抚顺市传统文化研究会简介抚顺市传统文化研究会成立于2011年，是致力于学习、继承和弘扬中华优秀传统文化的公益社团组织，现发展会员、志愿者愈千人。具有10年以上从事中华优秀传统文化的学习、研究、落实、教育、培训、推广的方法和经验，更培养了数十名传统文化专业师资。                                    2019年5月抚顺市传统文化研究会被中国教育发展战略学会传统文化教育专业委员会授予“传统文化教育基地”称号。康金胜会长简介康金胜，现任辽宁省抚顺市传统文化研究会会长、抚顺陶公文化产业发展有限公司总经理、中国教育发展战略学会传统文化教育专业委员会常务理事、抚顺市文联理事、辽宁省雷锋研究会理事。康会长于2003年开始学习传统文化，2009年放下自己全部的企业和事业，加入中华传统文化汇报团，开始专心从事优秀传统文化的学习与传播，并跟随汇报团在全国进行了近百场的巡回汇报，影响和改变了数以万计的社会大众和家庭。2010年，会长康金胜带领他的百人团队，秉承“人是可以教得好的”理念，开办传统文化学习班、《弟子规》讲座和各类培训及学术交流百余期，冬夏令营十八期，受邀参加全国各地举办的道德公益论坛数百场，从学校课堂讲到全国各地城乡，全国直接受益人群，达数十万人。康会长用自己的生命，实践着圣贤的教诲“学为人师，行为世范”，为响应党和国家之倡议，弘扬中华优秀传统文化而全身心奉献、不遗余力。 “线上语音课堂”开课缘起 近些年来，新闻报道频频出现孩子杀父弑母、自杀、以及未成年人杀人害人的种种事件，让人们对于孩子的教育问题越来越重视，越来越忧心。鉴于此，康会长决定借助网络开设线上公益课堂，把我们这个团队十几年来从事传统文化推广与家庭教育教学的实践经验及具体方法介绍给各位家长，希望运用老祖宗的智慧来解决当今的社会问题。线上语音课堂教育成果我们的微信语音课堂于5月18日开播，近一个月的时间，陆续组建了17个微信学习群，群群爆满，参与学习人数近万人。截止目前，我们已接到来自全国各地二百多位家长的电话，纷纷表达了自己想和孩子来学习的迫切心愿，希望我们能够尽早开办线下课堂。课堂里除了之前听过我们课的老学员以外，还有很多新学员，他们之前没有听过我们的课，是通过亲朋好友转发我们课堂的信息，进入课堂来学习的，没想到仅仅听了康老师几次直播课后，就微信留言，预约申请报班，甚至希望现在就能和孩子来我们培训基地学习。学员向康老师请教孩子教育问题学员分享学习心得志愿者维护课堂管理爱心声明：“线上语音课堂”纯属公益免费，由志愿者们发心维护管理。明师难遇！机会难求！如果您也面临关于教育孩子的诸多烦恼，可以加入语音课堂一起学习圣贤智慧、古人教诲。关注抚顺市传统研究会公众号即可进群学习。来源：抚顺市传统文化研究（ID：fssctwhjyxx222999） @font-face{ font-family:"Times New Roman"; } @font-face{ font-family:"宋体"; } @font-face{ font-family:"Calibri"; } p.MsoNormal{ mso-style-name:正文; mso-style-parent:""; margin:0pt; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:none; text-align:justify; text-justify:inter-ideograph; font-family:Calibri; mso-fareast-font-family:宋体; mso-bidi-font-family:'Times New Roman'; font-size:10.5000pt; mso-font-kerning:1.0000pt; } span.msoIns{ mso-style-type:export-only; mso-style-name:""; text-decoration:underline; text-underline:single; color:blue; } span.msoDel{ mso-style-type:export-only; mso-style-name:""; text-decoration:line-through; color:red; } @page{mso-page-border-surround-header:no; mso-page-border-surround-footer:no;}@page Section0{ margin-top:72.0000pt; margin-bottom:72.0000pt; margin-left:90.0000pt; margin-right:90.0000pt; size:595.3000pt 841.9000pt; layout-grid:15.6000pt; } div.Section0{page:Section0;}

哪一刻，你突然意识到自己长大了？近日，《朋友请听好》迎来了收官之作，这一期的嘉宾是快乐家族。节目气氛一开始很欢乐，大家却在读到广播小站的一封来信时，集体泪奔。一名听众来信说，自从奶奶过世后，爸爸不愿过生日，好像一直逃避这件事。她在信中回忆奶奶去世时的场景，作为家中长子的爸爸一直在强撑着打理葬礼，打起精神对街坊邻居笑脸相迎......所有的情绪，直到女儿回来的那一刻土崩瓦解。爸爸抱住她，哭着说“爸爸没有妈妈了”。那一刻，她突然觉得爸爸老了，也是那一刻，她突然意识到自己长大了。“原来长大不是拿着第一笔工资，给父母买了礼物，而是你发现了父母的脆弱，你成为父母想要依靠的人。”听众对于成长的解读，不少人听后感触颇深。父母会在瞬间老去，成长来得毫无防备。我们不能永远躲在父母身后，这棵大树即便再强壮，也有衰老的时候，他们也会有向我们寻求帮助的一天，只是我们平常意识不到这个问题。前段时间一直在照顾生病的爸爸的吴昕，有感而发：“在之前总觉得经济独立了，或者成家立业了，你就长大了，其实只长大了一半。“直到有一天，遇到事情了，你会发现爸爸妈妈都看着你，等着你做决定的时候，其实那才是真正迎来完全长大的一刻。”上述场景，相信很多人都有过亲身体验：“以前都是父母帮我们拿主意，现在遇到大事情，都是我们帮家里拿主意。"岁月如刀，在那一瞬间，很多人仿佛感觉到角色互换了。其实，我们长大的那一刻，往往是从我们承认父母变老的那一刻开始的。知乎上有一个问题：哪一刻你觉得父母真的老了？有一个高分答案：从他们开始看你的脸色时。看得人心里一酸。那个养我们长大的人，已经开始看我们的脸色说话和行事了。《爸爸的求职信》这个短片，将这种现象放大给我们看。图片来源：《爸爸的求职信》头发花白已退休的老爸，要应聘一个跑腿打杂的工作。原因是，他想做一个跟得上时代的老爸，在生活的方方面面照顾好自己的女儿。此前，爸爸看到了桌上的账单，为女儿操劳多年的爸爸想帮女儿做点事。听到女儿说“不用，它自己会付”，虽心中有疑惑，又怕女儿嫌他啰嗦，倔强的老爸跑到营业厅缴费，却被营业厅的人笑话，后来他才知有“账单网络自动扣费”这种事情。下雨了，女儿没带伞，他担心女儿会被淋湿，就坐了很远的公交车给女儿送伞。但此时，女儿和同事已经准备要打车回去。看着女儿脸上因计划打乱稍显烦躁，爸爸执着地要坐公交车回去，害怕再给女儿添麻烦。听着女儿小小的抱怨，和让司机绕远路送他回家的恳求，他一脸做错事的模样，让人心里不是滋味。他想给忙碌的女儿做顿饭，却没想到打碎了碗。女儿看着需要收拾的满地碎片，说了一句“我又不是小孩子了，你就不用特地跑过来一趟了”。爸爸听后，陷入一阵沉默，手足无措。他尴尬地戴上自己的老花镜，挤出一句“那你看吧”，转身离开。这位爸爸身上的那份“小心翼翼”和“讨好”，看得人心里酸酸的。但这又何尝不是我们父母的缩影。“今天，我妈开口跟我借1000元。是借，我没听错，我妈说的是借。”“以前我妈总说我太笨了，而现在她总说，这个什么是怎么弄的，你教教我好不好？”“给他们说他们不对的时候，他们不再像儿时那样反驳我，而是收起了家长范儿。”有人说，意识到父母变老，是发现他们无论是说话，还是做事，都开始看你的脸色，生怕做错了什么，惹你不开心。其实，当他们对我们的爱变得小心翼翼时，那一刻，他们就已经老了。父母变老了，我们真正的长大就要提上日程了。很多时候，你以为你长大了，独立了。但直到你爸妈突然倒下，你才会明白，之前的你根本不懂什么叫成长。我有一个朋友，他也不过是二十岁出头。平时，他就是一个没心没肺的家伙，有钱了就四处旅行，没钱了就凑合着过，对什么事都不上心，自己社保卡有多少钱都不知道，更别提想着为家人买保险。但是自从接到妈妈支支吾吾的电话，“你能不能请假回家？你爸爸身体不太好.......”他好像完全变了一个人。期间，他四处借钱，托人找专家，并把父母从老家接到北京的大医院，安排父亲检查、住院、做手术，在母亲慌乱无助时，像一个大人一样在支撑着这个家。我去医院看他，这个瘦瘦的小伙子，一个人跑上跑下拿药、缴费、问医生爸爸的病情......熟练的动作让人心疼，也让我很难相信，眼前的他和两个月前无忧无虑的男孩子，竟是同一个人。变成大人，不是个子长高了，不是年龄增长了，而是你明确了责任，从父亲那接过重担，成了家里的主心骨、顶梁柱。虽然很多时候我们都没有做好准备，我们怯于长大，希望一转身就有依靠的人。爸妈永远都是我们一回头就会有的依靠，但是依靠也想要有依靠啊。所以，长大吧，成为像当年他们在我们心中那样安心的存在。毕竟爸爸也不是一生下来就是爸爸，他们一定也是这样子，慢慢地开始承担责任，慢慢成了我们可以依靠的大人。是我们到来的那一刻，让他们意识到，他们应该长大了。也是在他们变老的那一刻，让我们意识到，自己应该长大了。什么是真正的长大？大概就是让我们的依靠有了依靠！前几天，看到一句特别扎心的话：如果父母依旧辛苦，那我们的长大还有什么意义。如果可以，请让父母放下重担，放心地依靠自己的子女。如果可以，在来得及的时光里，陪父母慢慢变老。作者：创意社长来源：创意社（ID：ichuangyi99）

过度的爱，养出恩将仇报的孩子看到一则令人悲愤的新闻。45岁的女律师张某，被人杀害身亡，死后还被装进行李箱中。 张某早年离异，有一个15岁的女儿，她一直独自带着女儿生活。这天，女儿表示要给妈妈按摩，看到女儿孝顺，张某很高兴。可她却不知道，自己无比疼爱的女儿，早已为她布下一个死亡陷阱。躺下后，15岁的女儿，生生用绳子勒死了自己的母亲，随后把尸体装进了行李箱里，并反锁了家门。 她就这样和母亲的遗体一起，待了两天一夜，直至东窗事发。案件中有一个细节，让人无比心疼。 张某因为自己离异，一直觉得对女儿有所亏欠，就想用更多的爱，去弥补父爱缺失给女儿带来的遗憾。她的小诗《致女儿》中，曾有这样一段话： “有缺口的爱虽不完美，但想在不完美中，爱到极致。” 也许就是因为把女儿当成全部，爱到毫无保留，才让这位母亲，反而离自己的孩子越来越远，最后造成了难以挽回的悲剧。 我们常常说：“中国式父母最大的悲哀，就是付出了一切，却养不出感恩的孩子。”殊不知，每一个不懂感恩的孩子，其实都是父母一步步纵容出来的。凡事过犹不及，爱过满则溢。父母过度的爱，是让孩子“恶魔化”的催化剂，一步步推动他们丧失了感恩的心。过度满足，让孩子无底线索取父母爱孩子是本能。中国式父母都是以儿女为中心活着，事事满足孩子，生怕自己付出得不够多。可往往被过度满足的孩子，只会无底线索取，忘记了去学会给予和付出。正如卢梭所说： “你知道用什么办法，一定可以使你的孩子成为不幸的人吗？那就是对他百依百顺。”想起前段时间发生的一个新闻。5月23日，江西景德镇，10岁的女孩和姐姐闹矛盾，想要跳楼轻生。视频中，女孩趴在阳台栏杆外，妈妈跪在屋内，一遍遍求着女儿。“妈妈会改的，妈妈已经改了很多，哪天有好东西，我不是宠着你啊？我都说，姐姐有的你也都有的。”                                     为人母，却跪着求自己的孩子，态度卑微到让人心疼。就像一位网友说的：“才10岁的孩子，就已经知道用生命要挟妈妈，还要妈妈给自己下跪，这样的教育，以后长大会是什么样呢？”在我们的身边，实在有太多太多这样的例子。孩子的情绪比天大，为了安抚孩子，为了让孩子满足，不管是合理的还是不合理的要求，都一一帮孩子实现，直到最后，孩子养成了无法无天的性格。 小时候，是一根特别想吃的棒棒糖；再大一点，是同学有我也想有的名牌鞋； 再再大一点，是女朋友要求结婚必须要有的车和房； 最后，是砸锅卖铁都无法满足孩子的要求，只能换来孩子的挑剔埋怨，甚至举刀相向。 倾其所有，想着“再苦也不能苦孩子”，却生生养出了一头“白眼狼”。 过度满足孩子，只会让孩子对你的付出觉得心安理得，久而久之，当付出在他眼里成为常态时，一旦这种常态被打破，他就会心生怨恨。教育专家马卡连柯说：“一切都给孩子，牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福，这是父母给孩子最可怕的礼物。”他可以对你无限提要求，但对生活不能。 你给孩子打开的窗，未来都会变成生活给他关上的门。 适当满足孩子的要求，不合理要求统统拒绝，让他们适当体会“受挫”感，才有助于他们形成健全的人格，更好地在社会上生存。 只有明白得到的过程多么不容易，孩子才会学着去珍惜，并且学会如何正确去争取自己想要的。 有远见的家长，从不过度满足孩子。 过度奖励，让孩子不懂付出生活中，还有一种“过度奖励”的父母，不论孩子完成什么事情，为了鼓励他，都对他进行金钱奖励。知乎上有个短视频，主题是《那些从小被金钱奖励的孩子，后来怎么样了？》视频中的女孩琪琪，从小就被妈妈宠爱着长大。为了“富养”女儿，每当琪琪完成一件小事的时候，妈妈就会奖励她零花钱。 帮妈妈买酱油，要跑腿费； 考试考了第一名，要奖励费；周末去奶奶家，可是已经约了小伙伴，妈妈给了补偿费，才答应和家人一起去看望奶奶； 日复一日，金钱奖励的思想，渗透在琪琪成长的每一个阶段，直到长大成人。工作以后，妈妈生病要动手术了，哥哥打电话叫她来医院。看到妈妈还在昏迷，她便转身要回单位。 哥哥质问她：“工作重要，还是妈重要？”她理直气壮地说：“我出来可是要扣工资的，你赔给我啊？”  最后，哥哥无奈之下答应给她补上工资，琪琪才心不甘情不愿地留在医院。妈妈住院要人看护，哥哥因为要出差，让琪琪留下来照顾妈妈。于是，她又跟哥哥算起了账：误工费、劳务费、护工费，折算下来打个折，照顾妈妈一周，她跟哥哥要4500块的补偿。那冷心绝情的样子，仿佛病床上躺着的不是自己的亲生母亲，而是她的仇人。最后，甚至告诉哥哥：“要不你还是请个护工吧，比我便宜！”兄妹俩不欢而散。这就是琪琪从小被“过度奖励”的后果。在她眼里，所有的一切都是可以用金钱衡量的，甚至是亲人的爱。她的世界里，一切都变得物质化，被金钱过度奖励的她，丢失了基本的为人处事三观，失去了基本的同理心和爱人的能力。 然而仔细回想一下，这样的场景几乎发生在每一个家庭：孩子吃饭不乖，妈妈说：“乖乖吃完饭，妈妈就带你去超市买好吃的。”孩子玩具乱扔，妈妈说：“把自己的玩具整理好，妈妈就奖励你零花钱。” 孩子考试成绩不好，妈妈说：“下次考到班级前5名，妈妈就给你买最爱的球鞋。”我们总是用各种奖励，来督促孩子成长和进步，殊不知，一旦养成唯利是图的习惯，就再也培养不出，一个会感恩图报的孩子了。 你的过度奖励，会让孩子变得贪心、爱讨价还价、越来越难满足。久而久之，没有物质上的利诱，连最珍贵的亲情，在他眼里也变成了一场讨价还价的交易。父母之爱子，则为之计深远。 真正激励人心的奖励，出发点都离不开爱的教育。 让孩子从小学习爱的付出和做人的智慧，也许需要的时间很长，过程很曲折，但却能保证他的未来走得更畅通无阻。最好的教育，在保护中放手 陶行知说过，“好的父母守望孩子，让孩子自己主动成长；坏的父母代替孩子做事，让孩子被动成长。” 这世上，父母的爱没有贵贱之分，但爱的方式，却有高下之别。我们都有一颗爱孩子的心，但却不是每个人都掌握爱的窍门。成才有道，育儿有方。 父母的爱，最可贵的一点，是“不求回报 ”；最可怕的一点，也是“不求回报”。最好的教育，是要在保护中学会放手。 聪明的父母，都懂得爱而有度，付出的同时，也会向孩子索取。 德国著名哲学家雅斯贝尔斯曾说： “真正的教育，是用一棵树去摇动另一棵树，用一朵云去推动另一朵云，用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。” 只有掌握爱的正确方法，用恰当的方式表达爱，我们才能做好孩子的第一任老师。 来源：壹生圆（ID：ysy2229）

一夜之间一个14岁独臂少年打篮球的视频爆火NBA著名球星库里发微博全网寻找这个男孩「这个孩子是谁？帮我找到他！坚持做你自己，并且不要让别人告诉你你不行。」主角很快出现这个被无数人接力寻找的男孩名叫张家城他在库里的微博下留下7个字：「我会更加努力的」他也表达了对库里的喜欢「我超级喜欢你因为你在NBA里身体不算很高大但能在NBA里打得这么好我真的是非常佩服你」5号，库里又专门为张家城录制了一条视频再次表达了对他的欣赏「你努力克服困难站在篮球场上展示给大家篮球对你的意义告诉所有认为你无法做到的人你可以而且你可以做得更好」张家城爆火的那段视频被播放了1000万余次太多人被这个独臂男孩精湛的篮球技术震惊运球、过人、投球一套动作行云流水即使不告诉你这是个断臂少年你也会觉得他是个「天才」篮球在他手里运动如飞速度快到要暂停几次视频才看清他的动作一个侧身就迅速摆脱掉对面身材明显比他高壮的对手投球稳准狠招招致命每一个动作完成现场都是欢呼和惊叹微博评论也一片夸赞全是对张家城球技的折服对他篮球精神的佩服视频火了之后鼓舞了千万网友也引发了篮球界众多明星的关注易建联转发评论「心，永远都会是身体里最强壮的部位。」广东男篮总经理朱芳雨直接发出观赛邀请「这是我见过篮球打得最好的孩子诚邀这位孩子来参观宏远队等联赛恢复、允许球迷入场的时候来我们主场观看比赛」NBA球星利拉德、塔克也送上鼓励越来越多的人开始好奇这个天才少年的故事张家城今年14岁是广东云浮市云安区高村镇中学的初一学生5岁那年他的右臂因为一场意外被夺走父母伤心到流泪他反而在一旁安慰「爸妈不要伤心，我没事。」5岁的孩子要独自战胜独臂的巨大困难系鞋带、拿筷子、穿衣服、握笔……所有基本生活技能都要从头来过关关难过关关过张家城硬是用意志克服了所有挑战用一只手撑起了整个人生直到12岁那年篮球，成了他生命的转机2018年的夏天镇里举办的暑期少儿篮球培训班开班10多天的培训，让他爱上了篮球从此，他开始了每天一两个小时的训练家里十几平方米的客厅、学校的操场见证着他2年间的飞速进步开始时，独臂让他无法控制篮球张家城没什么秘籍捷径就是「一遍遍地练，练好基本功把球控制住。」高村镇中学校长陈锡荣每到放学后总会看到张家城和同学在操场练球不管日晒雨淋，也不管手指练到出血2年时间他打坏了至少3个篮球穿破了7双球鞋张家城的视频账号从去年开始一直在更新满屏都是他的训练记录还有他对梦想的宣言或许也是对自己的告诫「凡是能让你变好的事情过程都不会太舒服」「要么努力，要么放弃」「努力一点，堵住别人的嘴球场上，拿球说话不行就练，怎么练？玩命」「努力就是最好的天赋」「篮球直径24.6cm，不大却装得下我整个青春」平板支撑30分钟汗水顺着鼻子往下淌头发和衣服完全湿透没人监督，没人要求他全凭热爱「摸到了篮球就不想放下拿起来有一种兴奋的感觉」失去右手可他的左手更让人震撼粗糙的手上贴满创可贴手指因为练球全部开裂这些本不该这个年龄孩子吃的苦张家城全吃过而且自得其乐在母亲谭妙玲眼里儿子就是个倔小子学校体艺节前张家城在训练中把脚扭伤肿起了一个小包母亲让他放弃比赛他固执地说「妈妈，拿药油擦一擦就好了」就是这场比赛张家城带伤拿下七年级男子组1000米比赛第一名50米比赛第二名张家城的父亲一直以为儿子只是玩玩而已直到张家城火遍全网才知道他有多厉害父亲很骄傲「他一直都很乐观从小到大就是这样没有任何抱怨」父母也担心张家城练习篮球会影响学习为了让爸妈放心他在学习上更下功夫「把学习学好，把球打好」突然爆火就算是成年人也可能抵挡不住飘在云端的感觉但张家城非常淡定「不能骄傲，要更加努力才行如果就这样放弃了，可能更让人看不起一定要努力取得更大的进步」张家城的背后，是一对清醒且开明的父母张爸爸接受采访时说「商业的东西不想让他接触太多孩子还小，不是赚钱的时候对他的计划就是好好读书好好打球」突然出名，张家城也接受了很多采访他没有沾沾自喜反而因为采访耽误了练球有些着急他现在的愿望就是「成为一名职业篮球运动员」一个梦想究竟要努力多久才会被看到张家城的答案是2年那你的答案呢？三毛曾经在书中说「一个人至少拥有一个梦想有一个理由去坚强心若没有栖息的地方到哪里都是在流浪」我们一次次说成年人的世界没有容易二字却又一次次被少年的努力震撼我们总是习惯嗤笑梦想可真正让你在疲惫生活中得以喘息的又总是那些看起来天真的奇思妙想我们或许很久没体会过被热爱包裹向前的感觉但别忘了自己还有热爱的权利 人活一辈子总要有些事可以在老去时拿出来回味作者：果冻来源：麦子熟了（ID：maizi8090）

01人一旦坏起来，真的没有底线。有人在国家最危难的时候，发国难财；有人在国家最危难的时候，挺身而出。挺身而出的人，本该迎来荣耀和赞美，但却没想到遭遇小人的举报和诋毁。这已经是我本月第二次写韩红了，第一次写她的时候，为她骄傲，被她感动；而这一次提笔，更多的却是心痛。在武汉疫情爆发之初，她带领着她的团队和公益基金会为疫情最严重的武汉募捐物资和金钱；由她设立的韩红爱心慈善基金会是全国第一个向武汉实施捐献并将物资切实运输到位的捐献组织，他们源源络续地为疫情前方输送物资，多达十几批之多。在某会备受质疑，在大家不知道自己捐款是否能到达前线的时候，她站出来说：“一包方便面都可公示。公平高效调配捐赠物，以公开赢得公信。”每一天，在韩红爱心慈善基金会的微博上，都会公布捐资明细，并且公示每一批物资和筹款的去向。她所有的心思都扑在武汉一线的救援上，所有的行动都只是为了让一线的医护人员们能够安全且放心地抗击肺炎，所做的一切都只是踏踏实实去帮助所有要帮助的人！眼看着一批批物资都抵达武汉了，而她却病倒了。可是，即便真诚如她，即便劳累如她，即便善良如她，并没有逃脱那些黑心者的毒手。最近，韩红，被举报了。02就在2月13日，一位叫司马3忌的博主，向北京市民政局举报韩红爱心慈善基金会，声称韩红私吞3亿善款。我不知道韩红到底怎么得罪了这位叫司马3忌的网友，不管举报是否属实，单就这位网友的用词，就可以看出对方来者不善，条条状状都是针对韩红。什么“明人不做暗事”，什么“死猪也怕开水烫”，甚至还隐晦地表示韩红基金会吞了“雅安地震救灾款”；林林总总加一起，大概有3亿人民币。举报一出，突然各种营销号出动，有人说韩红现在已经躲起来了，有人说韩红正在接受调查，甚至还有人说韩红已经被控制起来，等着坐牢吧。各种谣言四起，期两天还被赞扬的民族大义化身的韩红，这两天却被营销号骂了个底朝天。在韩红及其基金会备受质疑的时候，在一些营销号乱带节奏的时候，还好，官方第一个站出来：“一定严查”平复了大家的争议。还好民众的眼睛雪亮的，在官方介入调查之后，网友们选择的不是辱骂和听信单方面的说辞，而是静待调查结果；还好，调查结果并没有让大家等多久，2月20日，北京市民政局关于对举报北京韩红爱心慈善基金会有关问题的调查结果进行了通报：“经调查，韩红基金会自成立以来，总体上运作比较规范，特别是在抗击疫情中做了大量工作，应予以支持和肯定。”正义不会迟到，更不会缺席！这个世界，不会让一个坏人逍遥法外，更不会让一个好人黯然落泪。就算键盘侠允许，但广大民众也决不允许！03韩红被举报后，《人民日报》等官媒相继为其发声：“木秀于林 ，风必摧之。行高于人，众必非之。”既肯定了韩红的所有善举，也打脸了那个恶意的举报人。虽然韩红没有站出来为自己说一句话，但是这个世界上，永远是“得道者多助”。她没有说话，但是千千万万见证过她义举的人，那些享受过她帮扶的人都会自发站出来，守护她，支持她。曼德拉说：“人可以卑微如尘土，却不能扭曲如蛆虫。”那个妄图以举报韩红博眼球的网友，最后不过是搬起石头砸了自己的脚；他以为自己随便的几句话就可以抹黑韩红；他以为自己的抹黑会让网友不分青红皂白地就去伤害韩红；他以为官方不会为了韩红快速地调查澄清；他太高估了自己的能力，也太低估了民众对韩红的信任。为众人抱薪者，不可使其冻毙于风雪；那些为了我们在前面披荆斩棘的先行者们，那些默默付出不计回报的逆行者们，需要我们的支持，更需要我们的守护！从今天起，从现在起，请好好保护那些善良的人；因为他们的善良，让我们的生活多了些许温暖；也因为他们的善良，让那些遭遇灾难的人，可以得到及时救助。作者：白青，公众号：白青姑娘

拾遗物语每个人都在告诉你如何成功，却没有人跟你说失败了该怎么活。 1中北大学学生跳楼自杀事件，这几天在网上引起巨大争议。我也想来说说这个事情，但我不是讨论学校有没有责任的问题，我想说另一个话题：如何度过人生中的至暗时刻？因为这几年，缘于一点“小事”自杀的青少年，实在是太多太多了。整个社会都在告诉你该如何成功，但是没人告诉你，失败了该怎么办？做错了事怎么办？我们该如何度过人生中的至暗时刻？我想就此说几点陋见。大家都在讲成功学，我想来说说失败学。2我不是想说挫折教育。挫折教育已经变了味。如今流行的挫折教育，存在三大误区：●把挫折教育等同于吃苦教育，让孩子干点苦活累活脏活，让孩子过点苦日子苦生活。●把挫折教育等同于痛苦教育，故意制造一堆挫折让孩子痛苦。●把挫折教育等同于打击教育，不管孩子做得多好，都一直打击他否定他，总是拿他跟别人比较。这样的挫折教育只会适得其反。各种调查报告已经证实：这种挫折教育教出的孩子，其实自杀率反而更高。真正的挫折教育是什么？真正的挫折教育不是制造挫折，而是当孩子遭遇挫折和失败时，教会他们如何应对。这也是今天我想说的“失败学”：遭遇挫折了该怎么办？遭遇失败了该怎么办？3第一：让孩子学会情绪管理。就是不好的事情发生后，我们要让孩子学会情绪管理。中北大学作弊学生为何会自杀？其实心理不难揣测：“同学们会怎么看我？老师会怎么看我？会不会记进档案？我的人生是不是就此毁了？”他就是一时钻进了牛角尖，把所有事情想得太大，最后把自己弄崩溃了。很多青少年自杀都是这个原因，在当下那个时刻里，把问题想得太严重太复杂，钻进牛角尖出不来，最后黑屏“宕机”了。如果孩子平时受过情绪管理训练，遇到这种情况就会好很多。我爸给我的情绪管理训练就是：“先睡一觉，等明天再说。”我爸有一句名言：“人生那些过不去的坎，都应该在睡一觉醒来面对。”年少时我遇到过几件事情，当时真的觉得天已经塌了，但我爸总是跟我说：“先睡一觉，等明天再说。”结果我睡一觉起来，真的发现情绪好了很多。所以，后来我就养成了习惯：“遇到糟心事，睡一觉再说。”这个世界上有百分之五十的烦恼，都是通过好好睡一觉就能解决的，剩下的一半，等睡醒了再去想。 当然，每个孩子适用的情绪管理可能不一样，我只是以我为例，你也可以帮助孩子找到适合他的。4第二：让孩子感受到支持和爱。前几天看到一条推特：我大概五六岁的时候，问我现在已经过世的母亲：“我的宝物啊，是这个彩色的弹珠，妈妈你呢？”她回我说：“我的宝物啊，是你哦！”那之后已经过了二十几年，在这途中无论被人背叛、伤害几次，挫折到想干脆放弃自我算了的时候，我都会想：“怎么能死啊，我可是妈妈的宝物啊！”我为什么要讲这个推特故事呢？我就是想表达：父母对孩子的爱就是最好的挫折教育。当孩子遇到挫折和失败时，你一定要及时告诉他：“不管怎么样，我都很爱你。”“别担心，我会跟你在一起。”对于孩子来说，只有感受到父母的包容和鼓励，他才有底气去正视挫折。前几天看到一句话，特别感动：“想放弃的那个夜晚，幸好有你在。” 我们做父母的，一定要做好这个“你”。我们一定要明白：“支持”才是“挫折教育”的核心。5第三：让孩子正确认识挫折与失败。我爸有一个习惯，就是喜欢跟我讲他以前的经历。比如他说他十来岁的时候，用一个玻璃瓶装生石灰，再往里面加水，然后把瓶盖拧紧。结果玻璃瓶爆炸，石灰冲进了围观小孩的眼里，他当时恐惧之极，为了逃避这场祸事，他想到了自杀……但最终还是没有自杀成。老爸给我讲过好几次类似经历，每次讲完他总是会加上一句话：“人的一生会经历很多坎坷和挫折，那些曾经以为天大的事情，五年后十年后再回头看时，觉得都没什么大不了的，所以不管遇到什么挫折，咬着牙熬一熬就过去了……”在父亲的引导下，我很小就懂得了一件事情：失败才是世界的常态。遇到挫折和失败是很正常的事情，遇到之后怎么去解决，才是最最重要的事情。6第四：让孩子接纳已经发生的事情。荷兰阿姆斯特丹有一座古寺院，院里有块石碑，碑上刻着一句话：“既已成为事实，只能如此。”这话是什么意思呢？就是如果这个事情已经是事实，我们不能改变它，那么我们要做的，就是用最快时间接受它，而不是纠结和逃避。所以当孩子遭遇挫折和失败时，我们一定要教会孩子问自己三个问题，并把问三个问题形成习惯：● 这件事情的结果可以再改变吗？● 纠结于此事是否能让自己成为更好的人？● 这是否能让自己活得快乐，而不是相反？若答案是否定的，那“接受”就是最好的选择。哲学家威廉·詹姆斯说：“要乐于承认事情就是这样的情况。能够接受已发生的事实，就是能克服任何不幸的第一步。”7第五：跟孩子一起寻找解决办法。让孩子学会接受挫折之后，紧接着要做的一件事情，就是跟一起寻找解决办法。网友“琴屿书香”举过一个例子，比如小孩子弄丢了心爱的玩具，对孩子来说，这就是一个挫折。琴屿书香是怎么做的呢？第一步：她允许孩子哭，不是让孩子压抑这种情绪，而是让孩子跟她哭诉分享，同时她告诉孩子：“我非常理解你难过的心情……”第二步：跟孩子一起找玩具，但是没有找到，所以她告诉孩子：“我们必须接受玩具丢了这件事情，无论你怎么难过，玩具也找不回来了。”第三步：跟孩子一些寻找解决办法。她跟孩子一起做了一个收纳盒，然后告诉孩子：“以后玩完之后记得归位，玩具就再也不会丢了。”我们就是要像琴屿书香，培训孩子应对挫折的方法。这样的培训多做几次之后，孩子就会慢慢养成习惯：遇到挫折找方法，而不是遇到问题就崩溃。8第六：生命底线教育。我很欣赏同学王岗对女儿的“生命底线教育”：“我们一生中，总难免遇到恶人。当遭遇恶人时，如果你没有能力和歹徒斗争，就应该打迂回的战斗，不管手中的东西有多么重要，都不应该和其发生正面冲突。最好的选择应该是舍财保命。因为生命高于一切，没有什么物品能比生命更重要。我们一生中，也总难免遇到伤心事。但不管遇到多大的伤心事，都不能选择终结生命，自杀是解决问题中最愚蠢的办法。”把王岗说的“恶人”换成“挫折”，其实也是成立的。就是我们一定要给孩子灌输生命底线教育：生命高于一切。不管遇到多大的挫折和失败，都不能选择结束生命，自杀是解决问题中最愚蠢的办法。9第七：让孩子懂得平凡并不可耻。这一点我想好好说一下，因为这一年以来，我认识的好几位朋友都因创业失败自杀了。我父亲儿时的梦想是当钢琴家。后来几经努力，但终没有成功。有一天，我问他：“对梦想缴械后，您痛苦和后悔吗？”父亲笑了笑，说：“一开始心有不甘，但最后释怀了。我努力过了，不成，那我就有资格做一个普通人了。”然后，他说了一句让我醍醐灌顶的话：“勇于接受自己的平凡，才是对生活真正的诚意。”我知道父亲的意思，接受平凡就是要懂得：“有多大的脚就穿多大的鞋，有多大本领就画多大的饼，不好高骛远，也不妄自菲薄；不逞能逞强，也不自暴自弃。”接受了“自己是个普通人”的他，生活态度发生了翻天蜕变：“我虽然不再做钢琴梦了，但我把工作尽力做到了完美，我把老婆照顾得是那么舒服，我让儿子吃上了很好的奶粉，我像闹钟一样定期去看望父母，我每年都带全家人出去旅游……”父亲这辈子虽然很平凡，但我依然觉得他伟大。我永远记得他说过的那句话：“我这辈子做过最英勇的事，就是承认自己的平凡。”世界上90%的人都是普通人，9%的人有小成，1%的人能大成。所以，对绝大多数人而言，走向平凡，就是我们最终的结局。就像古语所说：“幼有神童之誉，少怀大志，长而无闻，终乃与草木同朽。”总有一天，我会变成那个看着儿子荡秋千的父亲，你会变成默默叠着衬衣想从前的女人，早晚而已。所以我们一定要早早让孩子懂得：●一个人的人生，大概率是平凡的。●平凡并不可耻，不要与平凡为敌。●凡事尽力而为，而后顺其自然。人生很多梦想，不是光靠努力就能实现的，如果我们尽力而为了，不成，那做一个普通人也很好啊，就像我老爸一样。如果我们不能成为诗人，我们还可以做诗一样的人。

                 曾经有人说笑话：我们的饮食生活愈来愈好，而我们的身上也愈来愈臭了。这是事实，尤其夏天你在非常拥挤的公共汽车里，就可闻到青年男女腋下的恶臭，特别是有狐臭的中年女性，再擦用想掩臭味的香水，散发出来的那种说不出的气味，更使人闻得头昏。　本来香水这玩意儿，是盛行肉食主义的西洋人发明的，跟西洋人一起生活过的人，都晓得他们身上有股强烈的体臭，所以西洋人不得不用香水来掩盖身上的体臭怪味。                                            我们东方人，除了最近这几十年之外，从前就一直没在身上用香水这件事儿，虽然我们也爱闻香，但我们从前是燃檀香，或是欣赏芝兰之香，百合之香，这全是对于幽雅之香的一种欣赏，绝不是藉香水来掩饰身上的气味。　 这是由于过去东方人的副食偏重于蔬菜，所以我们身上没有需要消去的不良体臭。                 虽然我们并不赞成过去那种限于经济能力的不符营养理想的饮食，但是像西洋人那样肉食过多，也有产生不良体臭的烦恼，现在我们国民生活普遍提高，大家拼命讲营养，学西洋人吃肉过多，以致身上也有了怪味，尤其是青少年男女腋下散发出的强烈臭味，实在叫人掩鼻都来不及。　                              人的不良体臭中，最成问题的就是肢下发出臭味─狐臭。这是由于腋下的汗腺所分泌出来的，带有恶臭的汗而来，而腋下的汗之所以带恶臭，又和食物有关。 如果改为素食，并能清除体味，养出清新体香。                 人吃素好还是吃荤好，仁者见仁智者见智，一直是个争论不休的话题。演员杨童舒，和我谈这个话题，她开门见山：“我是素食主义者，食素的好处，我很有体会。”                1975年生于吉林市，吉林省艺术学院毕业。1997年，在电视剧《风流唐伯虎》中饰演公主，在《汉武帝》中饰演卫长公主。2003年，在电视剧《至尊红颜》里，出演武则天的年轻时期的密友徐盈盈，第一次出演反派人物。2006年，在电视剧《雪狼》中饰演赵一曼。2007年，杨童舒在电视剧《家有公婆》中饰演温柔的媳妇韩珊。2011年，杨童舒主演电视剧《缉毒精英》。2012年，与演员印小天、边潇潇主演了金鳌勋执导的电视剧《枪林弹雨》。2013年，与范伟、郑奇主演了董哲执导的电视剧《星光灿烂》。                     我和杨童舒已经两年多没有见面了。这次见到她，看上去她的变化很大，人显得格外清新。准确地说，整个人清明纯粹。她说：“在过去的十多年里，我食素都是断断续续的，但这次吃素我已经坚持一年多了。”开始食素时，杨童舒是在每月的初一和十五。有时吃素一个月，有时是吃素几个月，还有发愿吃八个月素的时候。                      她说：“食素后，我感觉身体很舒服，免疫力提高了，也不感冒了。真的，食素感觉人从内到外都是干净的，人浑身都是香的，且头脑清醒，身体轻盈。”在得到食素的好处后，杨童舒也把自己受益和大家分享。和她一起吃素食的朋友，发现吃了一段时间素食后，不睡午觉也不感觉困倦了，问杨童舒怎么回事？她答道：“吃素后，血液的黏稠度就会稀释了，人当然就不会感觉疲倦了。”每当她看见别的演员脸上长痘痘时，杨童舒就会说：“你和我一样吃素吧，我保你吃一个月的素食脸上的痘痘就会消失。”                      杨童舒是东北人，原来也喜欢吃辣椒之类的东西。她说：刺激越厉害，味蕾越麻木。而当你把这一切都抛弃的时候，食物的本真才能显现出来。食素就是还原食物本真的面目。不管你是吃白菜还是萝卜，如果不添加更多的佐料，它本真的味道就可以显现出来。愈是本真愈是美好。我原来做过一部电影，最后发现，完美的艺术是什么？是黑白的，是没有色彩和语言的。色彩往往会掩盖视觉的本真，而语言在本真面前往往也是苍白的。                   这次食素，杨童舒吃得本真而纯粹，就连葱蒜韭菜都不吃了。她说：“我吃了葱蒜或韭菜蒜苗之类的东西，就觉得自己浑浑噩噩臭烘烘的。”因为许久不吃葱蒜之类的东西了，现在她对各种气味也极其敏感，闻到鸡肉的味就像是鸡窝里的臭鸡毛的味道，而闻到葱蒜的味道更是受不了。                     素食可以净化血液，预防便秘及痔疮的产生、养颜美容、调节身体，并且安定情绪。和肉食比起来，素食在养生方面实在益处多多：1.素食是最自然的长寿之道。2.素食是最有效和最根本的美容圣品。3.素食可以减少癌症发病率，尤其是直肠癌、结肠癌的发生。 4.素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。5.素食有助于骨质增加密度，预防骨质疏松症。6.素食是减肥良药。 如果想成为众人眼中的优雅女人，成为绅士，那么素食肯定是你最好的选择。图文来源于网络

中央纪委监察部网站推出大型专题栏目《忏悔录》，首期刊发徐州市政协原副主席张引忏悔录，全文如下：我的家庭跟随党已有70多年，父母及岳父母都是抗日战争和解放战争走出来的老党员。17岁那年我到部队，入伍两年就在连队入了党，21岁就成为部队的军官。1989年转业到地方工作后，1992年就被组织提拔为干部科长，1994年就被组织提拔为组织部副部长，那时我仍然保持一个完好的自我，廉洁的自我，从未被金钱所迷惑。可是当了领导后，我开始放松了学习，放松了自我要求，好话听得多了，腐朽的东西乘虚而入，享乐主义思想便占据了主导地位，开始放松了自警自律自省。后来发展到钱物不论多少，不论是上级发的，还是下级单位以奖金名义送的，来者不拒。对钱贪婪使我越陷越深，直至麻木不仁，最终不能自拔。面对自己大量违纪违法事实，我时刻反思自己，反思这些年思想蜕化变质的轨迹，剖析灵魂深处，清扫层层污垢，越是深挖，越清楚地看到我腐烂的根源。（一）不注重学习，理想丧失，思想蜕变。我曾经也是一个办事公道公平，认真负责的领导干部，活得轻松、单纯。但是由于不注重学习，信仰逐渐淡薄，失去了理想，没有了方向。多年来，党内文件我是一目十行，看过就丢，根本就不放在心上。党纪条规、法律法规更是放在书架上当成摆设，束之高阁，却从没有翻开看过一眼。参加上级组织的学习培训，我当成是放松休闲的大好机会，根本没有理解组织上的良苦用心。区里有大会小会，稿子从来都是交给秘书来写。主席台上我像模像样地解读政策文件，会议结束后，讲过什么内容我根本不记得。学习流于形式，导致了我对党的方针政策、党纪党规的认识非常肤浅，有的甚至闻所未闻。哪些事该做，哪些事不该做，思想上没有了是非界限，心理上没有了敬畏感。说我是个法盲，也不是不懂不知，而是置法律于不顾，放纵权力，拿党纪国法当儿戏。不守法才是心中无法之盲、目无法纪之盲啊！目无法纪就会私欲膨胀，为所欲为，无所顾忌。追逐金钱成为了我唯一的精神动力，我在金钱面前节节败退，一步一步滑向深渊，变得患得患失、思虑重重、心浮气躁。到今天我才明白学习不是一朝一夕，更不是一时一刻，而是要终身学习，注重终身的改造。过去我人在组织，心却被狭隘和金钱所俘虏，私欲所占领。今天我醒悟了，从内心深处彻底认清了自己所犯错误的严重性和危害性。那就是做任何对不起党对不起人民的事，都将失去一切，都要为之付出惨痛的代价！（二）贪欲之心，使人生观、价值观扭曲。我不能正确认识矛盾，辨别是非，总是带着有色眼镜看问题，看极个别消极现象。我把自己所作所为看作正常的事，认为发点拿点，是对工作的鼓励，理所当然，没有什么大惊小怪的，最终没有经得住诱惑。由于我利欲熏心，自私和贪婪不断升级，收受钱物一年比一年多，那些违纪违法所得像是偷来、抢来的钱一样。既让我的贪心得到一时满足，又让我备受党纪党规威慑和尚未泯灭的良知、道德的折磨。在这种扭曲的心理中，人生观、价值观渐渐偏离了正确的轨道。我丧失了艰苦奋斗、无私奉献的精神；丧失了堂堂正正做人、干干净净做事的原则；背弃了当初为人民服务为社会做贡献的誓言。获取金钱、贪图享受占据了我的思想、侵蚀了我的灵魂，平时所思所想就是如何赚钱，如何获得更多的财富，我的思想意识里只剩下赤裸裸的金钱了，因此在物质面前，我放弃了抵抗，而是敞开大门，最终倒在了陷阱里。我拿“奖金”是公开的，特别是担任书记后，“奖金”一年比一年多，这还不够，我甚至巧立名目私分公款，表面上把奖金作为鼓励先进，实则是为了个人敛财的方便。刚开始时，自己拿的比别人多心里还胆怯、害怕，后来逐渐心安理得，觉得不够就用财政的钱配套，再后来发展到只要是重点项目，就列支发钱。拿着这些钱，自认为是填补自己平时工作的辛苦和压力，是劳有所获，我开始把个人正常的工作付出和合法收入以外的不义之财挂钩，从自我安慰中寻找平衡，有时长时间拿不到“奖金”，我还会主动打电话“询问”：项目进行的怎么样了，加快进度啊，大家都比较辛苦，该鼓励的要鼓励啊！得到了这种暗示，他们也就心领神会，甚至有的项目还在进行中，“奖金”就已经到位了。我对辖区内大大小小的项目如数家珍，生怕放过每一次被“孝敬”的机会。扪心自问，真正一心一意扑在项目上的心思又有多少呢？在我的思想意识里，收受别人钱卡才是腐败，却没有意识到自己利用手中权力私分、收受下级奖金同样是腐败，自认为这种行为披上了合法的外衣，就像皇帝的新装，陶醉其中。看起来冠冕堂皇，实则欲盖弥彰。（三）宗旨意识被物欲横流冲垮。随着思想蜕变，为人民服务的意识淡薄了。想百姓的事少，想自己的事多了，为百姓办实事少，为自己及少数人谋私利多了。看着那些老板住豪宅开好车，穿名牌出入高档会所，灯红酒绿纸醉金迷，过得何其潇洒自如！老板越大，财富越多，各方对他越重视，既有经济地位，又有政治地位，两会换届都想办法拉他们当人大代表、政协委员、工商联等职务。比比自己，没日没夜地加班，有时招商引资还要陪着笑脸，每个月就拿这点工资，觉得太亏了！我自感层次比他们高，文化水平又比他们高，凭什么不如他们？想想心理就失衡，对待工作对待人民群众表现得越来越麻木，越来越冷漠，丝毫感受不到党和人民群众的血肉联系，鱼水之情。这几年经济在发展，但有些民生保障问题还欠账很多。有的困难群众因为经济困难自愿放弃重病治疗；辖区内大片危旧房，脚插不进去，头抬不起来，屋外下雪、室内成冰。我不想更不敢看到上访群众期盼的眼神，党组织培养了我，人民群众才是我的衣食父母，可我在金钱的诱惑下一天天丧失了共产党员的爱民之心、为民之情。内心的贪欲战胜了良知，越来越难以控制，防线被无情的冲垮了，一发不可收拾，真如激流放舟，一泻千里啊！回首我的人生，以奋斗为开始，以辉煌为展现，以自我毁灭为结局。我本末倒置，错误地放大了个人的坐标，凌驾于组织坐标之上，从开始的差之毫厘到最终的失之千里，人格和心理在错误认知中一天天失真、失轨，党性和人格已被贬得一文不值。这些日子里，每天都会想我年迈的母亲，一想到母亲，就想流眼泪，她是最要面子的人，怎么能接受这种现实！她曾经为之自豪的儿子，一谈到儿子就欣喜若狂，而今面对社会的议论和指责，她如何受得了这个打击！母亲始终教导我和善待人，老实做人，老实人不吃亏，可惜我没有听她的话，做了见不得人的丑事坏事，做了对不起她老人家的事，我的内心如何向她赎罪，每次想到这我的心都碎了。我和妻子共同生活了近30年，她一直把我当作依靠，可我没有尽到一个丈夫的责任，还背着她做了那么多坏事。我的女儿正值青春年华，幸福快乐的时候，也正是需要父亲的时候，可是我却不能在她身边。想到这里我就心如刀割，泪水模糊了我的视线！金钱可以换取一切身外之物，但买不来最宝贵的亲情和幸福。漫漫长夜，我无数次身坠悔恨的海洋，纵然是沉入海底，又怎一个悔字啊！我诚恳地接受组织的处理，重新做人。做一个新人回到家人的身边，好好孝顺母亲、照顾妻女。假如有一天，我重回社会，我会用实际行动做一个普通的劳动者，做一个普通的人，来向社会向人民赎罪。 @font-face{ font-family:"Times New Roman"; 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