《中国天文年历》显示北京时间11月7日7时14分迎来“立冬”节气此时节水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲“立”表示“自此开始”“冬”同“终”有万物收获、储藏之意“立冬”时节繁华尽藏作物收晒完毕收藏入库有些动物也已躲藏起来准备漫长的冬眠世间万物仿佛都安静了下来静候冬日里初雪的到来节气习俗 立冬是秋冬季节之交，谐音“交子”的饺子不能不吃。说到立冬吃饺子，相传东汉名医张仲景告老还乡时，在路上见许多百姓由于天冷耳朵都冻坏了，于是在黄河边支了口大锅，把羊肉、辣椒和驱寒的药材放进去熬，然后捞出来切碎，包在像耳朵一样的面皮里再下锅煮，那个形状和耳朵一样，包着这些馅料的就是饺子。所以立冬吃饺子老人们也称“安耳朵”，更有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。贺冬贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒”。民国以来，贺冬的传统风俗，一直在简化。吃甘蔗甘蔗能成为“补冬”的食物之一，是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效，这一习俗多流传在潮汕一带。节气三候 一候水始冰 立冬时水面开始结冰不过还未形成坚硬的冰冻二候地始冻此时节土地开始凝寒附上层层晶莹的霜花三候雉入大水为蜃雉即指野鸡一类的大鸟蜃为大蛤因两者有着相似的线条和颜色古人便充满想象地认为雉到“立冬”后便变成大蛤了节气养生 “立冬”前后是流感等呼吸道传染病的高发季，应随时注意添加衣物，养成健康良好的生活方式和生活习惯，少聚集、勤洗手、常通风、戴口罩、保持一定的社交距离。早睡晚起以养神  立冬养生强调“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”，也就是说冬季要保证充足的睡眠，适当早睡晚起。 起居养生重防寒立冬后气温下降变化明显，人一旦受寒，就会损伤阳气，出现疾病复发、加重等现象。因此要注意防寒保暖，及时添加衣服。对于老人、儿童最好在立冬之后穿一件贴身棉背心；同时做好足部保暖工作，每晚睡前用温水泡脚，既能消除疲劳，又能御寒防冻，促进睡眠。冬天来了，春天还会远吗？寒冷不是希望的终结而是孕育新生的种子在这个万物收藏的季节蓄积能量，牢牢扎根只为下一次的绽放只要我们心底丰盈生活将会永远温暖如春来源网络

一个人的心情可以通过行为来传递，更多的可能还是通过表情来诠释。对于工于心计的人来说，会刻意地将表情掩饰得很好，但把时间拉长后总能发现本能的流露。快乐和忧郁，都会像不谙世事的孩童，轻而易举地将心思或情绪写在脸上。那些经常性地绽开俊朗笑容的人，脸上总能布满阳光明媚的晴朗；而内心苦闷甚至偏狭的人，则会布满神色戚然或者眉头紧蹙的凝重。一个人的快乐可以感染另一个人，一个人的忧郁也是。快乐与忧郁是一对死敌，它们的含义截然相反，一个充满阳光，一个充斥夜色。这夜色，积极地理解可以是迷人的皎洁的月光，能为夜行的人提供隐约的道路；消极的理解可以是令人毛骨悚然的黑洞，能吞噬一切美丽的东西，让健康的人疾患缠身、形容枯槁。快乐与忧郁又是一对有机体，甚至是离离散散的朋友，并没有清晰的界碑，随时可以往来，随时可以转化，关键取决于哪一方的感染力和穿透力更强。一个快乐的人随时可能因为一次不经意间遇到的打击而陷入忧郁，一个忧郁的人随时可能一份小小的感动被照射到快乐的光束。很多人在一起时，快乐的成分居多，有热烈活泼的气氛，有无拘无束的言行，有共同参与的事务。但很多人在一起时也会对其间快乐不起来的人造成伤害，因为这样的人不喜欢熙攘的热闹，不喜欢陌生的随意，不喜欢与肤浅为伍，不喜欢被高度关注，总之不喜欢融化开来，产生语言和行动的交集。这就是忧郁了，而且是与生俱来的忧郁。大部分人或者正常的人，独处时分可能是忧郁的，因为不喜欢一个人时的安静、一个人时的孤单、一个人时的恐惧、一个人时的寂寞。对于小部分人或者别样的人而言，独自存在也可能是不忧郁的，因为可以远远离开凡世的尘土飞扬，静下心来思考一件事情，专心致志完成一项工作，肆无忌惮享受一份自由。这就是快乐了，一种无需与人分享的快乐。快乐是一种律动，动听悠扬。快乐是一种意境，境由心生。快乐是一种光亮，亮出明媚。快乐是一种生活，活在蔚蓝！卡夫卡对通常意义上的快乐有一种惧怕：“快乐对我来说是一件过于严肃的事，我会像一个完全卸了妆的小丑那样站在那里，不知所措。”快乐在卡夫卡身上变成了“不知所措”，变成了忧郁，而卡夫卡则把他这种深深的忧郁情结释放到了小说创作的快乐上。快乐和忧郁也是因人而异的。遇到一条淙淙的小溪，快乐的人发现的是欢快，忧郁的人看到的是障碍。观看一档综艺的节目，快乐的人收获的是娱乐，忧郁的人感觉的是浅显。大众的娱乐就是逗乐，过度的浅显就是浅薄。初级的艺术只是俘获眼球，满足感官，一笑而过，缺少美感。简单的快乐大都产于民间，浮于表面，失于检验，流于短暂。严格地说，短暂的容易的快乐不是幸福，至多是初显快乐的端倪，只有长久的深层次的快乐才是幸福。同样，短暂的深刻的忧郁也未必就是痛苦，至多是痛苦的发端，只有永远走不出来并被深深攫住的忧郁才是痛苦。一般来说，年轻的时候更容易获得快乐的感官，年老的时候更容易获得快乐的内心；年轻的时候更容易遇见忧郁的痛楚，年老的时候更容易遇见忧郁的满足。一个乐观的人，可以把快乐的感官带向快乐的内心；一个悲观的人，可以把忧郁的满足带向忧郁的痛楚。为了攫取人生的冷静，为了获得泰然的从容，为了延续快乐的元素，为了体会真正的幸福，需要努力保持习惯的快乐和努力钟情偶尔的忧郁；需要努力学会快乐的时候不会得意忘形，忧郁的时候不会痛不欲生。这都是必不可少的追求和不可或缺的本领。爱在晨曦晚霞间“哲学感悟”往日文章部分回顾：回声嘹亮　独自安静　粘在邮轮上　一个人看海　出轨不是出鬼，谁更应该有愧？ 真正的成熟可能是藏巧于拙的　细腻的男人会更爱你吗？　走出失意的阴霾　婚姻这本大书，会写才不会输　品味大师，品味富饶　咱们的关系，能不能从不爽到爽？　是英雄的时代不再，还是时代的英雄不来？　左手是男，右手是女　成功的女人容易中性化　缺少音乐照耀的人生苍白无力　重视婚姻项目　珍爱生活才能珍爱生命　热爱死亡的诗人绝望于黑暗的侵袭　爱你的心圆不圆，是不是同心圆？　你的恋爱节奏是快还是慢？　这样的女人，是不是让你喜欢？　你的恋爱模式正确吗　且慢且得意　小的也是美的　爱别来　浪漫是自觉的行动　没有亲人，不一定没有亲情　不是人人都喜欢过节　人不能不清醒，也需要装糊涂　幸福是来自灵魂的努力　放逐烦恼　苦难是我们余生的老师　论自由　名利是一种向往，淡泊是一种标榜　形而上的孤独是哲学家式的孤独　如果有钱　节制欲念　带着思考去阅读　文化少的内心，娱乐想法就多　别让自己算计反被算计误　学会付出是成功人士必备的素质　完美可求不可遇　最坏的是没有爱　和谁一起生长，和谁一起吟唱作者简介：诗人、记者、专栏作家，中国散文学会和中国诗歌学会会员，二十多年来创作各类文学作品逾千篇（首），早年在《中国青年报》《北京青年报》《北京晚报》《诗刊》《当代诗人》等十多家报刊发表新闻和文学作品数百件，已出版多部诗集和随笔集。祖籍浙江，生于北京，工作涉猎产经报道、热点评论、新闻策划、媒体发布等。民主党派人士（中国民主同盟）。来源：爱在晨曦晚霞间（公众号ID：zhuchenhuiwx）

著名校长李镇西说过：学校教育非常重要，但无论多么重要，都只是家庭教育的重要补充。一个孩子能否成才，和父母有着直接关系。“优生”不全是老师教出来的，“差生”也不全是学校培养的。父母是孩子最好的起跑线，做好家庭教育，比一切都重要。 对于家长来说，你未必需要去做孩子学习上的家庭教师，也未必要给孩子多少物质上的满足。 编辑 你所需要的，就是拿出一点点时间，尽可能给孩子一些陪伴：在他学习的时候，你安静地读一些书、写一些文字； 在他看电视的时候，你和他聊一聊电视里的故事和社会上的新闻；在他痛苦的时候，你给他一些安慰和指导； 在他高兴的时候，你学会分享他的快乐…… 甚至，你可以什么都不做，就那么安静地坐在他的身边，看着他、陪着他、聆听他、欣赏他。 最好的老师是父母，最好的教育是陪伴！ 父母的陪伴，不但能让孩子在婴幼儿时期打下高智商、高情商的基础，也更能因融洽的亲子关系让你的教育“入脑入心”。 陪伴是对孩子最好的爱。编辑 作为父母，其实我们给不了孩子属于他的未来，他有自己的人生。我们能做的只是努力守护孩子能够得到的当下的快乐和幸福，不焦虑、不盲从、不攀比。 陪伴不仅仅是形随，更重要的是心随，是父母的心跟着孩子的内心一起成长，一起相伴。生命不可逆转，也不会停留于昨日。陪伴是最长情的告白，他的优点有哪些、他的思考是什么、他的梦想向何方、他的烦恼在哪里，父母若一直陪伴他左右，岁月会告诉您这些。 奥巴马在第一次竞选总统期间说： 我未必是一个好总统，但是我是一个好的父亲，在长达21个月的总统竞选中，我没有缺席过一次女儿们的家长会。 奥巴马每天都会跟女儿们一起共进晚餐，并且耐心的回答孩子们的问题。 孩子的教育不能重来，对孩子而言，他们需要的不是奢华的物质享受，而是寂寞时有人陪伴。 编辑 迷惑时有人指引，成功时有人鼓励，失败时有人理解。 而能给予他们这些足够多的人，恰恰是每一位父母，在与孩子的相处中建立良好的亲子关系，家长和孩子之间才能更融洽的相处，孩子才能更快乐的成长。陪伴的重要性，哪怕我们强调一千次、一万次，依然有家长忽视。然而，孩子对于父母教育的渴求，是任何人都比不了的。孩子的良好品质，不是从书上学来的，而是来源于父母的言传身教。孩子的行为习惯，不是老师说了他就会学好，而是根植于日复一日对父母的模仿与学习。父母是孩子最好的老师，陪伴是给孩子最好的教育。陪伴孩子确实很累，也占用了父母大部分的时间与精力，可这难道不是为人父母的责任吗？编辑再多的金钱与物质，也替代不了父母的陪伴。再多的理由与借口，也比不过孩子教育失败的遗憾。在今年的《开学第一课》上，董卿说过：在教育孩子的时候，你选择了挣钱，不去管教孩子，等孩子长大了，你辛辛苦苦挣一辈子的钱，都敌不过他败家一年。成长只有一次，教育无法重来，父母千万不要给孩子留下终生的遗憾。编辑陪伴，是伴随孩子一生的教育。孩子，确实是需要父母的陪伴的。父母高质量的陪伴和量力而行的付出，是孩子最需要的教育。

眼前的小人，已经从蹒跚学步的奶娃娃变成了登高跳远的小朋友，而这变化，只用了四年的时间。某天，老母亲又要抱他的时候，小朋友歪着脑瓜提出了直逼灵魂的问题：“妈妈，为什么你总要抱我呢？”老母亲尴尬的说：“因为想你了啊。”小朋友若有所思的想了了会儿，暖心又真诚的说：“妈妈想我，就像我总想你一样？但是我要去做我要做的事，不能总被你抱着啊。”点击此处添加图片说明文字心底，泛起浅浅的失落，又漾起满满的骄傲。他再不是那个躲在妈妈怀里看世界的小奶娃，而是主动探索，思考和收获的独立的小生命。我需要学会引导他，而不是事事为他代劳。点击此处添加图片说明文字我们都希望自己的孩子将来能够有一个好的成绩，好的未来。2017年，某教育机构采访了68名各省高考状元。发现他们的家庭教育方式有惊人的相似之处。学霸们的背后并没有一群举着鞭子的虎妈狼爸。几乎所有的状元爸妈们都提到了“自己的事情自己做”，从小培养孩子的独立性。清华学霸说，是爸妈的尊重与放手让我学会了遇事不逃，主动思考。从那些成功的孩子亲身经历来看，小学时候家长做好家庭教育，培养孩子学习习惯，远胜过升上初中、高中大学时候，参与恐怖的“升学军备竞赛”，本末倒置，追逐无止尽的课外辅导班。 点击此处添加图片说明文字讲一个故事：两名10岁的小男孩放学后玩耍，因为口角打架。其中一位父亲，因为觉得对方孩子认错态度不好，动手打了跟儿子打架的孩子。被打孩子的父亲很气愤，立刻“杀过去”要说法。两家爆发了激烈冲突，医疗费就花了上万元。无独有偶。在深圳，两个孩子一起在商场门口玩。孩子之间打打闹闹，一个孩子打了另一个孩子。结果其中一位妈妈居然出手替自家孩子出气。从孩子之间的推推搡搡，变成了两个妈妈之间的争吵与谩骂。点击此处添加图片说明文字有人形象的把中国家长形容为“直升机”家长。24小时盘旋在孩子头顶，从吃喝拉撒睡，到衣食住行学，从爸爸妈妈、爷爷奶奶，到姥姥姥爷，全家齐上阵。不止是学习方面的海陆空“军备竞赛”。孩子自己可以力所能及的事情，父母全部代劳。孩子打闹，父母上阵。孩子出门，父母跟班。风吹草动风声鹤唳，家长们时刻生活在紧张与焦虑中。“我最恐惧的事情，就是孩子长得太慢，而我和老公（老婆）老得太快”——这是无数父母的心声。如果过度关注孩子一举一动，过度参与孩子的世界。即使为了养育好孩子竭尽一切、日夜操劳。但是这种焦虑感以及随之带来的疲劳感，会压垮孩子，也会提前压垮家长自己。放弃做全能型的父母吧，把自己当成普普通通的人，而不是神，不刷存在感，不轻易给孩子打差评，不受自恋支配，把更多的能量还给自己，把体验和成长的主动权还给孩子，你会明白，他们的世界需要的父母的陪伴和引导，而不是你们的控制和安排。点击此处添加图片说明文字教育孩子是家庭的任务，配偶要达成共识，避免互相拆台。一些科学的教育理念，应该分享给配偶，一起学习。家长与孩子是一体的，在人生的长路上，我们都需要不断自我学习与提升。​

九日黄花酒，登高会昔闻。 —— 岑参《奉陪封大夫九日登高》九日龙山饮，黄花笑逐臣。 —— 李白《九日龙山饮》心逐南云逝，形随北雁来。 —— 江总《于长安归还扬州九月九日行...》九月九日望乡台，他席他乡送客杯。 —— 王勃《蜀中九日 》遥怜故园菊，应傍战场开。 —— 岑参《行军九日思长安故园》三晋云山皆北向，二陵风雨自东来。 —— 崔曙《九日登望仙台呈刘明府容》满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。 —— 白居易《重阳席上赋白菊》对青山强整乌纱。 —— 张可久《折桂令·九日》九日登高处，群山入望赊。 —— 赵时春《原州九日》还似今朝歌酒席，白头翁入少年场。 —— 白居易《重阳席上赋白菊》绿杯红袖趁重阳。 —— 晏几道《阮郎归·天边金掌露成霜》何事又作南来，看重阳药市，元夕灯山?花时万人乐处，欹帽垂鞭。 —— 陆游《汉宫春·初自南郑来成都作》弟妹萧条各何在，干戈衰谢两相催! —— 杜甫《九日五首·其一》佳时倍惜风光别，不为登高。 —— 纳兰性德《采桑子·九日》池馆隳摧古榭荒，此延嘉客会重阳。 —— 韩琦《九日水阁》南雁归时更寂寥。 —— 纳兰性德《采桑子·九日》何期今日酒，忽对故园花。 —— 文森《九日》安得诛云师，畴能补天漏。 —— 杜甫《九日寄岑参》今日桓公座，多愧孟嘉才。 —— 阴行先《和张燕公湘中九日登高》统豺虎，御边幅，号令明，军威肃。 —— 宋江《满江红·喜遇重阳》吟怀未许老重阳，霜雪无端入鬓长。 —— 序灯《九日吴山宴集值雨次韵》记长楸走马，雕弓{扌笮}柳，前事休评。 —— 姚云文《紫萸香慢·近重阳》凤城歌管有新音。 —— 晏几道《鹧鸪天·九日悲秋不到心》风光政要人酬酢。 —— 戴复古《醉落魄·九日吴胜之运使黄...》净洗绿杯牵露井，聊荐幽香。 —— 吴文英《浪淘沙·九日从吴见山觅酒》偶圣睹昌期，受恩惭弱质。 —— 崔元翰《奉和圣制重阳旦日百寮曲江...》大明韬日月，旷野号禽兽。 —— 杜甫《九日寄岑参》欲赋归来，莫是渊明错。 —— 戴复古《醉落魄·九日吴胜之运使黄...》

教育的价值是在培养健全的人格，这已成了老生常谈了。但要认真培养起来，那却谈何容易！教育先须有“培养”的心，坦白的，正直的，温热的，忠于后一代的心！有了“培养”的心，才说得到“培养”的方法。学生们入学校，一面固是“求学”，一面也是学做人。一般人似未知此义，他们只晓得学生应该“求学”罢了!这实是一个很重要的误会，而在教育者，尤其如是。我总觉得“为学”与“做人”，应当并重，如人的两足应当一样长一般。现在一般号称贤明的教育者（家长），却因为求功利的缘故，太重视学业这一面了，便忽略了做人那一面；于是便成了跛的教育了。跛的教育不能行远，正如跛的人不能行远一样。功利是好的，但是我们总该还有超乎功利以上的事，这便是要做一个堂堂的人!机械的得着知识，又机械的运用知识的人，人格上没有深厚的根基，只随着机会和环境的支使的人，他们的人生的理想是很模糊的，他们的努力是盲目的。在人生的道路上，他们只能乱转一回，不能向前进行；发荣滋长，如何说得到呢?“做人”是要逐渐培养的，不是可以按钟点教授的。所谓“不言之教”“无声之诲”，便是说的这种培养的功夫。要从事于此，教育者(父母)先须有健全的人格，而且对于教育，须有坚贞的信仰，如宗教信徒一般。他的人生的理想，不用说，也应该超乎功利以上。所谓超乎功利以上，就是说，不但要做一个能干的，有用的人，并且要做一个正直的，坦白的，敢作敢为的人！教育者有了这样的信仰，有了这样的人格，自然便能够潜移默化，“如时雨化之”了；这其间也并无奥妙，只在日常言动间注意。但这个注意却不容易!比办事严明，讲解详晰要难得许多许多。须有温热的心，能够爱人！须能爱具体的这个那个的人，不是说能爱抽象的“人”。能爱学生，才能真的注意学生，才能得学生的信仰；得了学生的信仰，就是为学生所爱。那时真如父子兄弟一家人，没有说不通的事；感化于是乎可言。这样的爱是须有大力量，大气度的。正如母亲抚育子女，无论怎样琐屑，都要不辞劳苦的去做，无论怎样哭闹，都要能够原谅，这样，才有坚韧的爱；教育孩子也要能够如此任劳任怨才行！我的意思，再简单的说一说：教育者须对于教育有信仰心，如宗教徒对于他的上帝一样；教育者须有健全的人格，尤须有深广的爱；教育者须能牺牲自己，任劳任怨。我斥责那班以教育为手段的人！我劝勉那班以教育为功利的人！我愿我们都努力，努力做到那以教育为信仰的人！

关于如何鼓励孩子的问题，我先讲一个故事。美国有一位著名的物理学家，上初中刚开始学物理的时候，他的物理成绩很差，只考了8分。物理老师找他谈话，让他好好学物理。学生说我不喜欢，就是学不好，老师特别聪明，他告诉这个学生，别的同学都是60分及格，你下次只要考到9分就算及格。学生一想我随便划个勾就能及格，很容易，于是就答应了，结果下次考试考了28分。虽然考了28分，老师还是没有理由在全班面前表扬他，因为还是不及格的分数。这个老师很聪明，她让全班同学把上次的考试成绩和这次的成绩做一个减法，上次考了90，这次还是 90，一减就是0，上次95，这次93，一减就是﹣2，这样减到最后，就一个同学剩下了20分，就是这个同学。老师把所有同学两次考试的分数差写在黑板上，问了个问题：“哪个同学进步最大？”全班同学异口同声说某某，这是一个铁的事实，因为只有他一个人进步了20分。这种鼓励方式不但没有侮辱色彩，而且有很大激励色彩。这个学生一下就兴奋起来，他想无论我考到48、68、88都是全班进步最大的，我有无数进步的空间。老师做了件聪明的事情，孩子就觉得有广阔进步的空间，从此这个孩子就喜欢上了物理，并且后来成为了全世界最伟大的物理学家之一。老师的教育方式十分重要，但是家长的教育方式更重要，因为孩子更加看重家长的一言一行。我举一个简单的例子。假如你的孩子是全班最后一名，你怎么对待你的孩子呢？大部分家长的反应都是打一顿或者骂一顿。孩子明明知道自己错了，但是没有办法，他就考了0分你怎么办呢？你还不断地伤害他，到最后他可能就不学了。我建议家长朋友们站在长远的角度上去想一想，第一名和最后一名到底有多少差距。难道没上大学孩子一辈子就没出息了吗？绝对不是！就像我刚才说的，只要把孩子教育好了，不管做什么都是有出息的。我可以举自己的例子。在高考的时候，我第一年没考上，第二年没考上，第三年才考上了。我用了三年的时间和我的同学拼了一年，我在北大毕业的时候，我们全班50个同学，我是全班倒数第五名，但成绩并没有阻碍我做成自己的事业。人的成长是一辈子的事情，绝对不是你在小学、大学所得的分数决定的。分数对于孩子来说很重要，但是不能因为孩子分数低就认为孩子没出息。请家长一定要改一改判断成功的标准。孩子分数高是成功的标准之一，但是千万不要把它当作是必然的标准，更不能当做是惟一的标准。否则你的孩子就会受到无数的伤害，因为任何一次考试只有一个第一名。如果一个班里有40名学生，难道除了第一名，其余的39个孩子都是笨蛋吗？都是失败者吗？绝对不是！当然这种观点不能和孩子说，你一定要学会怎么鼓励孩子。这次考倒数第一，下次我会鼓励他考倒数第二，这次他考20分，下次我会鼓励他考30分。千万不要说你的孩子，这次考了60分，你告诉他下次不考90分就别进家门。你这么说，有的孩子当然会拼命学，但有的孩子拼了命也到不了90分，那他怎么办呢？难道真的不让他进家门么？你肯定让他进家门，你让他进家门就意味着你说话不算数，孩子以后就知道了，我爸爸妈妈是说话不算数的，那我以后就无所谓了，他反正不会不让我进家门，父母就这么被孩子刺中了。我曾经问一个驯养海豚的驯兽员，为什么他训的海豚能从水中跃出，并从那么高的圈钻过去？他说其实海豚开始是不会做的，他先把这个圈放在水里面，被训的海豚谁钻过去就给它一条鱼吃，没钻过去的就不给吃。海豚也不笨，很快明白了吃鱼的方法，后来海豚就形成了一种条件反射。当然动物肯定不能像我们人一样那么聪明，比如说我告诉你，这个圈你钻过去，我就让你上北大，你肯定就钻过去了，因为你知道这个东西对你有利。海豚不会知道利益的关系，但是海豚明白一个道理，只要我钻过这个圈我就有鱼吃，没钻过去就会挨饿。紧接着驯兽员就把这个圈提出水面一半，让海豚继续钻。海豚发现圈不在水中了，只能跳过去。逐渐的，圈被不断提高，大概要提10-20次，需要一年左右的时间，海豚跳圈的训练就完成了。大家有没有注意，在看海豚表演的时候，凡是从那个圈跳过去的海豚一定会游到驯养员的身边去要鱼吃，因为它知道每次跳过去都能吃到东西。从上面海豚的例子中家长应该明白一个道理，鼓励和限定在教育孩子的过程中十分重要。比如说孩子得了0分，你要鼓励孩子下次考到10分，那孩子一想，考到10分还是挺容易的，你就可以加些条件。比如说你的孩子考了60分，你千万不要说下回你要考到90 分，或者把孩子臭骂一顿。你要对孩子说，60分已经不错了，下回你能不能考到70分，我不把你跟班里的同学比，我只看你今天要比昨天进步，你明天要比今天进步，这个孩子的分数在潜移默化中就上去了。他每上去一点，你都要鼓励他。当分数考得更低的时候，你要告诉孩子，这次可能是偶然的失误，爸爸妈妈支持你，千万不要伤害孩子学习的积极性。在鼓励的同时，父母也要给孩子定规矩。我儿子特别喜欢吃冰激凌，我老婆每天就让他吃很多，把牙齿都吃坏了。我看这样下去不是办法，就规定他一天只能吃一个冰激凌，而且必须吃完晚饭半小时以后才能吃。我儿子那时刚4岁多，不知道半小时是什么概念。我就告诉他，那个长的针走到什么地方就是半个小时。我儿子一会儿看一下那个钟，半小时看了100多次。总算熬到半小时了，迫不及待的吃到了冰激凌。第二天时，就变成看十几次了，到了第三天就变成看两三次了，到第四天他知道反正一时半会儿也不能吃，就玩去了，等到他想起来吃的时候半小时已经过去了。只要是正确的事情，父母都要鼓励孩子，同时要给孩子定规矩。立了规矩以后，父母一定不能随便更改，更改就会出现问题。最后我要谈家长会犯的另外一种毛病，叫做才能综合症。父母特别想让孩子变成小天才，其实这是父母的虚荣心在作怪。中国父母会犯两个毛病，第一，凡是自己不会的东西会让孩子会，希望孩子在某个领域中获得成就。所以很多家长就强迫孩子从小学这个学那个，没有任何意义。孩子最重要的是让他慢慢的成长。我女儿很喜欢弹钢琴，从5岁就开始弹，弹着弹着就变味了，一级一级的考上去，每个星期都要上课，每次都坐一个小时不能动，结果把我女儿弹钢琴的兴趣全部扼杀掉了。我女儿不想学了，而我老婆强迫她学。我问我老婆，你的孩子在10岁的时候就过了钢琴十级，请问她10岁以后还学不学弹钢琴？如果她10岁以后不学，那从她1岁到10岁学钢琴有什么用？你如果不是想把孩子培养成一个伟大的钢琴家，那么你让孩子10岁就通过十级考试是没有道理的。第二，你让孩子这么学，让她对钢琴失去兴趣了，她根本就不爱弹钢琴了。我和女儿说，爸爸不强迫你学，也不让你考级。爸爸这辈子很后悔的事情就是不会演奏乐器，演奏乐器可以排解郁闷。学习钢琴原则上不是为了让你考级，而是为了帮你寻找抒发心情的渠道。未来你一定会进入社交圈，如果你能在朋友唱歌的时候进行钢琴伴奏，这样你会得到别人的尊敬。如果你不想学，能不能保持你现在的水平。我女儿其实是很喜欢钢琴的，作业做累了，就弹半小时钢琴。这以后她每个礼拜跟老师学一次，学习钢琴的兴趣也越来越浓了。综上所述，家庭教育最重要的是人品教育，第二是鼓励教育。最后家长要让孩子学会吃苦。最后我想告诉家长朋友们，你把所有的一切，你的生命、财富、地位全部交给孩子，你的孩子终身都不一定会幸福。你只有教会孩子如何做一个成功的人，教会孩子学会追求自己的目标，坚持不懈的奔着这个方向努力，你的孩子才会获得真正的幸福。图文来源于网络

陕西榆林，园则坪村。临近清明节，榆林园则坪村的家家户户都会用面妆点起整个村落。能见到的花草、动物，和见不到的瑞兽、祥龙都会被捏成面塑 。今天主角是一种叫做子推馍的食物，它是当地人清明节必吃的面食。