人可以无学历，不能无学识。知乎上有个问题：如何评价郭德纲这个人？高赞回答说：“有天赋，有本事，有经历，根子上是个文人。”相声江湖里摸爬滚打三十余载，郭德纲在节目里谈过往、品人生，金句频出。轻描淡写、嬉笑怒骂之间，藏着丰饶的生活智慧。01登天难，求人更难；黄连苦，无钱更苦。江湖险，人心更险；春冰薄，人情更薄。这句话，出自郭德纲在儿子郭麒麟十八岁之际写下的一封家书。从当初天桥角落无人问津的落魄小子，到如今声名累身的德云班主。吃过苦，挨过骂，遭过同行排挤，遇过众叛亲离，没人比郭德纲更懂什么叫人情凉薄。一句“人心弯弯曲曲水，世路重重叠叠山”，道尽人心变幻、世情常态。人活到一定年岁就会发现，生命其实是场冷暖自知的旅程。风光时，所到之处，皆是和颜悦色；一旦落魄了，孤立无援才是常态。有些人，这一秒还和你深情款款，下一秒就可能翻脸无情。这世上，向来是烟花易冷，人情易散。念念不忘的，未必会有回响。人活一世，与其等风来，不如自己逐风去。02小人不会因为你的客气而改变，世上的恶人都是被怂人给惯出来的。相声大师侯耀文曾评价郭德纲：“他一路坎坷，势必嫉恶如仇。”早年间，郭德纲没少怼同行，批乱象。鲁豫曾问他是否担忧遭人报复，他只是微微摇头：“世界上的恶人都是怂人惯出来的。”一句话，戳醒了无数老好人。有些善良，其实是怂。毫无边界的宽容，消耗的是自己的人生。多年来，“大衣哥”朱之文面对乡亲们的予取予求，不吭一声。他逆来顺受，等来的不是收敛，而是更加肆无忌的入侵。《生活大爆炸》里有句话：“如果你太善良，这个世界迟早会让你遍体鳞伤。”刺猬有刺，核桃有壳。生而为人，既要有菩萨心肠，也要有狮子般的力量。03我不怕自己没能耐，我怕自己以为自己有能耐。不熟悉郭德纲的人，总觉得他“怼人金句”张口就来，必定倨傲无比。稍微了解一下，就会发现他身上除了耿介，更多的是一份谦恭。从艺数十载，台前却总是自称“相声界的小学生”。即使德云社已经走向海外，依然觉得自己不过是个小人物。“非著名相声演员”郭德纲，始终怀着谦卑之心。人性七宗罪里，“傲慢”两个大字赫然居于首位。满清名臣曾国藩，也曾在家属书告诫子孙“家败皆因奢，事败皆因傲”。人这辈子，最大的敌人不是无知，而是傲慢。世界山长水阔，我们涉足的不过方寸之间。你的所谓成就，其实不值一提；你的见识，亦不足以撑起整个人生。静水流深，熟穗弯腰，时刻保持谦逊。苏格拉底说：“我唯一知道的，就是自己的无知。”04人活着要用心，不用脸。17年前，郭德纲曾参加过一档综艺，挑战在闹市橱窗里生活48小时。不仅吃睡都被直播，行人们还把他当猴子一样参观，让他表演才艺、打拳。中途几欲崩溃，但郭德纲还是咬着牙完成了挑战。因为，成功了就能进棚主持，一期节目4000块钱。这对当时生死飘摇的德云社来说，是救命钱。后来，他把这段经历搬到了台上，往日种种，皆付诸一笑：“人活着要用心，不用脸。”年轻时，我们认为人活着，最要紧的是体面。俗世里摸爬滚打一番，我更愿意相信任正非的那句“面子不是饭，它是给狗吃的”。生活的洪水猛兽面前，谋生事大，尊严事小。看看那些街头摆摊的年轻女孩、在朋友圈吆喝土特产的朋友、转行开滴滴的白领......生活从来不易，为了肩上的责任，多的是低头弯腰往前冲的人。05北风也有转南时，瓦片尚有翻身日；逆多顺将至，失久得必来。成名之后的郭德纲，曾在很多场合回忆起自己的北漂经历。那些年里，他有过台下只有一个观众的落寞；有过身无分文，大葱就面条吃了大半年的心酸；也有过被房东催租，躲在房间不敢吭声的窘迫。生活晦暗无光，一贫如洗的年轻人却乐观得出奇：“瓦片尚有翻身日，何况我郭德纲呢。”就是靠着这股子信念，他创建德云社、跑剧组、重回剧场，一步步苦熬。人生如潮，起起落落。生活的困窘和失意，常常不期而至。但纵使身处泥泞，也不要轻易认输。成熟的人，受得起丰年的馈赠，也能经得住荒年的煎熬。06可以无学历，不能无学识。众所周知，郭德纲初中没毕业，就进了相声圈。没有文凭的他，其实肚子里不乏“墨水”。无论是在台上引经据典，出口成章，还是在《郭论》中谈历史、道文化，都跟他爱读书脱不了关系。家里的书房，比剧场还大，一得空人就往里钻。二十四史，民间传奇，四大名著，他都有涉猎。郭德纲曾教育郭麒麟：“艺人到最后拼的是文化，可以无学历，不能无学识。”这句话，放之四海也是皆准。年纪愈长，愈能明白那句：“人生的终极价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存和面包。”诗书非药能医俗，开卷有幸可养颜。人活在世上，总要有一些高于柴米油盐的品相。07心中有事天地小，心中无事一床宽。红尘闹市争热饭，何惧闲人语二三。德云社刚红时，曾经历过一段恶评不断的岁月。在一次访谈中，主持人提起那些谩骂，郭德纲却显得异常云淡风轻：“谁人人前不说人，哪个人后不被说，这都不是事儿。”被生活抽筋扒皮了好几遭，他早已活得通透豁达。身处红尘，人声嘈杂，没有人能活得让所有人满意。有时候，我们活得不快乐，是因为我们太容易为外界的评价所累。成熟的人，不会活在别人的口中。人这一辈子，就像大曾老师的那首打油诗所说：“偶尔笑笑人家，也被人家笑笑。人生不过如此，何必斤斤计较。”跟谁计较，都是跟自己计较；放过别人，其实也是在成全自己。百年不过弹指，若能一切随他去，便是人间自在人。回首一路走来的风风雨雨，郭德纲曾感慨： “活得明白需要的不是时间，是经历。”深以为然。段子之中，都是辛酸；金句妙语，字字血泪。迷茫的时候，不妨听听郭德纲的几句话。那些台上的云淡风轻，乍一听是相声，再一听是人生。作者: 洞见Autumn

近日，在福建厦门一名3岁男孩偷跑出门幸运的是他遇到了5名放学回家的初中女生她们报警把男孩安全送回了家当天中午12点左右一名男孩从人行道上径直走向马路身后几名穿着校服的初中女生意识到了危险赶忙一把将男孩抱了回来其中一名女生表示 “当时看到男孩光着脚就往马路上冲个子蛮矮的，车也看不到挺危险的，就给他抱了过来”追到男孩后几名女生把他抱到路旁的石墩上坐着休息当时正值中午，怕孩子热她们还贴心地用文件袋给他遮挡太阳并拿出自己的小风扇帮男孩降温其间，几名女生还耐心地询问孩子的姓名、家庭住址等信息但年幼的男孩都答不上来接着，女孩们拦住了一名路人借来手机打110求助直到民警到场把孩子接走5名女生才放心地回家一系列操作连民警都为她们点赞  “她们能安慰他、及时报警让民警找到他的家里人处理得非常好” 一天后，男孩的妈妈把感谢信送到了女生们所在的中学信中写道“谢谢你们的爱心和耐心愿你们平安快乐成长，学业有成”网友：女孩们真棒！网友们看后纷纷表示“这才是青年该有的样子！”监制/徐冰  主编/米莎编辑/余甜甜

曾经有近三千名老人接受过“消费支出”的调查问卷，结果显示，约30%花在了日常开支，约24%用在补贴儿女，而花在自己身上的支出，只有3%左右。这就是中国父母的最真实写照：富养儿女，穷养自己！为子女辛苦劳累了大半辈子，却未曾想过要对自己好一点，人生已过大半，余下日子并不多了，是时候该对自己好一点了。 01 、对自己好，才是给儿女最好的爱湖南长沙71岁的李安华（化名）对记者讲述了自己的亲身经历，她说：“希望我的故事能点醒一些人，不要再苦自己。退休前10年，我对自己的投资几乎为零，所有的钱和时间都给了儿女。我退休没多久老伴便去世了，我把房子租出去，轮流在两个子女家帮忙带孙。当时，儿子和女婿嫌上班坐公交辛苦要买车，我各资助了5万元。每年，我还要给孙子外孙零花钱、买玩具、打红包。如果记账的话，可以写本书了，几十万是花出去了。可我呢，几年没买过一件新衣。我在儿女家住了9年，买菜做饭搞卫生一人承包。买米，提大件玩具，都是坐公交搬回家，坐小车的福都没享过。2010年，我患上了高血压等四五种病，我跟儿女说：“我想回自己家住了！”搬回家后，我花了好几个晚上才想通：既然出力不讨好，不如管好自己。第一件事，我把房子重新做了装修：刷上墙漆，换了新家电家具，让自己住得更舒服。第二件事，学习。2012年，我去老年大学报了3个班，唱歌、画画、手工。在那我结识了闺蜜，上课之外，我们相约一起逛街、互相帮助。第三件事，旅游。用了两年时间，我将国内走了个遍。2014年，我做了一个更疯狂的决定：花两万元去美国玩了一个月。我很享受现在的状态，只有对自己好，生活才会对你好。”     武汉大学社会学系博士王堂生说：多数老年人都受“子女好，自己就好”的影响，把更多的金钱和精力都投入给子女，有时结果却适得其反，还不如对自己好一点。对自己好，并非是不理儿女，只过自己的生活，而是把精力开始转移到自己的身上，开始关注自己内心的精神状态。对自己好，是人生最良好的状态，享受生活，拥有健康身体，每天乐呵呵的过日子。这样的生活，才是给子女最好的爱。02 、对自己好，是全家人最大的福气西本喜美子在70岁之前是一名普通的家庭主妇，过着相夫教子的生活72岁的时候，她第一次接触到相机，然后就沉迷上了相机。经过多年的努力，她办起了个人展览，受到各大电视台的采访，作品火遍全球。她说： “在拍照的过程中，人生获得了较之前100倍的快乐。”如今90岁了，但是年龄对她来说，只是一个数字，仅此而已。西本的儿子说，从母亲身上学到了最珍贵的东西是：“无论做任何事情，永远不要丧失尝试新事物的勇气，坚持自己内心真正相信的东西，永不放弃。”一个对自己好的人，能够在生活中始终保持活力，对事物充满好奇并勇于尝试，去追求活得漂亮，活得精彩，不留遗憾。这种与时俱进与对生活的热情，让周围的人觉得没有任何年龄代沟。这种对生活热情的向往，无关年龄，即便是年近古稀，依然看不到一点垂暮之感。这样的人，才是全家人最大的福气。03、只有对自己好，生活才会对你好。常秀峰，一位来自河南方城县的普通老太太，不识一字。67岁才学画画，经过了几年的努力，在香港举办个人画展，作品温暖了无数的人，被称为“梵高奶奶”。从梵高奶奶的笑容中可以看到，几十年的岁月经历未曾挂在脸上，我们看到的，是她对生活深深的热爱。欧商，一位退休钢厂职工，为了不虚度光阴，在退休后25年里，一直参加自考，2014年，77岁的他获得了5个本科学历。有很多人质疑：都退休了，考这么多文凭，也不能创造社会财富，有用吗？面对质疑，他说：“自学只是一种精神追求，不想虚度光阴，如果一天不学，我就会心里不安，觉得活得不踏实。”美国老太太摩西奶奶，四十几岁就当上了外祖母，六十几岁就成了曾祖母。在75岁时，丈夫离世，她觉得自己时日不多，决定完成年轻时的愿望，学画画。在78岁那年，完成了人生中第一幅画，101岁时，在纽约市举办了个人画展。她的画作市场售价高达10万美金一幅。这些人，无一例外体现了“无龄感”，“无龄感”是指一种心理状态和生活态度。“无龄感”生活的人有一种硬骨头的品格，不跟年龄妥协，不跟现实妥协，不跟自己妥协。对自己好的人，往往不为年龄所束缚，总是体现“无年龄感”，活成所有人羡慕的样子。对自己好，应该是世界上让自己变得年轻最简单的方式了。每天对自己好，哪怕从一件小事做起，时间久了，你都能惊喜于它给生活带来的变化。对自己好，是对抗岁月最好的武器。坚持最自己好的人，永远都不会老。04 、怎么样才算真正的对自己好？对自己好，并非是指物质上的奢侈，而是指在物质上和精神上善待自己。对自己好，并非需要很多的钱，而是一种智慧的生活态度。对自己好的人，少生病；对自己好的人，更年轻；对自己好的人，更长寿；对自己好的人，都是有福气的人。那么，我们到底应该如何对自己好呢？1、舍得为自己花钱花点钱让自己学习新技能，活到老，学到老；花点钱去做健康检查，没病自然好，有病也无妨。到了这岁数，身体难免会有些问题，起码有准备。2、注重自己的健康生死之外，都是小事，身体健康才是真正的财富。人到耆暮之年，由于免疫力下降、抵抗力差，难免有这样那样的病，发现不适就要及时就医。千万别舍不得钱治，现在老人有医保，治病都可以报销。3、不杞人忧天别只想着给儿孙存个金山银山，他们可能更希望你能健康长寿，过得快乐无憾。我们要相信儿孙的能力，儿孙自有儿孙福。4、把注意力从子女转移到自己身上到了老年突然发现，人生短暂，老天留给自己的时间不多了，一辈子为子女而活，是时候考虑一下自己了，抓紧时间做自己喜欢的事情，再往后的日子里，高高兴兴快快乐乐！5、拥有自己的兴趣爱好人生路上，拥有一个兴趣爱好太重要了。有了兴趣爱好，你会发现时间一下子充实起来，会让我们更加珍惜时光，热爱生活。此外，可以寻找兴趣相投的人，相结为友，相互学习，帮助彼此，可以丰富我们的精神世界。有自己兴趣爱好的人，会越活越漂亮，越活越年轻！6、在变老的路上，请对自己好点仿佛弹指一挥间，我们便已经走过了前半生。蓦然回首时，心中免不了有一些感慨，前半生过去了，后半还生在继续。在变老的路上，一定要对自己好，保持一颗轻松的心态，用积极善良的心态迎接每一天初升的太阳。对自己好点吧，放下对儿女的牵挂，放下对琐事的羁绊。往后的日子里，愿我们都能活出年轻，活出精彩。来源：孝德童子园(ID：xdtzy2229）

拾遗物语你想让这个世界变得更好，唯一的方法就是尽量发光，先让自己更好。1一夜之间，地摊火遍大江南北。翻看自己的朋友圈，一片地摊经济欣欣向荣，甚至还有人收到了来自城管的真诚问候：今天，你摆摊了吗？消息一出，我就傻眼了：上半年苦练电饭锅蒸蛋糕、自制凉皮……就是为了下半年出来摆地摊？诚然，这只是调侃，但地摊经济却实实在在地回归了，这一次，全民摆摊，人们以更好的姿态出现在街上，熟悉的烟火气也以更好的方式融入生活。吆喝声、烤肉香、霓虹灯、人挤人……不久前还空荡的大街小巷，突然间充斥着浓浓的市井气息，美好得让人忍不住热泪盈眶——原来，这些久别重逢的人间烟火，才是生活该有的样子啊。当然，生活不会只有这一种样子，美好也从来都不是奢侈品，而你，又曾遇见过哪些不动声色的美好？2前段时间，一组小女孩在案板下上网课的照片，感动了众多网友。怎么回事呢？女孩今年七岁，在湖北读一年级，因为还没开学，父母复工后，她就跟着一起到集贸市场。在那儿做什么？她在自家卤菜店的案板下上网课，写作业，一个多月，天天如此。这样的环境有多艰苦，其实已不必说，真正让人感动的，是这家人对生活的热情：案板上是父母在为现在打拼，案板下是孩子努力着自己的未来；案板上是生活，案板下是希望。有网友说，女孩的眼睛里有光，来日可期。看，时光不会辜负每一个努力的人，只要不放弃，就能走得更远更好，这也正是我想说的美好——最美好的期待，是来日可期，因为一切期盼，都将如约而至。3深夜，武汉的街头，一位外卖小哥正坐在马路边，一边大口吃着蛋糕，一边不停地抹眼泪。相信看到这场面，你大概会觉得这又是被客户为难了吧？然而，并非如此。是这位外卖小哥去取餐时发现，备注上竟然写着：“这份小蛋糕是送给外卖小哥的，生活不易，注意身体哦！”他愣住，来来回回问了店主好几遍，才确认这份蛋糕真的是点给自己的。外卖小哥当时就忍不住泪崩了，因为今天，刚好是他的生日。本来没想过生日的他，向店员要了一支蜡烛，给自己补上了一份简单的仪式感。总有一些瞬间，在不经意间温暖我们，鼓励我们继续前行，做更好的自己。而这，又何尝不是美好——最美好的意外，是不期而遇，不期而遇的温暖，最抚凡人心。4然后，就有人要问了：怎样才能不错过这些美好？很喜欢一句话：用心生活的人，一定会与美好相遇。举个身边的例子。我有一个朋友，她是一名护士，疫情期间请战驰援湖北，并安全归来。但没想到她回来后的第一条朋友圈，居然是在“炫耀”特仑苏送的奶卡，奶卡上还有她的名字。用朋友自己的话来说就是：惊喜之余，更多的是感受到了温暖，在激励她变得更好。这是朋友遇见的美好，我却看到了另外的东西：要不是这条朋友圈，我都不知道，特仑苏竟给4万多名援鄂医护人员定制了专属奶卡，承包了他们全年的牛奶。原来，所有不期而遇的温暖背后，都是因为有人在默默守护。而像特仑苏一样默默付出的企业和人，在我们身边还有很多很多，这些不动声色的善良，虽不见风过，但沁人心脾；虽不见热烈，但刚好温暖。有时哪怕只是轻轻的暖意，便足够慰藉这个世界。我们每个人，都希望世界变得更好，但要知道，你想让这个世界变得更好，唯一的方法就是尽量发光，先让自己更好。5因为当我们变更好以后，才能守护更多温暖。《向往的生活》第四季中有这样一个片段：蘑菇屋收到了一封特殊的信，来自一名武汉医护人员，她曾感染过肺炎，好在已经治愈。在信中，她表达了自己对节目的喜爱，而且希望吃到黄磊做的红烧肉。这封信让蘑菇屋的嘉宾热泪盈盈，读完后，何炅就加了这名护士的微信，和蘑菇屋的家人一起打过去视频，感谢她的付出，黄磊还向她承诺，做好红烧肉第一时间就送过去。第二天一早，黄磊就和嘉宾们一起准备，每个人在都为这份红烧肉尽自己心意，当天，这道菜飞越2000公里，送到了护士手里……这一期节目感动了很多观众，不仅仅是因为一碗红烧肉，更多的是因为，白衣天使守护了我们，而我们也正在以力所能及的方式致敬回去，这就是生活真正的意义——可以感受温暖，也可以传递温暖。只有当你的内心足够温暖的时候，你才能温暖他人，然后变成自己期待的样子。6网上曾经有过这样一个话题：此时此刻的你，是不是十年前期待的样子？有一个网友回答到：是，虽然过程很缓慢。十年前，我总以为改变一次就可以完成，但其实改变不是发生在一瞬间的，它会发生在每一个生活的细节里，挫折、困难、温暖、希望……都在慢慢影响着你，所以，活在当下，接受一切，去感受爱和希望，才能遇见更好的自己。什么意思呢？意思就是，人生不止有磨难，也有不期而遇的温暖和生生不息的希望，而我们要做的，就是以更好的姿态面对生活，不必害怕错过，因为所发生的一切，都会带给我们不一样的收获，带来一个更有意义的人生。要相信，你所经历的现在，都是命运恰到好处的安排。生活会变好吗？一定是的。明天会更好吗？一定会的。原创 九思 拾遗

人民新媒网讯：（张玉国 报道 通讯员 崔照宇）6月5日青年书法家袁英才先生受聘“中国照相馆”首席顾问。中国照相馆创立于1937年，所以闻名遐迩，不仅是因为照片拍摄制作的技艺深湛。那一张张印有中国照相馆标识的照片，对于成千成万的被摄者来说，有着更深的意义。作为中华老字号，中国照相馆曾为毛主席、周总理、刘少奇等党和国家领导人提供过拍照，也为社会名流留下光彩夺目的艺术形象，同时也为千千万万普通百姓记录了美好人生瞬间！尤其中国照相馆的“全家福”照，享誉京华！哈尔滨“中国照相馆”成立于2009年，是中国照相馆唯一的京外分馆，是龙江摄影界的精锐之师！袁英才书法家简介：袁英才，号：墨缘，男，满族，黑龙江省虎林人。1985年2月5日出生，毕业于东北农业大学，硕士学历，曾供职于中央纪委国家监委驻公安部纪检监察组。现担任黑龙江智慧农业联盟负责人，黑龙江省多所高校创业教育学院创业导师，黑龙江省书法家协会会员，哈尔滨市作家协会会员，《黑龙江日报》签约书法家，悉尼中国书画院特邀艺术家，全国公安文联书法家协会会员，内蒙古通俗文学研究会会员，内蒙古呼伦贝尔边防支队书法家协会第一任会长，中国满洲里边防检查站书法协会主席。书法作品被多名国家级领导收藏，其墨宝还作为“国礼”被国家政府带到挪威、韩国、日本、巴西、俄罗斯、美国等国以及联合国粮农组织。在海内外具有广泛知名度。另外，我们所熟知的哈洽会“哈尔滨”三个字就出自于袁老师之亲笔。2011年书法作品获得全国规范化汉字书写大赛黑龙江赛区特等奖；2012年书法作品获内蒙古边防总队东部协作区政工大比武一等奖；2013年书法作品获内蒙古边防总队书法绘画第一名；2014年书法作品获青岛青年书法家展览一等奖；2016年书法作品整版刊登于《农村大市场》；2016年书法作品在黑龙江省绿博会展出；2016年受邀为韩国国际泡菜文化产业节题字，作品由韩国光州收藏。2017年荣获“艺术感动中国”杯最具影响力艺术家称号。2017年受邀赠予中日JICA项目墨宝；2017年书法作品收录到中国邮政《一带一路中国梦》限量版珍藏邮册；2017年第四届中俄博览会哈尔滨中心展区“哈尔滨”三个大字由哈尔滨市长亲定由袁英才题写；2017年接受《香港财经报》专题报道；2017年接受《青年书法报》专题报道；2017年作品被中国权威门户网站十万艺术网收录；2017年受邀为连云港市公园“苍梧绿园”题名；2017年受邀为东北农业大学出版物《大豆科学泰斗王金陵》题写书名；2017年为农业农村部全国大豆会议开场专题片题词；2018年受CCTV《智慧中国》栏目专访，并入编《中国采风》杂志；2018年荣获最具收藏价值艺术家荣誉称号；2018年被收录中国书画家百科；2018年为江西省古迹修复题写“千仞岗”“万里流”；2018年入选黑龙江省优秀青年人才；2018年受邀为第十三届冰城心血管病学术会议题词；2018年全球医疗峰会在坐落于美国洛杉矶的希望之城国家医疗中心举行。医疗学术交流期间，我国参会人员将《黑龙江日报》签约书法家袁英才先生应大会主办方题的《希望之城》墨宝赠予美方，助力中国传统文化在大洋彼岸发扬光大。2018年受邀为黑龙江省著名作家王伟力新书《兄弟猎手》题写封面，多家主流媒体进行报道。2019年接受《黑龙江画报》专访，刊登于《黑龙江画报》。2019年接受虎林市委宣传部采访，虎林市新闻联播播报。2019年受邀为“一带一路”黑龙江省政府与俄罗斯圣彼得堡交流会题写书法作品。2019年受邀为庆祝祖国七十华诞到毛岸青纪念馆书写毛主席诗词。2019年受邀为美国加州大学题写墨宝。2019年荣获“迎春杯”全国书画艺术大赛优秀奖。2019年荣获2019“德艺双馨艺术家”荣誉称号。2019年受邀为第十四届冰城心血管病学术会议现场泼墨。2019年为院士与专家走基层服务现代大农业高层论坛题写墨宝。2019年被收录百度百科人物。2019年受邀参加中共黑龙江省委统战部、省社会主义学院、黑龙江省中华文化学院庆祝中华人民共和国成立70周年百米长卷现场书写活动。2019年受邀参加黑龙江省政协庆祝中华人民共和国成立70周年书画展 在黑龙江省画院展出。2019年受邀参加庆祝中华人民共和国成立70周年哈尔滨市书画展 在卢禹舜美术馆展出。2019年在法国巴黎，作品作为中国代表团国礼献给世界心脏病学会。2020年受邀为中国热带农科院南亚热带作物研究所成立65周年题写墨宝。责编：董建兴 孙迪

抱怨没有用，一切靠自己。世界是一面镜子，照射着我们的内心，我们内心是什么样子，这个世界就是什么样子；选择抱怨，我们的内心就是痛苦、黑暗和绝望，选择感恩，我们的世界就充满着阳光、希望和爱。                                                                                                                  ——崔万志崔万志一个从出生就注定了和别人不一样的人，他出生时，由于脐带绕颈，导致他脑部缺氧，最终造成行走不便，语言不流畅。命运仿佛是在和他开玩笑一样。上学时，其他孩子轻松就能迈过的沟壑，他却需要爬下去再爬上来；名列前茅考入重点高中，却被校长扔了书包；大学毕业找工作，却因为身体残疾而没有公司愿意接纳他。怒其不争，哀其不幸。仿佛人生所有的幸福与好运都与崔万志擦肩而过。他是一个不被上天眷顾的人。人生有两种选择，一个是向命运低头，自怨自艾；另一种就是向命运抗争，坚持不懈。显然，崔万志选择了后者。他并没有因为被命运束缚而自甘堕落，而是选择了坚强地面对生活中所有的苦难。他不在乎别人的看法，也不再理会别人的嘲笑和无视，不再抱怨，甚至不再难过，而是选择了改变自己。因为父亲告诉他：“抱怨没有用，一切靠自己”。然而，一切好像并没有因为崔万志的努力奋斗而改变，开超市被偷、开网吧被拆、投资失败，把几年积攒的二十多万积蓄全部赔光，最后开公司欠下了四百万的巨债，四百万的债务，那是一个朝九晚五勤勤恳恳的上班族一辈子都不敢想象的数字。面对巨额的外债，崔万志选择了从头再来。崔万志靠着坚定的信念和不向命运低头的性格，一步一个脚印地走向了今天辉煌的人生，站到了一般人企及不到的位置，开了网店，注册了自己的商标，成立了自己的公司，最后把公司做到了网上商城第一名，一分钟销售四千件旗袍。如果说命运和崔万志开了一个玩笑，倒不如说是上天用一种方式在考验、磨炼崔万志，如果不是身体的缺陷，童年的遭，创业的艰辛，众人的鄙视，也许平淡的生活无法练就崔万志的意志力和百折不挠的精神，也许他也是芸芸众生中的一个普通人而已。01、用积极的心态面对生活中的不幸人生一世，草木一春。从出生的那一刻起，有的人仿佛上天注定了一般，要遭受种种的磨难和困苦，其实这是每个人的人生常态，只不过我们只在乎自己的感受，而忽略了别人的人生。所有的问题，解决的方法——好心态。不抱怨、不气馁、不绝望，用最佳的状态去迎接此时惨淡的人生。02、与其羡慕别人，不如改变自己临渊垂钓者,徒有羡鱼情。我们总会看到别人工作很好、妻子很体贴、丈夫很优秀、孩子很听话，总是羡慕同事工作能力强、语言表达好、人际关系练达；但是我们却忽略了他们背后对人的真诚、对工作的认真、对家庭的负责。我们看到的只是他们通过努力换来的结果而已。永远不要和任何人去对比，因为有了对比就有了落差，有了落差，就会有抱怨，抱怨自己的无能、无智，从而陷入恶性循环当中，与其抱怨，不如从当下就去改变。让自己变得向上、积极、阳光、勤勤恳恳，终有一天你会发现，你曾经在羡慕别人，现在也有人在羡慕你，所有的付出，都会在未来的一个结点给你回报。03、世上所有的事情都败给了认真二字业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。我们需要用做大事的心态做好每一件小事，只有认真做好每一件小事，并将每一件小事都看成大事处理，才能够使自己的工作不断的得到改进，并最终达到一个新地高度，达到自己想要的目标。04、只有付出比别人多的十倍努力，才能得到你想要的结果有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负；三千越甲可吞吴。有多少人胸中有雄心壮志宏伟蓝图，最终又败给了生活的打磨。生而为人，都不容易，但只有多比别人付出十倍的努力，在别人还在睡梦中，我们就已经披星戴月踏清而行；在别人享受清闲假期，我们依然奋发向上。生命是一个过程，是一种体验，花开花榭，春去春来，生活是通过一点点努力来收获非常多的惊喜与感动。05、只有自己不放弃自己，别人才不会放弃你咬定青山不放松，立根原在破岩中。 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。用一颗豁达的心去迎接所有的坎坷，无论在什么时候，人的信念不可以失去，在这个世界上，只有自己不放弃自己，别人才不会放弃你，自弃者，扶不起。06、我们活的是自己的人生，与他人无关别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。人生难免会遇到形形色色的人、各种各样的事。一个不屑一顾的眼神、一句冷嘲热讽的言语、一个心不在焉的敷衍。都会让我们内心焦灼不安，心神难眠。别人的态度不应该影响我们的自心，而是应该让我们警醒和反思，是我没有做好，是我德行还不够深厚。既然这样，改变自己就好，又何必太过计较呢？图文来源于网络

给孩子的最好的爱，是毫无保留的信任，是良苦用心的托举，还有让孩子历经风雨的舍得。——鹿妈 前两天，孟晚舟的新闻冲上了微博热搜第一，法院公布了第一个判决结果，孟晚舟未能获释。每日经济新闻在报道中写道：“孟晚舟当天出庭并听取法庭所做的判决。这一判决结果虽短，但意义重大——这样的结果，意味着孟晚舟在544天的“软禁”后，仍然无法恢复自由，她脚上的电子脚铐还是不能取下。”500多天的软禁，足以让一个人情绪崩溃，意志被摧毁。出乎意料的是，孟晚舟依然面带微笑、眼神笃定，似乎没有受到什么影响。很难想象她已经年近50岁，还曾经患过癌症。软禁期间，还身患高血压、睡眠障碍等多种疾病。一年多来，孟晚舟每每出现在公众面前的，都是一个无所畏惧、优雅自信的女战士形象。每回发微博，也是满满的信心和勇气！一场逮捕，让这个原本低调的女人，开始进入公众视野，为大众熟知。如今，即便在异国他乡深陷“囹圄”，她依然赢得了全世界的尊重。其实回看孟晚舟的成长经历，也可以看出她的从容，都跟后天苦难磨砺出来的智慧相关。从她的传奇经历里，我们或许也可以得到一些教育子女方面的借鉴和启示。童年远离父母奶奶的爱陪伴她成长在很多人的想象里，华为的“长公主”的童年，应该是特别幸福的。含着金钥匙出生，从小就有穿不完的公主裙，抱不完的洋娃娃；父母、爷爷奶奶和家里的保姆都围着转；小公主一噘嘴，大家就上赶着各种哄......可是，这些和孟晚舟都没有什么关系。事实上，她小时候，家里并未富裕。父母都在部队工作，她只是一个在贵州山区长大的“留守儿童”。晚舟五岁的时候，因为父母工作忙无暇顾及，奶奶就把她接到贵州。当时，她离入小学年龄还差两岁。作为高级数学教师的奶奶，却马上安排她去读一年级。因为智力还没有发展到小学生的水平，晚舟每天晚上对着数学作业都不知所措。奶奶一边开玩笑说“非非怎么养了这么一个笨女儿”，一边不厌其烦地指导她完成作业。昏黄的灯光，见证着奶奶对小孙女的耐心启蒙。最让晚舟觉得幸福的事情，就是跟着奶奶上街买糖。当时家里的经济其实并不好，可奶奶不想让这个远离父母的孩子受委屈。于是宁愿让姑姑叔叔们少吃一口菜，也要省下钱来给晚舟买糖吃。孟晚舟至今都记得奶奶常常念叨的那句话：奶奶背，上街街，买糖糖。中学时，晚舟学习认真，成绩一直处在班级中上游。这和奶奶的鞭策与指导密不可分。她曾说，自己读博士的原因，是一直都希望爷爷奶奶终有一天能以她为傲。童年时没有父母陪在身边，对每个小孩来说，都是一种遗憾。但幸运的是，孟晚舟有一个既疼爱她，又重视教育的奶奶。她的童年，既没有因为缺爱而造成的自卑，也没有因为缺乏管教而变成“野孩子”。而是在奶奶的培养下，长成了乐观自信、积极向上的女孩。父亲的信任和尊重是女儿逆风飞翔的翅膀刚听到“孟晚舟”这个名字的时候，很多人都好奇，为什么不是跟着爸爸姓“任”呢？其实，孟晚舟小时候和大部分人一样，也是跟着爸爸姓的，叫“任晚舟”。16岁那年，她改了自己的名字，随母亲姓孟。一个女孩子，居然自己改姓氏，她的大胆和主见让人侧目。而任正非对女儿的尊重和信任也由此可见一斑。事实上，孟晚舟不仅不是一个听话的孩子，还很会“鞭策”她的父亲。任正非创立华为之前，在四川绵阳的部队，从事的是基建工作，深受领导重视。然而，那里的教育条件落后，部队官兵的子女都没有得到很好的教育，连个考上大学的都没有。看到这样的情况，孟晚舟开始担忧起自己的前途。有一天，她郑重其事地对任正非说：“爸爸，将来我如果考不起大学，你要为我的前程负责。”还有一次，任正非将要被分配到一个军事科研基地，他带着孟晚舟和小儿子去基地参观。孟晚舟没有被眼前的新地方所吸引，却对任正非说：“爸爸，这地方好荒凉。”女儿的两句话，深深触动了任正非。想到自己多年的部队生涯，对孩子缺少陪伴，很是愧疚。出于对子女未来的考虑，他离开了部队，带着几千元的退伍金，举家搬到了深圳。离开了部队，一切都要从零开始。孟晚舟和父母挤在漏雨的屋子里，生活艰苦。她曾在一篇回忆文章《风筝》里说起过这段生活：外面下大雨，里面下小雨，四面透风的屋子里，隔壁邻居说话都能听见。但正是这段艰苦岁月，让孟晚舟的身心都得到了历练。从孟晚舟的成长我们可以看出来，尽管任正非陪伴女儿的时间不多，但他对女儿的爱是深沉而浓厚的。甚至愿意为了女儿的未来，放弃原本在部队的大好前程。孟晚舟与父亲之间，是比较平等的关系，可以自由地表达真实的想法。甚至连改姓这样的大事情，任正非也尊重女儿的选择。正是这样的爱，让父女俩成就了彼此。任正非在女儿的鞭策下，一手创办了华为。而孟晚舟，也因为父亲的信任与尊重，拥有了一双逆风飞翔的“隐形翅膀”。无论是在华为的开疆辟土，还是在异国他乡的身陷“囹圄”，这个奇女子表现出来的超强能量都让人惊叹不已。“苦其心志劳其筋骨”才能增益其所不能偶像剧里，主角总是年纪轻轻就继承家业，当上总裁一呼百应。现实中，孟晚舟大学毕业来到华为，从接电话、打印文件这些琐碎且辛苦的小事情做起。是个不折不扣的“打杂工”。这样的安排，其实是任正非“用心良苦”。他认为，社会阅历的第一条是对人要有认识，打杂的经历有助于积累这些经验。从孟晚舟在华为蛰伏20年的表现来看，任正非让女儿从打杂工干起的安排，无疑是培养女儿成为接班人最好的方法。她建立了全球统一的华为财务组织，大刀阔斧地进行一系列改革。使得全球的财务组织以更高的效率和更低的成本运作。她主导建立五个账务共享中心，覆盖和支撑全球的会计核算工作。并推动华为全球集中支付中心在深圳落成。临产前一天还在上班，产后半个月就回到岗位......2011年日本9级地震引发福岛核泄漏，华为成为唯一留在福岛的通信公司。孟晚舟单枪匹马从香港飞到日本，处理危机。真刀真枪地付出，让大家对这位华为未来接班人心服口服。2011年，39岁的孟晚舟首次出现在华为新一届董事会成员名单。并出任了公司首席财务执行官，掌管着华为6036亿的全部财富。2018年，孟晚舟出任华为副董事长。从“打杂工”到副董事长，没有一步登天的奇迹，没有锦鲤转世的运气。只有脚踏实地、步步为营的努力。只有身处低谷、从容面对的豁达。只有遇到困难、绝不退缩的坚韧。很多家长以为，女孩子就是要“富养”，舍不得让她吃一点苦头。殊不知，被过度保护的女孩，根本不知道真实的社会和人心。连基本的自我保护能力都不具备，又如何成就一番事业呢？人的一生，无论富裕或是贫穷，无论优秀或是平庸，都不可能一辈子生活在父母的庇护之下。父母给孩子最好的爱，不是万贯家财，不是锦衣玉食。而是对孩子发自内心的欣赏和信任，是让孩子经历各种风雨的舍得。唯有这样，才能让孩子拥有掌控自己人生的能力。即使在生命至暗时刻，也能够笑着迎接光明的到来！作者 | 小树妈妈来源 | 小树妈妈（ID: tree2050）

不知道你们平时有没有逛B站的习惯？有人说，B站用户平均年龄在24岁以下。害怕暴露年龄的我，对此表示不同意。最近，我就在B站发现了一位90岁的宝藏级博主。她有多特别呢？其实，说起来也没那么“特别”：今年疫情期间，她才买了第一部智能手机，学会了扫码付款、打车和挂号。在老年大学里，她学了几年电脑和拼音，还学了视频制作和设计。你可能要吐槽：“这么大年纪还当博主，怕只是一个‘噱头’吧？”当然不是。做美食、讲故事、做视频……她身上技能满满，完全不输年轻人。不信你接着往下看。90岁，也可以拥抱梦想这位90岁的奶奶，叫敏慈。她在今年4月底入驻B站，第一个视频播放达300万，关注人数21万。有人酸了，凭什么她能获得这么多关注？我总结了下，有两个原因。第一，是她的态度。本以为，奶奶会以90岁的高龄为谈资。然而，她一上来就表明了自己的态度：我不是年轻人，但我尽量跟上大家。没有手机，就叫儿子买；手机不会用，就找年轻人问。她还专门去老年大学上课，学习了电脑和视频制作。就是这种诚恳又好学的态度，让她收获了一大波好评。第二， 是她的目标性。敏慈奶奶在视频里讲到自己的个人经历。上初中时，父亲突然失业，家中失去了收入来源，家里排行老大的她，不得不出去找工作。当时，村里有个华侨老太太，打听到她，想让她做儿媳妇。家里长辈一听说华侨老太太家里是开矿的，就把希望都寄托在她身上。只要嫁到这个“好人家”，一家老小就不愁吃喝了。然而，无论长辈们怎么软硬兼施，她就是不为所动。因为她的目标只有一个，就是好好读书。为了躲避长辈们的压迫，她甚至离家出走，跑到了舅妈家。后来几经周折，她终于考上了大学。只要她认定的事情，就一定努力去完成。就像她决定了要做B站up主，就认真地学习如何制作视频。敏慈奶奶的经历让人折服。90岁的年纪，不沉浸过去，不畏惧改变，甚至热烈地拥抱新鲜事物。这种人生态度，在我们年轻人身上都不一定见得到。还记得网上流行的“丧文化”：给我一间房间，一部手机，足够的食物和Wi-Fi，我可以待到死。不费力气，没有压力，这种生活听起来似乎很爽？可这不仅“跟咸鱼没有区别”，还浪费了我们有限的生命。不设限，才能拥有可能性生命是有限的，但人生的宽度却是无限的。72岁的徐玉坤，就是一个活生生的例子。11年前的深夜，他独自开始了“逃跑计划”：骑过25个国家，车程达11万公里；换了6辆自行车，用坏了3个电饭锅；穿旧了10套户外服，磨破了4个自制油皮包，写了13本日记…… 为什么他这么努力？他回答，因为自己的人生太坎坷了。5岁丧母，13岁父亲失明，无助的他只能务农。然而，人生那么长，他要花一辈子种菜，然后继续碌碌无为吗？实在不甘心的他，决定要去外面看看世界。可他刚提出自己的想法，就被所有人反对：“两个女儿都没嫁出去，你走了她们怎么办？老伴怎么办？”听到这里，他只好暂时搁置计划，可他却从未忘记初心。直到十年后，他终于等到了时机，开启了自己的“世界骑行”。一路上，他面临着各种挑战：语言不通，他就靠地图和手机翻译；经费不足，他就每天吃面包、香肠和矿泉水；住宿困难，他就在野外搭帐篷，随遇而安……老人说：“能不能踏出这一步，不是金钱的问题，不是年龄的问题，不是装备的问题，而是需要一个气吞山河的决心。我就是这样，虽然条件很差，但是愿为了梦想拼尽全力。”徐玉坤用他的经历向我们证明，年龄从来不应该限制我们的自由。只要你愿意付出行动，什么时候都不算晚。还记得那个74岁、能说11国语言的导游奶奶吗？20世纪80年代初，她在桂林的月亮山脚下卖水。一次，奶奶带着一对意大利夫妇上山，在交流过程中，她爱上了导游的工作。原本以种菜为生的她，毅然在53岁时做起了导游。可凭借着小学三年级的文凭，怎么与外国人交流呢？一开始，她只能用肢体动作辅助。为了和外国人正常交流，她开始用“笨办法”学习：把英文读音套成中文，一个单词一个单词地死记硬背。多年过去，奶奶的口语越来越流畅，事业发展也越来越顺利。如今，20多年过去，74的奶奶已经掌握了11门语言。不得不说，奶奶实在太牛了！身为年轻人的我，常常因为畏首畏尾而错失机会，甚至在事情未发生前，就提前焦虑和恐惧。可看到这些爷爷奶奶的经历后，我恍然大悟：不设限的人生，才能拥有更多的可能性。种一棵树最好的时间，是现在有人说，什么年龄做什么事，就是给自己套上了枷锁。深以为然。知乎有个提问：27岁开始学画画，晚不晚？其中，高赞回答的Cata分享了自己的经历。她一直觉得自己学画画太晚了。第一次觉得太晚，是报高考志愿时。Cata从小喜欢美术，却因为周围人的建议，读了理科。选志愿时，她想找个艺术相关的专业，却发现为时已晚。她没有美术功底，建筑专业都报不上，更何况是美术设计专业。第二次觉得太晚，是在大学里。读大学时，Cata沉迷于网页设计和视觉设计。每天看书，通过做网站、论坛皮肤等来实践自己。但很快，她就发现了自己的瓶颈——不会手绘，没有美术功底，很多东西实现不了。这时候，Cata再次觉得，自己跟美术设计专业的学生差距太大，只能业余玩票。毕业后，她在IBM的销售部做一名小职员。然而没多久，Cata就意识到自己没有一技之长，看不到前景。更重要的是，自己并不喜欢这份工作。离职后，她辗转不同企业，一共工作了七八年。那时候的Cata，活得十分痛苦和抑郁，甚至早上都是哭着起不了床。快30岁时，她突然想通了，时间是自己的，为什么要那么着急？在这种心态下，Cata定下了一套目标，从今天开始业余学习素描、色彩、PS、水彩、雕刻、服装，等等。同时，Cata给自己定了10年的期限：十年后，无论怎么样，我都应该有两把刷子。即使还没开始做什么，也有了更多的可能性。想通后，她就利用下班后的时间开始学习：素描，在培训班学了一年多；CG（视觉设计），也学了一点皮毛；更多的时间花在学PS、AI，还有考证上……自学三年后，虽然她还是达不到专业水平，但是至少能画画了。与此同时，她萌生了做设计品牌的想法。犹豫再三，Cata狠心辞掉了工作，在淘宝开了网店，店里主要售卖自己画的印花丝巾、围巾。两年多过去，店铺从0粉丝0销量，到10万粉丝，甚至淘宝外也有了渠道合作。现在，她开了一个工作室，不仅靠画画养活了自己，也养活了10个员工。对于自己的这段经历，Cata表示：“在走完这么巨大的弯路之后，我觉得一切都是殊途同归，也没有后悔和浪费的感觉。我以前的每一份人生经历，都能体现在这个结果之中。”看完她的经历，我也十分触动。不是有这么一句话吗：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。你觉得为时已晚的时候，恰恰就是最早的时候。别让年龄歧视毁了你为什么我们总是认为年龄大，就意味着衰败和无能？Ashton曾在TED做过一期“年龄歧视”的演讲。什么是年龄歧视？研究表明，人在出生和死亡这两个阶段是最开心的。这个研究叫幸福U形曲线，它说明了年龄是如何影响大脑的。既然是这样，为什么还是有很多老年人不开心？因为，社会对老年人存在着年龄歧视：你太老了，不能做某事。年龄歧视存在的原因（1）我们不愿承认自己会变老我们欺骗自己还年轻；我们相信抗老产品；我们感觉身体背叛了自己……而这一切只是我们身体的正常变化。可我们就是不敢认同自己正在进入新的阶段。（2）老年信息的狂轰滥炸在童年时期，我们就总是能听到：皱纹是丑的，老人是可怜的，衰老使人悲伤……在这种“文化”的影响下，年龄歧视愈发严重。如何改变年龄歧视？（1）时间问题年龄歧视和种族歧视、性别歧视一样，都是社会构建的观念。观念既然是人为创造的，那么也就意味着，观念能够随时间发生改变。（2）主动抛弃我们应该主动抛弃年老与年轻的对立。为什么呢？Ashton举了个例子：在硅谷，工程师会打美容针、植发去面试。而这些人还只是30多岁、技术高超的白人男性。可想而知，在他们之下的人群所受的影响。事实上，员工多元化并不会影响工作效率，还有益于员工共同进步。因此，无论是个人还是群体，我们都应该主动摒弃这种年龄歧视。（3）目标明确那些对衰老消极的人，不仅衰老得更快，脑子也会变得迟缓。而对衰老有积极态度的人，他们走得快，记忆好，活得也更久。这是为什么？就是因为他们对生活有明确的目标性，他们对生活依旧抱有热情。看完Ashton的演讲，我意识到，年龄只是一个数字，“变老”也只代表我们进入了一个新的阶段。更重要的是，我们不该否定自己的可能性，也不该让年龄歧视否定自己的可能性。时间不会改变一切，能改变一切的人，只有你自己。我们都有飞翔的翅膀经常听到有人说：“我这个年纪，做啥都来不及，只能听命了。”说实话，我很讨厌这样的说法。蔡康永曾说过一段很扎心的话：15岁觉得游泳难，放弃游泳。到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁时你觉得英文难，放弃英文。28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。命是弱者的借口，运是强者的谦辞。总是找借口而不付出行动的人，永远成功不了。不是有这么一句话吗？你本可以飞翔，是你束缚了自己的翅膀。不去试试，怎么知道自己不行呢？那些愿意放手一搏的人，不是天生就勇敢。他们只是知道，现在付出的努力，都会在未来回报你。我不信命，但我始终相信，不设限，不逃避，勇敢追梦，才是一个人最顶级的魅力。本文部分图片来源：基于CC0协议使用作者：Jenny乔来源：Jenny乔（ID：Jenny-Qiao-Love）