眼下手机已经成为人们生活中不可缺少的全能助手。假如生命只有24小时，手机会占去我们多少陪伴亲人的时间。妈妈请放下手机吧！                      短片展现了一位年轻妈妈与可爱女儿日常生活的场景，妈妈与女儿朝夕相处中，手里总是离不开手机，女儿的眼神中充满了渴望也布满了失落。妈妈请放下手机吧！短片展现了一位年轻妈妈与可爱女儿日常生活的场景，妈妈与女儿朝夕相处中，手里总是离不开手机，女儿的眼神中充满了渴望也布满了失落。渴望得到妈妈陪伴的女儿，在学校组织的诗朗诵会上，看到依旧在看着手机屏幕的妈妈，女儿中断了诗朗诵。倾诉了自己对妈妈想说的一段话，妈妈在惊愕中缓缓放下了手机，与女儿拥抱的那一刻，流下了后悔与激动的眼泪。妈妈，我才是这个世界上正在发生的事情啊！曾经有一个小男孩，他最盼望爸爸能抽出时间陪他做游戏，可爸爸总是以各种理由拒绝他。有一天爸爸答应晚饭后陪他去小区公园里散步做游戏，小男孩开心极了。吃过晚饭，他便兴高采烈的拉着爸爸手来到了公园。一路上爸爸的手机频繁的发出传送消息的嘟嘟声，那时还没有智能手机，还是小彩屏的老电话，刚刚流行QQ。在玩捉迷藏游戏的过程中，爸爸总是心不在焉，不时的回复消息。轮到爸爸藏时，他随便找了一个地方，就蹲在那里看手机，不时的嘟嘟声暴露了爸爸的位置，小男孩看到了三心二意正在发送消息的爸爸，失落极了。轮到小男孩藏时，他很认真的找好了一个十分隐蔽的地方，他蹲在那里等啊等，始终没有等来爸爸找他。最终他等不及了，小心的把头探出去看向外面，却发现爸爸依旧在小路上看手机。小男孩十分难过。一个难得的亲子时光，就这样被无知的爸爸空过了。而这位爸爸到最后也没有意识到对儿子的关心陪伴有多么重要，他给孩子心灵留下难以抹掉的印痕！他苦心经营的在孩子心目的形象也大打折扣。如今这样的例子就像家常便饭一样屡见不鲜了。更有甚者，有些家长为了不让孩子打扰自己看手机，便把手机当作哄娃神器塞给孩子。这一塞给孩子给整个家庭埋下了痛苦的隐患，甚至会害了孩子一生！网上报道太多网瘾少年，花掉家里数万，无法自拔，父母制止就离家出走......类似这样的事例太多了！还有一些父母带孩子出游时因为自己看手机，使孩子发生危险丧于非命。谁能保证这样的新闻不会发生在自己身上呢？在此奉劝各位家长放下手机吧，孩子的成长是我们最需要陪伴的！

生命初生初为父母，迎接一个小生命的诞生，我们不仅收获的是喜悦，更多的是责任，从孩子呱呱坠地的那一刻起，作为父母的我们就要为孩子的将来做好打算，不仅给孩子提供丰富的物质生活，良好的社会教育，和谐的家庭氛围，更重要的是要教会孩子在学校学习不到的人生道理，助孩子在未来的人生中能够披荆斩棘、乘风破浪地面对一切。欲望之争怎样引导孩子的占有欲？当小孩子有了自己的喜好，能够表达他想吃什么，喜欢穿什么，有了选择意识，这就说明小孩子已经有了自己的思想。小孩子在一起玩耍时，看到好的玩具，就想据为己有，孩子们会因为玩具而争抢，这已表明孩子的占有欲已经萌生出来了。作为父母，此时一定要正确引导，告诉孩子：“玩具再好，但不是我们的，是绝对不可以要的；即便是我们的，我们也要学会和其他小朋友分享，被分享的小朋友就会很开心，那么我们就是把自己的快乐分享给了别人，让别人也得到了快乐，这就是在做一件非常有意义的事情。”总结：孩子懂得分享，私心去掉了，心量就扩大了，能够做到“舍得”二字，就不会在未来的人生中因为蝇头小利而做出违背原则，见利忘义的事情，从而培养出了孩子良好的品德，获得别人的尊重。嫉妒之心抚平孩子的嫉妒心，父母应该怎么做？孩子在逐渐长大的过程中，习气和思想同时形成，此时养成良好的心性是至关重要的，孩子看到别的小朋友比自己优秀时，内心会失衡，从而导致嫉妒心理的产生，此时，父母一定要抓住机会把道理给孩子讲清楚，不能让这颗嫉妒心随意滋生。要告诉孩子：“小朋友这方面做得好，是因为他来帮助我们的，虽然你在别的方面做得也很好，但是他做得好的地方，正是我们所欠缺的，我们可以向他学习，把他优秀的东西学过来，就是我们的了，所以他在帮助我们，我们应该感恩他的帮助。”总结：父母在引导孩子时，既要让孩子意识到自己的不足，同时也要教会孩子要多向别人学习，这不仅能教会孩子谦卑，还能让孩子多看其他人身上的优点从而学习。傲慢之心孩子的傲慢心，父母应该怎样对待？老话说：技多不压身，父母会给孩子报很多的课外补习班、兴趣班，当孩子学会了一技之长，父母总希望孩子能够在大庭广众之下去表演，以此来锻炼孩子的胆量，同时也满足了父母的虚荣心。在这个过程中，孩子的傲慢心非常容易滋长起来。首先父母就要摆正心态，不能希望孩子得到夸奖就让孩子过早地在大众面前展现自己。即便听到表扬，父母先要警醒，然后要引导孩子：“长辈表扬你，并不是因为你做得有多好，而是对你的一种鼓励，希望你可以再接再厉做得更好。”总结：懂得教育的父母，会在孩子傲慢时，及时给孩子泼冷水，让孩子先认清自己。人外有人，天外有天，千万不要因为一时做得好而忘乎所以，安于现状，停滞不前。甚或是对别人趾高气昂，不可一世。家败皆因奢，事败皆因傲，所以父母在平时要细心地观察孩子的心理动态就显得尤为重要了。孩子脾气不好、易怒，怎么办？江山易改，本性难移。脾气是每个人与生俱来的，还有一个重要因素就是后天父母娇惯的养成。每一个人都是独立的个体，想法不一样时，言语、行为、动作就会发生碰撞，违逆了孩子的意愿，孩子就会闹脾气。此时聪明的父母一定要及时妥善处理，先给孩子空间，让孩子自己冷静一下，平复情绪后，要帮助孩子剖析问题所在，分析事情利弊，导致事情发生的原因以及下次如何避免，最后要给孩子鼓励。相信他下次再遇到类似的问题，一定能够处理好，不会再闹情绪。总结：有远见的父母，一定要在孩子小时候就教会他如何解决问题，控制情绪。毕竟在这个世界上，除了父母、亲人，没有任何人会一直迁就、包容、容忍孩子所犯的错误、发过的脾气，小孩子从小养成温和的性格，不乱发脾气，成年后走向工作岗位，处理人际关系就会游刃有余。其实能陪孩子走到最后的不是哪个人，而是那个了不起的自己。从看到这篇文章起，就让我们做个有远见的父母吧。文章来源于网络

                          回顾往期《弟子规》学习班学员的精彩分享在没有接触传统文化以前，我觉得我是一个很孝顺的女儿，认为过年过节给父母买点东西，每周回一趟娘家，看望看望他们，陪父母唠唠家常，就觉得自己作为女儿算是尽到孝道了。自从来到抚顺市传统文化教育学校，接触到了传统文化，特别是今天和老师们一起唱《妈妈颂》这首歌时，当唱到“是你给了我生命，给了我一个家”时，我的眼泪就止不住地往下落，哽咽着唱完了这首歌，这是愧疚的眼泪、感恩的眼泪。是圣贤文化的教诲，是每天在这所学校的学习生活让我想起了父母的恩德，让我升起了对父母的感恩之心。通过每天的学习我学到了很多，带给我的触动很大，从前的我总是认为自己高父母一等，当父母有过错时心里就会嫌弃或是埋怨，觉得自己很无辜，常常和他们发脾气。《弟子规》里说：“亲有过，谏使更，怡吾色，柔吾声”，也就是说父母有错的时候，应小心劝导，劝导时态度诚恳、声音柔和，并且和颜悦色。可我以前从来没有做到过，记得有一次，爸爸和妈妈吵架，爸爸把妈妈气哭了，我就数落爸爸的不是，像训孩子一样。现在想想真是惭愧，大不孝啊！可是当初还认为自己很厉害，连爸爸都怕我，一声不敢吭。来到这里，学习了传统文化，学习了《弟子规》，我才知道“百善孝为先”，我不懂得怎样才叫孝顺父母，不知道孝顺的真正用意，真是可悲呀！幸亏今天我接触了传统文化，接触了《弟子规》，是古圣先贤留下的智慧让我明白了做人的标准，也重新认清了自己，更加了解自己。我在学习的过程中渐渐意识到了自己的错误，同时很庆幸自己还有可以改过的机会，所以回去以后一定抓紧时间，好好孝顺父母、孝顺公婆，去弥补曾经对父母公婆的伤害，不让自己再有任何遗憾了。感恩《弟子规》，感恩所有的老师，让我知道该怎样去做人，怎样去做好女儿、好儿媳、好妻子、好妈妈，做好自己的本分。我更要感恩的是我的园长，是她让我认识了传统文化，能坐在这里学习，帮我补上了人生中最重要的一堂课。我更要感恩我的父母，是他们给予我生命，给我一个温暖的家。还要感恩曾经帮助过我的人。这次来到传统文化学校学习，收获不少，感触很多，真是不虚此行！我相信传统文化一定会复兴的！从我做起，回家后好好力行孝道，做父母的好女儿、公婆的好儿媳、先生的好妻子，孩子的好妈妈。学习最重要的就是做到，以此感染身边的同事、亲戚和朋友也能学习传统文化，让古圣先贤的教诲深入人心，让每个人都受益。我们在传统文化教育学校看到的和感受到的一切，就是一个小型的大同世界，康校长办学不收一分钱学费，不但让我们免费吃住在这里，还让我们学习中华优秀传统文化，明白道理。教我们如何教育孩子，如何与家人相处，让我们拥有一个幸福和谐的家庭，这种时刻为他人着想的大心量，让我非常的感动。这里的一切都让我很感动，回去后在工作和生活中我要像康校长学习他的大心量，要多为别人着想，帮助更多的人，并严格要求自己，做个有德行的中国人。我一定循着这条道德之路一直走下去，让更多人明白古圣先贤的思想，远离灾难、痛苦。不辜负我在学校所学到的一切！我也相信中华优秀传统文化一定会拯救人类，转变社会的风气，让我们民族复兴之路越走越坚定！这就是我学习传统文化后的一点心得体会，感恩抚顺市传统文化教育学校所有默默付出的人，谢谢！

                    01抚顺传统文化学校的教育理念是什么？教育目的是什么？康校长：我们本着什么信心把人教好的？就是《三字经》中讲的“人之初，性本善。”人本性本善，不善的习气、毛病是后天的污染造成的，也是《三字经》中所讲“苟不教，性乃迁”。所以教育的目的就是恢复人的本善。02抚顺传统文化学校通过什么样的教育方法恢复人的本善？康校长：传统文化教育没有别的，就是“爱”的教育。不管习气多么恶劣的人，无论是打骂父母的人，还是网瘾少年......我们都用真诚的爱心去帮助他、理解他、包容他、感化他，唤醒他人性中本有的善。百善孝为先，启发一个人的孝心是根本入手处。孝心恢复了，人就会有感恩心、有感恩心的人就会有是非之心和羞恶之心，有羞恶之心就会耻于做坏事，并会积极的认错改错。这就是孟子讲的“四心”教育，即：恻隐之心、羞恶之心、辞让之心和是非之心，用人与生俱来的品质循循善诱，润化心灵。03抚顺传统文化学校的教学内容是什么？康校长：学习所用教材全部是儒家经典《弟子规》、《常礼举要》、《孝经》、《论语》、《群书治要》等。教学内容是依据儒家经典讲伦理、讲道德。伦理是指人与人之间的关系和处理这些关系的道德准则。人与人之间有五种关系，所谓君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友。人们常用忠、孝、悌、义、信来规范五伦关系。04这么多年抚顺传统文化学校独特的教育方法是什么？康校长：现身说法。这是我们依据“人之初，性本善”的教育原理，把孟子的“四心”教育，运用到办班活动实践中，所总结出来的最有效的教育方法。比如说我自己没有学习传统文化之前是一个什么样的人，做过什么样的事？由于价值观的错误，不知道善恶美丑的标准，干了很多坏事儿。通过学习经典明白了道理，才意识到原来自己做的那些坏事儿，让父母在别人面前抬不起头来，给祖宗蒙羞，内心自然而然地生起了无比的惭愧和羞耻之心。人一旦知错认错了，就会改错，不愿意像以前那样活着，于是决心重新做人。要孝敬父母，要利益社会......人有了这样的善心善愿，言语行为就会利益人，就成为善人、好人了。多年来，我们就是依据经典，用我们的爱心唤醒对方的善心，结合“现身说法”的方法把人教好的，帮助了很多的家庭和孩子，还有各个阶层的男女老少，让他们得到了改变，为十九大提出的“文化自信”提供了充分的理论依据。康会长简介康金胜，现任辽宁省抚顺市传统文化研究会会长、抚顺陶公文化产业发展有限公司总经理、中国教育发展战略学会传统文化教育专业委员会常务理事、抚顺市文联理事、辽宁省雷锋研究会理事。康会长于2003年开始学习传统文化，2009年放下自己全部的企业和事业，加入中华传统文化汇报团，开始专心从事优秀传统文化的学习与传播，并跟随汇报团在全国进行了近百场的巡回汇报，影响和改变了很多的社会大众和家庭。2010年，康会长在抚顺开办面向全国招生的公益课堂，迄今已开办《弟子规》、《了凡四训》、《群书治要》等多门优秀传统文化的课程百余期。每年寒暑假，还为全国的未成年专门开办四期（男女生）冬夏令营，参加的孩子和家长，也已逾千人。通过十多年的教育，改变了很多的孩子、夫妻和家庭：忤逆的孩子变得孝顺、矛盾的夫妻开始和睦、即将破碎的家庭重归于好。越来越多的人因为学习优秀传统文化而懂伦常、知礼义，从而改变了命运。康会长用自己的生命，实践着圣贤的教诲“学为人师，行为世范”，为响应党和国家之倡议，弘扬中华优秀传统文化而全身心奉献、不遗余力。

我带着好奇，从千里之外的黑龙江来到了抚顺市传统文化教育学校，来到这样一个远离城市喧嚣的小村落。在此之前，我对传统文化的理解就是“之乎者也，琴棋书画，诗词歌赋”，直到我下车的那一刻，我才感受到这里的与众不同。首先映入我眼帘的是一尊孔老夫子的白玉石雕像屹立在院子中央，那么高大，那么神圣，凡是走到这里的人，都会停下来向孔夫子深鞠90度躬，这时我心里一个念头涌了上来，“好神圣的一块土地！”我们来到这里，第一件事是教我们坐姿、站姿。接下来，我们每天五点起床，从五点半起开始上课。老师每天和我们一起轮流打扫卫生。说心里话，我在家里从未这样做过，但是在这里我学会了用心去做这些看似琐碎的小事，渐渐地我发觉自己的心也跟着安静下来了。每天，我们要读诵两遍《弟子规》和《一日常规》，我们学习五伦、学习孝道，这些都对我的触动很大。让我触动很深的还有一堂习劳课。那一天老师带着我们去校园外附近的地里把玉米秆拾回来，由于我出了汗，旁边有烧过的玉米秆，被风一吹，吹得我满脸灰，像个小黑孩一样，但是我特别开心，因为我是用心在劳作，很有成就感。并且也生起了感恩之心，觉得我们的生活来的太不容易了。七天的时间过得太快，快返程的时候了，我很留恋这里，有一种舍不得的感觉。这里的夜晚很“静”，这里的天空很“净”，这里是爱的摇篮。感恩敬爱的康校长给我们创造了这个充满爱的大家庭，感恩中华优秀传统文化，感恩《弟子规》，感恩这里所有的老师！                                                                                                               往期《弟子规》学习班：雨泽

01你以为的事实，不一定是真相。很多时候，我们看到的，不一定是事实，而我们以为的事实，不一定是真相。 有一期《奔跑吧兄弟》，节目一开始，大家都在休息室里，轻松地聊天，等待录制。突然，房间灯灭了，四周漆黑一片。只听见李晨 “哎呦”一声， 说自己被打了。灯亮了，李晨和沙溢人坐在地上，而且离得特别近。 李晨一口咬定，沙溢就是拍自己后脑勺的“凶手”。  一些碎片信息，都成了有力的证据： 一张节目组曾去过沙溢的房间的照片； 一段采访中沙溢笑称，自己是六个人中最聪明的一个； 解释的过程中，情急之下说了一句“我以为咱们都是有任务的”；甚至因为多看了水果几眼，打了一个哈欠，都成了要打人前的紧张…… 沙溢百口莫辩，委屈到快掉泪了。 甚至在最后的100名观众组成的“仲裁大会”上，大家完全不清楚具体的事情，仅凭当事人的一面之词，大家的立场就在左右摇摆。最终，李晨以66:34方赢得了比赛，大家都以为沙溢是凶手！可是，最终的结果揭晓，这一切都是导演和李晨设计的，而沙溢从头到尾是被冤枉。 很多时候，我们捕捉到的信息，可能并不是真相。 日剧《剧场灵的招待伏》中，高中生小美在路上遇到有人抓住一个大叔，说大叔偷拍女生裙底。 小美拍了大叔的照片，上传到自己的社交网上，而且还配文称大叔是偷拍狂。 看了小美的朋友圈后，网友人肉搜索了大叔，对他和他的家人进行了谩骂和抨击，最后，大叔崩溃自杀了。 而他的妻儿也因为受不了大家的攻击，被迫搬家。 后来，电视台的新闻报道出来了，原来，大叔是被冤枉的。 小美和网友在不了解真相的情况下，就人云亦云地断定大叔就是偷拍狂，害得大叔家破人亡。 《欲望山庄》里说：“柔软的舌头，可以挑断一个人的筋骨，语言有时候比暴力更能伤人。” 我们的随便一句评论一个动作，对于被冤枉的人来说，可能就是一把尖刀，扎心。 不管遇到人或事，不要妄加评判， 先让子弹先飞一会儿，等待更多的真相。 02未知全貌，不予评价。看过一个泰国的公益广告。 有一位店主每天早上，都看到一个乞丐睡在自家店门前，乞丐身上令人作呕的味道，让店主心情极差。 店主很气愤，每次都很无情地把乞丐赶走。 直到有一天，乞丐不再出现了，店主调看了监控，发现乞丐每晚都义务替他看店，赶走滋事的人。 知道真相后，店主悔恨不已…… 很多时候，我们总是以自己的思维，来推断一件事情。而往往就是这种推断，让我们误解了他人。《吕氏春秋》里记载着这样一件事，孔子周游列国时，一次被困于陈蔡两国之间，饿了整整7天。 弟子颜回好不容易讨到一些米回来煮。快熟时，孔子闻到香味，不由地抬起头，刚好看见颜回用手抓锅里的饭吃。饭煮了，孔子想试下看颜回会不会说真话，就说：“刚刚梦见先人了，这一锅米饭还没动过，先拿去供奉先人之后我们再吃吧。” 颜回连忙说：“不可以，这饭已经被我吃过了。烧饭时，有些烟灰掉进去锅里，我用手捞出来，觉得丢掉可惜，便把弄脏的米饭吃了。” 孔子听完恍然大悟，为自己冤枉了颜回，感到非常惭愧。 他说：“按理来说应该相信自己的眼睛，但是亲眼所见也不一定是实情，也不能可信。” 心理学上有个词，叫“晕轮效应”。 意思是：我们很容易以自己固有的知识和经验以偏概全，以点概面。就像月亮被光环笼罩时，产生的晕轮模糊不清的现象。很多时候，我们仅仅因为一个细节，就对事物和人盖棺定论。 其实，大多数时候，我们看到的仅仅只是冰山一角，事件的一小部分。 而真相需要了解全部经过，才能知晓。 当我们没有看到全貌前，不要轻易对一个人，一件事，下结论。想要真相浮出水面，往往需要多点耐心去等待。 03知人不评人，知事不声张。《弟子规》有言：“人有短，切莫揭；人有私，切莫说。” 每个人都有自尊的，没有人愿意自己的缺点、短处和隐私，弄得人尽皆知。 不捅破最后的一层窗户纸，才是与人相处之道。 作家甘北曾讲过这样一件事。 高中时期，有一位同学的爸爸，是银行的保安。青春期的孩子多数都比较敏感和自卑，每次有人问她爸爸的职业，她都说在银行上班。 有时甚至会刻意强调，爸爸是柜台的职员，还说大家需要换零钱，都可以找她帮忙。 其实，班上的同学都知道，她爸爸是保安。 可是，没有一个人拆穿她。 有一回，大家相约去吃麻辣烫。路上，正巧看到她的爸爸穿着保安服，从对面走过来。 她涨红了脸，恨不得找条地缝塞进去似的，大家都能感觉到她的尴尬和羞愧。 突然，有个女生拉着她的胳膊，笑着说：“我想去一趟超市，一起吧？” 不等她回答，女生就拖着她往超市的方向走去。 高中三年，大家好像约好似的，都用这种沉默的方式，保护着一个女孩子脆弱的自尊心。 这位同学长大后，不仅大方谈起父亲的职业，也特别感激同学们，当年守护她的自尊，没有戳破她的谎言。作家萧萧依凡说：“所谓情商高，从来不是会说话这么简单，而是懂得在什么时候闭嘴，把自己看穿的那部分放在肚子里，保全别人的面子。” 人生在世，一定要做到，守口守心，不把别人的隐私到处宣扬。 懂得照顾别人的感受，看破不说破，给人台阶下，总会给人如沐春风般温暖。 知人不评人，知事不声张，是为人最大的善良，也是一个人高情商表现。04不轻易评价他人，是一种高级修养。《杀死一只知更鸟》一书中说：“你永远不可能真的了解一个人，除非你想穿上他的鞋子走来走去，站在他的角度考虑问题。” 你不知道别人经历了什么，就不要轻易去评价。因为你随口一句轻飘飘的话，于他人而言，可能就是胸口一块大石头。 你看到公交车上不肯让座的年轻人，也许他自己已经很疲惫； 你看到店门口睡觉的乞丐，也许他只是在看店； 你看到同事在动你抽屉，也许正在帮你关你忘关的抽屉…… 也许生活中，确实也有那么一些讨人厌的人，但是我们不能一杆子打死一船人。 有一句话说的好：“世上永远没有，真正的感同身受。你永远不知道，别人经历了什么，你永远不知道，背后所有的真相。” 永远不要对一个不了解的人，轻易嘲讽、妄加揣测、随意指责。 众口铄金，积毁销骨。 在不明白真相之前，保持沉默，不轻易评价他人，是一种高级修养。作者：晓晓来源：轻能量（ID: qingclass66）

自由，快乐？什么词能代表摇滚乐，顾亚在海嘎小学的学生不懂。她们只是抄起电吉他，打起架子鼓，支起麦克风，用稚嫩的童声，唱着最动人的音乐。少有人知道他们有怎样悲壮、又怎样“摇滚”的故事。2020年8月19日晚8点，贵州六盘水海嘎小学的11名学生，站在了20万人同时在线的直播间里。这将是她们整个夏天的美好回忆——孩子们梦寐以求的一台真正属于自己的演出，正在抖音直播间上演。抖音云上摇滚公益演唱会，让11个来自大山深处的孩子得以被更多人看到。很多网友在弹幕中留言：“看哭了。”新裤子乐队也来到海嘎小学举办的演唱会现场，几位已经成名的乐手，将舞台让给了孩子们。主唱彭磊说：“这是自己参加过最神奇的演唱会了。”很难想象，4年前，海嘎小学还是一个只有十几个学生，2名老师的乡村小学，贫穷、破败……如今一切都变了。教音乐的老师顾亚，在台上唱了一首自己写给海嘎的歌。情到深处，眼泪在他眼眶里打转。他太爱这群孩子，太爱这片土地了。学生们则穿着干净的校服，在舞台上纵情高歌。演出结束，伴随着大家的欢声笑语，烟花升入夜空绽放，像极了孩子们的青春。“每一个天使都热爱美丽，所以我才懂得你珍贵。”那是2020年夏天的六盘水，歌声从小屋里传来，目之所及的地方，全是山。零星的房屋散落在山腰各处。小屋内，几个女孩抱着吉他、贝斯，脚踩在音响上，排练着痛仰乐队的歌曲《为你唱首歌》，校长郑龙和教师顾亚站在她们面前，笑呵呵地看着。这是乡村女孩少有的快乐时光。农活、繁重的家务之外，音乐是为数不多能点燃灰暗青春的东西。海嘎小学海拔2400米，校长郑龙在这里工作了足足19年。2001年，他第一次来到这里时，学校只有1位老师和8个学生。教育资源匮乏，家长们不得不将学生送到山下读书。来回山路危险，很多家长只能在山下租房陪读，大部分家庭很难承受这样的负担。海嘎小学“遇乐队”的主唱晏兴丽，原本比妹妹高一个年级读书。为了节约山下读书的开支，她不得不留级。海嘎小学郑龙和同事们挨家挨户敲门，把一个个孩子从农活里、偏远校区里拽进课堂。那时他和几个同事满腔热情地想把学校办好，他坚信教育是村民脱贫的最大希望。但随着年龄的增长，成家立业的压力越来越大，所有同事都走了，只有郑龙留了下来。郑龙和学生2014年，干了12年海嘎小学校长的郑龙，被调任到山下腊寨小学兼职校长。很多村民认为这是学校关停的前兆：“那个干了十几年的老校长也坚持不住了……”但没想到，2年后郑龙回来了。跟随他前来的还有青年教师顾亚。随后几年，他们在社会各界的帮助下，给学校盖起2层小楼，后续抖音公益帮助建设了校园广播，还有“益童乐园”定制音乐教室和图书馆。指导学生玩乐队的老师顾亚，原本是一个失意人。1987年，顾亚出生在贵州西部一个农村。少时家境贫困，为数不多的一道亮光是舅舅在外打工时带回的一把吉他。手指在几根琴弦间一扫，琴弦颤动，悠长的声音在空气中回荡，顾亚被这种声音吸引。他哀求父母给自己买一把吉他，却遭到父母的反对。为此年少的顾亚开始逃课、不回家睡觉。直到一天，他在枕头下面发现了父亲写给他的信。上面说：“爸爸不能满足你的一些愿望，感到十分抱歉。爸爸没有什么能力，但希望自己的儿子是一个坚强的人，有智慧的人。”看完，顾亚哭了。年轻时的顾亚读到初一，父亲终于攒钱给顾亚买了第一把吉他。6年之后，他考上六盘水师范学院音乐系。他们组乐队，写歌，参加演出，大学生活丰富多彩，但毕业后，一切都被现实击碎。那时顾亚的梦想是成为真正的摇滚明星，现实却只能跟女朋友窝在出租屋里，炒一碗饭两个人分着吃。和乐队排练的顾亚2014年，顾亚已经27岁了，父母的催促和男人的责任感，让他无能为力。无奈之下，他选择报考家乡的特岗教师。得知被录取后，他心里五味杂陈：“这些年想做的事情就完蛋了。”也是那一年，他遇到当时的腊寨小学校长郑龙。工作2年后，郑龙告诉顾亚，在山上的韭菜坪有一所海嘎小学，全校只有8名学生。他想找一群老师把学校建起来，让附近的孩子都来读书。顾亚听完马上表态：“我要去海嘎，这是很摇滚的事情。必须干！”郑龙（左一）、顾亚（右一）和学生们来到海嘎小学的第一个夜晚，顾亚没有睡着。郑龙告诉过他这里条件很苦，但他没想到能这么苦——海嘎村距离镇中心有近20公里，只有一条土路，学校破败不堪。恶劣的环境还不是顾亚最担心的，他更担心的是这里孩子们的精神面貌。留守家庭学生们大多内向、怕生、不自信，说话声音很小。顾亚几次尝试跟他们交流，往往得到冷漠的反馈。打破尴尬的，是顾亚手里的吉他。他经常在教师宿舍里抱着吉他弹奏，一次偶然停下来，他发现宿舍门口挤满了学生，偷偷瞄屋里的动静。那一刻，炽热的目光相对，顾亚感动了。他决定教孩子们弹琴，打开孩子们的世界。顾亚在教学生弹琴少数民族学生对歌舞有着天生的兴趣。每天中午吃过午饭，学生们主动跑来找顾亚弹琴。下午放学，孩子们又赶着往顾亚宿舍跑，跟他练琴唱歌，一直到天黑才回家。看到孩子们如此积极，顾亚和郑龙商量，把乐器教学作为学校的“第二课堂”。最初他们遭到很多反对。在一个吃水都需要运水车送的贫困学校，号召学生弹着吉他，唱那些“不着四六”的歌，学生家长接受不了。但偏偏，这事儿他们干成了。郑龙联系其他学校，顾亚则从各处招募乐器。很快他们收到很多好心人捐赠的吉他、贝斯、手鼓……这让郑龙和顾亚大为感动。学乐器是枯燥的，为了唤起学生们的兴趣，顾亚决定搞个乐队。他从六年级的孩子里挑选出四个孩子。一个不爱说话的姑娘，被他安排为主唱。学生们七嘴八舌的给乐队起名，最终组建成海嘎小学“未知少年”乐队。她们说不知道未来会是什么样子，所以起了这个名字。顾亚和未知少年乐队乐队配合越来越好，一次城里有个人想参观孩子们排练，顾亚很自豪。但对方看完说：“年轻人，你很有想法，但你们农村不应该是跳跳彝族舞蹈，唱唱敬酒歌吗？你搞这些西洋乐器怎么和城里人比？”那一刻，顾亚很想冲上去给他一巴掌。但这一巴掌最终打向自己心里。他的摇滚精神被激发出来。他告诉自己，乐队不仅要搞，还要好好搞，让城里的孩子羡慕！乐队在外演出，郑龙在舞台下挥手很快，全校学生都开始学习手鼓、吉他、唱歌……乐队也一个接一个的成立。顾亚将她们平时练习的视频，发到抖音@Teacher顾（抖音ID：335985104），记录孩子们的快乐生活。万万没想到，那些稚嫩的嗓音和纯粹的精神，打动了太多网友。很多抖音网友被音乐打动，评论区里，他们有人要加入他们的乐队，有人希望自己能捐赠一些乐器…… 更多的人在羡慕自己上学时，为何没遇到这样一位音乐老师……甚至有人将郑龙、顾亚的故事，形容为中国版《放牛班的春天》，那是一部讲述一位音乐家改变一群学生的电影。部分抖音评论截图看到抖音上很多网友的留言，顾亚颇为感动。他觉得自己应该把这份善意传递出去，让更多人看到这里的孩子们。如今，顾亚的抖音账号@Teacher 顾（抖音ID：335985104）收获了6.4万粉丝，获得网友们点赞近43.2万次。越来越多人的关注，让这所云上海嘎小学发生改变。如今学校的用水和老师住宿问题已经被当地政府解决，教师数量从郑龙和顾亚，增加到12个，学生数量也达到历史最多的108人。幸运的是，乐队也收到很多外地的演出邀约。顾亚带着孩子们去看看外面的世界，希望他们能够好好学习，走出大山。最远的一次，他们被天津电视台邀请，孩子们第一次坐上了飞机。顾亚和学生们更重要的变化来自孩子们的心里。音乐让她们变得越来越积极、自信。“未知少年”乐队的主唱晏兴雨原本是一个看到生人就害羞的姑娘。如今她已经摆脱曾经的自卑，积极和陌生人说话，脸上终于有了久违的笑容。去年，海嘎小学的平均成绩，拿到大湾镇的第一名。老师们都很高兴，鼓励孩子好好学习，将来要读大学。“如果学费和生活费不够，老师们会帮忙想办法。遇到困难，一定要想到老师。”一次家访，郑龙严肃地对一个女孩的父亲说：“家里的两头牛一定留一头，卖了能给孩子换学费，女孩还是要生活的好一点……”带着学生练习音乐的这几年，郑龙和顾亚心里一直都很清楚。教育是这些穷苦孩子走出大山的唯一途径。他们从没觉得自己了不起，只是希望能照亮更多被忽略的人。“能够让她们有一段经历，通过音乐感受一种气氛就好了。音乐没必要成为她们的梦想。”2014年，顾亚第一次来到山村学校，是二伯开车送的。这承载着长辈对他的寄托。几个小时的车程、崎岖的山路让顾亚崩溃。放下行李，他对校长郑龙说：“你先别给我安排课，我还在考虑。”转身回了市区，一个星期没回去。再回来，顾亚仍旧纠结。他每天最期盼的就是放学，孩子们放了学，他就往市区跑。约朋友喝酒、弹琴、唱歌，一到周末就把自己灌得烂醉不醒。偶然一次上课，顾亚看到坐在第一排的小姑娘一直站着。他有点不耐烦，让她赶紧坐下听课。没有几分钟，那女孩又站了起来。顾亚觉得奇怪，上下打量她，猛然看见她的脚踝已经冻得通红。那是贵州的12月，天气下了霜，女孩为了保暖，只能在凉鞋上裹上厚厚的泥巴。看着那双幼小的脚，顾亚在讲台上足足站了10分钟，没说一句话。脑海里，他童年吃的苦飞速闪过，一幕幕格外清晰。勉强上完课，走出教室，顾亚第一次觉得层峦叠嶂的山峰和孩子们的笑脸格外美丽。他说自己再也不想走了。来源：最人物公众号

今天，是疫情之后的第一个“中国医师节”。过去半年，“白衣天使”、“最美的逆行者”、“国之脊梁”……诸如此类的溢美之词，将他们捧上神坛。但白大褂之下他们也只是一群普通人，是父母的孩子、是孩子的父母…… 他们与我们有着相似的身份，唯一不同的是，他们选择了医生为职业，从此直面生死，责任重大。最近的一则纪录片《同病相“连”》，聚焦了一群特殊的“新冠病人”，他们只占全国总确诊人数的4％左右，但举足轻重。周霞和伍振威，都在协和武汉红十字会医院工作，她是ICU病房的护士，他是骨科的主治医师。 两人在1996年相识、2001年结婚，2020年，他们都是新冠病人。出院第54天，劳动节当日，周霞回到岗位，除了需要在5楼转换区穿戴防护服，工作一切如常。伍振威是轻症，比周霞早一个月复工。4月2日，湖北全省新增确诊人数为0，他穿上防护服出门诊。大厅里不再人满为患，只有零星几个做核酸检测的人。许久未见的同事们，隔着护目镜辨认出对方。 “老师，你终于回来啦！” “恢复得怎么样？” 问一句安好，说一声欢迎，再无其他。 风暴中心的人，似乎形成了一种默契，谁都不会主动提起发生在冬天的事和留在冬天的人。 那些没有挂在嘴边的种种，都被永远地刻在心上。 协和武汉红十字会医院是距离华南海鲜市场最近的一家医院，只有1.5公里左右。 1月初的时候，病例簿上开始出现一种名为“不明原因肺炎”的疾病。起初，并没有引起太大注意，没有人会想到那将会是一场“浩劫”。 伍振威几乎每天都会经过门诊部，他看到呼吸科排起了长队。渐渐的，队伍越来越长，短短几天，呼吸科病人几乎挤满了整个门诊部。 “黑压压一大片，特别惨，真是太恐怖了！”他说。 1月22日，协和武汉红十字会医院成为武汉市首批发热患者定点诊疗医院。伍振威所在的骨科，也迅速改成了发热门诊，不到两天，病区里的62张床位，全部收满。 从医二十多年，他第一次穿上了防护服。 很多轻症病人被分到他所负责的病区，包括他的父亲。 1月29日，父亲入院。那时老人的精神还很好，有时甚至会像在家里一样，同儿子争执几句。 谁也没料到，情况会急转直下。 “怎么14天就走了？”说到父亲的离开，伍振威似乎忘记了自己是个医生。 亲手将父亲送入重症病区时，他很绝望，那是拼尽全力之后的无能为力。 戴上呼吸机后，父亲不再能说话。伍振威去看他，父亲眼中的依赖，他从来没见过。 2月8日插管后，父亲便失去了意识。伍振威忙完工作便赶去父亲身边。抢救了3天，伍振威给妻子周霞打了个电话，说父亲不行了。 那天上午9点多，在7楼的ICU病房，伍振威看着心电监护仪上的心率数据不停地往下掉： 60、50、40、30……最后变成一条直线。 周霞陪在伍振威身边，他们都是医院的老人儿，生或死、是与非、进和退，每时每刻都在他们眼前交织。 他习惯性地克制、冷静，但她知道，“他只是表面坚强”。新冠病人的遗体都要交由殡仪馆统一处置。那段时间，殡仪馆的车很忙，一辆接一辆、一趟接一趟地开进医院，接走了一座城的悲鸣。 把父亲送走后，伍振威告诉周霞，他已经低烧一周了。 那天下午，他去做了CT和核酸，左肺有病灶，阳性。那是2020年2月11日，武汉的天很阴，那一天，儿子没了父亲，医生成了病人。彼时，城中的大多数病人都不清楚自己是在何时中招的。伍振威猜想，他的感染源可能是病区的病人、父亲，或是妻子。 周霞和伍振威的父亲是在同一天入院的。 1月27日，周霞在进行CT检查时，肺部的三分之一都已呈毛玻璃状，属于重症。她回忆起来，应该是之前在ICU病房收治危重症病人时，防护措施不到位。周霞原本就有高血压，2013年甲状腺手术后便须终身服药。 “我怕她挺不过来。” 父亲、妻子同时倒下，伍振威开始感到害怕，像每一个病房外的家属一样。 周霞同病房有个女病友，情绪很差，每次打电话都在哭，她安慰她：“不会有事的，既然来了医院就要相信医生。” 但其实，谁心里都没底。后来，在不吸氧的情况下，周霞的血氧饱和度一度降到了87%。在重症监护室，这一数值低于90%就要选择上呼吸机或者插管了。她让女病友相信医生，但总是跟身为医生的丈夫发脾气。 每天，他都来病房看着她吃饭，这是他唯一能做的。 她吃着吃着全吐了，跟他生气：“你要我吃！这下全白吃了！” 他沉默着收拾卫生，过了一会儿说：“休息一下，还是得吃。” “心里特别的难受，但是现实摆在眼前，必须得面对。”伍振威说。 2020年2月，国务院办公厅转发《关于改善一线医务人员工作条件切实关心医务人员身心健康的若干措施》，提出尽量不安排双职工的医务人员同时到一线工作。 明明有选择，但他没有考虑。 ——怕吗？——也怕。“医生如果退让的话，那病人就更没办法了。”他说。从1月22日临危受命，到2月11日确诊，他瘦了十四五斤。穿着笨重的防护服，除了周霞，没什么人注意到。 过度劳累致使免疫力降低，最终被病毒找到了可乘之机。万幸的是，他的病症不算重，感染局限在左肺，面积不大，血氧饱和度也很好。 周霞的女病友先于她一段时间康复出院，后来伍振威住了进去，两个人互相照顾着彼此。 24年前，伍振威进入协和武汉红十字会医院工作，和做护士的周霞同一科室。 他说是他先追求的她，她说不存在，就是近水楼台先得月。那一代人的爱情很简单，牵了手就是一辈子，一不小心就白了头。 结婚有了儿子之后，两人已经很久没有长时间单独相处了。 做夫妻快二十年，他不会送花，但上下班总是同来同往；更不懂浪漫，但总是蹲在厨房打下手。 谈及这次疫情之后两个人的变化，周霞说：“很微妙，更珍惜彼此了。” 病程持续了一个月，2月底两人先后出院，被安排进酒店隔离。 彼时，武汉市政府征用了很多酒店，分到夫妻俩的刚好是一个没有窗户的房间。 屋子里分不清白天黑夜，人捂在里面，总是会胡思乱想。 伍振威很自责，总在想那些没能发生的如果—— 如果能更了解呼吸机上的参数，是不是就更能向重症医生反映情况？ 如果早一点同意插管，父亲是不是能多一分生存的希望？ 如果父亲没有生病，是不是可以更孝顺一些？“没有机会了。”时隔半年，说到这里，这个男人还是红了眼眶。 3月底，结束所有隔离后，伍振威和周霞安葬了父亲的骨灰盒。 时至今日，他还是会梦到他，但极少对人提起。偶尔母亲问起，才会说几句。 母亲75岁了，父亲刚离世时，他没敢告诉母亲，拖了两天，才不得不讲。 母亲以前会和老同学聚会，这半年再没去过。父亲在时，老两口总会出去散步，而现在她总是把自己闷在家里。 伍振威很担心她的状态，怕她抑郁，也怕她长期不运动导致骨质疏松。他打算把16岁的儿子送到母亲身边住，或许能缓解老人家的孤单。最近几个月，他总是会在晚上出门走走，有时是绕着小区溜达，有时一不注意就走到了汉江边。 父母是儿女和死神之间的一堵墙，父亲走后，他时常找不到终点在哪儿。 疫情之中，世人对医生群体有了空前的关注与赞赏。但伍振威和周霞没有太多想法。 通过复工体检后，他们像从前一样“有时治愈、常常帮助、总是安慰”。 伍振威的门诊现在还是没有完全恢复，周霞所在的ICU病房相较平时，空荡了许多。 总有一天，这座城市会回到原来的轨道，但也总有些事情回不去了。2020年的春节，没有了往日的喧嚣，全国的医护人员开始集结，也有人在默默守护他们。比如出品这条纪录片的中国红十字基金会字节跳动医务工作者人道救助基金。这个基金由字节跳动捐资设立，基金总额4.46亿元，其中字节跳动和员工的捐赠超过4.25亿元。截至目前，已经资助了3732名抗疫一线医务人员。根据其资助数据，在这场疫情中有3668名像伍振威和周霞这样的医务工作者被感染，64名医务人员献出了宝贵的生命。今天，是疫情之后的第一个“中国医师节”。过去半年，“白衣天使”、“最美的逆行者”、“国之脊梁”……诸如此类的溢美之词，将他们捧上神坛。但白大褂之下他们也只是一群普通人，是父母的孩子、是孩子的父母…… 他们与我们有着相似的身份，唯一不同的是，他们选择了医生为职业，从此直面生死，责任重大。几年前的一组数据显示： 9成以上的医务人员每天工作时间超过8小时，其中有26%的人工作时间为10-12小时，而13.5%的人每天超过12个小时都在工作。 8成的医生表示，他们没有双休日的概念：一周七天里，53%的医生需要工作6天，而29%的医生则需7天连续工作，全周无休。 这些冰冷的数字背后，是一个个有血有肉的普通人，也会累、也会紧张、也会无能为力。 我们、他们，本是同病相“连”。他们冲在最前面，是因为必须有人去做。 国家中医医疗队长张忠德说：“这个病需要你，你就去。哪有那么多英雄，你就是个医生。” 守护生命的，也是生命。 世人对这份职业的敬畏、对这群人的歌颂，应该出于他们敢于直面“战场”，而不是赢得胜利。 如今，疫情防控已经进入常态化，对医生的尊重也不应局限在一时。 对医者的态度，是一个社会文明的底色。来源于网络