连日来的裁员/停薪潮把职场人逼得不轻。不过，跟“久经战场”的职场老炮比起来，那些即将步入或者刚刚步入的菜鸟们，更是叫苦连连。他们不知道该如何应对这场疫情带来的求职困难。即便是幸运入职的，也正经历着忐忑的小白阶段。最近有档国产节目，就将镜头对准了这帮步履维艰的职场菜鸟——《我的白大褂》别看豆瓣标记里只有800多人看过，但很多看过的人都默默给了5星。它对准的绝不仅是职场小白，更记录了每个拥有职业梦想的人，如何把乌托邦式的理想变为切实可行的能力。第一集精华版                            跟我们想的职场不太一样，这档节目挑选了医院这个历经生死的地方。很多人或许还不知道，在医院，有一群预备上岗的医生。他们有个统一的称呼——规培生。每个规培医生，要在学业结束后以住院医师的身份接受1-3年的规范化培训，在“老带新”的实践模式中，轮流于各个科室。在规培阶段，他们有望成长为医院里最出色的医生。但前提是，能经受住不同科室老医生的“敲打”。你可以把这档节目理解为现实版的《新职员诞生记》。总之，它跟我们之前看到的几个医疗题材的纪录片或剧集不同。不是什么护士爱上医生的狗血爱情剧，也没有苦大仇深的负能量。这里面完整猎奇了小白医生的日常。V姐看完更新的几集后，总结了他们的工作感受，那就是：难、险、奇、累。其实一开始，我并不想用这些字来形容他们的工作。毕竟每个职业都有各自的苦衷，谁又是容易的呢？可思来想去，综合比较了一下，医生这个职业的特殊性，注定跟这四个字绑在一起。 即使初来乍到，但绝不能犯错。 经历过职场的人明白，没有一个人刚来的时候就能游刃有余把上司交代的工作高质量完成。这过程里总会发生这样那样棘手的问题。而我们的成长也是从遇到并解决问题里锻炼出来的。但医生不同，在诊疗阶段稍有偏差就会危及病人的生命。在深圳人民医院，规培生林平娜从待了3年的超声科转到了急诊科。别看她已经在医院待了3年，转到不同科室就跟新来的没区别。她刚跟带自己的老师碰面，就遇上一个情况不太好的病人——精神错乱、意识模糊甚至抗拒就医，这三点加在一起，已经把初来乍到的小林“吓”个够呛。而且病人的瞳孔已经扩散并死死盯着自己。别的医生都是冲上去赶快救助，小林却怔住并下意识后退了一下。这个细节恰好被镜头捕捉到。好在小林及时调整了自己的状态，火速加入诊治中。但由于病人情况危急，小林还没来得及发挥自己的专业特长，病人就走了。这让第一次快速面对死亡的小林，难以接受。情绪逐渐崩溃的小林独自蹲在墙边哭了起来。这一幕像极了屏幕后刚去上班的菜鸟，出离崩溃的样子。可惜，留给她调整情绪的时间并不多，就要火速投入下次救治。要知道，实践中对规培生的考核无处不在，上一秒还在紧张问诊的老医生，下一秒就会突然抽查“无菌环境是指什么”。如果不能秒答，等待她的就会是一个无声的失望。一天下来，亲自上场的机会没有不说，自信心还被打击了一番。小林可能不止一次在心里大喊“我真的好难”。而这，还只是规培生好难的冰山一角。跟老师面前回答不上问题比起来，得不到患者的信任更让人伤心。 谁愿意让新手给自己看病呢？来自口腔科的规培生周芷伊，刚刚结束了修复科的学习。在那里，一切都完成的不错，所以她满怀期待地来到了儿科。不料，吃到了闭门羹。给她出难题的不是带自己的老师，而是一个个前来看牙的小魔王。从来没哄过孩子的小周，面对孩子们的哭声，手足无措。她的一句话不仅没让孩子们安静下来，反而哭得更厉害了。搞不定孩子，还怎么看病呢？后来她发现，任何甜言蜜语都不如一张小猪佩奇管用。虽然通过了第一关，可小周并笑不出来。从她来到儿科到现在，几天过去了，除了哄小孩，她啥事都没干。更别提亲自给他们处理口腔问题了。为了让小周尽早上手，带教老师每经受一个患者都会问愿不愿意让小周给自己看病。得到的回答，通通是拒绝。其实，这也能理解。毕竟患者是挂了专家号来的，看病的时候却换成了实习医生，确实让人难以接受。本来上手机会就不不多，再加上被患者和家属的双重拒绝，小周变得畏手畏脚。在一次最基础的检查里，不小心操作失误，被老师换下。她不止一次怀疑自己，是不是只能做打杂的事情。打杂、跑腿是职场菜鸟的必经路。跟小周有同样境遇的，还有同家医院的小郭。每天除了陪老师查房，就是写写病例，跟病人聊天、处理些简单事情。有的人快到换科室的时间，也没学到什么有用的实战经验。是不是像极了实习期结束还一脸懵逼，什么都没学到的你。跟一般职业不同，除了抓好过硬的专业能力，新手医生还需要被迫营业锻炼与人沟通的能力。不管你是个多么内向的人，只要踏进医院，就要变成能说会道的巧嘴。这项技能，也算在医治病人的行列。因为光把身体上的病治好不够，很多生病的人往往是心理比身体先承受不住。可别小看跟病人的沟通，这绝不是简单的嘘寒问暖，里面有特别多的技巧。就拿新人小林的例子来说，本着实话实说的她，把带教老师说的病人焦虑原封不动讲给了病人，还劝他“千万别焦虑，放轻松。”这话，我听上去一点问题没有。可小林却被老师喊停了，因为患者本就敏感，医生如果直接说他焦虑，会造成不必要的麻烦。除了患者的情绪需要照顾，家属的心情更需要顾及。比如，到外科学习的小潘碰上前来看病的伤者。带教老师提醒他，把切下来的组织给家属看的时候，要丢掉沾满血迹的纱布，换一块新的，防止家属紧张。不管是哪个科室，有经验的带教老师时刻都在提醒规培生们：医院，是理性大于感性的地方。我们都知道，每个前来就医的家庭，都有不得已的苦衷。有的年仅20岁就患上绝症、有的家境困难付不起高额手术费、有的孕妇孩子只能保一个，选择保孩子……面对救不一定能活，不救一定死的抉择，并不是每个家庭都能选择前者。这种时候，如果医生先崩溃了，就会让家属更难应对。所以我们能看到，青涩的规培生眼眶会随着家属讲的苦衷而湿润；成熟的医生则会镇静地给出方案。有人说那是因为资历深的医生看得多，麻木了；我却觉得，不是因为见多麻木，而是因为见多才明白当下最应该做的是什么。看到现在，可能你会发现，是不是菜鸟做什么事都是不妥的？当然不是。新人身上对“当一名好医生”的激情以及决心，是坚定的。节目拍摄的时候正赶上新冠疫情蔓延。很多规培生自愿申请去定点医院帮忙，不过由于她们的经验有限，只能在科室做些辅助工作。即使无法亲临一线，这批规培生还是有效完成了防控。在他们的努力下，颇有成就感的事情也发生了。得不到患者信任的小周，迎来了第一个患者；总是粗心犯低级错误的小潘，变得细心；经常给科室打杂的小彭，也开始上手术室，接触实战。他们用经历说明了一件事： “没有一个医生从一开始就能游刃有余”。而这，也是这档节目受人喜欢的原因。它鼓励着每个初入社会的年轻人，用时间去实现自己的价值和理想。《实习医生格蕾》剧照不过，它的缺点也很明显。节目只拍出规培医生面临的较为正面的事情。片中虽然每个带教医生风格不同，但却愿意把自己的经验传授给前来学习的新人。但现实中，就没那么幸运了。很多人没有老师带；有老师带也只是在考核表里签个字，走形式；表现优秀也不会留下转正；工资非常低；……这些存在的问题都被节目的滤镜净化掉了。更让人心疼的是，由于近期频发的袭击医生事件，不少新人医生都在网上购入防割颈护具求保命。没想到，这群医护小白最难的不是处理病情，不是收敛自己的情绪安慰别人，不是一次次重拾信心……而是任劳任怨保住命。看完他们的日常，你还在抱怨自己的工作有多糟吗？来源于场库

四个月前。北京朝阳医院，陶勇医生被砍。左手9根肌腱断裂、头上被砍3刀、右手枕骨头被砍伤；陶医生当场倒地，现场传来的照片，血迹满地。时隔四个月之后，5月14日。从鬼门关逃回来的陶勇，再一次出现在节目里。他的伤口已经愈合，手术之后的手上疤痕虬结。陶勇的手上伤痕遍布 / 鲁豫有约但对着镜头，陶勇说：“受伤之后，患者家属说甚至愿意把自己的手捐给我。那时候我觉得，我来人世间这一趟，值得。”“我觉得来一趟人世，挺值得的” /  鲁豫有约重启人生受伤醒来之后，得知伤害自己的人是谁，陶勇很惊讶。他想不通：“这些年，我也没有把谁治瞎了啊。”当时来找他看病的男子，双眼已经接近失明。如果不是陶勇医生给他治疗，“他的眼睛，我相信去了90%的医院，是要放弃掉的。”“给他做了两个小时手术，期间无数次想要放弃。因为太复杂了。”但这个求医的病人，转过头，对陶勇拿起菜刀。1月20日，陶勇医生被砍 / 新浪新闻夜深人静之时，有时会听到ICU里传来哭声。陶勇后来自述，大家可能误解了当时的眼泪。那不是哀怨和悲愤，而是生理性的痛苦。因为“实在太疼了”。后脑水肿、出血，脖子上的伤口还未愈合，整个左手，都打着冰冷的石膏。双手打满石膏 / 鲁豫有约这种无以复加的肉体疼痛，常人难以想象：“所以我现在有些理解，为什么有些人，宁愿死也不愿意疼。”“然后我翻来覆去，那个时候难受得可能掉了眼泪。” / 鲁豫有约陶勇医生其实有一双好看的手，但是现在，变成了这样。这双手曾经拿着手术刀，做极为精细的手术。受伤之后，他只是吃完一碗馄饨，就烫出来两个大泡。因为手部神经尚未恢复，吃完馄饨之后，陶勇医生的手变成了这样 / 微博伤口的愈合仅仅是开始，等待他的，还有漫长的复健。为了刺激手部神经恢复，电击，成为了康复训练中必不可少的一项。电锤在手上激一下，陶勇的手臂就跟着颤抖一下。医生在上电锤的时候，他就扭过头，咬着牙皱着眉，不出声。咬牙坚持的陶勇医生 / 鲁豫有约想要恢复得越好，就不得不经历这些。电击之后，陶勇笑着说：“把伤口推开才是最疼的，是无法忍受的疼。”“推”，是无法忍受的疼 / 鲁豫有约受伤之后的瘢痕粘连在一起，需要通过手术扒开。相当于直接用刀，生生把皮肉割开。扒开的第二天，就得赶紧开始做康复训练。一边出着血，一边练。每做一次，都是一场撕心的痛。就是拿刀，把皮肉分开 / 鲁豫有约他连连喊疼，治疗也只能断断续续进行。而这样的康复训练，在出院之前持续了两个多月。每天，都要进行两次。治疗过程中，陶勇已经痛到喊出声 / 鲁豫有约陶勇其实比谁都清楚自己的伤势：左手的伤口，最多的一处缝了四十多针，“尺神经”断了两下。一直到现在，他的左手仍然没有恢复触觉。这场飞来横祸，改变了他原本的人生轨迹。放弃，和重新开始 / 剥洋葱医者，仁心陶勇医生受伤之后，微博上一直流传着一张截图：他的病人东拼西凑两万块之后，再也掏不出多的钱。要么，放弃治疗；要么，就只做一个眼睛。左右为难之下，陶勇说：“还是把他劝回来吧，我一次给他做两个眼。”“总不能眼睁睁看着他瞎。”病人的朋友发在微博的聊天记录病痛对于一个人的折磨，在陶勇小时候就深有共鸣。沙眼，曾苦苦折磨过陶勇的妈妈。对于他来说童年印象最深刻的是，妈妈总会说眼睛里“磨得慌”。妈妈那时候害怕陶勇会被传染上，也害怕失明和疼痛。看着妈妈在大医院进行眼科手术，医生一颗一颗地从妈妈眼睛里去除结石。因为亲眼见证过病痛，所以想要成为改变它的医者。学医，是陶勇的信仰 / 剥洋葱陶勇由此迈上了学医之路。17岁，陶勇从江西的一个小县城，来到北京大学医学部。一个从来没踏出过当地的孩子，踏上火车，站了两天一夜，来到北京。陶勇自己形容：“别人可能无法理解那种心情，因为我爸妈等这一天，等了十七年。”全家人在天安门前抱头痛哭，喜极而泣：“梦想成真，梦想终于照进现实的感觉。”考上北京大学医学院，就像梦想照进了这个家庭 / 鲁豫有约2002年，陶勇毕业之后，进入北京大学人民医院攻读博士。十八年之后，陶勇成为全国最顶尖的眼科专家之一，从业十余年，看诊病人十万余计。慕名而来的病人一波接着一波。可做一个好医生，并不是一件轻松的事情。陶勇形容自己每天到门诊，是深吸一口气，再咬着牙进去的。因为在这个路上，会有很多人拦住他、询问他：“陶医生，我已经买了火车票，能不能先让我看看？”“陶大夫，我们都等了一天了，怎么还没有看上……”一边有焦急的病人，嘈杂和催促；一边自己要理清头绪，去完成一份难度不小的答卷。尽管如此，他仍然庆幸自己选择成为医生。一直到现在，他仍然庆幸自己选择了医生这个职业 / 剥洋葱2009年的时候，陶勇参加了公益医疗队，给江西某县城的患者做免费白内障手术。当地有一个阿婆，白内障病情非常严重，双眼已经失去光感。阿婆还患有肿瘤，时间已所剩无几。孤身一人生活的阿婆，想亲手制作自己的寿衣，安详地离开人世。医疗队出发前，老师千叮咛万嘱咐：“不要惹麻烦、复杂的病人不要去碰，千万不要折了自己未来的职业生涯。”但面对阿婆的恳请，尽管有过百般纠结，陶勇也无法拒绝。 阿婆最后的心愿，是亲手做一件寿衣，这样死后才能见到家人 / 无话不说回京后，陶勇收到了当地联络员打来的电话。阿婆在手术后一星期便离开了人世，但她是笑着走的。因为她终究在那一星期里做好了自己的寿衣，把丈夫和儿子的照片缝在了口袋里。陶勇曾反问自己：“这是你学医的初衷吗？”给一个即将去世的阿婆7天光明，这或许就是初衷的冰山一角。作为医生的价值 / 剥洋葱陶勇不是没有打过退堂鼓，“要不要退出医生这个行业呢？”“但是一看到这么多可怜的人，就会有点舍不得。”愿意想想办法，有时甚至可以改变一个家庭的命运。只差一点钱就放弃一双眼睛，太可惜了/ 剥洋葱他会“自告奋勇”地为艾滋病、梅毒等高危患者做眼部手术；他会特意和患者讲明，开一些价格在承受范围内的药物；也会在用自己的钱，补贴付不起医药费的患者……病人与同事们评价陶勇善良、诗意、菩萨心肠。而在陶勇眼中，是不想后悔：曾经有一双有可能重见光明的眼睛，如果没有努力尝试抓住最后的可能性。留下患者被黑暗吞噬，相当于亲手关上他的整个世界。善良是选择，但不是义务“生命是一份礼物，我不想浪费它。你不会知道下一手牌会是什么，要学会接受生活。”《泰坦尼克号》中的这段台词，或许也是陶勇对于这段经历的态度。许多人会担心陶勇：会不会一辈子生活在这次事件的阴影下，对医学灰心，对人性失望？可是说起经历过的事情，陶勇觉得自己“幸运”：如果没有路边的人伸出脚去绊，可能无法逃脱。如果没有和歹徒搏斗的同事，可能受伤更重；如果没有帮忙挡刀的患者，自己后脑上那个接近动脉的伤口，最后也有可能成为致命的一刀……“看到他们，我真心地觉得这个世界是存在着见义勇为。”他感谢“或许是老天的安排”，留下了自己的右手。也感谢受伤之后，病房前摆满的鲜花。陶勇受伤之后，感谢大家的关心 / 好大夫在线有感激，但不是没有后怕。陶勇说，不愿意原谅砍伤自己的歹徒。“要求凶手，要严惩。”如果走进诊室，看到患者坐在自己面前，想到他可能会成为伤害自己的凶手。这样的经历，对于大部分人来讲，都难以接受。只是这场意外，在陶勇看来，像一块挡在面前的石头。绊倒了，需要拍一拍，继续往前走。陶勇的释怀，是同自己的和解。凶手不必被原谅，石头必须被搬开。余下的惩处和责罚，都得交付给法律。经历过这些之后，他开始更加深刻地理解医学，理解人生和爱。这个世界总有黑暗的一面，即使与人为善，换来的也未必是对等的善意。 花费心血治好病人，得来的，却是暴力和伤害 / 无话不说怨恨原本是他的权利，我们没有资格去慷他人之慨。但陶勇以一种温和的姿态，推开了面前不解、怨恨和病痛。他再一次穿起了白大褂，门诊室的大门再一次敞开。陶勇用“被老天保全”的右手，继续写下一页页病历和诊疗记录。“真正的强大不是你征服了什么，而是你承受了什么” / 微博就像罗曼罗兰那句话：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活真相后，依旧热爱生活。 在我们看来，他有千百个理由去抱怨，去消沉，甚至去愤怒，去憎恨。最后，却选择正直，选择温暖，选择善良。不被伤害吞噬，不被不幸压垮，不成为恶意的一部分。这份善良不是懦弱，恰恰是对黑暗最好的反抗。原创 槽值小妹

如今纯素的生活的人越来越多选择尊重大自然尊重人类以外的生命这些选择的背后都有一颗温暖的心。历史上，孙中山，孙思邈，萧伯纳，牛顿，爱因斯坦，爱迪生，史怀哲，毕达歌拉斯，斯蒂文乔布斯等智能杰出之士都偏爱素食或完全素食。素食者么美好，还不早点行动起来？分享100道家常素菜的做法，不放肉也香，三个月吃着不重样，你也收藏好，做给家人吃，下面都看看都有哪些菜肴。图文来源于网络

生活中烫伤、切伤、宠物咬伤非常常见，紧急处理方法是否正确非常重要。这些急救误区您可千万要小心！贾大成  急救导师 北京急救中心医疗急救培训中心烫伤紧急处理方式测试01发生烫伤时，用面部接触创面没有任何作用。02涂抹酱油不但无法杀菌，还可能造成感染，此外涂抹酱油、黄酱、牙膏等物质还会影响医生判断伤情。03涂抹牙膏也是错误的做法，容易造成感染并且掩盖伤情。04正确的做法是用自来水冲伤口，直到疼痛明显减轻。注意：伤口不能直接接触冰块，容易造成冻伤；如果有金属饰品应第一时间摘除。烫伤部位被衣物覆盖如何处理？烫伤部位如果被衣服覆盖，直接撸起衣服或脱掉衣服都是错误的做法，容易造成皮肤粘连、感染、留疤。正确的紧急处理方法是，首先用凉水冲，疼痛减轻后用剪刀剪开衣物，之后用干净的毛巾覆盖，及时送医。烫伤施救的正确方法 切伤紧急处理方式测试01切伤处理时，用口含伤口是错误的做法，非常容易造成细菌感染。02冲洗伤口也不可取，容易造成感染，影响伤口凝固。03绞紧止血法主要用于大动脉的断裂，手指切伤时，绞紧会导致手指缺血甚至坏死。04正确的处理方法是毛巾包扎，压迫止血，及时送医。宠物咬伤紧急处理方式测试01被宠物咬伤时，首先需要冲洗伤口，但是冲洗时间过短也是无效的。02盐水冲洗，没有杀菌作用，处理动物咬伤不可取。03挤压伤口容易造成细菌扩散。04生活中烫伤、切伤、宠物咬伤非常常见，紧急处理方法是否正确非常重要。这些急救误区您可千万要小心！贾大成  急救导师 北京急救中心医疗急救培训中心烫伤紧急处理方式测试01发生烫伤时，用面部接触创面没有任何作用。02涂抹酱油不但无法杀菌，还可能造成感染，此外涂抹酱油、黄酱、牙膏等物质还会影响医生判断伤情。03涂抹牙膏也是错误的做法，容易造成感染并且掩盖伤情。04正确的做法是用自来水冲伤口，直到疼痛明显减轻。注意：伤口不能直接接触冰块，容易造成冻伤；如果有金属饰品应第一时间摘除。烫伤部位被衣物覆盖如何处理？烫伤部位如果被衣服覆盖，直接撸起衣服或脱掉衣服都是错误的做法，容易造成皮肤粘连、感染、留疤。正确的紧急处理方法是，首先用凉水冲，疼痛减轻后用剪刀剪开衣物，之后用干净的毛巾覆盖，及时送医。烫伤施救的正确方法 切伤紧急处理方式测试01切伤处理时，用口含伤口是错误的做法，非常容易造成细菌感染。02冲洗伤口也不可取，容易造成感染，影响伤口凝固。03绞紧止血法主要用于大动脉的断裂，手指切伤时，绞紧会导致手指缺血甚至坏死。04正确的处理方法是毛巾包扎，压迫止血，及时送医。宠物咬伤紧急处理方式测试01被宠物咬伤时，首先需要冲洗伤口，但是冲洗时间过短也是无效的。02盐水冲洗，没有杀菌作用，处理动物咬伤不可取。03挤压伤口容易造成细菌扩散。04狂犬病毒厌氧，包扎伤口反而容易滋生细菌。被狗咬伤后的正确处理方法不做错误的处理有时比做正确的处理更重要，这些误区您记住了吗！图文来源于:健康之路

这些天，我的朋友圈被一场，哦不，四场线上演唱会刷屏了！那就是众星云集、规模空前的“相信未来”义演。演出名单公布时，简直让人惊掉下巴：这怕不是把华语乐坛的半壁江山给搬来了？而且还是跨时代地搬！其中既有王菲、那英、老狼、朴树等元老级实力唱将，也有毛不易、周深等新生代音乐人，还有鹿晗、吴亦凡等实力偶像。几乎每个年代的人，都能从中找到自己熟悉的面孔。没有耀眼的灯光、华丽的造型、炫目的舞台，100多组艺人，穿着接地气的衣服，以日常的状态，在家里、在工作室、在隔离的酒店里，甚至在路边，或弹或唱。主办方的愿景很简单：希望通过音乐，帮助人们重建生活的信心。温情怀旧回忆杀这次云演出最令人印象深刻的，莫过于一首首暴露年龄的经典老歌，勾起了无数人的青春记忆。王菲&常石磊《人间》 但愿你的眼睛 只看得到笑容 但愿你流下每一滴泪 都让人感动 但愿你以后每一个梦 不会一场空看到王菲和常石磊同框，我忍不住感慨，岁月从不败美人。常石磊小哥哥，对不起《人间》发行于1997年，可能比很多读者的年龄都大。有人说这是王菲唱给女儿窦靖童的歌，也有人说这是林夕写给他女儿的歌。时隔多年重唱《人间》，王菲特意修改了歌词，于是“风雨过后一定会有美好的天空，天晴之后总会有彩虹”“战胜疫情需要我们有始有终”。毫无疑问，这首抗疫合唱版《人间》，是唱给我们每一个人的。天后的音色依然和当年一样空灵剔透，闭眼聆听，仿佛旧日时光从未远去。唱毕，举杯，一声“加油”，人间值得。 老狼&万晓利&苏阳&张玮玮&马条&郭龙合 《恋曲80》姑娘你别哭泣 我俩还在一起 今天的欢乐 将是明天永恒的回忆三把吉他，一把贝斯，一台手风琴，一只手鼓。六位民谣老炮儿云合体，一首《恋曲80》，悠扬的旋律、低沉的嗓音，把人拉回到那个白衣飘飘的年代。在那个年代，男孩子心目中的女神，是校园的林荫小道上，一袭白色长裙、乌黑长发过肩的文艺女孩。 在那个年代，爱上一个人的理由很简单，可能是他穿了一件白衬衫，也可能是她奔跑时飞扬的裙角…… 但那个年代，终究是回不去了。 就像老狼说的，“我们曾经年轻过、纯洁过，经历了风风雨雨，现在觉得，老了也挺好”。 李克勤《红日》命运就算颠沛流离 命运就算曲折离奇 命运就算恐吓着你做人没趣味 别流泪心酸 更不应舍弃经典励志歌曲《红日》，想必是很多麦霸在KTV活跃气氛的必点曲目。这次云演出中，李克勤出人意料地将《红日》改编成了抒情版，钢琴伴奏简单干净，歌声温柔坚毅。 《红日》的歌词是李克勤写给自己的，“命运就算颠沛流离”，映照的是他彼时的生活状态。1992年，李克勤参演了一部电视剧，并创作该剧主题曲。那时，他因为拍戏，几天都没有好好休息。写歌词那天，半夜三点多拍完戏，他在TVB的停车场里写到天亮。 当时的他叹命运不公，“我的搭档都拍完戏回家了，我却还要躲在这个地方写歌词”。所以，他写了这样一首歌来给自己打气。在颠沛流离的命运黑夜中，追寻一轮红日。 热血《红日》，唱的是身陷困境的年轻人面对未来的无所畏惧。 而抒情版《红日》，更像是在唱行过万水千山、看遍人间冷暖之后依然相信未来的坚定沉勇。 朴树 《Never Knows Tomorrow》 今天有今天要完成的功课而明天有明天的烦忧就让它去 船自然到桥头 抱起吉他、戴上狗头帽，朴树登场了。还是老样子，没有说话，直接开唱。 完美主义者朴树，这短短的一首歌，录了无数遍，直至临近截稿才发给主办方。这个视频诚意满满。朴树剪辑拼成多条音轨，让整个演出充满层次感，不再单薄。 他还化身vlog博主，分享自己刷牙、逗狗、健身、买面包等生活日常，最后冲镜头抛来一个wink，俏皮十足。 他曾越过高山，也曾迈过低谷；他曾红极一时，也曾沉寂多年。在这趟平凡之路上，他经历过太多起落，但在开口的瞬间，他仍是那个为音乐执着的朴树。 戴着萌萌狗头帽、认真平静歌唱的朴树，慢热、敏感，今年47岁，却永远是少年。水木年华《一生有你》 多少人曾爱慕你年轻时的容颜 可知谁愿承受岁月无情的变迁初闻不识曲中意，再听已是曲中人。熟悉的旋律响起，对往昔的追忆便无法克制地涌上心头。岁月变迁，容颜老去，青春不再，曾经陪在你身边的人如今是否依旧？“这是我mp3里的歌，可我的mp3已经找不见了。”一代代听众长大，一代代歌者老去。擦干眼泪，我们终究要向前看。画风突变泥石流回忆似乎总是太感伤，但是义演，不会轻易悲伤。 总有那么一些画风走偏的同学，让人忍不住笑出声。 周迅：出门遛个弯顺便唱首歌在一众或温情或励志的演出中，热心市民周女士仿佛一股泥石流。 鸭舌帽、墨镜、T恤，周迅就这么对着路边的反光镜，清唱了一首《天涯歌女》，时不时还有鸟叫声乱入。仿佛是出门扔垃圾，顺便唱首歌，唱完再去买菜……据悉，周迅眼下还在老家浙江，无人帮忙录制专业视频，工作人员建议她对着镜子自拍。结果万万没想到，她这么不走寻常路。 不过，周女士也不是第一次泥石流了，那句“好多人啊”，至今存在我深深的脑海里。 友情提示：路边唱歌有风险，不要轻易模仿，会被当成深井冰的。陈伟霆：猫都被唱困了 陈伟霆用手机弹唱了一首粤语歌《几经风雨》，又苏又帅，谁知怀里的猫很不给面子地睡着了。 猫从一开始的睁着双眼精神百倍，到慢慢眯起眼睛滑出画面，真是像极了上课打瞌睡的我你结束的时候，陈伟霆强行把已经出画的猫捞起来跟大家道别。 猫：您可放过我吧 更忧伤的是，由于陈伟霆是两手抓着手机弹唱，结果被不明真相的网友误以为是边打游戏边唱歌。陈伟霆：现在就是冤，非常冤汪峰、曹格、王俊凯：背景成功抢镜 不少艺人选择在家中录制视频，也让大家难得看到了明星的居家环境。吃瓜群众当然不会放过这个机会，几乎所有艺人登场时，评论区都会围绕装修、背景等蜜汁话题讨论一番。永远被抢头条的汪峰老师，录制地点是家里的豪华录音室。视频开始没多久，网友就被他身后整齐摆放的七把精致的吉他吸引了。吉他浑身上下都写着：我们很贵镜头一转，置物柜上的照片又成功转移了网友的注意。 放大一看，原来是汪峰抱着小儿子的合影。虽然很模糊，但也能看出汪峰老师慈爱的笑脸一首《往昔的野草》结束，嗯，汪峰老师唱得很好听，做音乐很专业，家里很有钱，家庭很和美……在公众视野里消失许久的曹格，这次带来的是一首《What a Wonderful World》，唱得深情治愈。但是原谅我，注意力总是不由自主地被他身后的花花草草吸引。真的好羡慕这个绿油油的大院子哦。灵魂发问：曹格是怎么做到在外面唱歌没噪音的？首场义演那天是五四青年节，王俊凯很应景地来了一首《生长》，“看我肆意生长，勇敢去闯，沐浴阳光”，正能量满满。 眼尖的网友关注点果不其然又跑偏了：王俊凯身后的这块富贵丝绒窗帘怎么这么眼熟？原来，此前的直播、变魔术、公开课连线等多个场合，这块窗帘都跟着王俊凯一起出过镜。同一个俊凯，同一片窗帘窗帘：我这双眼见证太多了对此，网友的建议是：窗帘请C位出道。 “不管前浪还是后浪，相信未来就对了！”为什么要举办这样一场义演？总策划高晓松说：“我们想鼓励重新上路、艰苦奋斗的人们。我们的音乐来自这片土地，我们也愿意把每一个音符回馈给这块土地。” 与衣食车房这些实实在在的东西相比，音乐是如此虚无缥缈，甚至是奢侈。音乐真的有这么大的力量吗？有。就像主持人白岩松提到的：“围绕着疫情，有两个词的搜索量是极高的，一个是热干面，另一个是樱花。一个是那么有用的东西，一个是看似无用的东西，但它们两个恰恰以最高峰的方式组合在一起。热干面的用途我们不用谈了，樱花恰恰代表了很多人对春天的渴望。”在那段特殊时期，“无用的樱花”是武汉人解除隔离、走出家门、自由呼吸的一种期待。 有时候，那些看似无用的东西，恰恰是极为重要的东西，樱花如此，音乐亦同。 今年1月底，正值与新冠抗争最激烈之时，隔离在家的武汉人民，自发以小区为单位，组织晚上8点隔空合唱国歌的活动。消息迅速在各社交群扩散，响应者众多。 虽然最后出于安全考虑，活动被取消了，但这依然证明了，在危机之中，音乐给人的精神鼓舞有多重要。无独有偶，国际上也有“音乐抗疫”。 意大利开始封城后，罗马市长发了一条推文，号召大家晚上7点打开窗户，和邻居们互相问候，一起歌唱。她写道：“即使我们现在不能碰面，在困难时期也要互相帮助和关怀。” 这个号召得到市民的热烈响应。除了音乐家、歌唱家们正儿八经的演奏，还有很多“民间艺术家”，挥舞着锅碗瓢盆，好不热闹。 音乐是人类至高的艺术产物和精神财富。当身体受困时，灵魂也需要慰藉。受疫情影响，很多人都不免染上焦虑的情绪。白岩松说：“如果没有春天在前方的话，我们怎么会熬过冬天？如果我们此时不去相信未来的话，又怎么走出焦虑的现在？希望这次，所有的音乐像一个发令枪，让我们在新的起跑线上更好地出发。” 在这场别开声面的汇演中，我们可以因《一生有你》而陷入回忆泪流满面，可以跟随老狼的嗓音重回白衣飘飘的年代，可以听着毛不易的《平凡的一天》感受朴实而美好的烟火日常；我们也可以被周迅的个性洒脱逗笑，可以在弹幕求问朴树的狗头帽子有没有同款，可以仔细看看李荣浩唱歌的时候眼睛是不是睁开的……虽然有些艺人的表现也并非完美无缺，虽然不是直播而是录播，但正是那份真实和纯粹，打动着我们。 又哭又笑过后，我想，我们比之前多了一份勇气。 歌唱是为了抚慰，是为了重拾生活的希望。 如果你相信鲜花终究会凋零，也要相信黑夜终会变黎明。今天，也是相信未来的一天！“相信未来”义演首场全场回顾                                   原创 文摘小编 青年文摘作者：凌丁