故事。家庭十分困难，父亲逝去，弟妹嗷嗷待哺，可他大学毕业后，还要坚持读研究生，母亲只有去卖血……我以为那是一个自私的孩子。　　求学的路很漫长，一生一世的事业，何必太在意几年蹉跎？况且这时间的分分秒秒都苦涩无比，需用母亲的鲜血灌溉！　　一个连母亲都无法挚爱的人，还能指望他会爱谁？把自己的利益放在至高无上位置的人，怎能成为人类的大师？　　我也不喜欢父母病重在床，断然离去的游子，无论你有多少理由。地球离了谁都照样转动，不必将个人的力量夸大到不可思议的程度。　　在一位老人行将就木的时候，将他对人世间最期冀的希望斩断，以绝望之心在寂寞中远行，那是对生命的大不敬。　　我相信每个赤诚忠厚的孩子，都曾在心底向父母许下“孝”的宏愿，相信来日方长，相信水到渠成，相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。　　可惜人们忘了，忘了时间的残酷，忘了人生的短暂，忘了世上有永远无法报答的恩情，忘了生命本身不堪一击的脆弱。　　父母走了，带着对我们深深的挂念；父母走了，留给我们永无偿还的心情。你就永远无以言孝。　　有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补……　　赶快为你的父母尽一份孝心。也许是一处豪宅，也许是一片砖瓦。也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信。　　也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个满分。　　也许是一桌山珍海味，也许是一只野果一朵山花。　　也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的布鞋。　　也许是数以万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币……　　但在“孝”的天平上，它们等值。

　　作为父母，你可以有望子成龙的梦想，但当不得真。如果不出意外，你的孩子必将平凡。孩子们终将很平凡，是父母必须面对的现实　　在孩子很小的时候，很容易被问到一个问题：“你长大了想做什么啊？”　　日本的小孩子在面临这个问题时，往往会回答，长大了想当电车司机、面包师、清洁工……　　但这样的答案在中国是会被无情嘲弄的。谁家孩子要是敢说自己长大了的梦想是做个厨师，就连他的爹娘也会觉得颜面尽失。　　在中国，父母们早早就教会了孩子标准答案，长大了只能做科学家、文学家、宇航员……只有这样，孩子们才会被认为有出息，父母们才会有面子。更为重要的是，这符合父母们“望子成龙”的殷切希望。 　　中国父母最难接受，也最不愿意承认的一个事实就是，自己的孩子很大概率上会是一个极其平凡、极其普通的人。即便是从内心隐约意识到这一点，也定要排除万难，创造条件把孩子培养成天才。　　于是，“望子成龙，望女成凤”成了很多中国父母给自己拟定的宏伟目标，也是他们赋予自己的伟大责任。　　当然，这情有可原，无可厚非。所以，我们不用去探讨这是出于什么心理，也不用去争辩这种做法的对错。　　我们只说明一个事实：99%的人99%的可能会平凡地度过一生。　　从概率上来说，一个人如何在平凡的生活与工作中找到快乐、幸福与平静，才是最重要的能力。　　而我们的父母在教育孩子的时候，往往忽略了这99%的部分，而是将精力集中在剩下1%极其渺茫的希望中。这意味着从一开始就是一场注定了会失败的豪赌，是很多人悲剧的开端。 　　事实上，中国孩子和日本孩子一样，长大后大部分都做了电车司机、面包师、清洁工等平凡而普通的工作。承认你的孩子很平凡，也是和自己和解的机会　　有一位妈妈，和所有的母亲一样，从小就立志要让自己的孩子出类拔萃。　　儿子还在小学阶段，她就软硬兼施让他背完了《小学生必背古诗词》全套，还规定每天都要读一篇名家名篇的美文。　　后来她发现孩子对阅读兴趣不大，就改用听。因为买不到合适的磁带，她就亲自上阵，每个学期给孩子亲自录制十盘以上的磁带。如此坚持了数年。　　然而，等孩子上初中了，每次考试在现代文阅读一块都基本不能得分。　　这位母亲不理解，不接受，生气，痛恨，最后绝望。每天要给自己暗示、强调八百遍那是自己亲生儿子，才能勉强克制自己不动手将其打残。　　痛定思痛，这位妈妈最后分享说：“最终，我意识到在这方面，他就是一个没有天分，不灵光的孩子，我才没发疯。”　　认识到自己的孩子不是天才，这实在是一件十分幸运的事情。这不仅能够让父母正确认识孩子，接受孩子，在教育孩子这件事上和自己和解，和孩子和解。也能让孩子对自己有一个正确的认知。　　如果明明知道孩子是个平凡而普通的人，却一定还要想方设法，削尖了脑袋将其培养成精英。结果不仅会让自己在回报与付出的巨大落差中绝望，还会给孩子营造一个假象，让孩子误以为自己是个了不起的人，抱有了很多不切实际的幻想。　　结果眼高手低，以为自己怀才不遇。总觉得自己明明是千里马，却始终遇不到伯乐。　　无法正确认知自己的平凡，又如何能在平凡的生活中快乐和幸福呢？意识到孩子的平凡，你才能正确认识他，真正理解他　　有一对父母，自己都是精英。父亲是理科天才，数理化样样精通；母亲曾是文科学霸，饱读诗书，才高八斗。　　他们对自己的孩子满怀信心，父亲负责理科，母亲负责文科，坚信一定能够将其培养成一个出类拔萃的尖子生。　　然而很遗憾，他们的儿子恰好完美继承了父亲的文科基因，母亲的理科才能。　　一天晚上，一道简单的数学题父亲反复讲了几遍，孩子还是一脸懵懂。父亲终于抑制不了内心的怒火，拍桌子，摔书本，“笨蛋、蠢货”骂了一大堆。孩子委屈地哭了半夜。　　母亲心疼儿子。第二天决定陪孩子去学校，坐在教室旁听。一节数学课下来，纵然聚精会神，母亲也只是勉强弄懂了个大概。　　晚上，放学回家。母亲决定自己来辅导孩子的数学，让父亲来辅导语文。　　面对一道简单的数学题，母亲也是前思后想，拿不定注意；本来很平常的语文题目，父亲也是抓耳挠腮，不明就里。说是辅导，结果成了和孩子一起探讨。　　就是这样，父母慢慢理解了孩子的笨，对他在学习中的挫折与痛苦予以了充分的理解和同情。　　更为重要的是，他们意识到了自己的孩子是个很平凡的人，并没有什么过人的天分。　　父母对孩子多了几分理解，对他的“笨”多了几分接纳。　　从此，不仅和孩子之间的关系得到了很大的改善，孩子的成绩也不知不觉有了提升。　　更为重要的是，在父母的影响下，孩子也对自己有了较为客观的认识和准确的定位，从此变得快乐而从容。推己及人，接纳孩子的平凡　　如果说父母用自己的优势去衡量、要求孩子，是不公平的，会给孩子造成额外的压力，会对孩子的教育起到适得其反的作用。那更为可怕的是，很多中国父母自己明明不擅长，还非得要求孩子足够出色。　　台湾著名作家吴念真曾经讲述过这样的事情。他的儿子数学成绩很烂，老师在和家长的联络簿上写道：“数学成绩要加强!”　　儿子回到家里，母亲劈头盖脸就是一顿臭骂。　　吴念真赶紧把老婆拉到厨房，问：“你原来读书的时候，数学有没有很好啊？”　　老婆回答说：“很烂！”　　吴念真说：“我也很烂！大学联考才考了10分。”　　然后吴念真和老婆很认真严肃地谈了这个问题：我们自己都做不到的事情，就不要为难孩子了。　　为人父母，回头看看自己走过的道路，很多时候自己也未必是不够努力，而是真的不擅长。又何苦来为难孩子呢？　　从另外一个角度来讲，父母不曾做到百里挑一的百万富翁、千万富翁，又何必为难孩子，勉强将其培养成为百里挑一的人中龙凤呢？盲目让孩子追求不平凡，反而会促成孩子的平凡　　有一个朋友，大学毕业后做了北漂。　　几经周折，终于让孩子拿到了在北京读书的指标。　　朋友是个追求完美的人，索性再四方运作，将孩子送到了名校。　　全校800多名学生，孩子始终在600名左右徘徊。朋友自然是不甘心，加班加点给孩子补课，结果孩子的成绩干脆降到了倒数五十名，最后还产生了严重的厌学情绪。　　痛定思痛，朋友开始意识到孩子完全无法跟上名校的节奏，只好将孩子转到了家附近一所普通高中。　　虽然孩子的分数没有提升，但是状态改善不少，开始变得自信、开朗，对学习有了兴趣。最终在高考的时候，还超常发挥，制造了一个小小的惊喜。　　中国父母总是喜欢抱有很多不切实际的期望，将自以为好的东西一股脑全塞给孩子。殊不知，如同养身体，不顾本源，盲目一味大补，很可能会适得其反。　　父母盲目将孩子培养成精英，将孩子置于无法胜任的位置，会增加孩子额外的压力，加重挫败感，让孩子自暴自弃。当现实与希望的反差太大时，父母自己也会容易陷入绝望。　　如此，孩子就悲剧了。所有的不平凡，都源自于有能力过平凡的日子　　李娜，让中国人为之骄傲的网球运动员。她在一次接受采访谈到自己的日常生活状态：无休止的练球。一天要打烂几十个球。同一个动作，反复练习，夜以继日，无休无止。　　这种生活不仅仅是平凡，简直是枯燥乏味。　　不仅仅是李娜，几乎所有的奥运冠军都有过相同的经历。　　也不仅仅是奥运冠军，几乎所有不平凡的人，人生中99%的时间都在经历平凡和枯燥的煎熬。　　网上曾经流传着王健林一天的日程表，从早到晚也不过是吃饭、开会、签合同、在路上奔波。从工作本身来看，也平凡而乏味，并没有多少激情和趣味可言。　　其实，所有让大家惊羡的成就，几乎都是在平凡中造就的。一个诺贝尔奖获得者的科学家，平日里一定是做不完的重复而无聊的实验，看不完的是艰涩而无趣的学术文集。　　不平凡，就是在平凡中成就的。　　事实上，之所以不平凡，恰恰是因为他们具备度过平凡日子的能力。换句话说，不懂得如何在平凡的日子里坚持，就不会取得非凡的成就。而一心想要将子女摆脱凡人行列的父母，却从一开始，就人为忽略了这种能力。 　　当然，我们不否认，有个别父母得到了上天的特别眷顾，自己的孩子真的是个天才。　　 如果真的中奖了，自然不能浪费。不过一定要先明白另外一个道理，这是小概率事件，基本和被天上掉的馅饼砸中脑袋差不多。　　所以，在准备要把孩子培养成精英的时候，一定要仔细看看他是否真的具备某种天赋；同时，也要照照镜子，如果说自己都是庸庸之辈，就不要对孩子要求太高了。　　最终确定，一定，以及肯定孩子确实是天才，也不可忽略了培养他过平凡日子的能力。否则，纵是天才，也可能会成为庸庸之辈。毕竟，无论谁的日子，大部分时间都是平凡的。因为平凡，所以才有希望不平凡　　一个人平凡，那是当然；一个人不平凡，那是偶然；所有人的日子都平凡，才是必然。　　所以，如果缺乏了在平凡中攫取幸福的能力，理所当然会过得不快乐。反而会更加平凡，乃至沦为平庸。这是一个恶性循环。　　相反，如果能够学会如何快乐地过平凡的生活，首先能够保证让我们成为一个快乐而幸福的人，一不留意还可能有意外惊喜，在平凡中成就了不平凡。　　作为父母，如果真的抱有万一的希望，企图让孩子成为一个不平凡的人，或者至少希望他能过得快乐、幸福，那就不要舍本逐末，还是回归本源，先教会孩子在平凡中如何获取幸福吧。

家庭的温度，往往决定了一个人生活的幸福程度。今晚的夜读，和你分享藏在好家风里的3个细节，提升生活的幸福感。                                                                 好好吃饭，有情有义有人说，“好好吃饭，是人生的修行。”年龄渐长，才慢慢体会到话中的深意。平凡朴素的生活，却热气腾腾地暖心暖胃。记忆深处的每一道美食，都承载着亲情的牵挂、岁月的记忆和生命的成长。这种爱，也会伴随着一餐一食，丝丝入口，回味绵长。在传统的家庭生活中，几乎所有的爱恨纠葛都围绕着餐桌展开， 最终，也都在餐桌上得到释怀与成全。“人间烟火气，最抚凡人心。”人生最幸福的，不过是一家人烟火味里的彼此守候。                                                                   好好说话，最难得的家风言语可以是一扇窗户，也可以是一把刀。在说话之前，不妨先问问自己，这句话是否出自善意。如果是，那就心平气和地好好说。只有好好说话，才能最大程度传递出你的温柔与关心。在一段亲密关系中，双方说话的态度决定了感情的温度。永远不要把坏脾气留给最爱的人。好好说话，是一个家庭最宝贵的生活习惯，也是一个孩子最好的起跑线。一个家庭最好的相处模式，莫过于：小事不争，大事不责，遇事一起扛，事过不翻账。唯有如此，一个家庭才会越来越兴旺。                                                       好好睡觉，人生的头等大事生活中有多少人因为一些琐事，或心态消极，或脾气暴躁，消耗着自己和家人的身心健康。晚上熬夜拖延，迟迟不睡，都是在给生命消逝增加价码。人生没有假如，身体好，才是一个家庭最重要的财富。睡眠是一切健康和精力的源泉。不透支睡眠，科学制定属于自己的起床和睡觉时间，好好睡觉，是善待自己的开始，也是热爱生活的体现。睡得好，证明一切都好 。珍惜当下，和家人一起，过好每一天。

7月23日，在陕西省商洛彩虹公益中心，负责人杨鑫正和志愿者为山区的老人准备着“清凉包”。为山区老人送爱心，已经成了杨鑫的工作常态。而她送的最多的是为老人拍的照片。7月2日8时，在商洛市区，一辆小货车正在装车。一摞摞带着相框的照片被商洛彩虹公益中心的志愿者陆续搬上车。“好，可以出发了。”杨鑫清点完物品后，对司机说。约50分钟后，车驶进了商洛市商州区大荆镇周岭村村委会。坐在那里等候的老人们等来了给他们拍照片、送照片的杨鑫。村委会给老人们通知的是当日10时集中来领照片，但许多人早早就到了。这是怎样的照片，让老人们如此心心念念？“我们拍的照片，用老人们的话说，叫‘老相’或者‘大相’，以后作为遗照用的。”杨鑫说。今年是杨鑫为老人们拍照的第8年。8年里，她共为6500位老人拍照。杨鑫是一名摄影记者。2017年，商洛彩虹公益中心成立后，她决定发挥自己所长，做一些公益项目，于是便有了为老人拍遗照的“老有所忆”项目。这个项目主要面向商洛山区65岁以上的老人。截至目前，该项目覆盖了商洛市商州区、洛南县、山阳县、丹凤县等。每次拍照前，杨鑫会和有需求的村委会对接好拍摄人数、时间，现场确定集中拍摄场地。在山大沟深的商洛，农村老人出行不便，想要去城里拍一张专业的“老相”很难，尤其身体不好的留守老人，可能一辈子都没有走出过大山。“农村老人会提前准备身后的一些事宜。没有像样的照片，常常成了他们的遗憾。”杨鑫说，“我们在老人们生前就拍好，可以趁着他们精神状态好，定格最灿烂的笑容。”周岭村村委会大院里，“老有所忆”影展已经搭好了。这里有10多个白色的铁架子，每个架子上挂着9张带相框的照片。红色的布景前，100余位老人笑得像花儿一样灿烂。“这不是秋娥嘛。秋娥人呢？谁叫一下，她的相在这呢！”“那是张印良，看着挺喜庆的，照得好啊。”“哎呀，这回咱们真的都挂墙上了！”老人们嘻嘻哈哈，围在架子前，边笑着调侃，边寻找自己的照片。72岁的6组村民王新柱显得尤为高兴：“我觉得我这次照得最帅。表情好，人又精神。”他拿着自己的照片，喜滋滋地往家里走。“在活动中，我每次都能感受到老人的热情。现在恰逢暑假，我带着自己的孩子来，让孩子在公益活动中学习、感受公益带给人的快乐。”志愿者赵丹说。“我和我们的志愿者去拍照的时候，会不停地逗老人笑。每位老人我们至少拍五六张，甚至十几张，最后挑一张笑得最好看的。”杨鑫说，这个过程中，受益的不仅是老人，也治愈了自己。2024年，杨鑫入选“陕西好人榜”。“我们也在做一些其他的公益活动。冬天给山区老人送装着羽绒服、护腰、护膝、羊毛袜的‘温暖包’，夏天给老人送装着夏凉被等物品的‘清凉包’，还有为留守儿童送图书……”杨鑫说。

                                                                                                                                      1                                                                   聚在一起就是家　　“家”这个字，承载着无尽的温暖与牵挂。无论身在何方，心总会被那份对家的思念牵引着。　　很喜欢这样一句话：“家是一只小小的船，要载我们穿过那么长的岁月。”光阴似箭，但家人对我们毫无保留的爱，却不曾有丝毫改变。无论多晚归家，家里总会有一盏温暖的灯，为你点亮。推开家门，看到有人在等你回家，就是最幸福的时刻。　　从今往后，请更加珍惜每一个可以与家人相伴的日子，当父母唠叨时多一些耐心，当伴侣需要鼓励时多一些温柔，当孩子需要陪伴时多一些时间，就是给他们最大的慰藉。                                                                             2                                                                  志同道合为知己‍　　知己，便是这世上另外一个自己。是那个在茫茫人海中与我们心灵相通、志趣相投的珍贵存在。他们与我们有着相同的兴趣爱好、相似的奋斗指向、相容的品德个性，是他们让我们明白，在这个世界上，我们并不孤单。　　你快乐时，他会同你分享那份喜悦；你悲伤时，他会静心聆听你的心声。一个好的知己，贵在彼此懂得，重在相处舒服，无需刻意迎合，无需遮掩伪装，只需坦诚相待，两颗心便能相知相惜。　　朋友不在多，三两知己，足以抚慰平生。没事勤联系、平时常分享，让情谊在岁月中生香。                                                                                     3                                                                         有幸相遇即温暖‍‍‍‍‍‍‍‍　　有位作家曾说：“人活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下。”这样的温暖，也许就是来自于陌生人的善意。　　这份善意就像温暖的阳光，点亮了我们的生活。它也许是街头巷尾传来的一句友善问候，寒冷冬日里公交车司机为你多停留的几秒钟，大雨磅礴时为你撑起的一把伞……　　这一个个不经意的善举，帮我们拂去心头的阴霾，让人瞬间感受到浓浓暖意。感恩那些不期而遇的美好，谢谢那些曾温暖我们的陌生人。

                                                                                                                                                                                                                 经常沟通关系再亲密的人，也不可能了解彼此每一个想法，总会有意见不同的时候。这时，家人之间最重要的是主动沟通。沟通和说服不一样，讲究平等和互让。最好的沟通就是大家坐下来平心静气地说出所有想法和顾虑，或许彼此观点不同，但仍愿意用爱去包容对方，努力达成共识。好好说话，用心交流，相互之间的表达越顺畅，一个家的凝聚力才会越强。经常沟通、互相尊重，才能让家里充满爱与温暖。                                                                                                                                                             彼此陪伴听过这样一句话：“陪伴很温暖，它意味着在这个世界上有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。”亲人是一生只有一次的缘分，所以一定要珍惜共聚的时光。下班之后多抱抱你的伴侣，有空就多陪陪孩子，节假日多回家看看父母。对待家人，陪伴胜过语言，行动胜过承诺。人生最欣喜的事，莫过于有家可回，有人在等，有盏灯为你而留。彼此陪伴和依赖，才能让一个家更加亲密和谐。                                                                            互相理解有网友提问：一个家庭里，什么最重要？最高赞回答这样说：互相理解。只要心往一处想，劲往一处使，就没有过不去的坎。家，是讲爱的地方。不需要事事争高低论胜败，也不需要小心翼翼、处处提防。试着站在对方的角度考虑问题，大事有商有量，小事不争对错，日子才能越过越好。一个家最好的样子，就是经常沟通、彼此陪伴、互相理解。愿你我都能珍惜眼前人，一起把日子过得红红火火、有滋有味。