首先要感恩各位老师的辛苦付出。其次非常幸运能来到这里学习，让我受益匪浅，认识到了自己的错误，得到改正自己的机会。  就比如通过一日常规的学习，让我认识到了自己的不孝。在家我基本是不收拾卫生的，因为我觉得自己上了一天班也挺累的，就想着让身体休息一下，根本就没有意识到父母也挺累的，也想休息，这就是老师说的不孝、自私、懒、只想到自己，以自己为中心，十分惭愧自己原来如此的不孝，没有做到一个子女该尽的义务。经过这次学习让我明白了自己错在哪里，哪里需要改正，以后一定要做到孝顺父母，听父母的话，从思想上转变。孝道不仅仅是一种美德，它是我们做人的根本，要时刻把父母的恩德记在心里。之前我就从来没有认识到自己身上有错误，认为自己做的很有理、很正确，如果不是这次来学习，我跟我爸可能还会处在争吵不断的状态中。因为父母外出打工，自己童年缺少陪伴，导致我性格扭曲，感恩心没有，软硬不吃，被惯大。父母对我过分地弥补童年缺失的爱，我要什么给什么，物质上不缺，情感上却匮乏。尤其是父亲，父亲本就不擅言辞，导致我俩的关系更为紧张。现在学习了经典，我深刻地认识到了自己的错误，自己不理解父母出去工作也是为了子女，为了给子女最好的生活条件，不应只看到父母对自己不好，而忽视了父母对我的爱。还有作为一名幼儿教师，我一定要做到以身作则，给孩子们正确的教育，少年强则国强，要教孩子孝心，帮他种下孝的种子。其次，做为一名老师不要对孩了有成见，要坚信自己的学生会好，多看优点。让孩子体会到读书的快乐，把学习当成习惯。 在这七天的学习里，学习一日常规，视频教学、理论教学和案例分享，每天还和老师交流每日感想和收获。这次的学习让我懂得了许多道理，增加了文化修养，也让我感受到了文化传承的意义，发自内心感谢圣贤留下这么好的东西。也更加认识到教师的重要性，幼儿这个年龄正处于身心发育的重要时期，要提高小朋友的品德修养，需要了解本民族优秀文化，做新时代中华优秀文化的传播者，做好新时代的幼师，搞好幼儿教育，和幼儿一起学习进步成长。

     通过这一次的学习我知道了"百善孝为先"，任何的不幸都是因不孝而引起的。以前会觉得自己给父母做做家务、洗洗衣服、洗洗碗，然后过年过节的时候给他们买点东西、发个红包就是孝顺了，但是通过这次的学习我知道了孝顺父母需要我用心地感受他们的真正需要。父母其实更想要我们多回家看看，陪他们说说话，有事没事地给他们打打电话，问候一下、关心一下。我们也要体会父母的辛苦，不容易，要牢记他们的恩德，感恩父母。没有来这里学习以前，我和老公会在孩子们面前吵架，通过这几次的学习，我知道了所谓"家和万事兴"，夫妻不和家里的一切都不会顺，夫妻不和的严重危害是会对孩子造成伤害，因为父母和孩子是一体的，夫妻吵架孩子会受伤，会给他们幼小的心灵留下阴影。我需要做的是改变自己，不和老公吵架，应该多包容、理解、感恩他，为孩子们提供一个良好的成长环境，让孩子们在一个充满爱的环境中长大，培养他们成为一个有爱心和善心的孩子。我也会以身作则去孝顺父母、公婆，感恩他们的养育之恩，给孩子做孝顺父母的榜样。以前在家和老公吵架，谁也不让谁，总是恶语相向，我会觉得在家给他带孩子、打扫卫生，他不仅不体谅我、感恩我，还欺负我，我自认没错，都是他的错。过后自己也不知道反省，还心中充满恨意，会说讨厌他、恨他，往他身上贴各种恶的标签。恶的标签在《水知道答案》会让水的结晶变得丑陋，让物质的分子变坏。我才知道都是我的错，连水都会产生变化，更何况这些话伤害的是自己最亲的人。我要多反省自己的错，常记别人的好。夫妻和谐了，父母就放心了，父母心情好了就会健康长寿，这是儿女对父母的孝。夫妻相处要多站在别人的角度用心感受别人的需要。   以后在生活中我也要积功累德、积累德行，因为有了德行就会有福报，多行好事，存好心，说好话，做好人。要断恶修善，为父母、丈夫、儿女们积德，坚定地相信积善就一定可以得福。    最后也很感谢老师们的耐心教导，在这里真诚地说一声：谢谢老师．你们辛苦了！

通过7天家庭教育辅导班的学习，对中国传统文化有了深入的理解。什么是传统文化，是一代一代统一传下来的文化，是一辈一辈传下来的文化。首先感谢康会长、王老师举办这样的培训班，帮助全天下人树立正确的人生观、价值观，帮助人生脱轨的人断恶修善，重新步入人生正轨。境随心转，幸福人生由心念的转变得来。 其次学习传统文化最重要的是改心、修心、用心，每天用一颗恭敬心做事，用一颗恭敬心对待每一个人，对人保持真心、善心。对物尊重是在修福报，我们生活中受到任何帮助都要感恩，人有善心无论在什么岗位一定都会很优秀。 我还深刻认识到夫妻相处的重要性，摆正自己的位置，认清自己的身份，夫妇和顺家道昌盛，夫妻不和家庭就事事不顺。家是人生第一所学校，父母是子女的第一任老师，父母的慈爱会给孩子一个温馨的家。学习传统文化深刻认识到夫妻同心同德、孝顺父母，为孩子营造一个幸福的家是对孩子的真爱！    七天的培训学习让我重新认识了劳动，劳动就是在养德。培养自己不嫌弃别人的心，要用真心对别人好。只要存心错了，语言、行为、教育就是颠倒的。反观内省我自己人生痛苦的根源就是做父母养孩子用的是私心，不让孩子干活，老师说孩子不是私有财产，而是国家的人才，只要心是自私的，养出来的孩子也是自私的。现在我要转心转念，勇于助人、做善事，要把孩子培养成国家的栋梁之材。人性本善，人是可以教得好的，教育要放在第一位。父母要学习传统文化，子女也要学习传统文化。学习传统文化要学会孝顺父母。年轻时忙事业、忙孩子，而忽略了父母的感受，父母需要的不是金钱，而是子女的陪伴。父母的恩德，父母的艰辛，做儿女的一定要记在心里，要知恩报恩，多陪伴父母。小时候父母保护我们，长大了父母是我们的福田，父母就像一把大伞为我们遮风挡雨。培训结束，收到儿子最真诚的四字祝福：和和美美。作为母亲我一定要做好榜样，从孝心出发，把父母放在第一位，修心改过、积德行善，为父母积福报，为子女积福报，用心学习传统文化，历事练心．修身养德。

来到这里最大的感受就像是来到了人间天堂，这里的每一位老师都是那么爱着每一位学员，让我感受到从未有过的幸福和心安。这里我见到的人让我感受到什么是真正品德高尚，什么叫"毫不利己，专门利人"，什么叫不言而教，老师们都是用自己的行为教化人。开课第一天就有一幕深深地刻在我的脸海里。通常每位家长都会教孩子不能浪费，要珍惜粮食，但这往往只是一句好听的口号，家长自己每天还剩饭倒菜呢，又怎能要求孩子珍惜粮食。第一天晚餐后，我负责刷碗，有位很年轻的学员端着自己的碗盘送到我这里洗，盘子里还有一些剩菜，我正准备放到水盆里洗的时候，跑来了一位老师把盘子端走，把饭菜倒在了自己的碗里，这一幕，让我对这位老师肃然起敬。老师们就是这样用自己的行为感化我们的，她并没有把那位同学叫回来，教育她应该珍惜粮食。看到老师这样的行为，试问谁还好意思再剩饭呢？ 我还明白了，我们生活中的诸多不顺、诸多苦难皆是因为不孝，百善孝为先，对此我很惭愧，回去以后首先要力行的就是行孝。七天的课程非常落地，一日常规就是我们生活的点点滴滴，细到怎么叠被子、叠衣服，擦地、刷碗，一屋不扫，何以扫天下。每天的洒扫庭除不仅是让家里保持整洁干净，更是扫除自己内心的灰尘，长久在日常生活细节中下功夫，培养恭敬心。 学完之后我才明白，之前的三十六年的人生都活错了，从此以后用老师的教诲重新做人，感谢所有义工老师大爱无疆的付出，感恩你们给了我重生的机会。

一辈子匆匆忙忙，一眨眼人生过了四十五年，回首过往有许许多多的感慨。为了走出迷茫，我参加了北京2024年8月28日～9月3日的家庭教育辅导班，学到了传统文化，身心受到了洗礼。   此次课程让我对规矩、恭敬心、学习做人的重要性加强了认知。《一日常规》里面的每一个规范就像观心的镜子，将在余生中照见自己的不足，帮助自己改过。只有过好每一天，才能过好一生。只有在规矩中不断地反省，才能找到幸福。智慧是从规矩中学来的，肯于改过，才是善。只有端正人生态度，才能改变命运。  以前认为金钱、物质是人生的意义所在，享乐主义曾经让自己迷失，堕入万丈深渊。在生活的艰难中，我才开始渐渐反省。学到了古圣先贤的教诲才是做人之本，人活到老学到老并不是让我们学习简单的生存，而是在简简单单的生活中、经历中去发觉智慧，追求喜悦圆满的人生。要做一个怎样的人？怎样追求幸福？通过老师的教导，我知道了懒等于自私，自私的人没有福报，自私的人也不会孝顺。如果人想要改变不如意的人生就要从对人、事、物升起敬畏、感恩之心开始，帮助别人才能帮助自己。我努力在生活中践行先公后私、先人后已，最终让自己成为一个大公无私的人。   人生第一教育：做人要勤快，要劳动。如果不懂得需要通过劳动，在劳动中磨炼意志，换位思考，我们当下所拥有的都来之不易，是对生命、他人升不起敬畏之心、感恩之心的。因为自己的付出让他人幸福，自己会得到在感恩中感受爱的流动，人生才有幸福感，才会更加踏实，坚信做个好人用感恩和祝福的心念生活会改变这个世界。命由心造，相由心生，福自我求，境随心转，这是古圣先贤传承几千年的道理，我们要在追求"温良恭俭让、仁义礼智信"的道路上，存好心，说好话、行好事，立志成为一个新时代的好人。 来这里学习短短七天，从老师们的教育中一点一滴去反思，去改过，回去一步一步落实，做到听话照做。在做事的同时转心念。在劳动中寻找感恩心，让感恩心变成念恩心，从念恩心转成报恩心，修身养德，积德行善，把这些教导变成生活中的日常。真正学好弟子规，做好中国人。

非常有幸在今年8月24日～25日参加了江西于都的"百人千场公益巡讲"，在会上听到康校长讲传统文化解决了很多家庭面临的父子、母女、夫妻不和等问题造成的痛苦，我深受感动，因为我的孩子也存在忤逆父母的情况，于是决定我们一家三口都来北京学习。   在这七天里，我们全家都收获颇丰。首先，我自己终于找到这么多年来自己一直没有发现的毛病，就是存有仇恨心。因为我的工作很忙，也很辛苦，当爱人不如意、孩子不听话时，心生怨恨，发脾气，导致爱人敢思不敢言，孩子跟我对抗．违逆还很恨我。通过学习传统文化，我知道了自己的问题，也知道了以后应该怎么做。 其次，我爱人也通过学习传统文化，知道他以前对孩子太溺爱，缺乏正确的教育，所谓"惯子如杀子"，导致孩子养成心中没有父母、自私、长幼无序的坏习惯。最重要的是我的孩子通过这七天封闭学习，知道了做人做事的道理：人活着要遵守伦常，要活在人道上。七天的学习激发了她的爱心、善心，唤醒了她的孝心，她更理解父母的苦心了，这是最大的收益。在这七天里，我们和这里的老师、同学朝夕相处，真真切切感受到她们的大爱和付出，无论是生活上，还是学习上，对我们都是无微不至地关心，在此，我非常感谢康会长提供的学习平台，感谢各位老师每天的精心授课，感谢义工老师每天给我们做可口餐饭。以后我会坚持学习传统文化，并把传统文化发扬光大，让身边人也更多受益。

通过这一周的学习，让我对传统文化有了更深的认知，是我们中华民族五千年的圣贤文化，凝聚了我们先祖五千年的智慧，我们要用心地学习和承传，让它的光辉照亮后人的人生方向，星火相传、立德树人、无我利他、心胸宽广，让我们每个人都能胸怀祖国，有担当、有使命感、责任感，全心全意为人民服务。每天晨起后，在整理内务打扫卫生的过程中修我们这颗浮躁的心。天地间万事万物都是相通的、有灵性的，我们要时时刻刻提醒自己有敬畏之心，感恩所有的人、事、物成就了我们正常生活的美好。一屋不扫何以扫天下，万丈高楼平地起要先打牢地基。我们只有把自己的内务、家庭、工作这些小事做好了，才能把大事做好，因大事都是由许多小事组成的。所以每个人只有先做好自己，运营好自己的小家，才能把在社会中的每一个角色做好。家是最小国，国是最大家，每个小家都幸福了，国家才会国泰民安。我非常庆幸自己在知天命的年纪接触到了传统文化，更有幸的是有机会来参加这次家校社教育工作委员会第九十六期家庭教育辅导班的学习，使我重新认识了自己，在自悟自省中重塑自己。我要在家庭中做好每一个角色，在学习生活中不断地提升自己，做一个好妻子，辅助丈夫的事业；做一个好妈妈，给孩子做榜样，让孩子健康成长，成为一个有担当、有家国情怀、德才兼备、对社会有用的青年；做一个孝敬父母、公婆，知恩感恩的女儿和儿媳。百善孝为先，孝是人道的第一步，是一切善心的根本，孝不是给老人多少物质，而是你的心里要时刻想着老人，时刻关注着老人的需求。在此我要反省自己的内心，时刻警醒自己的内心。要不断学习给自己加油，时刻提起勇猛改过的心，提升自我，完善自我，给后代做一个好的榜样。要在改过中成就一个更好的自己，培养更好的孩子，来改变家庭，让生活越来越美好。 时间过得太快了，不知不觉学习在不舍中已进入尾声，这次回到鲁南我一定会把在这里学习的知识和智慧传递给我的同事、朋友，让更多的人走进圣贤教育，让更多的家庭和孩子受益。 我一定洗心草面，勇猛地改掉自身的错误，遇到事情首先从自身找原因，在求己中解决难题。在这里再次感恩家校社教育工作委员会的所有工作人员，感谢周到的服务，感谢你们营造的境教！感谢您的身教！

学习总结：尊经敬的康会长，各位老师，家长，同学们：大家好！时光如同白驹过隙，我已经与各位同学共同学习生活了十四个日夜，我感觉收获颇丰！首先感谢我的父亲为我争得这次学习的机会，我也有幸与各位同学共同学习，也非常感恩康会长为我们搭建了这样一个学习平台，让我们在此学习古人的精神及传统文化，一同领悟祖先的智慧，感受经典的魅力．古人讲，一屋不扫何以扫天下，因此老师便在开课后的两天中教我们整理内务，内务包括的种类有很多，例如叠衣，叠被，擦地等等，说起来，我感到十分惭愧，因为在家中叠被的次数少之又少，并且每次都是父亲一次又一次的督促中潦草完成的，所以致使我在课下练习时屡要犯难．也算我还有点福报，遇到了我们的李老师，他总是不厌其烦的指导我，帮助我，并时常教导我们要怀着一颗恭敬之心去做事情，事情才能会被做好．我也时常在想，叠被，铺床真得只是一项事情吗？并非如此，当我们的床整理好时，就会发现那颗浮躁的心变得平静，烦乱的大脑归于清醒，这便是干活的意义夫子说因才施教，而吴老师便是遵从这点教学理念，他深知很多学问对于我们是十分抽象的，因此老师选用视频教学的办法，使深奥的道理变得浅显易懂，并在看完后会让每位同学上台与大家分享心得体会．大大加深了我们对道理的理解。这次课程有个特别的活动，为了使同学们立体的感受母亲怀胎的辛劳．而与以往的课程不同的是在活动开始前，老师为我们播放了一个纪实片，片中真实的记录了一位母亲从怀胎到产出婴儿的过程凑巧的是，主角的外貌竟与我的妈妈十分相像，这令我感受更加深刻，当想起妈妈的十月怀胎，脑中便浮想起至今还在我妈腹部的那道伤痕，心中便掀起，波波浪花久久不能平静当戴上鸡蛋的那一刻，一股责任感油然而生，并坚信我可以保护好它，那一晚，我几乎未睡每次翻身都会用手反复确认蛋是否安好．可母亲却怀着我们度过了二百多个日夜，她的辛苦又谁能体会呢？她们的恩情我们难以回报，我们应尽自己所能让父母感到欢喜，以尽孝心．通过学习我悟到对于生命历程的追求按《大学》中讲，格物致知诚意正心修身齐家治国平天下，何为格物．是格除物欲，除掉自己内心的贪欲．修身要做到"君子以仁存心，以礼存心，仁者爱人，有礼者敬人"时常心怀仁爱，处处感恩，修身之道便是如此．克勤于邦，克俭于家．治国与治家思想几乎相同，如果不勤俭节约，反而骄奢淫逸，结果只会是走向衰落．人财两空这几天学习过后，我养成了每天反省的习惯，子曰："吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎．我发现通过反省我找到了自身诸多不足，经常想到"行有不得反求请己"时时反省，处处感恩，如果大家皆是如此，天下即会太平．我用张载的一段格言来表达我内心的志向"为天地立心，为生民立命，为往圣纪绝学，为万世开太平．"我们中国少年应当担起时代的责任，以弘扬中华传统文化为己任，以复天中华为目标，努力学习，落实经典，长大为国家为民族贡献出自己的一份绵薄之力，锲而不舍，砥砺前行．最后，祝康会长，各位老师，各位家长．各位同学，身体健康，工作顺利，万事如意． 谢谢大家！