“你拍一，我拍一”“一个小孩坐飞机”“小皮球，驾脚踢”“马兰开花二十一，二五六，二五七”……  一觉醒来才发现梦里一起游戏的儿时玩伴已经多年没见过了那时候没有WiFi，没有手机​一根绳子就是100%的快乐一堆石子一群人还记得那些年我们一起玩过的游戏吗？蹲在地上观察蚂蚁搬家？追在别人后面踩别人的影子？对着电风扇张大嘴喊“啊”然后听颤音？▼拍香烟牌谁拍得翻过来了就可以得到对方的香烟牌就算手拍疼了，拍红了也不在乎▼跳格子在地上画个“房子”单腿双腿跳一下午都不累▼弹玻璃球玻璃球撞来撞去最受男孩子们的喜爱▼丢沙包自己用碎布、针线缝成用细沙塞满的沙包就是我们的强有力武器▼斗鸡腿咳咳这可以说是最“礼貌”的比武方式了单腿膝盖就能决出胜负▼跳山羊简单粗暴卯足劲一二三，跳！▼老鹰捉小鸡“小鸡们”吓得左躲右闪，尖叫声从头到尾都不断，“啊，啊，快跑！”▼东西南北小时候老和几个小朋友一起玩现在你还会折吗？▼抄歌词手抄歌词本一字，一句写下来每一本都写得满满当当的▼小人书文化宫门口花几分钱租小人书坐在小板凳上津津有味一看就是个把小时那年我们没有冰箱炎炎夏日吃着几毛钱的大雪糕或是自家种的西瓜嘴里凉丝丝，心里甜滋滋那年我们没有电脑和WiFi书包还没有那么重小伙伴一起围在黑白电视前看西游记、黑猫警长、葫芦娃、小龙人每个人都曾是孩子每个人也都曾年少这个六一跟孩子一起分享我们的童年过往的美好时光以青春的名义熠熠生辉那些青涩的年华那些还没来得及实现的梦想一直在激励我们前行难忘，童年！祝天下的孩子六一儿童节快乐来源：学习强国

中国阳明心学高峰论坛是由第九、第十届全国人大副委员长许嘉璐先生发起的，由北京三智文化书院与国学台等单位主办的国内自改革开放以来规格最高、规模最大、影响最大、落地最响的阳明心学专题论坛。 2019年3月23日，第三届中国阳明心学高峰论坛启动仪式在人民大会堂召开，成为中国阳明心学高峰论坛的转折点，同时也是阳明心学落地与践行的转折点。2020年初，一场突如其来的灾难席卷全球，病毒肆虐，严重威胁世界各国人民的生命安全和身体健康，冲击全球政治经济社会版图。如何应对这一严峻挑战，不仅关乎各国人民的安危和世界的前途命运，也考验着人类社会的共同智慧。2012年党的十八大明确提出：“要倡导人类命运共同体意识，在追求本国利益时兼顾他国合理关切。”八年后的今天，新冠肺炎疫情如狂风暴雨一般席卷了两百多个国家和地区，给全球覆盖了一层雾蒙蒙的纱，人类健康在此刻成为全球人民共同努力的方向，让人们真切感受到人类命运共同体的深意。“没有人是一座孤岛”。今天，面对新冠疫情更无人能独善其身，置身事外。疫情当前，人类命运共同体理念时代价值更为凸显。在这场突如其来的疫情阻击战中，中国秉承建设人类命运共同体的理念，以世所罕见的速度、规模和效率，采取果断措施，付出绝大代价，全力延缓疫情在全球蔓延。疫情当下，让我们反思原有的价值观！人类未来将如何面对处理这样的危机？中国古老的传统智慧能带给我们什么？因此，第四届中国阳明心学高峰论坛将以云论坛的形式探讨以阳明心学为代表的中国智慧与构建人类命运共同体的关系，从中国传统文化中寻找解决人类身心问题的方案。会议主题中国智慧与人类命运共同体——全球疫情下看中国智慧与人类命运共同体时间2020年5月25-31日形式网络云论坛中国传媒大学全媒体运行中心特设演播室，借助于网络视频会议平台，实现跨地域的视频连线，在中国教育网络电视台国学台，腾讯新闻、风直播、三智心媒体、三智云书院、儒学融媒体中心等直播平台上进行互动直播。国内外的专家学者通过视频连线的方式进行演讲或对话研讨。活动安排5月25日开幕式19:30-20:00开幕式主持嘉宾：高斌致辞嘉宾：王守常、周月亮、陈强、申坤20:00-21:30主题演讲郭齐勇：王阳明“一体之仁”的生命智慧董   平：良知舆生活景海峰：文明对话与文化共同体的建构5月26日中国智慧构建人类命运共同体（上）15:00-17:00传习大讲堂 · 主题演讲吕   峥：自觉而后觉他——在理学还魂的时代重读王阳明 19:30-20:10主题演讲李怀亮：人类命运共同体理念：世界的兼容性话语20:10-21:30主题对话对话主题：中国智慧构建人类命运共同体对话嘉宾：王守常、李怀亮、李中华、周月亮、景海峰5月27日中国智慧构建人类命运共同体（下） 10:00-11:30传习大讲堂 · 主题演讲李漫博：心学教育的文化人格15:00-17:00传习大讲堂 · 主题对话对话主题：公务员学点阳明学对话嘉宾：陈垂培、萧祥剑、高斌19:30:00-20:00主题演讲张金尧：“构建人类命运共同体”理念的实践品格20:00-21:30主题对话对话主题：中国智慧构建人类命运共同体对话嘉宾：张金尧、王珏、于天罡、周建华、王学斌           5月28日全球公共危机与中国传统文化                                                10:00-11:30传习大讲堂 · 主题演讲董子竹：致良知与集体无意识               15:00-17:00传习大讲堂 · 主题演讲于天罡：文明冲和论——智能文明时代的中国智慧                  19:30-20:40主题演讲顾   久：从病毒说到“天地万物一体之仁”李有兵：天命与天理——对中国传统价值观的思考          20:40-21:30主题对话对话主题：全球公共危机与中国传统文化对话嘉宾：干春松、欧阳祯人、倪培民、李晓方、李有兵                                5月29日阳明心学与心理学（上）                                                 15:00-17:00传习大讲堂 · 主题演讲姜奇平：王阳明天理学的现代解释                 19:30-20:10主题演讲丁为祥：阳明心学与心理学—德性心理学与气禀心理学                20:10-21:30主题对话对话主题：阳明心学与心理学对话嘉宾：曾海波、骆宏、倪培民、张曙中、史占彪                                5月30日阳明心学与心理学（下）                                                   15:00-17:00传习大讲堂 · 主题对话张曙中：中华文化的心法传承                    19:30-20:10主题演讲史占彪：阳明心学心理教练模型与武汉心理援助实践                   20:10-21:30主题对话对话主题：阳明心学与心理学对话嘉宾：史占彪、刘正奎、沈宣元、李定、彭鹏、曾海波                                5月31日闭幕式                                                       10:00-11:30传习大讲堂 · 主题演讲苏兴：阳明家训《示宪儿》的教子智慧                 15:00-17:00传习大讲堂 · 主题演讲李   定：良知即是易               19:30-20:15李四龙、徐小跃闭幕演讲       20:15-21:30论坛总结出席嘉宾        王守常北京大学教授中国文化书院院长三智书院院长李中华北京大学教授中国文化书院副院长               郭齐勇武汉大学哲学学院教授武汉大学国学院院长董平论坛主委会副主席浙江大学“求是”特聘教授三智阳明研究院院长      徐小跃南京大学教授南京图书馆名誉馆长三智书院名誉院长李四龙北京大学教授  李怀亮中国传媒大学人类命运共同体研究院院长、教授、博士生导师张金尧中国传媒大学艺术研究院党委书记  周月亮中国传媒大学阳明书院院长李有兵中国传媒大学通识教育中心主任     干春松北京大学哲学系教授儒学研究院副院长吕峥中国传媒大学阳明书院特聘教授、《明朝一哥王阳明》作者               倪培民北京师范大学特聘教授美国格兰谷州立大学教授景海峰深圳大学国学院院长                 周建华赣南师范大学国学研究院院长李晓方赣南师范大学历史文化与旅游学院院长               丁为祥陕西师范大学哲学系教授、关学研究院院长顾久原贵州省文史研究馆馆长、教授              刘正奎中国科学院心理研究所教授、中国心理学会危机干预工作委员会主任李定复旦大学博士三智书院特聘导师           史占彪中国科学院心理研究所教授、心理教练首席专家骆宏杭州师范大学附属医院党委书记、中国焦点解决领军人物                  曾海波华东交大特聘教授中国传媒大学讲师合作对话私董会首倡者沈宣元浙江晒福社会工作研究院院长、杭州师范大学继续教育学院特聘教授               彭鹏西北大学哲学学院副教授于天罡全国优秀社会科学普及名家、吉林省宗教文化交流协会副会长                   欧阳祯人武汉大学教授王学斌中央党校文史教研部教授       姜奇平知名数字经济学者《互联网周刊》主编王珏中国人民解放军军事科学院研究员                陈垂培浙江大学理学学士厦门大学工商管理硕士现任海关总署办公厅副主任萧祥剑图书出版人青年传统文化学者北京谦德文化发展有限公司董事长      张曙中文化学者三智书院特聘导师董子竹著名文化学者三智书院特聘导师                      李漫博著名文化学者三智中国心学院执行院长苏兴中国管理科学研究院国学教育研究院院长                    高斌三智书院理事长组委会架构          组委会主   席：许嘉璐（第九、第十届全国人大副委员长、北京师范大学人文宗教高等研究院院长）副主席：杜维明（北京大学高等人文研究院院长） 王守常（中国文化书院院长、北京大学教授、三智书院院长） 董  平（浙江大学教授、中华孔子学会副会长） 廖祥忠（中国传媒大学校长）申  坤（中国亚洲经济发展协会副会长兼产业创新发展工作委员会会长） 陈  强（天地文化院常务副院长兼执行理事长） 执行副主席：周月亮（中国传媒大学阳明书院院长） 李怀亮（中国传媒大学人类命运共同体研究院院长） 李有兵（中国传媒大学通识教育中心主任）谢奇志（北市启明星辰慈善公益基金会晨星项目负责人） 高   斌（北京三智文化书院理事长） 秘书长：王智 副秘书长：程林、梁安、李佳羲         学术委员会顾问：王世明、顾久、郭齐勇          委员丁为祥、董子竹、干春松、景海峰、李中华、李晓方、倪培民、欧阳祯人、彭鹏、钱明、史占彪、魏常海、王珏、王学斌、徐小跃、张新民、张曙中、张学智、周建华、曾海波、张金尧第四届中国阳明心学高峰论坛即将开幕请您扫码继续关注每一次的随手转发或许就能点亮一个生命！为天地立心，为生民立命为往圣继绝学，为万世开太平来源：国学台

邢台市明德传统文化学校新学期招生正在进行，现招收一年级新生100名，其他年级优秀插班生若干名，名额有限，报名从速，疫情期间只接受电话报名。联系电话：17731959810（王主任）13229066198（郝主任） 学校地址：邢台市树人中学南楼明德·足迹邢台市明德传统文化学校创建于2010年，至今已走过10个年头。十载春秋，十载辉煌，在圣贤文化的指引下，明德学校始终坚持“以生命教育打造灵魂课堂，以经典教育启迪智慧人生”的教育理念，与时俱进，不忘初心，在传统经典教育和现代学校教育相结合的实践道路上，迈出了一步步坚实的足迹。培养出一批批孝亲尊师，知书达理，德才兼备的优秀毕业生。2015年，明德传统文化学校被评为“中华优秀传统文化教育百佳实验单位”尊圣贤·教之本一年一度的尊圣拜师仪式，是明德师生对中华先贤的追思和尊崇，同时也是明德学生集体感谢师恩的时刻，尊师重道，勤奋学习报师恩的种子，深深扎进了孩子们的心灵。孝父母·德之基夫孝，德之本也，教之所由生也，中华孝道的传承，正是明德德行教育的核心，着力开启和培养孩子们的孝心和感恩之心，让孩子们学会奉献和分享，在圣贤仁和的环境中沐浴熏陶，从小扎好了人生的善根和基础。精心施教深钻细研明德传统文化学校，有一支爱岗敬业，勤奋进取的教师队伍，老中青三代结合，年龄结构合理，普遍具有本科以上学历，具有较高的综合素质和教学水平，学校把提高教学质量，抓好学生成绩的日常检测，尤其是促进后进学生的提高，作为工作的重中之重，教研活动常抓不懈，定期举行大型公开观摩课，并派出骨干教师参加市内各种教学研讨活动，切实提高了教师的教学质量和教学管理水平。师德高尚 家校和谐潜心学习中华文化精粹在明德传统文化学校，经典是每个学生的必修课，课程设置完善，根据每个年级学生的不同成长阶段，合理配置课程。以《弟子规》、《三字经》、《千字文》、《百家姓》等开蒙，，逐步深入到《论语》、《大学》、《孟子》《中庸》等重要典籍，并以《小儿语》《女儿经》、《朱子治家格言》、《名贤集》为品德教育基础读本，另有《笠翁对韵》、《声律启蒙》等文化开蒙读本。充满活力，生机蓬勃的明德校园。缤纷多彩，益智多趣的第二课堂。圣地游学春夏秋冬，入学毕业，郊游踏青，一个个难忘的瞬间，一次次欢乐的聚会，明德是我们童年最美好的回忆。明德孩子笑脸多灿烂欢迎你到明德学校来，让我们在圣贤教育的雨露中，一起度过美好的童年，拥抱灿烂的明天！来源：明德国学

你可以错过年轻，却不要错过成熟。闺蜜刚过35岁，最近一年，处于“心理更年期”。觉得干了10年的工作与嫁了10年的男人同样面目可憎，防晒帽不离手的她说：“以前去海边不用涂防晒霜，现在冬天的太阳都能把脸上晒出斑。真是人到中年不如狗，谁都能踹你两脚。”因为处于这个“心理更年期”，有个读书会请黄磊老师谈中年，她马上跑去了。参加完活动给我发微信：我决定不想什么人生逆袭和永葆青春。人到中年，不外遇、不作妖、不崩溃，一家人齐齐整整就够了。与许多活得无比自律的中年人相比，黄磊是略微放纵的那一类。《向往的生活》有一期大家讨论油腻中年男，逐条对照，黄磊连中四元，首当其冲的是肥胖与肚腩。华谊的老板王中磊说，曾经有一个时代属于黄磊，那时的他，是唯一的国民偶像。国民偶像黄磊出生于演艺世家，6岁登台，扮演一位漂亮的小姐姐。陈凯歌筹拍《边走边唱》，看到黄磊的登记照，一眼相中。当时黄磊刚上北电，怕耽误学业不愿意演，陈凯歌说：“没事，你老师我都熟，我给你请假。”于是黄磊半推半就上了车。那个时代，正如陈道明、葛优说的，没人关注自己成不成星、成不成腕儿，大家只关注能不能演好。大学毕业后，黄磊长发飘飘，唱起了情歌。出演陈凯歌的《霸王别姬》，与张国荣相识。《夜半歌声》里，再次与张国荣搭戏。两个人都抽烟，没戏的时候，躲在一间小平房里，吞云吐雾。《人间四月天》里，黄磊饰演风流诗人徐志摩，与三个女人谈恋爱。研究生毕业后，黄磊留校任教。太太孙莉正读大三，他们已经恋爱3年，从同学恋升级到了师生恋。▲黄磊比孙莉大6岁，相恋的时候，他24岁，她18岁。上《艺术人生》，偶像小生黄磊说：“在被当成青春偶像的时候，曾经有人问我，最喜欢自己身体哪个部分，我说我最喜欢我的头脑。”过了35岁，极度聪明的黄磊有一副显得不那么聪明的皮囊。2005年，太太孙莉怀孕，黄磊主动减少工作，陪太太待产、生小孩、坐月子。“那一年多吧，我们就吃吃喝喝，很开心，所以就胖了差不多30斤。”▲孙莉怀着多多，但明显黄磊更像孕妇。肉来如山倒，肉去如抽丝，这一胖，就胖出了一个中年男人。黄磊40岁演《我爱男闺密》，飘逸的长发变成了羊毛卷。岁月如刀，刀刀见肉。国民偶像黄磊跟所有普通人一样，连挣扎的机会都没有，就咣当一声落入了中年。除了标志性的肚腩，黄磊身上还有三个中年标签：1. 中年心软。2008年底，黄磊家的小狗乖乖被邻居的恶犬咬死了。他为乖乖写过一篇《小狗的天堂》，有兴趣的同学可以找来看一下。我看文章泪点比较低，每次看这篇都哭。黄磊在文章里说，所有善良的生命都有自己的天堂，在那里他们幸福平安地生活着。一直到现在，黄磊的微博头像还是小狗乖乖。台湾音乐人陈志远是黄磊唱歌时的合作伙伴兼恩师，陈志远去世后，黄磊不再唱歌。在陈志远的追忆会上，他说着说着就哭了。女儿多多去年13岁，对于这个日渐长大的女孩，黄磊给她写信：“我不愿面对你的长大，又为你13岁的到来充满了喜悦，我苦闷着又愉悦着，在这苦闷和愉悦之间，渐渐懂得了感恩你——我和你妈妈生命中的奇迹。”心硬需要能量，要么意气风发，要么懵懂无知。人到中年，青春已逝、万物可抛，凡事看开了，也就没有那么多精力去对一个人、一件事心硬。2. 中年恋家。太太孙莉评价黄磊，是一个家庭感特别强的人。黄磊所能想到人生最浪漫的事，就是在家做饭。他不让太太孙莉动手，怕她切了手。我总觉得，参与家务能真正培养一个男人对家庭的热爱。那些天天说爱老婆、爱孩子，却长期不着家，只把自己当移动ATM机的人，是不可能真正爱家的。真正的热爱需要培育，而最好的培育是时间。只有花费时间，才能培育出爱，无论年轻还是中年，都一样。黄磊爱家。曾经跟他合作过的导演说，黄老师只要在北京或者周边拍戏，从不在剧组吃饭，一定要回家给老婆孩子做饭。有一年情人节，黄磊联系了邻居5个家庭，一起给太太们送惊喜。他一个人做了6个家庭的饭菜，还准备了很多玫瑰花瓣，太太们进来的时候，天空下起了花瓣雨。看黄磊的微博，你很容易看出他的时间花在哪里。他陪太太散步，跟孩子聊天，给家人做饭，看女儿演出。黄磊24岁与孙莉相识、相爱，同居9年后结婚。如今，黄磊与孙莉相处已经超过24年，比黄磊独处的时间更长。在读书会上，新世相创始人张伟问黄磊，你跟太太吵架吗？她身上有什么缺点你无法忍受。黄磊回答，我不会说我太太有什么缺点，因为人到中年，万事皆可原谅。人到中年输不起。正如《this is us》的那句台词：“有时候你就是要做正确的事，即使那不是你真正想要的。”我经常说，蠢人才外遇，聪明的人都专一。一个人注重家庭，表面上是为家人负责，其实是为自己负责。尤其人到中年，为了那点儿过眼云烟似的激情，伤害家人甚至身败名裂，才是最大的中年危机。3. 中年爱热闹。黄磊的大学老师评价他，身上有贵族式的忧郁。然而，人到中年的黄磊，身上只有大厨式的胖，与大叔式的爱热闹。黄磊参加《极限挑战》，不仅是智商碾压众人的神算子，还成功把一档综艺挑战节目，发展成了自己的交友节目。不仅在节目中，与孙红雷、罗志祥、黄渤相爱相杀，节目结束了，友谊的小船继续平稳行驶。孙红雷、黄渤、罗志祥生日，黄磊一一送上肉麻的祝福，么么哒＋爱你一万年，跟太太都没这么热闹。▲老司机的生日祝福辣眼睛▲在一起24年，还能说出“宝贝”，赢了！《向往的生活》，黄磊请了小提琴家吕思清。吕思清是黄磊的邻居，爱吃他做的红烧肉。黄磊与何炅也是非常好的朋友，两人相识于话剧舞台，一起演了几百场《暗恋桃花源》，关系好到“每天发微信，跟恋爱似的”。参加综艺，黄磊说到张艺兴，觉得年轻人为名为利、为所谓的理想，往往把最珍贵的东西丢掉了。 人生最珍贵的东西是什么？是你的家人与朋友。哥本哈根“世界幸福研究所”的研究成果显示，人最重要的幸福感，来源于我们与他人的关系。在身型日渐油腻的黄磊身上，我们看到中年三大宝：心软、恋家、爱热闹。这么一说，忽然觉得中年其实很可爱。但为什么那么多人，陷入了中年危机；而年轻人一提到中年，首先想到的就是大猪蹄子？因为太多人，误把中年当少年。他们身上有属于中年人的肉，却没有属于中年人的智慧。黄磊说，专心做事的人没时间油腻，一天到晚关注自己油不油腻的人，都油腻。黄磊的中年防油腻指南是：思维上的自律，比身材上的自律更重要。什么是思维上的自律？首先，把家人摆在生命第一位。别再追求心跳过速，想那些有的没的，你找个再年轻的姑娘，也改不了自己的年龄。其次，接纳人生的不如意，反正世上所有的着急都是“干着急”。人到中年，最大的财富是秩序感，你的生活有序，知道该干嘛干嘛，就不会有危机。第三，服输认老，对于没有得到的，戒执念；对于已经得到的，存感恩。一生很短，每个人都有很多的“来不及”与“很后悔”，只能随它去吧。得到的，才是你的财富，得不到的，都是你的故事。木心说，生活最好的状态是冷冷清清的风风火火。说的正是黄磊这样的中年人。对于过分热烈的感情与理想，要有冷冷清清的态度；对于力所能及的俗世生活，保持风风火火的热情。人到中年的肥肉里，要有一颗饱经沧桑、云淡风轻的智者之心。少年心，因欲望而美；中年心，因放下而美。黄磊说，人到中年，遇到的挫折，比如家人离去、事业下坡，都是人生必然的经历，不叫中年危机。所谓危机，是没事儿找事儿、生活失控。励志的闫妮与发胖的黄磊去年演了一部《狗眼看人心》。两个49岁的中年演员，以各自的方式克服中年危机。闫妮瘦身，黄磊做菜。无论我们追求什么，最终都要承认，没有人一生平坦，也没有人永远年轻；以一生为度量，所有的路都是下坡路。我最近越来越认可一个观点：适当的悲观，才是最大的乐观。所谓幸福，就是年轻时，干年轻时该干的事；成熟时，干成熟时该干的事。你可以错过年轻，却不要错过成熟。尤其别做“过站补票”的傻事儿，挺着肥肚腩，满心少年梦，油腻，特别油腻……作者 / 艾小羊来源 / 我是艾小羊ID / qingchangaixiaoyang

昨天，在微博看到一个热搜。大意是说中国农民丰收节组织指导委员会正式设立“中国农民丰收节推广大使”，受邀担任首批推广大使的有6个人。全国劳动模范申纪兰，相声演员冯巩，主持人海霞，学者冯骥才，水稻之父袁隆平，以及网红李子柒。官宣一出，评论区就爆了，网友纷纷祝贺这个90后女孩的付出与努力终于得到了肯定。其实不止这次，媒体界对李子柒的态度一直是颇有赞许。央视新闻表扬她：“没有一个字夸中国好，但她讲好了中国文化，讲好了中国故事。”人民日报赞许她：“李子柒的样本意义，绝不应被忽视。”白岩松力挺她：“微笑着为她鼓掌是最好的，如果我们来自民间并真的走向世界的网红，由一个变成几十个，变成几百个上千个，那中国故事就真的有的讲了。”在她的视频里，你总能看到世界万物从无到有的过程。蓝印花布和蜡染，从一颗蓼蓝种子的两次收割开始；给奶奶做的一床新棉絮，从挖地播棉花种开始；制作传统手工酱油，制曲、暴晒、提纯，将这历经三千年的非遗文化展示得淋漓尽致……看李子柒的视频，你总能感受到一种莫名的治愈和赏心悦目的美。但走近她，你才能感受到这个女孩到底有多“可怕”。01生活将她打到半死不活，她在苦难里开出花儿。李子柒在美拍的个人简介，是“李家有女，人称子柒”。念起来有种邻家小女的乖巧和圆满，可她却是个孤儿。生长在四川大山里的李子柒，很小的时候就遭遇父母离异。后来父亲早逝，子柒又遭受了继母的虐待。一个还没有灶台高的孩子，被逼着生火做饭干重活。一旦做得不好就会遭受继母毒打，子柒却回回倔强地忍着泪。“6岁时候的我，被继母拽着头发往水沟里按，被打得半死不活时，都生生的没掉过一滴泪。”图片来源：微博@李子柒到后来子柒选择和爷爷奶奶相依为命，家里穷吃不起零食，就从树上摘花苞解馋。爷爷去世后，奶奶成了她在世上的唯一依靠。14岁时，家里揭不开锅了。奶奶没办法继续供她上学。迫于生计，李子柒辍了学去城市里打工。在别的女孩青春懵懂，回忆里只有课本、暑假以及隔壁教室的男同学时，李子柒睡在桥洞，把一块方便面掰成两块，吃两顿。在饭店端盘子算好的，可一个月拿到手仅仅200多块钱；在夜场当DJ，只因为它工资高，能让自己吃得上饭。成名后的子柒，把那些被人诟病、成为“黑料”的曾经归结为“经历了很多不好的事情”。她也知道这些不光彩，但没办法，人只有先活下来，才有资格谈以后。后来奶奶生了一场重病，李子柒抛下所有回到奶奶身边，机缘巧合之下，接触了短视频。新的谋生方式，让她就此敲开了成功的大门。泰戈尔说，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。这句话似乎验证了李子柒一路磕磕绊绊的历程。有人酸她不过是运气好，我不否认成功会有运气的加持，但若是把一切成功都总结为运气，那就是无脑耍流氓。那些酸她的人，根本承受不了她吃过的苦。一夜成名的另一个叫法，你可以称之为百炼成钢。02当你对生活认真到偏执，生活一定会向你低头。4月末，李子柒的YouTube频道粉丝突破了1000万，视频播放总量达到了13.45亿，成为了平台上第一个粉丝破千万的中文创作者。每一条的播放量，都是百万级起步，千万级是常态。从单枪匹马，到组建起一个小团队。外人眼里李子柒坐享其成，但其实拍什么，怎么拍，仍然是她一个人操劳。每一则视频的取景和构图。她都要一个一个去调整。只要镜头里有一点点瑕疵，她都会几遍几十遍地推翻重来，直到拍到满意为止。就算拍完了，也要自己把主体部分剪辑好，再交由摄影师调色输出。前来帮忙的朋友直言不讳，告诉李子柒她这么做根本请不到愿意配合的私人摄影师。李子柒承认：“我做的确实没有专业的人好。只不过，我已经那么辛苦地做了95分，为什么不再尽力做到心中的100分？”这种“万事出于我心”的偏执，逼着她在每一个细节上，都去挑战生活的极限。拍摄《茉莉酱》时正处夏季最热的时节，室外是40度的高温，哪怕站着不动体力都会被热浪侵蚀。李子柒就着一个小风扇，一遍遍校对刺眼的光线一遍遍推翻重来。两三秒的镜头，要拍至少两三个小时。为了拍雪山日出那短短几秒钟云雾翻滚的镜头，她爬了9个小时的雪山，期间害怕被冻死，一晚都不敢睡。拍《桃花醉》的时候，突发大雨，她是在雨里淋着拍完的。衣服、头发全部湿完，身上混着汗水和雨水，镜头里看着却是和酒一样的清新和冷冽。                                  拍《蜀绣》，她钻研相关纪录片，又联系了蜀绣国家级非遗大师孟德芝学习了半年。拍《松鼠鱼》，她一个人带着设备在零下15度的高寒下折腾了十几个小时。你能从她的手上，看到她对作品的极致认真。  你能从她拍摄视频的花絮里，看到一个女孩对细节的极致追求。周润发在电影《无双》里说过这样一句话：“这个世界上，一百万人里才有一个主角，而这个主角必定是把事情做到极致的人。”不遗余力地去成就每一件事，永不放弃地去塑造每一个细节，这样的品质，真的令人望而生畏。也是应了那句话，匠心，就是在重复的岁月里，对得起每一寸光阴。当你对生活锱铢必较时，生活便再也不敢凌驾于你之上。03顶着世俗偏见，她将中华文化细落成生活的诗。有人粉，便有人黑。李子柒总是招人骂。她表现的明明是“采菊东篱下，悠然现南山”，却总有人骂她没有“锄禾日当午，汗滴禾下土”。她通透、清醒，活在世俗却不流于世俗，却被骂“清高婊”“作秀”。可这不妨碍她把文化细落成物品，融进了生活的诗。在她的镜头下，每一帧的画面美到令人惊叹。远山淡淡翠梅低，野树离离带浅溪，风吹过一缕春意。古柳垂堤风淡淡，新荷漫沼叶田田，氤氲着丝丝暑气。默默稻田，重重叠叠，渗透着生命的浪漫。再看她室外案板上的插花细节。四季流转，瓶中的植物随着时光更迭。春有桃花枝。夏有荷花梗。秋有缤纷转日莲。冬有飘香金桂。时而温婉素雅，时而灿烂盎然。每个巧思，每个构图，每个彩色的搭配，在灰墙土瓦的映衬下，无一不渗透着超乎寻常的东方美学。你很难不为这样敬爱生活的人，拍案叫绝。在李子柒的YouTube频道里，所有的视频都有且仅有中文字幕，外国网友其实看不懂，但每条视频下面，最多的都是对中国文化的一致点赞。“伟大的中国文化。”“中国几千年的文化在一个非凡的女孩身上重现，我虽然不是中国人，但我为她感到由衷的骄傲和高兴。”“中国人富有创造的思想和物尽其用的作为让人印象深刻，影响深远。”“她在重新向全世界介绍被我们忘记的那些中国文化、艺术和智慧。”她用吃剩下的葡萄皮，晕染出一件仙气飘飘轻如紫烟的纱裙。她花半年的时间请教老师傅，再用上两年的功夫，手工制作文房四宝。她追溯至古代女子梳妆台的一角，用古法还原口红、胭脂和眉黛，名曰《汉妆》。做千层底布鞋。砍竹子，做沙发。                             没有热爱就成就不了李子柒，可极致美的背后，都背负着极致的疼痛。知乎上有个话题，如何评价李子柒？最高赞答案是：李子柒油管频道的对外文化影响力，可以说抵得上1000个CGTN（中国国际电视台）。站在大格局上说，她将中华传统文化宣扬至国外，体现中国的文化交流自信，凸显中国传统“清隽”的审美取向和“出世”的价值追求，这没什么不好。而对于普通人，就借用某位答主的评价：“看子柒的视频，就像一个窗子，我透过这窗子，看到了小时候和小伙伴在田埂上奔跑，在河里捞鱼，在山上摘野果的欢乐时光。仿佛自己也暂时脱离了生活常态，放下了浮躁，游离在田园，体验了一把不属于自己的安宁。”这样优秀的女孩，黑她的意义又在哪里？对于蒙受骂名不反驳，不辩解的李子柒，不得不说，我叹服于她的通透和坚韧。04在《你可以拥有你想要的生活》一书中，作者写道：这个世界的诱惑远比你想得多，通往成功的道路也比你想的要更多。无论你要什么，我都希望那件事是你真心热爱的，我希望你能坚持自我，善用天赋。不要浪费自己的才华，不要忘记自己所热爱的事情，也不要忘记你心中的激情。我们做不成李子柒，也大可不必逼自己变成她。生活一直在奖励那些发狠努力到令人害怕的决心，不如在生活里，浇筑一些热情，加入几分自省，守护久违的感动和初心。如李子柒一般，拿四季风物，开生活处方。作者：王耳朵先生来源：王耳朵先生（ID: huangezishiba）

520一个特别有爱的日子就这样来到我们身边本该是我们相约的日子因为疫情让这个节日的寓意更加珍贵也让五月变得很甜·····一场见证爱与奉献、属于我们善行团的至高荣誉表彰盛会即将在520当天来袭！1第二届“全民慈善：善行团卓越成就奖黄蔚莲女，现年62岁，中共党员，是一名退休干部。2013钢丝善行团第二季爱心万里行到达韶关，从那年起我就在微博注册了钢丝善行团跟随钢子一起捐，在善行团平台正式建立，日捐一元，温暖人间，行善劝善是我的心愿。感恩遇见！“我是钢丝我骄傲！”“用我的心亲吻我的灵魂，一起加油！ 李四儿李四儿，男，汉族，网名：诚信。1971年11月出生于山西省晋中市榆次区北田镇（村），2016年5月9日加入善行团山西网络分会，2017-2019年任山西分会会长，2020年任山西创建会长，事业部部长，善行团全国管理委员会委员，中国网，黄河新闻网晋中编辑记者，大专学历。2018年12月19日获得“善行团全国十大杰出公益人物”“全国优秀志愿者”称号。2019-2020年连续获得“善行团卓越成就奖”“善行团365杰出贡献奖”“善行团最佳推荐奖”。2017-2019连续获得山西省名优特产协会“最佳志愿者”称号。2020年获得山西晋中妇联，红十字会的“优秀志愿者”称号。赵娜善行团全国管理委员会委员、总部事业部部长、中国儿童少年基金会“一家衣善”项目办公室副主任、拾圆微公益创建人、石家庄友好使者公益艺校发起人之一，多年坚持在一线的资深公益人，曾成功救助多名大病患儿，执着公益并以实际行动践行全民慈善、行善劝善的善行团理念，几年以来坚持一天不落满捐始终保持善行团APP跟捐排行榜第1名，推荐各地善行团成员数百人，成就孵化地方分会17个，一直坚守的公益信条是：“我不能帮助所有人，爱、可以......刘孝君善行团江苏网络分会无锡分会，2015年加入善行团至今已连续跟捐1404天，我必将用不影响生活的一元钱，温暖全世界的公益理念传播下去。我的跟捐口号是：携手善行，与爱同行，一元爱心，照亮世界。刘建勋男 ，中共党员， 出生于1965年5月 ，善行团江西省网络分会萍乡分会壹起捐志愿者。从2016年1月13日注册网络壹起捐志愿者，到2020年5月19日每天坚持跟捐一元钱，5个年头了，没落下一天，一直“奔跑”在途!他常说:不管我身处何方，都不会忘记最初的情怀，会尽己所能做些有意义的事，这个社会需要责任心，希望我们所有人都不忘初心，保持对志愿服务的一份热忱!施健2013年加入善行团，现负责善行团江苏网络分会。热爱生活，性格开朗，兴趣广泛，做事认真，严谨负责，乐于学习，善于思考。对善行团满怀热情与追求，不断提升自我修养，感恩能够有机会帮助更多的人。人生格言：每天用爱点亮生活。应金菊已80多岁高龄，从下载善行团开始就每天坚持跟捐。虽然年岁已高，行动多有不方便，但是能在家里每天捐出一块钱，作点小贡献，自己觉得很开心。黄霞梅从2015年7月28日开始跟捐，每天跟捐是我必做的一件事，从未间断，希望有更多的人加入我们的一元捐。张艳湖北荆门人士，网名飘零。2016年4月1日正式加入善行团以来，每天用不影响生活的一块钱日行一善，至今从未间断。2019.02月荣获善行团善行团湖北网络分会“优秀志愿者”；2019.05月荣获首届“全民慈善：善行团卓越成就奖”；2019.05月荣获首届“全民慈善：善行团365杰出贡献奖”。随手公益，以身作则，从身边一点一滴的小事做起，传递爱，播撒正能量，行善劝善，勿以善小而不为，影响和带动身边更多的人加入到行善的队伍中来！佘明杰男，1983年出生于福建厦门，厦门大学社会工作专业毕业，大学本科学历，2002-2003年度厦门大学人文学院优秀学生干部。2008年2月就职于厦门市公安局政治部，2008年至今治安便民“牵挂你”防走失联盟志愿者，同年10月“文明办网，文明上网”网络征文大赛优秀奖。2008年-2016年期间厦门市公安局政治部考核优秀称职。厦门市思明区城市义工协会骨干。2016年3月12日厦门公益马拉松训练营金门县植树节公益活动海滩环保公益活动。2016年12月24日海沧两岸义工联盟被评为“最仁心义工”荣誉称号。2018年5月荣获“优秀健康家庭”荣誉称号。2019年3月16日荣获“十佳好家风示范家庭”提名奖。2019年4月家人荣获福建省人民政府退役军人事务部监制颁发的光荣之家牌子。在单位里面中处处践行着为他人服务的理念。在志愿者行业中他认为哪里需要志愿者，哪里就会有志愿者的身影。佘明杰贡献个人的时间及精力，不为任何物质报酬，参与志愿工作。“奉献、友爱、互助、进步”是佘明杰的初心，也是佘明杰的行为准则。在2016年2月至2019年6月担任善行团福建网络分会理事副会长兼厦门秘书长、2019年6月至今担任善行团福建网络分会宣传部副部长，在2018年度被中国华侨公益基金会善行团公益基金评选为“全国优秀志愿者”称号。2019年5月20日荣获首届“全民慈善：善行团卓越成就奖”和“善行团365杰出贡献奖”双证及奖杯。.传承是一个声音去引导另一个声音弘扬则是一个灵魂去唤醒更多的灵魂经创建人钢子提议依据善行团APP后台推荐会员数量及跟捐情况新增善行团最佳推荐奖为获得第二届“全民慈善：善行团卓越成就奖”的10位会员颁发奖杯及荣誉证书为获得“全民慈善：善行团最佳推荐奖”的10位会员颁发奖牌及荣誉证书为获得第二届“全民慈善：善行团365杰出贡献奖”的158位会员颁发荣誉证书向获得此项荣誉的各位善行团家人致敬2第二届“全民慈善：善行团最佳推荐奖黄建兵中国华侨公益基金会善行团公益基金内蒙古网络分会会长中华思源扶贫公益基金会扬帆计划公益基金内蒙古志愿者站站长9958巴彦淖尔市救助中心主任五原县扬帆志愿者协会执行会长本人从2013开始做公益，至今已有七年时间，期间组织四次大型活动，助学、助老、助残、大病救助，帮助弱势群体等活动，积极与各基金会对接物资一千多万元，受益人数达十万余人.个人捐款十万余元，募集善款超百万元。李咸有本人自2013年8月结识网络首善、善行团创始人钢子先生以来，一直追随他坚持以“劝善行善，全民慈善”为宗旨，一直在用“一起捐”方式践行着公益理念。我在公益路上没有轰轰烈烈，只是默默无闻。但我本着“奉献爱心，收获快乐”的公益理念，将一如继往奔走在公益行善的路上，直到永恒！刘志强2006年投身公益慈善事业，十五年来着助学、助残、助老、助困公益宣传等方面进行探索与实践，通过实际行动，号召大家，好好学习，努力工作，让自己及家人过上幸福生活之余，量力而行，力所能及的帮助他人，服务社会，做一个有道德有责任心的人。牛巧荣女，汉族，网名：笑口常开。1972年9月出生于河北省邢台市清河县王官庄镇孙洼村。大专学历。 2016年通过朋友引领，加入邢台市爱心协会会员，自此便与公益结下了深厚的缘分。2017年加入了善行团河北网络分会邢台分会，2019～2020连续两年荣获首届、第二届“全民慈善 365杰出贡献奖”。2020年荣获“全民慈善善行团最佳推荐奖”徐建河网名徐五，93年入伍北京卫戍区警卫一师，曾为国家领导人做驻京警卫工作！从12年起，在北京通过老乡之间的互帮互助慢慢加入公益事业，在亦庄组建了草根公益～～亦家人；2016年至今已加入善行团4年多了，高度认同善行团壹起捐理念，已经影响更多身边人加入到善行团，自己也高度参与到善行团管理团队，希望在公益路上与善行团共同成长！郑小玲2016年加入善行团，很自豪成为善行团其中的一员。在善行团友爱的大家庭里，认识了全国各地的朋友。每天用不影响生活的一元钱帮助别人，我带动了我身边的亲戚朋友一起日行一善。 感谢善行团为我们平民百姓提供的平台，让我力所能及地为需要帮助的人出一份力。希望再往后的日子里继续坚守这份善念走下去。朱春连太平洋保险公司业务员2018年11月17日加入善行团的大家庭自我评价:性格开朗，积极向上，乐于与人沟通，并且有良好的团队合作精神，相信赠人玫瑰，手留余香。慈善公益人人参与，奉献爱心从我做起 因善行团APP自建立之日起每天持续跟捐从未间断过、同时推荐跟捐会员数量最多，恭喜黄蔚莲、李四儿、赵娜三位成员，分别荣获全民慈善：善行团卓越成就奖及善行团最佳推荐奖”。所有获得善行团卓越成就奖及最佳推荐奖的会员将由善行团创建者钢子本人赠送全民慈善：善行团全球公益行创建版手表（2019.5.20）这款手表是为纪念善行团全民慈善奖项的创建而特别设计定制的纪念款对于善行团来说意义非凡具有极高的纪念和收藏价值善行团一个持续用行动影响他人行善的团体因为壹起捐无论天涯海角365个日出日落再忙碌不会忘记爱的承诺将一块钱的温暖聚集起来，汇成汪洋涌向需要它们的地方熠熠生辉的那颗星就是远方期待的眼睛03第二届“全民慈善：善行团365杰出贡献奖全国各省网络分会荣获第二届“全民慈善：善行团365杰出贡献奖”部分代表证书照片墙展示520的告白方式千千万我只想教给你这一种有些人偶然闯进我们的生活里，可能只是陪你走一段路；有些人一直陪在你身边，陪伴你走过整个人生。这些陪伴着你的人，身上总是拥有着无尽的阳光善行团每天用不会改变生活的一块钱去温暖这个世界颁奖词送给他们有一种信仰叫壹起捐有一种习惯叫跟捐有一种坚持叫从不间断他们来自不同城市、不同领域却把跟捐当成神圣使命每天捐出一元钱几年来从未间断……上善若水，大爱无疆他们用滴水穿石的力量，把点滴爱心汇成海洋把无私关爱铸就长城温暖着这个社会，温暖着需要帮助的人 慈心为民，善举济世践行全民慈善传递社会正能量灵魂从此更加高尚受疫情影响今年表彰不在举行线下仪式所有获奖的奖杯，奖牌及荣誉证书将于近日通过顺丰邮寄到获奖人手中期待明年的520能看见更多熟悉的身影明年今日我们再相聚图文来源于善行团

如今纯素的生活的人越来越多选择尊重大自然尊重人类以外的生命这些选择的背后都有一颗温暖的心。历史上，孙中山，孙思邈，萧伯纳，牛顿，爱因斯坦，爱迪生，史怀哲，毕达歌拉斯，斯蒂文乔布斯等智能杰出之士都偏爱素食或完全素食。素食者么美好，还不早点行动起来？分享100道家常素菜的做法，不放肉也香，三个月吃着不重样，你也收藏好，做给家人吃，下面都看看都有哪些菜肴。图文来源于网络

总有一些猝不及防的意外例如摔伤、烧伤、烫伤等等那么如果被烫伤了应该怎么办呢下面小编教你们一些急救方法让你们一分钟学会、减少伤害一、烫伤后如何急救在被烫伤之后，如果采取相应的急救方法，预后恢复会更加好。因此，下面这五步骤要看好了。1、冲如果烫伤的面积比较小，可以先用水龙头的冷水，直接冲泡半个小时左右，或以不再感到疼痛为止，这是因为冷水可以降温，降低烫伤肌肤的热度、减少伤害，可以防止烫伤面积扩大和损伤加重。2、泡如果烫伤的面积比较大、比较严重，冲水已经不能解决了，可以在选择大盆子或者浴缸冷水浸泡，浸泡的时间可以相对长一些，但是不能让自己的身体变冷，如果浸泡时发现自己开始冷了，一定要做简单的保暖方式。3、盖准备好已经消毒好的、干净的，医用纱布或者是棉布，盖在烫伤部位，进行固定。4、剪很多人看到宝宝烫伤了之后，都会着急地强行拉开、脱去衣服，这时候会很容易连皮也一起脱去了，因为烫伤时衣服会和皮肤连在一起，应该先用冷水浸泡减少痛苦之后，用剪刀小心剪开衣物、脱去衣物，也可以去医院找专业医师再处理。5、送一度烫伤可以经过急救、涂药膏，皮肤会自我修复，很快会好，但二度和三度要立马送往医院，特别是发生了三度烫伤，要用干净纱布覆盖、不可涂抹药物，要迅速送往医院就医，因为如果烫伤到了一定程度，处理不当很容易会使伤口感染、留下疤痕等。二、如何判断烫伤程度一度烫伤，最轻的烫伤，只损害皮肤表层，有局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显。二度烫伤，中度烫伤，不但损害表皮，疼痛明显，而且伤及皮肤中层，有水泡。三度烫伤，最严重的烫伤，皮下、脂肪、肌肉都受到损伤，呈灰或红褐色，甚至会变黑变焦，此时由于神经受到损伤，反而可能不觉疼痛。三、避开烫伤的常见误区很多人在烫伤这方面的知识中，存在很多误区，这些误区会让烫伤更严重，一定要避开。1、不要在烫伤部位涂抹酱油、香油、牙膏、奶油等等，这些东西都不能有效地缓解烫伤，酱油的颜色会影响医生的判断，香油、牙膏会阻止热量散发，热气只能继续往深处扩散，造成更深一层的伤害。2、不要用冰块降温这是因为冰块的温度太低，会让已经破损的皮肤伤口恶化，进一步损伤皮肤，记住一定要用水。3、不要马上包扎伤口这是因为粘性绷带包扎伤口，会黏住皮肤、造成进一步的损伤，很容易导致皮肤的表皮溃烂，相反，不包扎伤口，让它自然干燥，可以减少细菌的生成，加快愈合。四、烧伤后如何护理1、保持创面清洁、干燥轻度烫伤可以不用包扎，保持干燥可以加快创伤恢复，但是要防止不小心抓破、造成感染，还要保持室内卫生、避免伤口感染。2、经常检查创面情况若发现疼痛加剧、出水、流脓甚至发烧，说明已经感染发炎了，应及时送去医院，另外还要留意其他异常状况、并发症。3、不要强行揭去痂皮要等待其自行脱落，否则会形成色素沉着、发炎，不要用手挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方式止痒，这样也会加剧疤痕的产生。4、注意饮食避免食用酒、辣椒、蒜、姜等刺激性食物，因为这些会促进疤痕组织的增生，因此康复期饮食要清淡些。5、正确处理水泡如果面积很小，只有一两公分，可以涂抹药膏，不要刺破水泡，过几天水泡就会自动消了，如果面积较大或位置很容易被磨破，可以去医院找专业医师处理，通常他们会用针刺破一小口，让里面的液体流出来，这样能保护伤口、减少感染。五、如何才能不留疤痕？这个问题应该是大家都想知道的，毕竟爱美之心，人皆有之，现在医院可以进行疤痕修复，但是平时的生活也要注意，这样才能明显改善疤痕情况。1、注意皮肤的清洁卫生可以使用中性清洁剂清洗，然后涂抹抗疤痕之类的药物，因为烧伤之后，创面刚刚愈合，表皮薄嫩、功能不完善，细菌容易滋生和繁殖，最易产生感染、破溃。2、注意避免过度摩擦皮肤恢复期皮肤也很容易受到损害，过度摩擦、活动会加重损伤，抗疤痕的药物也不能过度使用，量不能太多、时间不能太长，否则会形成水疱、血疱。谁都不希望发生这些意外但是这些实用知识要了解或许以后可以派得上用场最重要的是，防患于未然平时生活中一定要注意​文章来源于网络