尊敬的各位老师：

大家好！本周学习《了凡四训》中“积善之方”里嘉兴包凭的故事，我深受触动。包凭才华出众却屡试不第，此后专注德行修养。一次出游时，他见圣人像露天摆放，饱受风吹日晒雨淋，便毫不犹豫捐出身上所有银两、布匹衣物，为圣像修建屋宇。这一善举为他积累了深厚福报，其子孙皆考取进士、官居高位。为何一次善行就能收获如此福报？我不禁反思自身不足。

回顾过往，因小时候德行孝道欠缺，不听父母话，我多次高考落榜，让父母失望不已。起初接触圣贤教育时，我只是停留在理论学习，未能在生活中实践，德行不足，自然难有福报，后续福泽子孙也是不容易。

老师教导我们，修福需在日常生活中践行“敦伦尽分，尽职尽责”。每个人都拥有多重身份：作为女儿、妻子、母亲，以及在工作中的上下级、同事朋友等。“父子有亲，长幼有序，夫妇有别，君臣有义，朋友有信”，这些伦常之道便是我们应尽的本分。

自己作为姊妹中最小的孩子，我从前对父母兄长、姐姐缺乏孝顺与恭敬。姐姐戏称我“小反上”时，我还沾沾自喜，却不知这已违背伦常之道，种下痛苦的种子。正因如此，我小时候体弱多病，求学、工作之路也诸多不顺。成家后，我对丈夫不够柔顺谦卑，言语尖刻；自己管教孩子时被情绪左右，全无慈母风范。内三伦（父子、夫妇、兄弟）未能遵循正道，外两伦（君臣、朋友）更是无从谈起，生活自然难有顺遂。

此次学习，让我既羞愧又感恩。羞愧于自己违背伦常，让亲人操心；感恩遇见传统文化与良师。老师如同高明的医生，精准诊断出我的问题，并指明解决之道。虽然改正错误的过程充满挑战，且时有反复，但每一次进步都让我感到心清气爽。

我深刻意识到，成长需要改变习气，恪守伦常规矩，不断反省自身。唯有如此，方能成就更好的自己。也希望大家都能从传统文化中受益，收获恒久的幸福与快乐。感恩这宝贵的学习平台，感恩老师的悉心教导！

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