尊敬的各位老师：大家好！前几天妈妈感冒了，我配了些药捎回去，今天早晨和妈妈视频通话，她提到有个消炎药不知道怎么吃。我提醒她药盒上有医生写的用法。妈妈说：“字太小看不清楚。”我让她把药盒拿到镜头前，她怎么也放不正，教了几次她还放不好，我心就不舒服了——不耐烦、嫌弃的心冒出来了。身边正吃饭的大女儿见状，轻声细语地引导姥姥：“实在放不正呀，咱们等会儿再问问医生。”她的温和像一面镜子，反照见了我内心的急躁。我忽然明白，自己才是一切的根源：心里藏着什么烦恼，外境就会浮现什么境缘——就像我对妈妈的不耐烦。这个不耐烦也在不知不觉中影响了孩子，让儿子也有了不耐烦、忤逆的模样。感恩老师的慈悲教诲，让我看见自身的过失；也感恩身边的人、事、物，总在不经意间提醒我的过失，医治我身心的烦恼。原来烦恼就藏在这些日常的“不舒服”里，唯有直面内心的染污，才能一点点擦净被污染的本心，让温柔与耐心在心中茁壮成长。

本周继续学习《了凡四训》“积善之方” :应大猷卖田救贞节烈女，以慷然之举护人性命与道义；徐凤竹父亲减免税租、赈济贫民，于富足时念及百姓疾苦，化一方风气；屠康僖公任刑部主事，身临其境体察囚犯冤情，于职责中守正持心——他们或处高位、或居乡野，却皆在各自角色里“敦伦尽分”，让善念落于行动，福泽绵延后世。反观当下自己虽衣食无忧，却在伦理道德层面存在诸多欠缺，陷入 “德行贫困” 的境地。积善之方的故事，深刻启示了我：践行伦常之道，需以尽职尽责为根本。正如古语所言 “敦伦尽分是善，积善必有余庆”，唯有恪守本分、履行责任，方能积累福报。我常感惭愧，没有做好自己的本分。例如，我想将做好的面食送给婆婆，却以疲乏为理由想歇一歇再送。等丈夫下班给婆婆拿去的时候，饭已经凉了，味道也变了，而且婆婆已用过餐了······积善并非遥不可及的事，而是要在日常生活中尽自己的本分、真诚待人。积善不分贫富贵贱，没有财富与地位，只要从清晨睁眼便以恭敬之心对待当下之事，秉持自律守规矩的态度，便是在积善。古人云 “心善、言善、行善，一日有三善，三年天必降之福”，反观自身，晨起时的念头是否为善，都值得反思。通过学习，我逐渐减少抱怨，开始用心准备营养可口的早餐，力求让丈夫吃得健康；认真整理家务，培养谨慎恭敬之心，并体会到了 “一屋不扫，何以扫天下” 的深意。做事应分清轻重缓急，如同上楼梯，若不踏实走好每一步，急于求成反而容易摔跤。生活中的不如意与痛苦，是在提醒我在做人做事上有所疏漏，不能怨天尤人，应反思自身的过失。学生当如建筑打地基一样，从根本处修行，放下对以往错误的执着与悔恨，以仁爱之心开启新程。在心田播撒善的种子，一定收善果，进而使家庭和睦，让善的力量惠及他人。正所谓 “身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平”，利益他人，需从修养身心开始。 这是本周学习 “积善之方” 带给学生的启发。感恩老师的慈悲教诲，也感谢同学们的陪伴与帮助。

尊敬的康老师及《了凡四训》群里的各位学员老师：大家好！这周康老师继续以生动案例阐释“积善之家必有余庆”的智慧。故事的主人公们皆心怀善念，舍己为人，毫无功利之心，每当他人遭遇困境，他们总是不遗余力地伸出援手并倾力相助。这份纯粹的善心最终为他们及子孙带来了福祉，印证了善行与福祉是紧密联结的关系。非常凑巧的是，榆树市一位老师的事例，可谓是给“积善之家必有余庆”做了最好的证明：2022年，她的女儿曾一度处于厌学、抑郁的状态，甚至走到了自毁的边缘，夫妻俩面对此情此景束手无策，痛不欲生。在老师们的悉心引导下，这位老师意识到，唯有通过系统学习并改正自己的过失，才能改变现状。此后三年，她勤奋学习，不辞辛劳，每天认真完成作业，并积极分享学习感悟……如今，她女儿已重返大学校园，丈夫从严重的脑梗中康复，并重返工作岗位，困扰家庭八年的拆迁款问题也得到了圆满解决——从原本的“需倒贴18万”转变为“获返20万”。从此，整个家庭走出了阴霾，迎来了明媚的阳光。这种翻天覆地的转变，让我们切实感受到了“以善念修正自身”的巨大力量。古时的家庭教育，以伦理道德为基石，使善心得以代代相传；如今的人们，通过学习来洞察自身的不足，摒弃恶习，修正心念，同样能感召福报——正如《尚书》所载“作善降之百祥”、“积善余庆”。康老师常言“未论行善，先须改过”，心是吉凶祸福的根源，改过自新乃是最大的善举。这份分享给了我极大的鼓舞，也坚定了我向各位老师学习的决心。唯有在心念上警醒，在言行中修正，才能让善念落地生根，让家庭因“善心”而焕发新生。愿我们在学习的道路上携手共进，以善为舟，驶向幸福的彼岸。感恩老师的辛勤教诲！感恩大家陪伴学习，有不足之处还请批评指正，无尽感恩！

老师常给我们讲，在生活中一定要听话，守规矩，做一个温顺的人。这样可以去掉我们的忤逆、爱发脾气、对立等坏习气，这是我们长养德行的关键。针对这一点，学生有了一点点体会，跟各位老师做个分享。长期以来，我们总是以我为中心，执着自己的想法、看法、说法等等，归根结底就是自私自利。要做到无私就要听父母话，随顺、恭敬他人。真正做到的时候，就会发现原来别人没有错，有时反而比自己的办法还好。执着自己的想法，会让自私自利的心越发加重，所以，培养一颗无私随顺的心是我们的目标。之前丈夫经常带我去和姐姐、姐夫吃饭，我每次都觉得是浪费时间——把时间浪费在一顿饭上。吃完饭还要去喝茶，说的话都是些没用的废话。自己内心还挂念着的没完成的工作，所以满心都是怨气，一百个不愿意。丈夫总说这是锻炼我的最好机会，你不是要帮人吗？不是要弘扬传统文化吗？不和他们在一起怎么帮？后来我就尝试着随顺、接受。吃饭的时候我微笑对人，端茶倒水，有不同观点的时候也不再去对立……之前姐姐、姐夫见我总是一肚子气，还劝丈夫跟我离婚。从我转变以后，他们对我的态度渐渐有所好转，到现在有了一点点的尊重了。偶尔，我和丈夫还敢把传统文化道理和他们说上一两句。自己在他们聊天的时候抽空把工作安排好了。这都是源于随顺丈夫的改变，也是自己听老师话，在生活中力行的改变。很多时候不是我们做不到，而是我们这种执着的习气太久了，不想去尝试改变，对任何事情都是想当然。现在也明白了老师为什么一直让我们听话，因为听话才会去做，做了就会改变。这种改变后的喜悦和意想不到的结果，只有自己才能体会的到。感恩老师谆谆教诲！

作者：周贤忠纪序祥，山东昆嵛人，1929年生，生前任中国人民志愿军第27军80师238团司号长。1945年8月参军，1946年10月加入中国共产党。曾先后三次当选模范，1948年被嘉奖为“华东三级人民英雄”。1950年11月，在长津湖战役新兴里战斗中牺牲。1953年3月7日，纪序祥入葬辽宁沈阳抗美援朝烈士陵园，墓地番号东区二排二号。华东三级人民英雄纪序祥1945年8月参加八路军，入伍后，他埋头苦干，积极工作，英勇顽强。1947年10月，纪序祥任华野9纵26师76团连队司号员，在攻克昌邑城战斗中，他穿过敌人封锁线到2排传达命令；当部队伤亡较大、战斗形成僵持局面时，他操起步枪，毙敌2人；部队向纵深推进时，弹药用尽，他冒着炮火找到1箱手榴弹，继续战斗。战斗结束后，他被评为团甲等战斗模范。在孟良崮战役中，张灵甫率国民党王牌军整编74师，凭借着精良的装备，在孟良崮顶峰负隅顽抗，等待援兵。76团冒着敌人的炮火，攻下顶峰的关键点——雕窝，顺利打通了攻上孟良崮顶峰的道路。纪序祥一次次吹响军号，76团官兵顽强地攻上了孟良崮主峰，成为第一支登上顶峰的部队，为全歼整编74师立下了大功。76团在淮海战役中五战五捷，消灭敌军四个多团，包括国民党军五大主力王牌之一的第5军200师的一个多团，全团荣立集体一等功，这在淮海战役我军全线部队中是独一份。此后，纪序祥随部队一路南下，经过渡江战役、解放上海战役，他已经成长为一名团司号长。他曾先后三次当选劳动模范、练兵模范、战斗模范，1948年9月被嘉奖为“华东三级人民英雄”。新兴里战斗牺牲1950年11月，纪序祥随志愿军第27军80师238团由临江入朝参战，经8天行军，进至长津以北之天宜水里地区。当时部队处在对地形、气候、敌情不熟，本身物资准备不充分和粮食供应不上的情况，特别是在寒天雪地作战，无防寒防滑准备，严重影响部队的行动。但部队在经过年余整训具有良好的政治素质的基础上，经过“抗美援朝，保家卫国”教育，激发起官兵的荣誉感和革命英雄主义，他们怀着对自己正义行动的自豪感，以5天时间进行了敌前突击训练（夜间山地战斗）和必要的准备工作。11月27日午夜，238团开始参与围歼新兴里之敌——美7师第31加强步兵团。该团在第一次世界大战中，战功显赫，被当时的美国总统伍德罗·威尔逊授予“北极熊团”称号，并奖励“北极熊旗”一面。经过一夜激战，至11月28日拂晓，27军80师全线突击，打了美军一个措手不及，将“北极熊团”余部合围压缩在新兴里、内洞峙之狭小地域内。238团3营突破敌防御阵地，炸毁敌坦克两辆，控制了新兴里最后一个制高点1250高地。28日上午，“北极熊团”倾重兵向238团守卫的阵地发起疯狂进攻。经过两天两夜的拉锯战，“北极熊团”损失惨重。80师和81师的将士在严寒、饥饿、疲劳和武器装备低劣的极端不利条件下，杀了个两进两出，也付出了沉重的代价。至30日，238团和友邻部队向新兴里之敌发起总攻。纪序祥牺牲时间不详，但他就是在围歼新兴里之敌的几次战斗中牺牲的。最终，“北极熊团”整团覆灭、军旗被缴获、团长被击毙，这在美军历史上绝无仅有。来源：沈阳发布作者单位：沈阳日报社责任编辑：胡飞

中国纪检监察报2025-06-13“中央苏区时期，中央机关领导‘每天节约二两米，使前方红军吃饱饭，好打胜仗’……”近日，云南省昆明市纪委监委、市融媒体中心联合打造的“清风之声”系列广播节目开播。该系列包括“从历史故事中看作风建设”“抗战烽火中的家书”等栏目，通过讲述党的光荣传统和优良作风故事，让听众从老一辈革命家的家国情怀和优良作风中汲取精神力量。党的十八大以来，习近平总书记在多个场合强调，加强新时代廉洁文化建设。二十届中央纪委四次全会指出，针对错误思想观念影响，加大以文化人、以文育人力度，制定新时代廉洁文化建设三年行动计划（2025—2027年），推动廉洁文化走进各行各业、千家万户。纪检监察机关将加强新时代廉洁文化建设作为一体推进“三不腐”的基础性工程，积极宣传廉洁理念、廉洁典型，为推进全面从严治党向纵深发展提供重要支撑。今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年，四川省宜宾市翠屏区纪委监委依托赵一曼纪念馆，推出以抗日民族英雄赵一曼为主题的“廉话万家传”短视频《跨越时空的家书》，将赵一曼的家书与其孙女陈红的回信相呼应，弘扬伟大抗战精神。各地纪检监察机关不仅深入挖掘红色革命文化资源，还从中华优秀传统文化中选取廉洁故事，推动党员干部从中汲取智慧力量，把牢理想信念“总开关”。5月30日，海南省海口市纪委监委联合市民政局举办新一期“椰城清风大讲堂”，该市民政系统近百名党员干部参加。今年以来，该市纪委监委进一步充实廉洁文化专家库，将70余名全国各地从事海瑞文化研究方面的专家学者纳入库中，组建廉洁文化“讲师团”，打造面向“关键少数”、关键岗位、年轻干部的大讲堂，目前已举办12期。推出廉洁文化地图是纪检监察机关在加强廉洁文化建设中的创新举措。各地通过地图、导览等形式将廉洁文化阵地串点成线，通过线上线下两种方式，为广大干部群众带来“一站式”清风体验。在手机上点开湖北省武汉市纪委监委制作的“廉洁文化地图”，八七会议会址纪念馆、武汉中共中央机关旧址纪念馆等39个重点廉洁文化阵地点缀于清廉画卷之间，“瞿秋白同志践行对党忠诚、为真理而斗争、一生清贫自守”等生动故事跃然图上。据了解，武汉市纪委监委全面盘点全市范围内的红色文物、名人故居、历史遗迹，推出一批具有地方特色的廉洁文化打卡地，干部群众通过“指尖”就能“走进”场馆接受廉洁文化熏陶。5月以来，上海市闵行区纪委监委推出“廉动闵行清风漫步”活动，在全区范围内推出3条特色线路，覆盖闵行廉政文化馆、中共七宝秘密联络站旧址等点位，全景式呈现廉洁文化底蕴。（记者沈东方）责任编辑：黄天皓

古语：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”意思是“树想要静止，风却不停的刮动它的枝叶。子女想要赡养父母，但父母却已等不到这一天。”。这也成了许多人的遗憾。年幼时，父母是我们的依靠，是我们无法脱离的港湾；长大后，我们向往外面的自由，迫不及待的离开父母去找寻自己的未来。当自己组建了家庭后，才明白父母的难处，真是应了那一句老话：不养儿不知父母恩。父母在，人生尚有来处；双亲去，此生只剩归途。生老病死都是有规律可循，当家里老人若出现4种征兆，子女要多留意，多陪伴他们。1. 想念以前的人当老人开始碎碎念，回顾自己的一生和逝去的亲人时，其实他心里很明白，自己已经时日无多。他们会尤其想念以前的人，甚至是“仇人”。因为回顾自己的一生，不管是恩人、亲人、敌人还是爱人，都将成为过眼云烟。这时候儿女不如就静静地听老人唠叨唠叨，别轻易打断他。曾经，听过一个这样的故事：年老的母亲有一天突然对儿子说，希望给嫁的很远的女儿打电话，让女儿带着孩子回来看一下自己。儿子对母亲说：“你好好的，让她们来看你干什么，那么远的路途，来一次很不容易。”母亲听完沉默了，第二天的时候，母亲又说了同样的话，儿子依然没在意，到了第三天，母亲很生气地对儿子说了同样的话。看母亲态度如此坚决，儿子只能无奈地给姐姐打去电话，而姐姐觉得不对劲，就立马往家里赶，可惜的是她还没到，母亲就已经撒手人寰了。不得不说，这对一个即将离去之人来说，是一种遗憾。面对他们的请求，一定要认真对待。2. 突然变迷糊了前一天还好好，突然之间开始说胡话了，总是说一些小时候的事情，或者是年轻时候的事情。此时的他们，好像回到了那时候一样，完全不知道自己已经很老了，这些事情都过去很久了。甚至有时候会认错身边的人，把女儿的名字称呼成儿子的名字，甚至不认识子女。当一个老人，进入了这种迷糊的状态，可能预示着即将去世了。其实，一个老人出现这样的情况，说明大脑的运转在减缓吗，甚至是退化到了很严重的程度，此时他们的意识也就开始变得忽有忽无。那时候，他不再认识身边的人，总是说胡话，一会突然很清醒，一会突然又很迷糊。这样的情况就已经很严重了，家人要趁早做好准备。3. 很喜欢睡觉，大部分时间都在昏睡人上了一定年纪，睡眠质量就会受到影响。经常出现晚上睡不着觉，白天又想打瞌睡的情况，这基本是属于正常的，因为老人的身体免疫力下降，阳气比较低。但是，如果平常喜欢出去遛弯的老人突然间变得嗜睡了，一定要引起重视。人体内的器官开始衰竭，即将离去时，会自动的开始调整自己的呼吸和睡眠等，让身体处于缓慢的“耗能”状态。这时，老人们就会出现总是长时间昏睡，怎么睡都睡不醒的情况，就算是别人叫他也很难叫醒。其实不是老人不想醒，而是身体难以支撑他们清醒，亲人要多陪伴在身边。4. 本身很差的身体，突然之间变好了年老之后，有一种说话叫回光返照，也就是说，久病卧床的人，突然之间身体就变好了。不仅能坐起来了，还能吃很多饭，话也很多，好像精神瞬间好了，年轻了很多岁一样。其实这样的人，并不是年轻了，也并不是瞬间就好了，而是出现了回光返照的情况。为何会出现回光返照呢？其实很简单，当大脑意识到，时日不多的时候，就会出现应激反应，反抗去世，从而努力提升自己的身体机能，让自己的情况好起来。此时，我们会看到一个原本已经奄奄一息的人，状态突然好起来了，他们会耗尽最后所有的力气，让自己好好的走完这最后一程。有上面4种征兆的话，子女们一定要多加留意。5. 尽孝要趁早，别留遗憾龙应台说：父母子女一场，意味着你和他的缘分，就是不断地目送他的背影渐行渐远。尽孝，子女尽孝要趁早，长情是陪伴。工作再忙，也要抽出时间来陪伴父母，在节假日常回家看看，给父母形成一种仪式感，也会增加他的幸福指数。尽孝这件事情，不要等到父母身体不好了才后悔，病榻前的精心伺候固然是孝，平日里的关心爱护也不能减少分毫。对父母的孝顺不论穷富，有多大的力量尽多大的“孝道”。不要想着有朝一日飞黄腾达了再来尽孝，生老病死是自然规律，人生下来在寿命上就一直在做减法，尽孝，尽一次少一次。在父母尚在人世的时候，多多尽孝，远胜于父母逝去后的“面子工程”。孝顺不是给人看的，而是发自内心的孝敬。祝愿天下所有的父母，健健康康，平平安安！百孝经天地重孝孝当先，一个孝字全家安。为人须当孝父母，孝顺父母如敬天。孝子能把父母孝，下辈孝儿照样还。自古贤臣多孝子，君选贤臣举孝廉。要问如何把亲孝，孝亲不止在吃穿。孝亲不教亲生气，爱亲敬亲孝乃全。可惜人多不知孝，怎知孝能感动天。福禄皆因孝字得，天将孝子另眼观。孝子贫穷终能好，不孝虽富难平安。诸事不顺因不孝，回心复孝天理还。孝贵心诚无它妙，孝字不分女共男。男儿尽孝须和悦，妇女尽孝多耐烦。爹娘面前能尽孝，一孝就是好男儿。翁婆身上能尽孝，又落孝来又落贤。和睦兄弟就为孝，这孝叫做顺气丸。和睦娌妯就是孝，这孝家中大小欢。男有百行首重孝，孝字本是百行原。女的淑名先学孝，三从四德孝为先。孝字传家孝是宝，孝字门高孝路宽。能孝何在贫和富，量力尽心孝不难。富孝鼎烹能致孝，贫孝菽水可承欢。孝从难处见真孝，孝心不容一时宽。赶紧孝来孝孝孝，亲由我孝寿由天。亲在当孝不知孝，孝殁知孝孝难全。生前尽孝亲心悦，死后尽孝子心酸。孝经孝文把孝劝，孝父孝母孝祖先。为人能把祖先孝，这孝能使子孙贤。贤孝子孙钱难买，这孝买来不用钱。孝字正心心能正，孝字修身身能端。孝字齐家家能好，孝字治国国能安。天下儿孙尽学孝，一孝就是太平年。戒淫戒赌都是孝，孝子成才亲心欢。戒杀放生都是孝，能积亲寿孝通天。惜谷惜字都是孝，能积亲福孝非凡。真心为善是真孝，万善都在孝里边。孝子行孝吉福护，为人不孝祸无边。孝子在世声价重，孝子去世万古传。此篇句句不离孝，离孝人伦难周全。念的十遍千个孝，消灾免难百孝篇。

清晨的阳光洒进江西宜春铜鼓县第三小学教学楼的走廊，六年级学生吴亚军正小心翼翼地搀扶着同学小伟（化名）走向教室。小伟比吴亚军高出半个头，脚步却有些蹒跚。吴亚军一手扶着小伟的胳膊，一手轻拍他的后背：“小伟，慢点走，前面是台阶了。”这样的场景，在这所山城小学里已持续6年。6年前，刚入学的小伟因智力残疾、语言障碍和视力低下，常常在校园里迷路。一次午休，吴亚军发现小伟蹲在操场角落瑟瑟发抖——他又找不到回教室的路了。吴亚军赶紧脱下外套披在他身上：“别怕，我带你回去。”那年，吴亚军7岁。班主任吴志坚告诉记者，小伟因身体缘故，经常找不到教室，分辨不了上下课的铃声。有一次，他找到了离小伟座位不远的吴亚军：“小伟需要帮助，你能做他的‘小拐杖’吗？”吴亚军仰起脸，毫不犹豫地点头：“好！”因为这句叮嘱，吴亚军和小伟的故事由此开始。小伟找不到卫生间，吴亚军带他去；小伟分不清上下课，吴亚军就教他分辨上下课铃声；偶有顽皮学生惹到小伟，产生争执，吴亚军会及时上前制止……一年级、二年级……六年级，小伟和吴亚军在校园里如影随形，一起快乐成长。6年时光，只因老师的一句叮嘱，吴亚军用瘦弱的肩膀，担起厚重的承诺。“你为什么坚持这么久？”面对记者的提问，吴亚军搓着衣角笑了：“帮一帮也没事呀。”吴亚军的善心从未有丝毫勉强，稚嫩的脸上常挂一抹笑意，一言一行，都传递着爱的暖流。“同龄人的温暖，能创造爱的奇迹。”铜鼓县第三小学副校长刘洪海说。2024年4月，学校以吴亚军为榜样，成立了“吴亚军帮帮团”，18名热心的学生加入帮帮团，与9名特殊儿童结对，帮助他们融入校园生活。“吴亚军帮帮团”的“小天使”们，每日陪伴特殊孩子聊天、阅读、参与活动，还引导他们避开用餐高峰、定制安全游戏、用书法培养耐心等。在细致陪伴下，特殊儿童逐渐敞开心扉，展露笑容。“教育的意义在于让每个孩子都被‘看见’。”该校党支部书记、校长陈斌说。学校将“吴亚军帮帮团”延伸至课后服务，用持续关爱铺就特殊儿童的成长之路。吴亚军就像一副暖心的“小拐杖”，用长达6年的少年时光，支撑起小伟的求学路，也成为了校园里一片温暖的光。2025年5月，德润赣鄱·2025年江西省“新时代好少年”名单公布，吴亚军光荣上榜。“能帮他上学、让他开心，我就觉得特别值。”当被问及未来愿望时，吴亚军腼腆一笑，“希望更多人加入帮帮团，让这份爱延续。”一个少年的坚持，从守护一人到带动一群人……吴亚军的爱心故事仍在续写。（叶晨鸽 记者邹海斌）责任编辑：徐睿明