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单亲家庭必读:让孩子的心灵如阳光般灿烂青少年犯罪、早恋、网瘾、吸毒、自杀、自残等等一系列的问题已经司空见惯了,让家长焦虑,让老师无奈,让专家纠结,让社会头疼,让政府闹心。这些问题孩子,80%以上出自于单亲父母离异家庭,这是中国社会有史以来,家庭教育从未有过的困惑与失败。                                    问题孩子是怎么制造出来的?看了以上视频大概有了答案,当今社会的家长不会教育孩子,问题不在孩子,在于家长,孩子是现代教育的牺牲品。1、身为父母,一定要明确:孩子不是给爷爷奶奶姥姥姥爷生的,虽然他们对孙辈很期待,但是父母是孩子的第一责任人,这是不可推卸的,不要指望别人。父母为了工作为了赚更多的钱为了自己轻松,把孩子扔给老人带,或者为了追求自己的幸福离婚了,孩子也不要了。可是爷爷奶奶姥姥姥爷的爱代替不了父母的爱,因为孩子不是奔着老人来的,是奔着父母来的。我们都知道,孩子小的时候,谁带着他,他就跟谁亲,他跟谁亲,他就愿意听谁的话,所以这个时期即便再艰难,父母也要自己扛着,毕竟孩子的童年只有一次,错过了就再也无法弥补了。    小娜在孩子不到2周岁时离婚,义无反顾地争取了孩子的抚养权,一个人又要工作又要带孩子非常辛苦,自从有了孩子从来没睡过一个完整的觉,老人不忍心看着女儿太累,就想帮她带,但是小娜坚持自己带孩子,换了一份早晚可以抽出时间去接送孩子的工作,这样的宽松条件薪水自然比较低,但是小娜很节俭,孩子的所有衣物都是拣亲友家的孩子穿小了的,日子虽然拮据了些,但是孩子始终跟妈妈在一起,母子感情非常亲密,孩子逐渐懂得了心疼妈妈,吃好东西时总是先想着妈妈。2、给孩子正确的爱,所有问题孩子都是缺少爱造成的。有很多孩子包括不是离异家庭的孩子,得到的“爱”太多了,但是我们需要清楚的是,要给孩子成长所必须的正确的爱。什么样的爱是正确的?让孩子懂得父母的辛苦生活的艰辛,知道心疼父母,有感恩的心;让孩子懂得父母永远是他最坚强的后盾,是他战胜一切困难的勇气和力量,有安全感;让孩子懂得如何与所有人相处, 能融入到人群中去,有社会归属感;让孩子懂得节俭懂得吃苦耐劳,能够承受挫折和生活所给予的一切不公平,永远积极向上……一切爱的目标都是培养孩子优秀的人格和品质。孔子、孟子、欧阳修、陶侃还有很多圣贤君子都是年幼丧父,他们的母亲靠自己纺织劳动维持生计,在艰苦的环境中把孩子培养成才。四大贤母教子的故事可以自己搜网学习,此处不再举例。这些圣贤的母亲懂得如何教育孩子,给予孩子的都是孩子成长所需要的正确的爱。3、母爱不能缺失,一个成功的母亲比皇帝、总统更伟大。母亲之所以伟大,是因为母亲对家庭和子女无条件的付出。母爱是开启孩子本性爱心的钥匙,孩子长大后能够爱别人是因为他心里有爱,如果他内心的爱没有被开启,他就会爱无力、爱饥渴、爱荒芜,甚至走向负面,变成爱仇恨、爱暴力、爱凌虐。撒切尔夫人晚年患老年痴呆症。她因为忙于政务疏忽了对子女的家庭教育,以至于她和她女儿的关系很冷漠,而他的儿子多次入狱。撒切尔夫人凄惨的晚年,是她成功政治生涯的牺牲。77岁生日时,撒切尔只收到了4张贺卡,她摆在桌子上,对着它们发呆。儿子远在西班牙居住,女儿在瑞士,孙子在美国,平时都很少回英国探望她。     51岁的美国国防部副部长米歇尔-弗卢努瓦,被誉为下一任国防部长的有力候选人。这位五角大楼的三号人物,是楼内有史以来官职最高的女人。在事业如日中天的时候,向奥巴马总统提出了辞职申请,理由很简单,只有一条:我要回家陪孩子。她说:“人世间,没有比陪伴孩子更令人开心的了,更没有人可以代替一个做母亲的责任。”奥巴马在接受费卢努瓦辞职申请时,不无感伤地说道:“我被她一颗博大的母爱力量所震撼,对于她的辞职理由,我只能同意。因为我深深地知道,在这个世界上,没有一个工作比做一个母亲更幸福。”金钱不能买来健康和幸福,也不能买来孩子亮丽的人生。让孩子有一颗健康的心灵是孩子一生幸福的开始,离异单亲家庭的孩子同样可以拥有阳光般灿烂的心灵。这一切并不难,只要用正确的教育理念,正确的教育方法,用父母无私的爱,真的可以实现。敬请关注第二季:孩子,妈妈永远爱你!                   
发布者:南溪
2020年06月11日
单亲家庭必读:让孩子的心灵如阳光般灿烂常言道,傻人有傻福。傻孩子不容易受伤,比如说,傻孩子不知道这个玩具是自己的,那被小朋友拿走了,他就不会生气。奸孩子就不同了,他把自己的东西看得很紧,很怕失去,别人借用一下都难受,如果被人拿走了,就更痛苦得不得了,他经常会受伤,哪有幸福快乐可言?所以还是教孩子“傻”一点好,幸福指数高啊!1、给乞丐鞠躬。儿子很小的时候,玲玲带他到菜市场,几乎每次都有讨钱的乞丐,或坐乞,或行乞,每次玲玲都会给儿子1元钱,让他送给乞丐,每次走到乞丐面前,先鞠躬,然后双手把钱放到乞讨的盆子里。渐渐养成了习惯,不管在哪遇见乞丐,儿子立即转身向玲玲要钱,然后走到乞丐面前,恭恭敬敬地鞠躬,双手把钱放到乞丐的盆子里。他每次都会得到乞丐的祝福和感谢,大概极少有人会对乞丐如此尊重吧。遇见了残疾人,玲玲也总是启发孩子生起怜悯同情的心,不可以嘲笑鄙视。从前,有个残疾的乞丐在一个大户人家门外墙角乞食,管家嫌他脏赶他走,刚巧被夫人看见,就阻止了管家,并每天施食给乞丐。有一天晚上一个盗贼翻墙欲入内行窃,乞丐拖住盗贼的双腿并大喊有贼,盗贼被家丁抓住了,主人免去了财物的损失。所以,我们不能小看任何人,乞丐也会成为你人生的贵人。学会尊重别人,哪怕是最卑微的乞丐。人都有自尊心,即便是施与,若带着轻蔑鄙视的神情,乞丐的心里也会怨恨诅咒你。得到祝福和感激,与得到诅咒和怨怼,两者的人生应该大不相同吧。2、损坏东西要赔。儿子上一年级,玲玲去接儿子,一位同学跟玲玲说:“阿姨,***把我的软格尺玩成那样了。”儿子就有点着急了:“没玩坏,我就是把尺放裤子里了……”儿子的表情啊,他不想让玲玲知道他在学校有表现不好的地方,因为玲玲每次去接他,只要他有被表扬或被评为了什么或当上了什么职务,他见面第一句话就会告诉玲玲,但是他很少会跟玲玲说他被老师批评被惩罚之类的事情,有时候实在是自己没想通,事情都不知道发生多久了才会问玲玲。他不愿意让玲玲担心,也不愿意看到玲玲生气,更怕玲玲收拾他。看他那表情,玲玲心里有点心疼。同学说:“我都告诉他不能放那里了,他还放。”玲玲跟儿子说:“文具是学习用的,不是用来玩的,人家都跟你说不能那样玩了,你还不听,你是不是有错呀?以后不能玩文具用品了好不好?”儿子看玲玲没生气,表情放松了。玲玲让儿子跟同学道歉,告诉同学:“阿姨给你买个新的,周一让***给你带来。”从教室出来玲玲就带儿子到楼下的文具店买了软尺,对儿子说:“损坏别人的东西是必须要赔偿的,以后再有这样的事必须告诉妈妈。如果今天妈妈没到教室接,如果同学没有告诉妈妈这件事,你是不是就不跟妈妈说了?”儿子说:“不是,有时候会跟老师说的。”玲玲说:“这样的事,必须告诉妈妈,你惹了祸,你就要承担责任,这个钱由你的零花钱里出,这一个星期你都不能吃雪糕了。”又有一次,儿子不谨慎,走路时把老师讲台上的孔子像刮掉地上摔坏了。老师后来跟玲玲说,他当时非常害怕,所以老师就没批评他。玲玲对儿子说:“我们损坏了公物,要双倍赔偿,这一年你都不可以再吃雪糕了。”玲玲后来买了两尊不同材质的孔子像,让儿子交给老师。有时候,孩子犯错误了也不是坏事,通过这两件事,不但让孩子懂得了要对自己的行为负责,还知道了损坏别人的东西要赔,损坏公物要双倍赔偿,更重要的是,孩子吃雪糕的习惯断掉了。3、学会忘记人生不如意事常八九,如果把不如意的事一直放在心上,负重前行就会很累很痛苦,放下才能轻装上阵,抛却痛苦才能精神抖擞提起战胜困难和挫折的勇气与决心。儿子上学了,到了一个新的环境,人生的考验在什么时候出现难以预料,刚好儿子遇见的这个老师打学生体罚学生,这些玲玲也认为是必要的,孩子不能一味地哄,适当的管教和体罚对孩子有好处。但是这个老师总是把单纯善良的儿子看得心眼很坏,甚至老奸巨猾这样的词都能用到儿子身上,儿子长时间的被冤枉羞辱责罚,心理一度很阴郁。那段时间,玲玲几乎每天都要给儿子做心理疏导,找他自己身上的缺点,教他把引起别人误会的地方做调整,开解儿子的内心,给儿子讲东汉王烈的故事:汉末三国时期,王烈独善其身,逃难到辽东地区,做一介平民,布衣蔬食,粗茶淡饭,授课教学。当时,包括曹操在内的政治领袖都期待他能出山做官,但是他都断然拒绝了。然而,无论王烈住在哪里,都受到人民的爱戴,崇德兴仁,改过迁善。史书上说,王烈的感化遍及辽东地区,人民彼此礼让,强不凌弱,商人也都懂得老实做生意,不会欺诈。辽东也成为乱世中一个难得的安居地,庇护了许多流离失所的难民。时辽东郡人口达六十五万,而这里所保存的文化传承与家风家学,大大地促进了我国东北地区及朝鲜半岛的政治、经济和文化的发展。玲玲总是用王烈感化盗牛贼的故事让儿子明白:不能感化别人,是我们自己的德行不够,我们要长德行。后来那个老师也在不断的学习中改变了自己,儿子与老师的关系得到了改善。一次玲玲问儿子:“对于老师误解你和那个同学欺负你四年的这两件事,你心里还有阴影吗?”儿子说:“我早就忘了。”自己吃亏受委屈,宽容别人,尊重别人,尽量让别人高兴,看起来很傻,但是,一定要相信:傻人有傻福,老天会照顾笨小孩。为什么傻子天天嘿嘿笑?因为谁欺负他他都不觉得自己吃亏,所以他快乐,他满足,他幸福!如果我们能看透身边的人和事,还能够让自己“傻”一点,那是难得糊涂,是人生大智慧。一个大智若愚的人怎么会不幸福呢?怎么会不阳光呢?愿天下所有的孩子都能够拥有智慧、阳光的人生!——End——
发布者:南溪
2020年06月11日
单亲家庭必读:让孩子的心灵如阳光般灿烂孩子任性,是幼小时父母惯出来的,但是任性的孩子长大后与人交往会障碍重重,孩子不会有吉祥如意的人生。有的无知父母因为要忙于自己的事,无原则地满足孩子:只要你不闹我,你干什么都行。如此养而不教,是为杀子。单亲父母不易,一个人又要当爹又要当娘,谁让我们选择了做单亲父母呢?即便是命运安排,不得不做单亲父母,那就敢于承担勇往直前吧。所以单亲父母对孩子的教育就更要用心:该慈爱时,用母亲的慈爱;该心狠时,用父亲的果决。没有时间也没有必要顾影自怜,堪堪孩子在秒秒钟长大,早期教育没打好基础,孩子一生就毁了,等他长大惹的祸我们都替他收拾不了,我们的心就更累了,我们的生活就更破烂稀糟痛苦不堪了。下面几招,单亲父母可以试试。1、不能买就是不能买,打滚哭也没有用儿子2岁前,玲玲白天要上班,孩子由老人带,夏天每天吃雪糕,2周岁上幼儿园,一次放学后在科普公园玩,玲玲想让儿子从车辆少的五爱街回家,儿子要从青年大街回家,玲玲认为青年大街车太多了,空气不好就对儿子说:“你从那边回家就给你买雪糕,你要是从这边回家就不能买雪糕了啊。回家也要自己上楼,不能让妈妈抱。”儿子说:“行!”走在青年大街上,儿子说:“妈妈,买雪糕呗。”玲玲说:“你要遵守约定,要说话算数,不能买雪糕了。”然后一路上母子俩就不间歇的重复着这个过程。到了罗曼宫前面的便利店,儿子就拉着玲玲的手往便利店拽。玲玲坚决地说:“你要遵守约定,要说话算话,不能买雪糕了!”儿子就哭,玲玲还是不给买,到了楼下,饭店的老板娘问怎么了,儿子就又委屈的哭开了,玲玲把儿子抱上楼,回到家,严厉地对儿子说:“说好了的,不能买就是不能买,哭也没有用!你要知道:儿子要听妈妈的话,不是妈妈听你的!如果你还想哭,就哭够,妈妈去吃饭了”。第二天早上儿子5点就醒了,而且开始咳嗽,有点热,一量体温37.7度。玲玲没放在心上,也没给吃退烧药,更没有再提昨天晚上的事,一切照旧,就象什么都没发生过一样,午睡后,烧退了,全好了。从此,儿子再没耍赖过。2、别磨蹭,没有人会无限期地等待你做事磨蹭是很多孩子的毛病,玲玲的儿子也不例外,每次去去幼儿园接孩子,玲玲都要等好半天儿子才拎着书包出来,告诉了几次都没效果。那一天,玲玲站在教室门口眼看着儿子收拾东西,催促了2次,等了10分钟还没弄好,玲玲说:“你磨蹭吧,妈妈走了。”转身离开。玲玲快步在前面走,儿子一手拎着衣服,一手拎着还没拉链的书包哭着在后面跑。回到家里,玲玲开始做家务,儿子看妈妈没搭理他,哭得更厉害了,玲玲看了儿子一眼没说话,儿子气得用手打床,抽噎着说:“我本来想等你老了,我养你老的,可是你现在不要我了。”这时玲玲放下手里的活,把儿子抱在怀里认真地跟儿子说:“妈妈不是不要你了,是你做事太磨蹭了,妈妈每次跟你说,你都没有改变,妈妈不会不要你,但是你必须要改掉这个坏习惯。妈妈是想让你明白:没有人会无限期地等待你。你必须要学会麻利,不能磨蹭!你明白吗?”儿子点了点头,当他知道妈妈不是不要他了,只是想让他改掉磨蹭的毛病,就安静下来了:“妈妈,我去写作业。”就到自己的小桌子上写作业了。那次以后,儿子还会有磨蹭的时候,但是玲玲一提醒,他就立即提速了。3、三天不吃饭也不会饿死一年级的暑假作业,老师让每天完成五篇口算题卡,也就是十页。玲玲让儿子早饭前做完,然后带他去公园玩一天。因为后面数字越来越大,不太好算了,儿子不熟练,就不爱写,磨磨蹭蹭一个多小时才写完一篇。已经到了吃早饭的时间了,玲玲说你什么时候写完什么时候吃饭,然后玲玲开始吃饭,不一会儿,儿子送来一页纸,上面写着:“我今天不吃饭了。”不一会儿,又送来一页纸,上面写着:“我永远都不吃饭了。”玲玲照吃不误,吃完饭,玲玲进屋说:“你在威胁妈妈吗?你还永远不吃饭了,你饿死也得把今天的作业写完!你饿死了你也不是孝子,你是不听妈妈话饿死的!”然后帮助儿子找方法,很快一篇写完了。玲玲说:“你看,你就不认真写,怎么妈妈一在旁边你就写这么快了呢?”还有3篇了,儿子看到了希望,也爱写了,很快作业写完了,然后自己就高高兴兴地吃饭去了。按照规定去做,但是也要帮助孩子解决问题,规矩不能破,爱心也要有,这样孩子才会有信心。还有一种情况,孩子因为玩游戏或看电视,不愿意吃饭,绝不可以因为心疼孩子,端着饭碗喂他,三天不吃饭人也不会饿死。他不按时吃饭,就让他饿着,把饭菜果断收起,没到下一个饭点不许吃任何东西,只有让他饿着了,他下次自己就想着到点赶紧先吃饭了。4、赢得起,更要输得起为了解决儿子口算的问题,比如大数相加,像9加几这样的他反应得慢,玲玲让儿子背下来,这东西不用掰手指头加,就是背下来。玲玲把扑克牌9以下的挑出来,分成两摞,玲玲和儿子一人一摞,然后每人出一张牌,两张牌做加法,看谁算的快,算的慢的把地上的扑克牌拿回去,谁手里的扑克最先出完谁赢。当然儿子总是没玲玲算得快,他手里的扑克牌越来越厚,就不高兴,还哭了,此前儿子跟表姐玩游戏也是一输就哭。玲玲问:“为什么一输就哭?怎么就得你赢啊?”儿子:“那玩游戏不就是为了赢吗?”玲玲:“游戏就是娱乐,是让大家快乐的,不是为了论输赢,不能把赢作为目的。你现在考试得三百分你高兴,以后要是得不了三百分你怎么办?”儿子:“考试得不了三百分我能受得了,但是玩游戏输了我就受不了。”玲玲:“受不了也得受,什么结果你都得受。玩游戏赢了不是本事,能赢不赢才是本事,能赢不赢还不露痕迹地让对方赢,那才是真本事!”后来儿子再玩游戏输了也不哭了。作为家长必须让孩子从小就明白:不是我想要什么就能得到什么,不是我想怎么做就可以怎么做,不是我以死相逼就能达到目的。环境不会选择适应我们,只能是我们要学会适应环境。能够经得起挫折打击,心里才能阳光。敬请关注第七季:“傻”孩子更容易幸福
发布者:南溪
2020年06月11日
简介: 万庆良,广东省委原常委,广州市委原书记,2014年6月,因涉嫌严重违纪违法,接受组织调查。经查,万庆良利用职务上的便利为他人谋取利益,索取、收受巨额贿赂;严重违反八项规定精神,在全党严抓作风的高压态势下,仍然出入高档消费场所达到70次左右,就在他落马前两天,还来过白云山这家餐厅。
发布者:淡云风轻
2020年06月11日
这世上,有一个男人,他虽然给不了你最好的,但他愿意把他生命的全部都给你。这个人,就是父亲,全世界最爱你的男人!《淮南子缪称训》说道:慈父之爱子,非为报也。父亲疼爱自己的孩子,并非图有回报,而是因为他内心中的爱。父爱如同巍峨的大山,为我们扛起一切;父爱如同温暖的太阳,照亮我们的人生。父亲的身影也许并不高大,但他却是世界上最伟大的男人。 01 常言道:母爱如水,父爱如山。父亲的爱,就像大山一般,无言却又深沉。他总是低下头默默的做好一切,但对于表达却十分吝啬,羞于说“我爱你”。父亲,如同一座壮阔的高山,记忆中的他仿佛永远如此挺拔。可不知何时,他的背开始变得佝偻,两鬓也有了的白发,声音也不再洪亮。原来,我们以为永远雄伟的高山,也会变得枯萎,变得失去往日的蓬勃。而父亲的一双手,更是他一生的沉淀。从记事起,父亲的双手就从未光滑过,摸起来涩涩的,布满老茧,可是这双手却格外有力量。随着时间的流逝,父亲日益苍老,一双手也不像以往那样刚劲有力。但这双手却能为你带来诸多惊喜。一次无意中跟父亲的谈话,提到想吃家乡的美食。隔天,父亲的身影便出现在我的眼前。大包小包的东西让他整个人看起来格外瘦小,不免让人心疼。父亲憨厚的说道:“好不容易来一趟,当然要多带些吃的了。”这时我才发现父亲那双布满老茧的双手,骨骼越来越突出,血管也变得十分清晰...... 02 父亲80岁了,记忆下降。一场大病之后,记忆力更是急速衰退,原来年老后,身体终究抵挡不过岁月的侵蚀。父亲经常一件小事要问好几遍,做错一件事之后嘴巴里不断嘀咕着自己错了。出门时,也老是常忘东忘西。这一刻,我突然意识到父亲真的老了。可是父亲却丝毫不服输,常常嚷嚷着:我才没老,我还能学可多新东西嘞!因外孙不经常回家,父亲想学手机视频,跟外孙聊天。我开始手把手的教他,父亲戴上老花镜认真学习,可是年迈的他不是忘这就是忘那。反复训练之后,父亲终于成功了,看见视频中的外孙,父亲开心的合不拢嘴,笑的像个孩子。由于工作原因,不能长时间在家陪伴父亲。临走时,父亲从口袋里拿出一盒韭菜鸡蛋馅的饺子。父亲说:“回到家你又没时间包饺子,回家放到冰箱,饿了煮着吃。小时候的你最喜欢吃韭菜鸡蛋饺子了,还没开饭你就上桌等着了。”那天,我从父亲手里接过了饺子,如同小时候从父亲手里接过奶糖,原来这么多年,父亲的口袋一直是一个百宝袋。这个口袋里面装满了沉甸甸的爱,装满了温暖的牵挂...... 03 父亲或许会生我们的气,会批评我们,会责骂我们,但他们的爱却从未离开。我有个朋友,她与恋人相爱多年,因种种原因,遭到父亲的反对,她却背地里偷偷领了结婚证。从此父女反目,再也不相见。婚后的生活与朋友想象中大相径庭,婚前处处体贴的男人俨然变成了另一个人。于是她毅然决定离婚,离婚后的她独自带着孩子,生活十分贫苦。朋友母亲经常过来接济她,劝她可以趁着父亲外出散步,经常带着孩子回家吃饭。于是,她每一次都刻意避开父亲回娘家吃饭。直到一次突然下大雨,父女两在小区相遇,父亲尴尬的说道:“以后回家就别躲躲藏藏的了,要不然,下大雨我都得出来!”这一刻,她的眼中噙满泪水,原来父亲早已不气自己,更多的是心疼与关爱。父亲的肩膀是我们最牢靠的港湾,伤心,难过时,他都永远在那里。成年后,面对人生风雨,不怕苦,不怕累,唯独怕父亲的一个电话,眼中瞬间充满泪花。父亲的爱或许无言,但都体现在流逝的岁月中。满头雪白的头发,满口稀松的假牙,皱皱巴巴的双手,不再挺拔的腰身。这些都是,他为儿女落下的伤疤!即使如此,父亲依旧是全世界最帅的男人,他也许不富有,没有才华,但他的一生都在竭尽全力为儿女所付出。他从来不计较任何代价,他给我们的爱都是无价的!他不奢求儿女能荣华富贵,只求我们能一生平安幸福。父亲用厚实的肩膀为我们撑起一片天地,守护着一个温暖的家。在一生中,他永远都呵护着我们健康成长。父亲,永远是我们最安全的港湾。子曰:“父母之年,不可不知也。一则以喜,一则以惧。”父亲,为我们倾其所有;父亲,无比伟大!多给他一些关怀与爱意,别让那份无言的爱意消散于时间中,也别让我们那份近在咫尺的和解,来的太晚。父亲老了,但恩情不老!父爱如山,大爱恒远!作者:国文  来源:国学生活(ID:gxsh789)
发布者:南溪
2020年06月10日
《周书.毕命》曰:“惟公懋德,克勤小物,弼亮四世,正色率下。”东汉荀悦的《申鉴.政体》中说:“善禁者,先禁其身而后人。”《论语》记载,孔子曰:“子帅以正,孰敢不正。”这些古语都是说领导干部地位高,责任重,应该首先严格要求自己,身先士卒才能带好下属。
发布者:淡云风轻
2020年06月10日
                凉皮是一种凉拌着吃、口感绝佳的西北面食小吃。调好的凉皮,皮子白里透亮、面筋因为吸附酱油而泛黄、黄瓜丝现着绿、辣椒油敞着红,好吃又好看。自己动手做放心凉皮,虽然有点麻烦,但是真的不难哦。现在外面的凉皮总让人吃的不放心,不妨周末有空自己动手做~-自制凉皮 清爽祛燥-                   所需食材普通面粉150g 、芝麻酱1大勺香醋1大勺、生抽1大勺油辣子1大勺、姜末 、油蔬果粉、盐、黄瓜适量制作步骤                     1. 面粉里放入盐。盐的目的是加速老化面团,让面团的筋度更紧致。                    2. 将面加入适当的水,揉成光滑的面团。面团最好是比较柔软。太硬,面团湿度不够,在后面浸泡过程中,面筋不容易形成一个完整的团。                3. 揉好的面团,用保鲜膜覆盖,或者湿毛巾,饧30分钟。超过三十分钟没有关系,但是不能太长。面团饧好之后,加入清水,再让它静静地饧20分钟。再揉搓,换三盆水就可以啦。              4. 揉出的面粉水放入一个足够大的盆。防止8个小时以上,14个小时以内。倒掉大多数的滤水,没办法倒的也无所谓。把剩下的水和沉在下面的小麦淀粉充分的搅拌成液体状。            5. 半大汤勺的面糊倒入平盘中。             6 . 上锅蒸2分钟左右。取出,过冷水。             7. 找一个大盘子,盘子上面抹食用油。之后每一张凉皮都要抹油。可以放到冰箱保存3天以内吃完。             8. 芝麻酱稀释好,放入姜末,加香醋、生抽、蔬果粉、油辣子,少量的盐,拌均。切面皮的时候不要折叠面皮,一张拿出来往案板上一放,切就行。黄瓜、胡萝卜切丝儿,拌匀,开吃。来源:素食
发布者: 汀兰
2020年06月10日
纵欲、邪淫对身体的损伤非常严重。一方面由于贪色纵欲造成精气外泄,肾气不足,进而引发身体的各种疾病。百病丛生,寿命减短。另一方面,如果一个人沉溺于意淫或者邪淫,身体内的很多精华就会消耗掉了。两只眼睛就像喝醉酒一样游离而没有定力。这在相书中称为“桃花眼”,代表好色。一辈子下贱,命不好。 一个人肾精不充足,外在的神气就是不饱满的,非常衰败的。同时心情都是浮躁的,脑子都是混乱的。容易做出各种各样的错误决定。人一旦出现这种状态,那就离灾难不远了。事业、家庭、身体都会出现种种的恶果。 谚语云:欲贵,先戒淫;欲富先布施,欲寿,先放生;欲智,当奉圣贤言教。
发布者:瑾年
2020年06月10日