这个来自马来西亚的小妹妹，已经吃素4年。她的茹素是连鸡蛋都不吃，爱护动物的慈悲心感动了家人，也一起加入素食行列。小孩是上帝赐给我们的礼物，上帝怕我们大人在物欲横流的红尘中迷失了前行的路，所以派小孩来提醒我们要记得真善美，要记得：在这个地球上，每个生灵都是妈妈的孩子，它们和我们人类一样有生存的权利！我们再看看下面这个三岁小女孩，太有灵性了，对素食的理解已经远远超越了大多成年人。阻止长辈杀生的小英雄开始吃素吧！为我们的孩子留下更多的动物朋友，为我们的子孙后代留下更多的自然资源，让我们行动起来，让我们给孩子树立一个真善美的榜样！- END -

没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。这是一场没有旁观者的全民行动，这是一场齐心协力的人民战争。同心战“疫”，人人有份。抗疫，为了人民，依靠人民。从磨难中奋起，中国，勇毅向前，从不停歇。

一场突如其来的疫情中断了美好的旅行。3700多名旅客和船员，来自50多个国家和地区，就此命运相连。在浩瀚的宇宙中，地球也恰似一艘邮轮。人类是邮轮上的命运共同体，需要大家同舟共济、开放合作、共战疫情。

疫情突如其来，阻击战骤然打响。疫情暴发后，武汉的患者人数激增，医疗资源极度短缺，全国人民都为之揪心。在短短一个月内，全国各地和军队共调配346支医疗队奔赴前线。火神山医院从无到有，工期只给了十天，在十个昼夜里，数不清的工序协同推进，等床救命，决不能出错，每一位劳动者都在拼命。人民的同心力量、国家的制度优势，在这场波澜壮阔的抗疫斗争中充分彰显。

2020年1月23日十点整，大流动中的武汉，按下了“暂停键”，武汉整座城市承受着沉重压力。全国400多万名社区工作者，在65万个城乡社区进行疫情监测、出入管理、宣传教育、环境整治、困难帮扶等工作。社区与居民共同携手，构筑起了一道道群防群控的严密防线。

新冠肺炎疫情是新中国成立以来发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。这是一次危机，也是一次大考。在救死扶伤的阵地上，医务工作者和全国驰援医务工作者的英勇事迹和感人故事，展现了医者仁心的崇高精神，谱写了一首首可歌可泣的英雄赞歌。

严峻的疫情，空前的大考，党政军民学、东西南北中全都行动起来。已付出的生命代价如此沉重，但这块土地不会被哀伤击垮。病毒疫魔如此凶狠，但这里的人民不会被强敌吓倒。艰苦的鏖战坚韧地展开，号令出，风雷动，旌旗展，勇士奔。

唐代医学家孙思邈曾经告诫世人：莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲于所欲，勿悄悄怀仇恨，则得长生也。人生后半场，为人、处世、养生，都讲究 “九不过”。- 01 -怒不过度胡适先生在《我的母亲》一文中，结合母亲的经历感慨道：我渐渐明白，世间最可厌恶的事，莫如一张生气的脸。世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受。心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。- 02 -名不过求名利是海苦无边，繁华过眼如云烟。常服知足一味药，快乐赛过活神仙。淡看世事，静对春花秋月，人世喧嚣，名利来往，放下浮躁，心静自安。- 03 -利不过贪欧洲谚语说：贪婪的心像沙漠中的不毛之地，吸收一切雨水，却不滋生草木以方便他人。 “酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边。无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然，耄耋无恙。- 04 -衣不过暖东晋的葛洪曾说：冬不欲极温，夏不欲穷凉；不露卧星下，不眠中见肩。穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。- 05 -食不过饱葛洪曾说：不欲极饥而食，食不过饱；不欲极渴而饮。饮不过多。吃饭吃七八分饱，粗细搭配，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。- 06 -住不过宽要随遇而安，居室干淨舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。- 07 -行不过快身体健康允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。- 08 -劳不过累劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。我们的身体会因为劳累而疲惫，心灵也会因负荷过重而出现问题。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息。- 09 -逸不过安终日在家里，难免会无所事事，会丧失对生活的情趣，而心灰意懒。所以，即使赋闲在家，也要常出门走走，多跟人聊聊。参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。现代生活中，身体营养要适度，低了，人会营养不良，高了，反而营养过剩，锻炼身体也要适度，少了，没有锻炼效果，大了，又会产生伤害。用适度的心态处理喜怒哀乐，才能心中愉快，更容易延年益寿。用适度的方法锻炼身体机能，才能身上舒畅，更容易心理愉悦。为人铭记“九不过”，从容逍遥乐开怀！- END -