一个人的心情可以通过行为来传递，更多的可能还是通过表情来诠释。对于工于心计的人来说，会刻意地将表情掩饰得很好，但把时间拉长后总能发现本能的流露。快乐和忧郁，都会像不谙世事的孩童，轻而易举地将心思或情绪写在脸上。那些经常性地绽开俊朗笑容的人，脸上总能布满阳光明媚的晴朗；而内心苦闷甚至偏狭的人，则会布满神色戚然或者眉头紧蹙的凝重。

一个人的快乐可以感染另一个人，一个人的忧郁也是。快乐与忧郁是一对死敌，它们的含义截然相反，一个充满阳光，一个充斥夜色。这夜色，积极地理解可以是迷人的皎洁的月光，能为夜行的人提供隐约的道路；消极的理解可以是令人毛骨悚然的黑洞，能吞噬一切美丽的东西，让健康的人疾患缠身、形容枯槁。

快乐与忧郁又是一对有机体，甚至是离离散散的朋友，并没有清晰的界碑，随时可以往来，随时可以转化，关键取决于哪一方的感染力和穿透力更强。一个快乐的人随时可能因为一次不经意间遇到的打击而陷入忧郁，一个忧郁的人随时可能一份小小的感动被照射到快乐的光束。

很多人在一起时，快乐的成分居多，有热烈活泼的气氛，有无拘无束的言行，有共同参与的事务。但很多人在一起时也会对其间快乐不起来的人造成伤害，因为这样的人不喜欢熙攘的热闹，不喜欢陌生的随意，不喜欢与肤浅为伍，不喜欢被高度关注，总之不喜欢融化开来，产生语言和行动的交集。这就是忧郁了，而且是与生俱来的忧郁。

大部分人或者正常的人，独处时分可能是忧郁的，因为不喜欢一个人时的安静、一个人时的孤单、一个人时的恐惧、一个人时的寂寞。对于小部分人或者别样的人而言，独自存在也可能是不忧郁的，因为可以远远离开凡世的尘土飞扬，静下心来思考一件事情，专心致志完成一项工作，肆无忌惮享受一份自由。这就是快乐了，一种无需与人分享的快乐。

快乐是一种律动，动听悠扬。快乐是一种意境，境由心生。快乐是一种光亮，亮出明媚。快乐是一种生活，活在蔚蓝！卡夫卡对通常意义上的快乐有一种惧怕：“快乐对我来说是一件过于严肃的事，我会像一个完全卸了妆的小丑那样站在那里，不知所措。”快乐在卡夫卡身上变成了“不知所措”，变成了忧郁，而卡夫卡则把他这种深深的忧郁情结释放到了小说创作的快乐上。

快乐和忧郁也是因人而异的。遇到一条淙淙的小溪，快乐的人发现的是欢快，忧郁的人看到的是障碍。观看一档综艺的节目，快乐的人收获的是娱乐，忧郁的人感觉的是浅显。大众的娱乐就是逗乐，过度的浅显就是浅薄。初级的艺术只是俘获眼球，满足感官，一笑而过，缺少美感。简单的快乐大都产于民间，浮于表面，失于检验，流于短暂。

严格地说，短暂的容易的快乐不是幸福，至多是初显快乐的端倪，只有长久的深层次的快乐才是幸福。同样，短暂的深刻的忧郁也未必就是痛苦，至多是痛苦的发端，只有永远走不出来并被深深攫住的忧郁才是痛苦。

一般来说，年轻的时候更容易获得快乐的感官，年老的时候更容易获得快乐的内心；年轻的时候更容易遇见忧郁的痛楚，年老的时候更容易遇见忧郁的满足。一个乐观的人，可以把快乐的感官带向快乐的内心；一个悲观的人，可以把忧郁的满足带向忧郁的痛楚。

为了攫取人生的冷静，为了获得泰然的从容，为了延续快乐的元素，为了体会真正的幸福，需要努力保持习惯的快乐和努力钟情偶尔的忧郁；需要努力学会快乐的时候不会得意忘形，忧郁的时候不会痛不欲生。这都是必不可少的追求和不可或缺的本领。

爱在晨曦晚霞间

“哲学感悟”往日文章部分回顾：

回声嘹亮　独自安静　粘在邮轮上　一个人看海　出轨不是出鬼，谁更应该有愧？ 真正的成熟可能是藏巧于拙的　细腻的男人会更爱你吗？　走出失意的阴霾　婚姻这本大书，会写才不会输　品味大师，品味富饶　咱们的关系，能不能从不爽到爽？　是英雄的时代不再，还是时代的英雄不来？　左手是男，右手是女　成功的女人容易中性化　缺少音乐照耀的人生苍白无力　重视婚姻项目　珍爱生活才能珍爱生命　热爱死亡的诗人绝望于黑暗的侵袭　爱你的心圆不圆，是不是同心圆？　你的恋爱节奏是快还是慢？　这样的女人，是不是让你喜欢？　你的恋爱模式正确吗　且慢且得意　小的也是美的　爱别来　浪漫是自觉的行动　没有亲人，不一定没有亲情　不是人人都喜欢过节　人不能不清醒，也需要装糊涂　幸福是来自灵魂的努力　放逐烦恼　苦难是我们余生的老师　论自由　名利是一种向往，淡泊是一种标榜　形而上的孤独是哲学家式的孤独　如果有钱　节制欲念　带着思考去阅读　文化少的内心，娱乐想法就多　别让自己算计反被算计误　学会付出是成功人士必备的素质　完美可求不可遇　最坏的是没有爱　和谁一起生长，和谁一起吟唱

作者简介：

诗人、记者、专栏作家，中国散文学会和中国诗歌学会会员，二十多年来创作各类文学作品逾千篇（首），早年在《中国青年报》《北京青年报》《北京晚报》《诗刊》《当代诗人》等十多家报刊发表新闻和文学作品数百件，已出版多部诗集和随笔集。祖籍浙江，生于北京，工作涉猎产经报道、热点评论、新闻策划、媒体发布等。民主党派人士（中国民主同盟）。

来源：爱在晨曦晚霞间（公众号ID：zhuchenhuiwx）

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