近半个月来，新冠病毒反扑北京，牵动着亿万人的心。10岁确诊男孩桐桐的一番话，在网上赢得了所有人点赞。医生问他：“宝贝儿，（今天）怎么样了？”他像个小大人一样回答：“没什么事儿，挺好的。”记者问他：“网课还上着吗？”他回答说：“上着，用手机上……”爸爸在新发地买菜时被感染新冠病毒，桐桐也一同确诊了，父子俩双双被北京地坛医院收治。因为身体没有明显不良反应，加上跟爸爸在同一个病房，桐桐一直保持着积极乐观的心态，治疗之余坚持上网课，写作业。“就是换一个地方学习呗。”对于住院隔离治疗这件事，桐桐这么说。 被感染了也不害怕，多么积极阳光的孩子啊！更难得可贵的是，他并没有因为住院就放弃学习，还心心念念着重返课堂。别人家的孩子，怎么就这么自觉呢？想起不久前辽宁葫芦岛一位17岁男孩，马上要中考了还不愿学习，沉迷于手机游戏。妈妈百般劝说无果，崩溃跳海轻生。一边是以病体坚持学习，一边是临近中考还沉迷于游戏，家长怎么唠叨都无用。不由得让人反思：到底是什么，决定着孩子的努力与否？拥有内驱力的孩子，有多厉害？《论语》说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”一语道破学习的三重境界：知——好——乐。家有学龄期的孩子，我们希望他乐于学习、喜好学习，而不是为了考试而学习，更不是为了逃避父母的责骂而学习。心理学上将这种不需要外界驱动、主动自发做事的行为，称作唤醒了“内驱力”。那些拥有内驱力的孩子不用大人催，将学习从“老师让我学、家长让我学”变成“我想学、我要学”的内在愿望。比如前段时间刷屏的“屋顶男孩”小通，因为为了考上梦想中的浙江大学，他每天5点起床爬上屋顶听网课，只为蹭邻居家的网络。因为目标明确，所以动力十足。还有每天早上爬一个小时陡峭的山路到悬崖边上网课的杨秀花。因为家中网络信号不好，她怕耽误功课，每天带着馒头、包子、矿泉水到悬崖边，吹着呼呼的山风、坐在冰冷的石头上学习，一坐就是一整天。为什么舍得吃这么大的苦？杨秀花说：“在当下，对于家庭贫寒的学生来说，读书是最好的出路。”因为想考个好大学，所以再苦再难，也要奋力一搏。 被唤醒了内驱力的孩子，就是这么上进。因为是发自内心地想要变好，哪怕家长没有要求，哪怕外界环境恶劣，都不能阻挡孩子自发努力的脚步。更重要的是，那些被唤醒了内驱力的孩子，成年后依然不放松对自我的要求，不断迈向卓越。李嘉诚坚持工作到90岁，王健林每天四点就起床健身。《你的亲子关系价值千万》一书指出：“内驱力是君主、篮球巨星、商界领袖等世俗意义上取得成功的人，在已经坐拥权力、名声和财富之后，仍然能推动自己前进的东西。”被唤醒了内驱力的孩子，不要任何外界的推动，也会主动自发地追求卓越。别让你的“外驱力”，杀死孩子的“内驱力”心理学学者李雪说：“正常发展的孩子，天然会对各种事情充满好奇心。语文、数学、自然科学，其实都是孩子与生俱来想要探索的。”所以，每个孩子天然拥有学习的内驱力。可为什么我们教育孩子那么费劲呢？《孩子的情商》一书说：很多时候，孩子没有做事的动力，其实是因为我们大人（包括老师）用过度的外在推力，伤害了他们的内驱力。家有内驱力受伤的孩子，只会让家长累、孩子怨，两不相欢。我小侄儿所在的幼儿园没开学时，老师会布置一些家庭作业。一开始是做手工，比如做一个纸口罩为武汉加油，或者画一画新冠病毒，让小朋友养成勤洗手的习惯。因为这类作业比较容易，而且大人会陪着孩子一起做，小侄儿觉得很有趣，完成度很高。后来老师开始布置学科作业：指读课本，计算加减法，书写拼音字母。这个年龄段的孩子不太理解抽象的计算，而且学习本就是一个枯燥的过程，小侄儿学得很吃力，以至于一说作业就很抵触，找各种理由逃避。爸爸便吓唬他：“如果9点前你还不完成作业，爸爸就揍你！”妈妈语重心长地教育他：“你得好好写作业啊，好好学习将来才能考好大学，有好的前途，不然你这辈子就毁了。”奶奶则用物质引诱他：“只要你好好学习，我就给买零食。”结果呢？小侄儿一直到现在都没养成主动写作业的习惯，而且不买零食就不写。看似引导孩子写作业，却给他造成这样的印象：学习是为了避免挨揍、为了以后生活不那么惨、为了得到零食。孩子自己对知识的天然探索能力，就这样不知不觉地被外界压力、诱惑替换了，内驱力转化为大人的“外驱力”。大人越用力地驱动，孩子越不愿意配合。这种矛盾对抗到一定程度，那个一直被动的孩子慢慢就会对学习产生逆反心理。到了青春期（14岁左右）之后，他也许会用更叛逆的方式反抗这种被动。前不久，杭州男孩强子因为在家玩手机被爸爸训斥“不上进，不够努力，将来没出息”，感觉很受伤，留下一张纸条便离家出走了。警方用了4天3夜才追查到强子，原来他为了证明自己“有出息”，去一家电动车商行打工了，打算混出点名堂再回去。所以你看，孩子本身是有上进心的。只是家长教育方式不当，孩子反而放弃了学习，转而用别的方式证明自己。教育学者尹建莉说：“一个没有机会进行自我掌控的孩子，不可能学会自我控制。”能为自己做主的孩子，才能唤醒自己内心的力量。而在外界因素逼迫下不得已努力的孩子，动力不足，学习效果打折扣不说，长时间的逼迫会让那个被逼急的孩子，越来越叛逆。那么如何唤醒孩子的内驱力呢？虎妈总结了以下3点经验。让孩子以自己感兴趣的方式完成前几天，篮球少年张家诚受邀参加CBA复赛，再次引起轰动。张家诚5岁时失去右臂，但他却喜欢打篮球，仅用左手就能灵活完成胯下运球、背后运球、突进投篮等动作，被NBA球星库里、利拉德、塔克、易建联等点赞。独臂打篮球，想想都很难，可父母却支持他追梦。 因为喜爱，因为“爸爸妈妈永远支持”，张家诚练球热情很高，每天练球一两个小时，每个动作做30个左右，高难度动作做100多个。兴趣是最好的老师。无论孩子喜欢篮球也好，喜欢画画也好，我们给孩子最好的支持，就是接纳他，尊重他，让他以自己感兴趣的方式完成。孩子不喜欢数学，那就用游戏的方式辅导他，让他在愉悦的氛围中重拾对数学的兴趣。孩子不喜欢背古诗，那就用讲故事的方式引导他，让他理解故事背后的深意后自觉学习。给孩子主导的权力，他才能驱动自己内心的马达，向着梦想进发。将孩子放在一个“好的圈子”里刷朋友圈时，看到一个孩子从不爱写作业到爱上的历程：孩子不愿意，家长怎么唠叨都没用。可他身边有一个主动自觉的好孩子，他不自觉就会受到影响，慢慢变得上进。“蓬生麻中，不扶而直，白沙在涅，与之俱黑。”所以，与其用“你看别人家孩子……”刺激孩子学习，不如给他找一个好的学习伙伴，让他在良好的氛围中得到启发，唤起斗志。即使用外力逼孩子，也请用正面激励美国认知教育心理学家奥苏贝尔将内驱力分为三类：认知内驱力，自我提高内驱力，附属驱力。其中，“附属驱力”是为了赢得长者们或权威们的赞许和认可而主动做种事的动机。比如孩子会为了赢得家长的表扬而做某事，就是被唤醒了“附属驱力”。虽然这种方法略显刻意，但的确能刺激孩子进入一个良性循环，最终激发其内驱力。易烊千玺一开始学舞蹈时，并没有表现出多强的兴趣。但他无意中发现，很多动作别的孩子完不成，自己却完成得很好，为此很是得意，便越发刻苦练习，不知不觉爱上了跳舞。个体心理学的创始人阿德勒说：人类天然“有对优越感的追求”。哪怕孩子有一个很不起眼的善举，大人都要给予及时鼓励、表扬，孩子会因此变得开心。为了让这种开心延续下去，孩子会做更多更好的事，以期获得更大的鼓励。这就形成一个良性循环：做好事——得到表扬——做更多好事——得到更多表扬。当孩子不断地被允许、被肯定、被鼓励，驱动他不断变好变强的力量，便开始生根发芽了。美籍华裔教育专家画云博士说：“爱孩子和爱其他的珍爱物件或宠物不同，珍爱的物件或宠物要保留在身边，欣赏爱惜。可是爱孩子却是为了有一天让他们离开我们，并时刻为他们的离开做准备。”当孩子成年后，作为一个独立的个体闯荡世界时，联结父母和孩子纽带的，不仅是血缘关系，更是他从原生家庭里得到的精神力量。那些被唤醒了内驱力的孩子，即使离开了父母，也能找到自己热爱并愿意为之付出奋斗的东西。你的孩子，有一天终将找到了人生的意义，实现自己的社会价值。作者丨李核桃来源 | 男孩派原创

家有男孩，很多父母都会盼其成人成才，将来做个优秀的人。但其实，你什么样，孩子就什么样，未来发展如何，一定程度上要看他人生领路人的高度。恰如《养育男孩》中说：“男孩成长为坚韧、有责任感的男人，需要坚定、友善的领路人。父母要为儿子扬起生命的风帆，开辟精彩的人生航程。”以下这四种品质，就需要家长们精心为孩子培养。诚实善良，是做人的基本在我们家，一直都会将诚实善良作为孩子的首选品质，男孩女孩皆是如此，因为它是做人的基本。当蛋蛋第一次因打坏东西而有所隐瞒时，我们没有将之当作是不诚实的表现，只会耐心引导孩子走出这种“打坏东西不是好孩子”的误区。让他明白诚实是一个人最值得表扬的品质。平时，我们对于孩子善良的言语举动都会大肆鼓励与肯定，让他从小就树立起正确的价值观。因为他的每一点善良的言行，都会绽放出世界上最美的花，也会为他带来一些奇妙的幸运。这里给大家讲述一个埃及小电影里的情节，全程没一句台词，却感动了千万人：影片开头出现一个孩子，穿着破旧、无法修补的人字拖，可见生活的困苦与拮据。然后画面一转，他的眼前出现一双锃亮的小皮鞋，它属于一个富有的男孩。 穿人字拖的男孩看着皮鞋主人不停擦着鞋子，眼睛一刻离不开这双鞋子，羡慕之情溢于言表。这时候火车来了，穿皮鞋的小男孩赶火车时，因为人太多，上车时鞋子掉了一只。心急的男孩就只能看着渐渐远去的小皮鞋，干着急。这一切被穿人字拖的男孩看到了，为了不让皮鞋小男孩难过，他捡起鞋子，追着火车跑，想把鞋子还给男孩。可是，火车越开越快，他根本追赶不上，最后只能把鞋子奋力一扔，可惜没有扔到地方。眼见这场追赶无疾而终，这时车上小男孩突然，把自己脚上的最后一只鞋子脱了下来，扔下了火车。 最后看着地上的两只小皮鞋，两个男孩都笑了......影片虽短，但里面两个男孩所碰撞出的善良之花，却是那么的熠熠生辉。两人前后都有扔鞋子的举动，一个是为了帮助，一个是为了成全，都是善良的举动，温暖着人心。所以，请告诉孩子，无论何时何地，保持一颗善良诚实之心，这才是立人的根本！尊重女性，是男孩最高级的修养不知从何时起，一些父母开始抱着这样的想法：我家是男孩，不会吃亏的，怕什么；男孩好养，不用像女孩那样担心。但其实，懂得尊重女性，才是一个男孩最高级的修养，而这个修养的大部分来源都是家庭教育。这一点不得不提到杜江的做法，在综艺节目中，儿子嗯哼因为喜欢，亲了一下小泡芙。被杜江当场阻止，而且严肃地教育了儿子：不能随便亲别人，要先征征得别人的同意。杜江在用行动教会孩子什么是“男女有别”，什么是“尊重女性”，这一点需要我们从小贯彻到给男孩。而且尊重女性不仅仅是一些动作上，而是从身心上的一种价值认同。前段时间，一宝妈朋友就抱怨自家儿子被婆婆教的太过大男子主义。每次娃要做点小家务，婆婆就会说：“这些女人干的，你不要做，将来有人给你做”。为此她与婆婆大吵了一架，她说：什么都能忍，但绝不会将孩子教成一个不懂尊重女性的“大男人”。总之，每个家庭在给女孩安全保护教育的同时，更应该教会男孩如何尊重、保护女性。这才是为人父母最应该给到孩子的教育！不惧困难的勇气是男孩翱翔的羽翼一个男孩的勇气，很大程度上也会决定他的人生高度。试想如果他连展翅翱翔的魄力都没有，又如何能期盼他飞得更高更远呢？因而，勇敢是一个男孩一生必备的品质，会指引他跨过人生路上所有的关卡，直达胜利的终点。作为父母，我们需要从小培养孩子不惧困难的勇气，让他迎难而上，学会自我突破与成长。奥斯卡影片《鹬》，里面讲述了小鹬如何从一个畏惧大海、依赖母亲的小孩，成长为展翅飞翔的“大鹬”。 而这一切都离不开母亲的鼓励与放手。在妈妈的鼓励下，小鹬战胜了内心的恐惧，勇敢冲到海浪面前，不但在海浪中看到了不一样的风景，也完成了自我成长。因而，想让孩子变得勇敢有担当，父母就要做好以下几点：做孩子强大的后盾，但是不要过分保护他。鼓励孩子去试错，去勇敢尝试。家长可以提供一点帮助，但尽量让孩子尽自己所能完成。当孩子怯懦逃避时，父母要积极地引导孩子走出恐惧障碍。父母应该逐渐放手，给予孩子充分的信任，让他自己去完成困难的事情。教孩子增强内心的力量。惟其如此，才能让我们的男孩成长更出色，成为一个顶天立地的男子汉！抗挫教育，是男孩逆风翻盘的资本前几天，群里一宝妈抱怨现在老一辈将男孩惯坏了，养的像个温室的花朵，经不起一点挫折。有一次模型比赛，都还没开始，就开始扭捏不上场，只因上一次小区比赛输给好友后，信心就受挫了。 宝妈好说歹说，孩子才开始有点松动，结果又被旁边的公公给打乱了：孩子不想玩就别强迫了，你这么逼他有啥好处，宝宝过来爷爷这边......宝妈瞬间啥都不想说了。罗曼罗兰说：失败可以锻炼一般优秀的人物：它挑出一批心灵，把纯洁的和强壮的放在一边，使它们变得更纯洁、更强壮；但它同时让其余的心灵加速堕落，或是斩断它们飞跃的力量。18年平昌冬奥会一战成名的武大靖，我们只看到他风光的时刻，却没想过在这之前，他有多少次的失败，又有多少的隐忍与不屈。还有影帝黄渤，之前星途不顺，一直在跑龙套，但他依然不放弃，坚持打磨演技，最后才能大放异彩。 他们之所以能够绝地反击，靠的就是在逆境中的生存能力，不卑不亢，百折不挠，才能一往无前。很多时候，人缺的不是才华，而是面对困境，依然乐观向上的心态，失败后仍能爬起来再战的勇气与决心。愿我们都能将抗挫能力铸造成孩子的铠甲，让他有胆量与信念去面对人生路上所有的跌宕起伏。最后，终将成就一个了不起的自己。与家长共勉！作者 | 蛋蛋妈来源 | 妈妈手册（ID: jqfans）

幼童时期是孩子最重要的教育阶段，家长绝不能疏忽！                              幼童教育为什么重要专题讲座分十个小题目  第一、幼童教育为什么重要第二、正确的幼童教育会避免孩子未来的忤逆不孝，沉迷游戏，早恋等不良行为的发生第三、正确的幼童教育会使孩子成为品学兼优的人第四、正确的幼童教育会使家庭和睦幸福第五、正确的幼童教育会使孩子一生幸福第六、家长如何选择合格的幼童教育机构第七、家长如何选择合适的幼童老师第八、家长如何配合幼童老师教育孩子第九、优秀的幼童教育机构是对国家社会的极大贡献第十、幼儿园应该是培养人才的摇篮，不应该是看孩子的商业机构幼童教育为什么重要呢？我们语音课堂开办一个多月来，有很多家长纷纷给我们来微信、打电话留言，因为他们不会教育孩子，不知道如何引导孩子，致使孩子出现了问题，他们非常痛苦、纠结。如何帮助这些家长教育好孩子？我们知道传统文化教育的根本就是“长善救失”。就是让孩子内心的善良得到增长，而防止过失。孩子出现了问题，说明在长善救失上家长没有尽到责任，也就是说没有尽到教育。我们身为传统文化的教育工作者，因为这些孩子现在出现了问题，我们要去分析找出原因。古圣先贤的智慧告诉我们幼童时期教育出现了问题，才形成了今天孩子忤逆不听话的结果。今天孩子有问题是源于幼童时期没有做好种子。幼童时期是指什么时候呢？孩子出生十二个月之内是婴儿时期，一岁至三岁是幼儿时期，四岁到七岁阶段是学龄前时期。我们古人讲：“三岁看八十，七岁看一生。”就是三岁之前，能够决定他八十岁未来的人生，七岁决定他一生的性格。《周易》里也讲到：“蒙以养正，圣功也”。蒙童指三岁到五岁这个阶段。因为这个时期他能够听懂一些道理，能懂大人的意思，这个时候养孩子的浩然正气可以说是圣人的功绩。一个孩子未来的人生吉凶祸福，都是在这个年龄阶段奠定的。有人说孩子三岁之前什么都不懂，他不会表达也不明白大人的意思，但是他的眼睛是摄像机，他的耳朵是录音机，父母的一举一动一言一行全部被记录下来，成为了他为人处世的标准。所以说父母言语行为一定要端正，夫妻之间一定要和睦相处，给孩子做好榜样。做父母的言语、行为正确端正，不出污言秽语，互敬互爱，这样就会给孩子创造一个和谐、愉悦的生活环境，孩子在这样的环境里长大，他会养成好习惯，性格会非常完善。好习惯就有好性格，好性格就有好命运，好命运才能拥有幸福的一生。爱心声明  由抚顺市传统文化研究会康金胜会长的教育团队倾力奉献的“线上教育直播课堂”，纯属公益，课程全部免费，由志愿者们发心维护管理。明师难遇！机会难逢！希望进群的家人们共同遵守群规，诚敬学习必将受益无限！我们诚邀您和您的亲朋好友扫码进群共同来学习，探讨和交流大家关注的诸多话题！同时，为了利益更多的家长、朋友和同仁，希望大家广泛转发课堂直播的消息，赠人玫瑰，留有余香！我们共同的心愿是：您幸福，我快乐！您的一个善念，一个善举，助人无数！修积福报无量！让我们的仁爱之心遍及世界每个角落......来源：壹生圆（ID：ysy2229）

古人云：多言多败。一个人的话越多，遭遇祸患的可能性就越高。说话固然是一种表达，沉默却也是一种表态。有时候吐沫横飞远比不上适时沉默。会说话，是一种本事，懂得沉默，也是一种修养。01事过，不追问。人生不如意，十之八九。不是所有人都能云淡风轻，有些伤痛深埋心底，不去戳破就是最大的慈悲。汶川地震之后，很多人失去家园，失去亲人。那些灾难中的幸存者，已经瑟瑟发抖，他们只想尽快忘记，恢复到正常的生活中。但是有些无良媒体，却一再追问，采访他们关于地震的细节。有些幸存者说：每次一采访，就像是重回那个夜晚，那些悲痛的往事又如潮水般涌来。很多人反而因此加重了心理创伤。每个人心里都有一段尘封的往事，如果自己不愿提起，那就不要揭别人伤疤。一意追问，是一种冷漠，也是一种残忍。放弃追问，耐心倾听，才是处世之道。02知人，不评人。每个人心里都有一团火，路过的人只看到了烟。作为旁观者，我们很难知道事情的全部。面对未知的事情，少做评论，也是一种修养。曾听过一个新闻：健身房有个大妈，天天加班加点锻炼。最后因为运动过度去世。电视台来采访，健身房的人议论纷纷。有的说她是因为丈夫出轨，想要挽回丈夫。有的说她是要美丽不要性命，过度减肥而去世。网上很多人讥讽嘲笑。后来医院出来澄清，她儿子要肝移植，她锻炼是为了减去脂肪肝，救儿子的命。为了尽快手术，这位大妈2个月内从180斤减到140斤，没日没夜锻炼，才导致了过劳死。舌上有龙泉，杀人不见血。以为自己了解真相，就大发议论，肆意评价别人，这样的人层次太低。等到真相明了，大错已然铸成，对别人的伤害已经无法挽回。古人讲：“静坐常思己过，闲谈莫论是非。”真正有修养的人，从不把自己的主观臆想强加他人，不会用吐沫去丈量别人的生活。水深不语，人稳不言。知人不评人，是一种自律，也是一种成熟。03看破，不说破。五台山金阁寺的门口挂着一副对联：看破世事难睁眼，阅尽人情暗点头。一个人阅尽人情，就明白人世间很多事情看破，也不必说破。王宝强和刘德华第一次相遇，是2004年拍《天下无贼》的时候。俩人在卫生间撞见，王宝强没见过自动感应水龙头，一个劲儿地按，龙头却一直不出水。他急得满头大汗，又不好意思问别人是怎么回事。已经洗完手的刘德华看到了，什么也没有说，装作没有洗净的样子，重新把手伸向了水龙头，水流了出来，王宝强立马看懂了。如果直接过去教王宝强水龙头怎么用，那王宝强多少都有点难堪。但是刘德华却用一个善意的小动作为别人化解了尴尬。王宝强说：“这件事，让我一直难以忘记，刘德华一直是我的偶像，那时，他连我的名字还不知道。”看破是智慧，不说破是善良。管住自己的嘴，主动为别人着想，为别人留一点余地，留一份体面。这种善良，虽然无言，却胜过万语千言。佛曰：“不可说。”道家讲：“三缄其口。”孔子曰：“君子讷于言而敏于行。”言不在多，惜言则贵。世界纷纷扰扰，喧哗万象，懂得保持沉默，才更难能可贵。作者：儒风君来源：儒风大家（ID: rufengdajia）

蔬菜和主食的趣味组合，做一道蒸菜馍，蔬菜为主，面粉为辅，口感顺滑清香。食材菠菜  面粉步 骤1：菠菜叶切碎，加入面粉拌匀，菠菜叶和面粉比例2：1。加入适量水，搅拌成菜糊。2：蒸屉垫上纱布，将菜糊铺在纱布上成饼状，撒上少量干面粉，大火上气蒸8分钟即可。3：调蘸水：香菜、辣椒面、生抽、醋、料酒拌匀，淋上热油。来源素食

人生在世，多数时候，不是命运选择了你，而是你选择了命运，这就是命中注定。知乎上有人说：“现在的一切都不是我想要的，但却是我自己造成的......”这正印证了一句古语：种瓜得瓜，种豆得豆。 因为这个世界上，根本没有突然的横空出世；你所有的命运，其实都藏在你10年前的选择里。01前生500次回眸，才换得今生的擦肩而过。人的一生大约会遇到2920万人，两个人相识的概率只有千万分之五，相知的概率只有十亿分之三。这么微乎其微的几率，却每天都在我们的生活中上演。 佛语云：“若无相欠，怎会相见。”2002年7月的时候班克只有13岁，她参加了一次夏令营。在夏令营里认识了肯，不过两人并不是太熟悉，互相留下电话后，偶尔打电话聊一会。 现年已经28岁的肯是一名工程师，他回忆说：“9年前那时候自己被好友孤立，女友也跟人跑了，情绪很低落，心中有了轻生的念头；就在此时班克打来了电话，说自己很无聊要找他聊天，听到班克的声音后肯心里顿时好了很多。”在善良的班克劝说下，肯放弃了轻生的念头，重新开始了新的生活。此后数年班克和肯一直在电话里保持着联系，有什么心事两人也都会向对方倾诉，两人的友情一点点在增加。2015年的时候班克陷入感情的低谷，而这时肯也刚刚从一段失败的恋情中走出。当班克打电话给肯，说自己需要安慰时，肯驾车数小时赶到了班克所在的城市，一刻不离地陪伴了她整整一个月。在这一个月里，班克感觉自己又恋爱了，此时肯也感觉自己离不开班克，于是就向她表白了，一切都那么水到渠成。 2016年9月，班克和肯结婚了，一年后两人都表示自己过的很幸福。 没想到，9年前班克的一个电话，挽救了现在丈夫的性命，这可能就是所谓的缘分吧。很多时候，人们经历恍然大悟之后，才明白原来一切都已经安排好了，只是我们没有发现，最好的人早已经在我们身边了。 看似神奇的缘分，其实一开始就已经注定发生，如果没有14年前班克的那个电话，后来的一切就不会发生。 佛说：前生500次回眸，才换得今生的擦肩而过。其实人生的每次不经意间的选择都可能是一次拐点，每一次拐点都可能重新定义你的人生。那些你意想不到的惊喜，其实都蕴含在你的10年前的选择里。02每个不经意的坚持，都是命运的暗示。我们生活中的每个个体事件都是一颗颗散落的珍珠，不知道什么时候，这些珍珠会被命运巧妙地串联起来，成为一串光彩夺目的珍珠项链。 你的生命中，是否也经历过那种“冥冥之中自有天意安排”的事情？你的哪些看似不经意的选择，后来阴差阳错地竟变成了经典？大家都知道的葛优是国内超一线大牌男星，绝对的喜剧大咖。 1976年葛优高中毕业，19岁的他被安排到昌平的农村公社里。葛优单薄瘦弱的身材，现在可能让很多明星羡慕不已，但在那时候的农村，却是一个耽误下地干活的缺点。为此，体力不好的葛优只能被安排去养猪。 养猪这个活其实很脏，对于从小在城市长大的葛优来说是个不小的挑战，但他一干就是三年。他没有像当时很多人一样嫌弃这个活，而是兢兢业业，不仅学会了喂猪食、除屎、垒猪圈，甚至还学会了给猪接生、治病...... 这时候谁能想到这个在猪圈里摸爬滚打的瘦弱少年后来会成为影帝呢？ 1979年葛优离开农村，回到城里报考总文工团时，需要表演一个节目，葛优马上想到自己可以演一段小品《喂猪》。因为他太熟悉几年前自己的那个“猪圈”生活：令人窒息掩鼻的牲畜气息、拿在手里温热淋漓的猪饲料以及哼哼唧唧大猪小猪的欢叫...... 没有想到的是，最终他竟然考上了，从此从“猪圈“出发，一路走来，直至人生的高光时刻。 我们总是感叹，人生中很多风马牛不相及的事，几经周折，最后竟然彼此融合产生了奇妙的化学反应，并在同一时空作用出了完美的结果。 这是巧合吗？不，其实这一切都是量的积累发生了质变，是一开始的选择决定了以后生命的宽度和高度。 在寻找理想的路上，会有很多的琐碎、茫然甚至苦难；回首来路，常常让人热泪盈眶，其实意义早已存在于过程之中。只有做好眼前的每一件看似毫无意义的小事，脚踏实地，一路前行，才可以在这前进中发现美丽，发现意义。 世间一切皆因果，命运所有馈赠的礼物都已经暗中标好了价格。你现在所拥有的一切，其实都和你10年前的选择有关，而10年后的命运安排，又和现在的选择息息相关。 生活中的不期而遇，都是你努力后的惊喜。03一切机缘巧合，原来都是命中注定。在我们的生活当中，有很多看似非常传奇的事情，其实大部分都是在沿着多年前的选择轨迹而运转的结果，看似偶然，实则必然。 说起林冲的好友，人们第一个想起的大概应是鲁智深。不可否认，鲁智深是林冲生命中一个超重量级的朋友。但是，人们往往忽视了林冲的生命中另一位非常重要的人物。 这个人物在浩瀚的《水浒传》人物群像中，渺小到连名字都没有。我们只知道他姓李，是个店小二。 林冲显达时曾经在东京吃酒，看到店老板对一个店小二又打又骂。一问缘由才知道，这个店小二因为家贫偷窃了主家的钱财，店主人正要将他送官问罪。林冲骨子里的善良，注定他绝不会袖手旁观。林冲向店主人求情，救了店小二免送官府，后来又给他赔了些钱财，方得安全脱罪。店小二虽然免于罪责，但也是京中失业不能安身，又多亏林冲送给他路费，让他远走他乡投奔亲人去了。 后来林冲发配沧州，不想却在这里他乡遇故知，与店小二夫妻邂逅。 小二知恩图报，尽自己最大的努力关心林冲的生活起居。 一日店里来了两位形迹可疑的东京到访者，店小二下意识觉得这两个人的到来可能和自己的恩人林冲有关；于是就有意偷听了来人的对话，果然这两位正是受高俅派遣，前来陷害谋杀林冲的陆谦和富安。 正是因为店小二及时向林冲传递了这样一个情报，林冲才免于被再次陷害或者谋杀，最终冲冠一怒，手刃仇人。 生活中的奇迹，总是发生在那些不经意的善意之间。林冲多年前种下了善因，正是这道善良之光照耀了他生命中那个至暗的时刻。爱出者爱返，福往者福来。很多人之所以能机缘巧合逢凶化吉，其实在多年前的选择中就已经命中注定。04人的一生，就是一场修行，什么样的人，修什么样的果。 人生浩渺如梦，岁月悠长如歌。无论你遇见什么样的人，他都是你生命中该出现的人；无论发生怎样的故事，一切都是该发生的；一切的一切都是你该路过的风景，也是你该到达的远方。 诗人余秀华说：“谁在远方死去，就是我的一部分在死去。”他人的苦痛就是自己的苦痛，他人的幸福就是自己的幸福，他人的人生即自己的人生，请在生命的每一秒都郑重对待自己的每一次选择。 遵从本心，顺从本意，保持本真，方得自我；生命中的灿烂，人生中的辉煌，往往会不期而遇。 作者：一苇渡航来源：有书（ID: youshucc）

忙碌、压力、饭局、应酬，成年人的世界有太多的不容易和心酸； 期盼、孤独、无助、迷茫，老年人的世界有太多的不开心和凄凉。 父母老了，等待儿女归家成了他们生活中唯一的期待， 无论有多忙请抽出时间陪陪爸妈， 给他关爱，就像小时候他给我们关爱一样。 视频来源：优酷

社会各界爱心企业和人士为抗战在疫情一线的医护人员捐赠物品。医护人员称：这么多的网友 ，给我们捐来这么多的东西，让我们觉得我们一线的医护人员，在全中国人民的支持下，我们一定能更好的在前线做好抗击肺炎的工作。 来源央视网