为加强执行专业化，推动办案高质量发展，增强执行局干警的法治观念和执法能力，6月20日，乾安县人民法院“执行法官讲执行”系列第三课邀请了执行局员额法官张微微进行《最高人民法院关于人民法院网络司法拍卖若干问题的规定》的专题培训。“我们从事司法工作，要以司法公正为目标、坚持法律面前人人平等、做到实体公正和程序公正并重。在进行司法拍卖的过程中，要认真对待司法拍卖的每一步流程。”这是张微微在传授专业法律知识前说的第一段话，这也是她的法官生涯中时刻铭记的信念。“什么是网络司法拍卖”、“网络司法拍卖的规定”、“最高人民法院关于人民法院民事执行中查封,扣押,冻结财产的规定”……张微微结合执行期间工作经验，对网络司法拍卖的整个流程和方式进行了细致的讲解，包括哪些网站上能看到法院进行网络拍卖的信息、法院在网络司法拍卖中应当履行的职责及进行司法拍卖有哪些注意事项等问题都进行了详细地释疑解惑。在抖音授课直播过程中，张微微还与网友进行了在线互动，认真解答了弹幕提出的问题，提醒群众对中介机构以法院名义进行的宣传、咨询、看样、收费等行为要提高警惕，网络司法拍卖零佣金，法院不会与任何中介公司签订代理合同，胡乱收取中介费用。广大网友纷纷点赞，取得了良好的普法效果。张微微的授课精彩生动，所举案例贴近身边实际，有效地解决了执行攻坚期间遇到的一些热点、难点问题，收到了良好效果。课后，执行局干警纷纷表示这次培训内容丰富，贴近实际，操作性强，为日后熟悉掌握询价评估与网络司法拍卖工作奠定了坚实的基础。下一步，乾安法院将积极推动“执行法官讲执行”系列授课活动的开展，切实践行“干在实处、走在前列”，助力提升法院干警依法行政能力，助力推进法治乾安建设。

扶余市人民法院召开党组会议，传达学习省第十二次代表大会会议精神相关工作。会议指出，省第十二次党代会是在“两个一百年”奋斗目标历史交汇的关键节点、进入全面建设社会主义现代化国家新征程的关键时刻、加快新时代吉林全面振兴全方位振兴的关键阶段召开的一次重要会议，全体领导班子成员要把学习贯彻省第十二次代表大会会议精神作为当前一项重大政治任务，深刻领悟会议精神，切实将会议精神与自身工作实际紧密结合。会议强调，全院干警要切实把思想和行动统一到会议精神上来，进一步增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，用会议精神武装头脑、指导实践、推动工作。要务实落实拼出新作为。要将会议精神与当前开展的“为群众办实事示范法院”创建活动结合起来，全面着眼于解决群众最关心最直接最现实的利益问题中，边实践、边改进、边提升。要勤政廉政建树新形象。要时刻牢筑反腐倡廉的思想防线，认认真真做事，踏踏实实做人，要将队伍素质提升与法院重点工作相结合，切实把各项工作成果转化为忠诚履职担当的实际行动，为扶余市社会经济发展贡献司法力量。

前郭县人民法院召开党组会议，深入学习贯彻落实吉林省第十二次党代会精神。会议指出，吉林省第十二次党代会系统总结了吉林省第十一次党代会以来的工作，明确了今后五年工作的总体要求和主要目标任务，是在“两个一百年”奋斗目标历史交汇的关键节点、进入全面建设社会主义现代化国家新征程的关键时刻、加快新时代吉林全面振兴全方位振兴的关键阶段召开的一次重要会议。会议强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，切实提高政治站位，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，坚定不移地与党中央保持高度一致，坚定不移地贯彻落实省委市委及上级法院的各项决策部署。要坚持党对法院工作的绝对领导，立足审判执行主责主业，持续提升审执工作质效，以工作成绩体现学习效果。不断优化法治化营商环境，为县域高质量发展、跨越发展提供高效的司法保障。要进一步提高思想认识，要把学习好、宣传好、贯彻好吉林省第十二次党代会精神作为当前和今后一个时期的一项首要政治任务。

乾安县人民法院召开党组会议，传达学习省第十二次党代会精神。会议指出，省第十二次党代会，是在“两个一百年”奋斗目标历史交汇的关键节点、进入全面建设社会主义现代化国家新征程的关键时刻、加快新时代吉林全面振兴全方位振兴的关键阶段召开的一次重要会议。会议强调，乾安法院要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、推动工作，增强“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”。要充分认识此次党代会的重要意义，深刻领会党代会的重要精神，把学习好贯彻好省第十二次党代会精神，作为当前和今后一个时期的重要政治任务来抓，全院上下要按照省委的统一部署要求，凝心聚力抓好各项工作，紧密结合法院审判执行工作实际，努力提升司法服务水平，以人民群众对法院工作的满意度作为学习贯彻此次党代会精神的重要检验标准。

贩毒因“来钱快、高回报”而被许多不法分子视为“心头好”甚至不惜为此“放弃自由”比如今天的主人公出狱后“重操旧业”想“剑走偏锋”牟取暴利心中的“如意算盘”打得响亮殊不知“机关算尽太聪明 反误了卿卿性命”案情回顾屠某永在云南省昆明市从事个体导游工作，曾因犯贩卖毒品罪，于2019年8月12日被佛山市顺德区人民法院判处有期徒刑十个月，并处罚金人民币一万元。2020年4月14日，其以化名“刘刚”的身份，通过快递邮寄的方式，以人民币2500元的价格卖给家住前郭县的窦某琦毒品甲基苯丙胺5克；2020年4月21日以同样的方式，以人民币25000元的价格卖给窦某琦毒品甲基苯丙胺 20克。2021年1月13日，屠某永因涉嫌贩卖毒品被公安机关抓获。前郭县人民法院受理后，依法组成合议庭，公开开庭审理本案。法院判决前郭县人民法院经审理后认为，被告人屠某永明知是毒品而故意贩卖，其行为侵犯了国家对毒品的管理制度和人民的生命健康，构成贩卖毒品罪。因其曾因犯罪被判处有期徒刑以上刑罚，刑罚执行完毕后五年内又犯新罪，系累犯，依法应从重处罚。且曾因犯毒品犯罪被判处刑罚，本次又犯贩卖毒品罪，构成毒品再犯，应当从重处罚。屠某永对第一起犯罪事实认罪认罚，可依法从宽处罚。综上，考虑被告人犯罪事实、性质、社会危害程度、累犯、毒品再犯、认罪认罚等情节，依照《中华人民共和国刑法》第三百四十七条、第六十五条、第五十二条、第五十三条、第六十四条之规定，判决被告人屠某永犯贩卖毒品罪，判处有期徒刑十二年，并处罚金人民币四万元。法官说法禁毒工作事关国家安危、民族兴衰、人民福祉，前郭县人民法院充分发挥审判职能，严格落实禁毒工作职责，将筑牢毒品抵制防线作为刑事审判工作重点。本案被告人是毒品再犯，两次向下游贩毒人员出售毒品，社会危险性大。我国刑法对毒枭、执业毒贩、累犯、毒品再犯等主观恶性深、社会危险性大的犯罪分子，坚决依法从严惩处，并对毒品犯罪分子依法判处罚金甚至没收个人全部财产。

2022年1月1日《家庭教育促进法》正式实施，家庭教育由“家事”上升为“国事”，家庭教育得到社会和家庭的广泛重视，为家庭教育服务的社会机构倍受关注，为家庭教育服务的专业人员即“家庭教育指导师”更是成为关注的热点话题。面对社会上越来越多的家庭教育培训机构，许多想了解和学习家庭教育的人，包括一直关注和想从事家庭教育的人，应该选择什么样的机构去学习？学习之后应该具备什么样的能力？是否能解决自己家庭问题也能帮助身边人解决各种家庭出现的问题？.......面对大家所关心关注的话题，中国智慧工程研究会家校社共育指导工作委员会理事长康金胜接受了我们的采访。中国智慧工程研究会家校社共育指导工作委员会以用中华优秀传统文化为家校社共育赋能为理念，以党和国家的教育方针为指导思想，以复兴中华优秀传统文化为己任，以培育时代新人，实现天下太平为目标，凝聚动员社会各界广泛参与家庭文明建设，推动家庭教育研究，构建家庭教育人才培养战略，健全家校社协同育人机制，推进我国教育事业高质量健康发展，为建设幸福家庭、构建和谐社会，助力复兴伟大中国梦贡献力量。

一、中华中医养生之道的意义 中华中医养生之道不仅能够预防疾病的发生，更重要的是能够延年益寿，提高生存质量，使生活更加美好幸福。现在社会绝大多数人都缺乏养生意识，有的人有养生意识，但是不正确，把养生重点放在了吃保健品、用保健器具上，这是极端错误的。 中华中医养生之道不是吃保健品，不是进养生馆，做按摩，不是做艾灸，不是做火疗等等，养生最重要的是清心，净心，静心，就是清除心存的一切负面情绪，使心清净纯洁而保持宁静的状态，同时生活起居有常，劳逸结合，饮食清淡有度，这些规则只要长期恪守，毫不动摇，就会不求健康而自得健康。 二、中华中医养生的纲领 中华中医养生的纲领有以下几点： （1）先从断烦恼入手，不论你用什么养生方法，无论手段多么复杂，多么高明，如果不从断烦恼入手，人的身体就永远不会健康。 纵观当今社会，保健品琳琅满目，保健器具多如牛毛，可是吃保健品的人没有吃出健康来，用保健器具的人有的时候不但没用出健康来，还弄得身体得了怪病，就是生产保健品保健器具的人，卖保健品保健器具的人自己也没有获得真正的健康。我们做过大量的调查，经常卖保健品保健器具的人疾病会更多，为什么呢？因为他们违反了中华中医传统养生之道的纲领，一味的夸大保健品和保健器具的作用，不懂辩证调节，更不懂得顺应天道即自然法则来调动人体自身的自我平衡能力，而是违心的，打着科学的招牌，来迷惑人，给自己种坏因，让自己吃坏果，害人又害己。 （2）改变错误的饮食结构和错误的饮食量 当前社会的人有很多病是因为长期坚持错误的饮食结构，餐餐不离肉蛋鱼奶等动物性食品，和长期坚持错误的饮食量，吃得过多，尤其是晚餐吃的太多，吃出来的。 错误的饮食结构，是天天和人体的弱碱性属性唱反调的，因为动性食品大多数都是酸性，同时含有大量的饱和脂肪酸，饱和脂肪酸进入人体以后，会形成血浆胆固醇，血浆胆固醇含量多了，就在人的血管壁形成斑块，这些斑块增大了，或者是脱落了，就会形成各种栓塞，如脑血栓，心梗，脉管炎等。另外，任何动物被宰杀的时候，它都会产生惊恐，愤恨，同时它的肝脏会分泌毒素中医叫它尸毒，尸毒对人体的危害也是相当严重的。 饮食量过大，有的人每餐都吃得有饱腹感才罢休，如果食品顺自己的口味，会吃得有撑的感觉，这种吃法是最严重的对自己身体的残害，因吃的过饱会使人体的消化系统消耗更多的血液来完成消化工作，其他的组织器官就缺少了充足血液的供给，时间长了，不但会把消化系统累坏，还会使其他的器官组织因为得不到充足血液的供给而失去阴阳平衡，从而患病。我们人体有一种气，叫做中气，它藏于人体的腹腔内，你吃的过饱就阻碍了中气的运行，长期的使中气得不到正常的运行，人体也必定会产生各种各样的疾病。人体内有很多津液运行的通道，你长期吃得过饱，使自己变成胖子，脂肪堆积过多阻碍了津液的运行输布，也会使人体得病。现在的许多慢性病如糖尿病，高血压，脂肪肝，脑梗，心梗等等，大多数都是因为错误的饮食结构和错误的饮食量造成的。 三、坚持合理的符合人体生理结构的，促使阴阳平衡的锻炼 现在我们很多中国人在锻炼上不采取老祖宗留下的锻炼方法，如太极拳，五禽戏，八段锦等等，这些方法都是符合我们中国人的人体结构，中国人的人种的，能够修身养性调节人体阴阳平衡的法宝。可惜，有些人不用却花大价钱去什么健身房，接受西式的运动，锻炼方式，结果是练大了肌肉块，同时也练大了坏脾气，甚至充满了暴力倾向，身体并没有获得真正的健康。因为他违反了天道之规，人的身体健康从宁静中来，这也是很多古人坚持打坐入静的原因，之一，更是我们中华民族的传统锻炼方式没有剧烈运动的根本所在。 四、解除冤缘消除障碍 解除冤缘消除障碍是我们中华民族传统养生之道的重要环节之一，这是西方人永远弄不懂的也是用科学不能解说的，但确实是颠扑不破的行之有效的真理。因为任何一个人，不论前生或者是今世，都会有意无意故伤误伤过一些生灵，因缘聚会时被伤者会找你讨债算账从而会使你得这样那样的疾病，这种原因引发的疾病，现代医疗是没有办法治好的，只有通过自己认真地虔诚地忏悔，改过赔礼道歉，才能解决问题。这也是现代社会很多人得了病，到医院花了花很多钱治不好病的重要原因。 忏悔改过赔礼道歉是给自己修的健康长城，修这道长城不用花钱，只用诚心，不是单用嘴说，是要以后永不再造。如果天天用嘴忏悔行为上一点不改变，还去伤害他人，伤害其他动物这种忏悔是解不了冤缘，消除不了障碍的，冤缘不解障碍不消除，要想获得健康，也是不切实际的想法。有的人可能说有些人身体非常健康，寿命非常长，但他们没有做任何忏悔，这只能说明他的福报比较大，有一个环节你不知道，那就是他未必善终，中华中医的养生之道，要求的是康宁和善终并行，现在大多数人都是因为冤缘深障碍重，临命终时被折磨得死去活来，把一生的积蓄都交给了医院，痛苦地离开人间。所谓善终，是无疾而终，逍遥自在的和这个世界告别，这是中华中医养生之道追求的重要结果之一。 中华民族的养生之道源远流长，博大精深，不是用语言能够说得尽的，我们现在谈的只是纲领性的东西，想受益必须经过长期的，不断的，耐心细致地学习与践行方可。 （未完待续，如有谬误，诚请批评指正）

为深入贯彻落实“走遍长岭”活动，进一步优化法治化营商环境，助推我县经济社会高质量发展，6月24日上午，长岭县人民法院党组书记、院长陈岩实地走访包保的部分“四上企业”。陈岩先后走访了长岭县立群商贸有限公司、长岭县隆喜房地产开发有限公司。每到一处，陈岩都向企业负责人详细了解企业经营现状，询问企业运营、市场前景、安全生产等情况，倾听企业经营中的问题和困难。同时，向企业全面宣传惠企政策，现场解答企业负责人提出的法律问题，并就如何优化法治化营商环境、助推企业高质量发展、帮助企业解决问题等听取企业的意见和建议。下一步，长岭法院将继续坚持问需于企、问计于企，持续增强服务意识，常态化对接企业司法需求，帮助企业防范法律风险，以更加优质的司法服务助推企业高质量发展，为优化营商环境提供更加有力的司法保障。