联合国发布的世界粮食安全和营养状况报告预测，由于新冠肺炎疫情引发的经济衰退，2020年全球范围内饥饿人数至少新增8800万，甚至可能达到1.32亿，这些触目惊心的数字时刻提醒着我们遏制舌尖上的浪费非常必要。 据统计，我国每年浪费的粮食约3500万吨，占中国粮食总产量的6%，尽管我国粮食安全的饭碗已端稳，也有自信有能力面对全球粮食安全挑战，但是我国的粮食生产仍面临很多问题，所以我们要具有忧患意识，在粮食问题上要未雨绸缪。一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰。 近日习近平总书记对制止餐饮浪费行为做出重要指示，坚决拒绝餐饮浪费行为。

 正义之声网讯【蛟河法院 赵寰宇】为进一步强化法院队伍建设，更好的开展审务督察工作，促进干警形成良好的司法作风，培养法院干警担当作为、干事创业的精气神。今年年初，蛟河法院制定出台《蛟河市人民法院领导带班检查制度》，取得明显成效。该制度实行领导带班制，每月由一名院领导带队开展检查。详细的规范了在纪律作风情况、规范着装、上下班纪律、庭审纪律、司法礼仪、办公环境卫生、诉讼服务中心、脱岗等方面的要求，采取现场纠正、通报批评、回访监督等方式处理，持续增强干警自觉自律意识。近日，蛟河法院副院长带班，与政治部、办公室相关人员开展督导检查。在检查过程中，全体干警在岗情况良好，卫生整洁、井然有序，期间对个别办公室不锁门、钉钉打卡、着装问题现场进行批评指正。为形成督察合力，提高整改实效，每期审务督察通报，经带班领导签批后下发至各部门，并在电视大屏幕和电梯间显示屏上滚动公示。每期通报，本着“宽严并济”原则，对需整改问题进行通报、值得表扬的通报表扬。截止目前发布督察通报8期，均已督促整改落实。

姥姥 16岁那年，老家吉林土匪泛滥，常常来家里抢粮食。没有粮食就割鼻子、切耳朵，再不给就要抢我姥姥抢上山。姥姥的爸爸妈妈没有办法，就把姥姥偷偷嫁到一个满脸是麻子的麻风病人做媳妇。花季的姥姥，高高的个，长长的辫子，白里透红的瓜子脸，是十里八村的大美女！麻风病人的父母见到如此漂亮她，就不敢留在家里做儿媳妇，认为自己家很穷，早晚得跟别人跑,养不住这个漂亮的媳妇。于是，就起了歹心，要把刚进门的媳妇送到镇里，卖给妓院。恰巧，我姥姥听到了他们的话，吓得她心惊肉跳，姥姥在夜里装作上厕所，跑到30里外的干妈干爹家。夜半三更砸开了门，说明了原由。干妈干爹想，这里也不可以久住。于是就想起几年前，在我姥姥家做过长工的李瓦匠。一个小伙子人很厚道，长的英俊，因生活所迫，现在给红土坳那家土匪头当小崽子（护卫）。只有他可以保护干女儿，没有别的办法，只有把干女儿送到他的山头上才安全。我姥姥以前在自己家见过这个姓李的小伙儿，在万急之中，也同意了干爹干妈的想法。于是，干爹马上把干女儿女扮男装，天没亮就上了路。40多里路，没有停一步啊，好在我姥姥是大脚。中午时分，他们来到了红土坳土匪窝，和看山的人说要找李焕章（也就是我的姥爷），看山的土匪蒙上他们的眼睛，来到山里见到了我姥爷，说明了来意，又把我姥姥换成了女儿装，16岁的姥姥亭亭玉立，我姥爷乐得心花怒放啊！于是，带着我姥姥找到了土匪老大，说明了一切。土匪老大很有江湖义气，同意我姥姥留下。可是，由于姥姥的美丽，惹来一些土匪的歹心，这事很快就被我姥爷和土匪老大看明白了。于是，土匪老大找来我姥爷说，你必须赶快带你的女人离开，否则，他们早晚会干掉你，给你一匹马，带上她逃命去吧！那天夜里，姥爷和姥姥骑上一匹大白马，踏着月光跑出土匪窝.......这是我姥姥16岁那年的故事。在后来的日子里他们生了十个孩子，五男五女。 2012年，96岁姥姥在睡梦中安详的与世长辞了！ 【作者简介】 行者（笔名）从事记者工作30余年。曾经担任过市级佛教协会和省级佛教协会主办的佛教杂志主编。现己退休，告老还乡，深感余生如少水鱼，抓紧闭门改过，不负此生。图片来源于网络

我今年63岁了，人生的50多年里一直与书为伴。读书，从当代文学的《播火记》《红岩》《青春之歌》《军队的女儿》《欧阳海之歌》开始，然后是中国古典名著，是现代文学的鲁郭茅巴老曹，是批判现实主义代表作家托尔斯泰、巴尔扎克、马克·吐温，是前苏联的革命文学，是中国传统文化诸子百家，是新时期优秀文学作品。期间，还涉猎了历史、哲学、教育学、心理学、音乐等等。旧时的中国讲究耕读传家。耕，强调的是物质生活保障。读，要求的是精神需求和文化传承。二者缺一不可。古人说，行万里路读万卷书。如果说行万里路是人生经历，社会实践，那么读万卷书则是间接的人生阅历，人生体验。二者同样重要，对于当代人而言，读书也许更为重要。读书，可以开阔视野，增长知识，增强能力，陶冶情操，提升品位，丰富人生。读书，是修身养性、涵养浩然之气的一种手段和途径。读书，决不仅仅是茶余饭后无聊时的消遣。读书，应该成为我们重要的生活内容、生活方式和生活态度，值得并且需要我们坚持始终，一生与之相伴。我相信，读书可以使人睿智，使人丰盈，使人高雅，使人沉静。读书，可以帮助我们成为一个大写的人。作者：马 平。写作于：2020年5月15日作者简介：马平，辽宁作协会员，辽宁文艺理论家协会理事，辽宁散文学会理事，辽宁通俗文艺研究会副会长，辽宁音乐文学学会副秘书长，抚顺作协顾问、评论委员会主任，抚顺散文学会副会长，抚顺传记文化研究会副会长。有文集《与书为伴》面世。  

高原湖畔边防军人唱响《我的祖国》以下视频来源于央视军事“在没有界碑的国土上我们就是行走的界碑”5418米全军海拔最高的哨所河尾滩边防连官兵们常说这句话头顶边关月情系天下安越是在遥远的边关越能体会到那份沉甸甸的家国情怀此刻致敬守卫祖国边防的子弟兵！

(作者：姚倩男，王少群)为全面落实国家机关“谁执法谁普法”普法责任制，促进执法与普法有机融合，增强对青少年的法治教育实效，2020年11月11日，长白朝鲜族自治县人民法院的法官们来到县第一中学，为学生们带去了一堂生动的法治教育课。长白法院的法官结合未成年人的特点，从人民法院的审判实际出发，着重讲解了最新颁布的《民法典》，从民法典编撰的意义为切入点，结合经典小案例进行宣讲，与在场的学生进行互动，达到了良好的宣传效果。为满足学生日常法律知识的需求，长白法院还特意准备了《民法典》授课视频光盘，在讲座结束后赠与该校。长白一中王校长对本次活动给予高度评价：“人民法院延伸审判职能，充分发挥法律专业优势到校园普法，关心在校学生的健康成长，提升学生的法律意识，增强法律责任感，同学们通过讲座获得法律知识，对今后的知识储备和成长道路产生了深远影响。”

人们常说：予人玫瑰，手有余香。意思是说，送给别人玫瑰，手里还留有香气，帮助别人的同时，自己也会得到一定的益处。古时有这样一个故事。有个僧人在漆黑的夜里走路，被人撞了好几次，这时他看见有人提着灯笼向他走过来，旁边有人说：“这个瞎子真奇怪，明明看不见，却每天晚上打着灯笼!”。 僧人被那个人的话吸引了，便上前问那个打灯笼的人：“你真是盲人吗?”那人说：“是的，我从生下来就没有见到过一丝光亮，对我来说白天和黑夜是一样的，我甚至不知道灯光是什么样的!”。僧人更迷惑了，问道：“既然这样你为什么还要打灯笼呢?是为了迷惑别人，怕别人说你是瞎子吗?”盲人说：“不是的，我听别人说，每到晚上，人们都变成了和我一样，因为夜晚没有灯光，所以我就在晚上打着灯笼出来。” 僧人感叹道：“你的心地多好呀，原来你是为了别人!”盲人同答说：“不是，我为的是自己!”僧人糊涂了，问道：“为什么?”盲人答道：“你刚才过来时有没有被人碰撞过?”僧人说：“有啊!就在刚才，我被两个人不留心碰到了。”盲人说：“我是盲人，什么也看不见，但我从来没有被人碰到过，因为我的灯笼既为了别人照了亮，也让别人看到了我，这样他们就不会因为看不见而撞到我了。”这个故事也正应了这样一句俗语：“与人方便，自己方便”。时刻站在他人的立场上看待问题，就会很好地把握自己，不仅知道自己站在什么地方，也知道朝什么方向走。只一味地考虑自己，其结果往往是得不偿失，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你自己。要培养自己的心，培养以德报怨的品格，做一个豁达大度的君子，不做蝇蝇苟苟的小人，宁做一个幼稚的孩子吃亏，也不做一个精明的市侩谋利。不久前，在“中国骄傲栏目中”看到这样的一个故事，一个双腿残疾的老人从7 0年代起就资助了十几个困难孩子上学读书，这几年又领养了四个孤儿，大的才lO岁，小的仅6岁，并让够年龄的孩子走进了校园。 有一天，当地突发洪水，大水把老人和孩子都困住了，再不逃离就会有生命危险，要想不被洪水卷走，唯一的办法就是爬到院内的大树上去。危急时刻，四个孩子把梯子架到树上，用两块棋盘把老人倒到了树上。可以想象，四个弱小的孩子要付出怎样的一番努力才能把一个不能行走的人倒上去呢?老人得救了，孩子们也得救了。这个事例又会给我们一个什么样的思考呢?是好人有好报，还是种瓜得瓜，种豆得豆呢?如果一个人种下了良善，那么他收获的一定是幸福、是快乐、是平安。佛说：宇宙的法则是因果关系，你帮助别人，其实就是帮助你自己，让我们都点亮自己的灯笼，照亮别人，更照亮自己。作者：杨树   —— 此文选自杨树散文集《 留不住斜阳》 杨树，原名杨晓华，鲁迅文学院第十五届中青年作家高研班学员、中国作家协会会员、中国散文协会会员、中国音乐著作权协会会员。作品散见《人民文学》《作家》《文艺报》《诗刊》《诗选刊》《星星诗刊》《诗歌月刊》《诗潮》《绿风》《诗探索》《山花》《歌曲》《词刊》等一百多家报刊。    获延边“金达莱”政府文艺奖、第八届“石花杯”延边文学奖、中国鲁黎诗歌奖、吉林文学奖等奖项。    著有诗集《渤海的月亮》《鲁迅的院子》等6部；散文集《留不住斜阳》《咀嚼人生》；长篇小说《决战东宁》《往生泉》《和平饭店》三部，长篇非虚构作品《唐朝的影子》，电影、电视剧剧本等。

（作者：姚倩男）根据长白朝鲜族自治县政法系统关心下一代工作委员的要求与安排，2020年11月11日，长白朝鲜族自治县人民法院经过精心准备，组织青年法官干警来到长白朝鲜族自治县第一中学，为学生们带去一堂生动的法制讲座。长白法院法官助理姚倩男作为讲座授课人，从关心、爱护下一代出发，结合未成年人的特点和人民法院的审判实践，着重讲解最新颁布的《民法典》，结合民法典编撰的意义和经典小案例，深入浅出，与在场的学生进行互动，达到了良好的宣传效果。会后，长白一中王校长对此给予高度评价，“人民法院充分发挥普法职能，将关心下一代的健康成长纳入到法院日常工作中，旨在培养学生形成法律意识，树立法治精神，用法律武器保护自己，并希望同学们通过此次法律讲座，有所收获，在今后健康生活、快乐成长。”