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何炅2019年的行程,一个人必须要足够努力,才能做到毫不费力

2020年05月24日
晴天般的微
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一个人最大的胜利

就是战胜自己

谁是娱乐圈最会说话的人?

恐怕很多人的答案都是:何炅。

这个在生日当天能收到半个娱乐圈祝福的男人,是出了名的高情商、人缘好。

作为主持界的领军人物,他救场次数不胜枚举,富有力量的话语,带着恰到好处的温度,总是能照顾到每个人的感受,化解所有尴尬和危机。

有人曾公开吐槽:“怎么老是何炅,每次打开电视,都能看到他。”

这句话更像是侧面对何炅的认可。在人来人往的娱乐圈里,大概只有何炅像一块金砖,哪里需要往哪里搬,甚至不管搬去哪里,都是收视率的保证。

只是,不知你是否想过:何炅究竟是怎么做到的?

何炅到底有多忙?

前几天,有人在微博晒出了何炅2019年的全部行程,看完之后,许多网友都惊呆了:何老师,内娱有你真的了不起!

根据统计,何炅在过去一年,主持的晚会活动多达16场。

上至跨年演唱会、小年夜春晚、元宵喜乐会这种大型晚会,下至借光计划、招商大会、品牌发布会这种活动。

只要有何炅在的地方,他就会挑起大梁,担任主持C位,堪称全能控场王。

除了主持晚会活动外,他总共主持了9档综艺节目,其中包括4档网综和5档视综。

涉及的领域,涵盖了娱乐、美食、美妆、职场、悬疑、生活、文学、舞蹈等多个类型纬度。

不仅如此,他还以嘉宾的身份,出演了4档综艺节目的录制。

穿插在晚会活动和各种节目中,何炅还28次献唱献声。

他的话剧事业也在按部就班地进行中,以演员的身份与观众亲密接触。

已经连续演了13年的《暗恋桃花源》,去年又相继踏足12个城市的剧院、举办了30场巡演。

另一场话剧《水中之书》,在第四个年头,也在5个城市与大家见面11场。

演一场话剧,也许没有那么难;但是一演就持续数年,哪怕再忙碌也坚持下去,实属不易。

除了这些常规的工作以外,何炅还做的一件事,实实在在震撼到了我。

在工作如此繁忙的情况下,他还是会抽时间为《中学生百科》杂志写专栏,20年来不曾间断过,足足写了300多篇。

单说去年,他就在专栏回复40篇,要么是在飞机上、要么是在录节目的间隙……全部是利用碎片的时间完成的。

曾经有一期《快乐大本营》,将他之前撰写的专栏全部展示了出来,足足铺满了三个书架。

更难能可贵的是,他每一次写专栏,都是亲笔手写。

既然是《中学生百科》,问题大多都是中学生的苦恼,关于未来、关于亲情、关于友情......

为了不让涉世未深的学生们因为迷茫而误入歧途,何炅会尽可能回复问题,用自己的经验和感悟,给他们进行指引和教导,数十年如一日。

他用文字化为暖心解惑人,教孩子们学会与青春讲和,用自信温暖远方……

一个男人最温柔而有力量的时刻,莫过于此了。

看完何炅2019年的行程,可以想象他的日程安排是多么满满当当,堪称娱乐圈第一劳模。

该有多么努力与辛苦,才能在如此忙碌的情况下,仍然保持良好的工作状态和工作效率?

我们喜欢何炅台前的专业,更敬重他幕后的坚持和付出。

他明明已经那么优秀了,却还这么努力拼命,这份精神,实在让人感到可怕。

很多人都忘记了:长着一张娃娃脸的何炅,已经46岁了。

在之前一期《向往的生活》中,黄磊感慨自己期盼的生活是一年只工作100天,最多150天,不能再长了。

此时何炅悠悠走过,黄磊又连忙补充道:

“像何老师,他基本上一年365天,得有350天、340天在工作。”

一年工作超过340天是什么概念?

那就意味着,每个月只休息两三天,换做是一般人,可能根本承受不了。

可何炅并没有觉得有多劳累,还乐在其中,把工作当作休息。

Papi酱曾说起过她和何炅之间的一个故事。

有一次收工已经是很晚的时间,可何炅却邀请她一起去喝点酒,于是一直喝到凌晨4点。

第二天早上7点开工之时,只睡了3个小时的Papi酱觉得很疲惫,根本没睡醒。

令她意外的是,同样只睡了3个小时的何炅,整个人神采奕奕的,还说自己睡得特别好。

谢娜也曾说过,自己曾经有一个礼拜没见过何炅睡过觉。

那时候他们天天录制节目到晚上十二点,然后又一起聊天喝酒到四点钟,就这样何炅还能赶上六七点钟的飞机,去演话剧。

因为对何炅而言,三个小时的睡眠已经足够了。

结果就因为这句话,何炅受到了许多抨击,有人质疑他卖弄“努力”人设,有人断定他是年纪大了所以睡觉少。

对此,何炅回应道:“健康作息最重要,我不止睡三个小时!”

是啊,睡三个小时就足够和一天只睡三个小时,完全是两个概念。

想起很久以前看过的一档访谈节目,几个明星说起何炅时,评价他虽然在屏幕里很活泼,但是私底下是一个很懂得安排时间的人,特别知道什么时候该休息、什么时候该工作。

上车时候、组间休息时候,其他人在闲聊,或是刷手机,但是何炅就在睡觉或休息,哪怕只能眯一会。

他明白只有休息好才能有好状态工作,因此在繁忙的工作之余,他会抓紧一切时间休息。

由此可见,何炅真的是一个妥善利用时间、懂得什么时间该干什么的人。

鲁迅曾写下:时间就象海绵里的水一样,只要你愿挤,总还是有的。

我们可以发现,那些优秀的成功人士,都懂得掌控自己的时间,每天多挤出一点时间,日复一日过后,就会比别人拥有更多的时间。

再将这些时间合理、充分利用,人与人之间的差距,就此拉大。

前段时间,由于疫情的缘故,何炅只能赋闲在家,于是他通过节目公开了自己的私密日常。

在节目中,他发出了这般感想:宅家这段时间,真的很适合阅读。

之前因为工作的关系,阅读都是碎片式的,有的时候可能十几天,甚至一个月可能才读完一本书。

但最近这段时间可能是因为心比较定,所以阅读的速度变得非常地快,有的时候一天就可以读一本甚至两本书。

说完,他便开始投入朗读,能看得出来他是发自肺腑地热爱读书。

不得不承认,一个人必须要足够努力,才能做到毫不费力。

何炅在镜头前所展现出的一切才华与敏锐,不是靠临时准备的,而是通过阅读日积月累下来的。

就像三毛说过的那般:“读书多了,容颜自然改变,在气质里,在谈吐上,在胸襟的无涯,当然也可能显露在生活和文字里。”

工作之余,除了读书,何炅还坚持做着一件事:健身。

平时他定期就会泡在健身房,在教练的指导下,进行专业的训练。

就连出差时,他也不会松懈,仍然会在健身房中,挥汗如雨。

别看他外表瘦瘦小小的,实际上藏着一身腱子肉,撩起衣服来,就能看到痕迹清晰的腹肌。

何炅的经历足以说明,有些人之所以优秀,绝对不是毫无理由的。

他的主持功底,是25年来在大大小小的节目中磨练下来的;

他过人的学识,离不开他读过的每一本书;

他之所以能吃得消紧密的行程,全靠用汗水换来的好身体。

别人工作的时候,他也在忙碌;别人放纵的时候,他却严于律已,或是丰富自己的内涵或是提升身体素质。

成功没有捷径,但有一条必达的路,叫做自律。

不知有多少人只是羡慕成功者的光鲜亮丽,却不愿经历背后如苦行僧似的辛苦和努力,嘴上壮志凌云,现实中浑浑噩噩。

人生就这样,你的心用在哪,收获就会在哪,你若不用心,自然不会有收获。

正如作家王欣说的那样:

“你所看到的那些惬意、闲适、无拘无束、不受金钱困扰的慢生活,其实都是人生给予自律的奖赏,是生活某一个甜美的瞬间,并不是全部的日常。”

毫无疑问,每个人都想拥有一个美好的人生。

只是想要人生美好,就必须先让自己优秀起来,毕竟你只有足够优秀,人生才能足够美好。

俄罗斯小说家安德雷耶夫曾写到:“一个人最大的胜利,就是战胜自己。”

人生最强大的对手,不是别人,就是自己,在变得优秀这条道路上,归根到底,是一场与自己的殊死搏斗。

过程虽然难熬,但只要你咬牙坚持下来,结局就会很美好,你也会因此遇见更优秀的自己。

现在的你,如果不努力让自己过上想要的生活,那么未来的你,就会浪费大把时间,去应对你不想要的人生。

你前期所有偷的懒,都会为后期埋下无数个坑,当你掉进坑之后,自然会错过让你心动的一切。

一时的不优秀,并不可怕,可怕的是你明知自己不优秀,却还不努力。

最后,与大家分享一段何炅说过的话:

想要得到你就要学会付出,要付出还要坚持;如果你真的觉得很难,那你就放弃,如果你放弃了就不要抱怨;

人生就是这样,世界是平衡的,每个人都是通过自己的努力,去决定自己生活的样子。努力、坚持并付出,才能得到自己想要的生活;

要么就和自己的平庸握手言和,要么,就让自己的努力配得上自己的梦想。

愿每一个人,都能通过自己的努力,配得上自己的梦想,过上自己想要的生活。

作者 /  红毛

来源 / ins生活

ID / inszine

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