作者●王晋梅      2023年7月，我幸运地参加了家校社育工委第二十五期北京“好习惯养成”亲子夏令营，老师安排我做助教。我看到家长们每天接受心灵的洗礼而发生的巨大改变，发自内心地高兴。我在想:他们有救了，他们的孩子有救了。        这些孩子和家长来自全国各地，大部分家长都是因为事业失败或家庭不和谐，而管不了孩子，有的甚至失去活着的信心。这些孩子当中，有严重抑郁的，有躁动不安不能自控的，有严重失眠的，还有不会沟通、一天说不了几句话的。这些刚刚十几岁的孩子，正是人生好年华，却在他们身上看到枯萎的样子，我的心特别酸楚，心中涌现出从未有过的激情:我要救他们!我要让他们开心快乐起来，让他们恢复应有的模样。       我想到自己的孩子。如果我没有学习传统文化，不坚持跟老师学习，他也不会有崭新的面貌。 我的孩子曾经对我说，如果不学习传统文化，他也有可能会跳楼。我无比感恩老师，感恩祖宗之德，感恩古圣先贤之慈悲护佑。我相信，眼前这些孩子们是有福报的，他们一定能够好起来，一定会拥有幸福

作者：刘贞岐      读了《范仲淹在广德》，我感到无比骄傲和自豪，原来范仲淹学习的应天书院就在我生活的城市一一河南商丘。山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。这样一个不大的书院，却培育出这样一位立德立功立言的名相。       范仲淹是北宋政治家、军事家、文学家和教育家。他一生文武兼备，出将入相，谥号“文正”。 他年少时竟然在我的家乡学习，妻子也是我们商丘人。我为出生在这样一个文化古城而深感荣幸， 一定要好好修正自己，不辱没家乡文化。以前提到范仲淹我想到的就是《岳阳楼记》，现在提到范仲淹我会想到一座古老的书院一一应天书院。曾经的我对于我从小生活的这座城市没有任何感觉，如今我很庆幸自己能够生活在这座文化氛围浓厚的城市。       我们都知道，范仲淹不仅成就了自己光辉的一生，更成就了一个绵延800年不衰、历代为官无一贪官、有着高尚德行的家族。      纵观历史，为官也好，经商也罢，“富不过三代，盛不过三代”是大多数官宦之家和富裕人家难以打破的“

作者：念贤 女念贤跪禀，父母亲大人万福金安:       十月怀胎，一朝分娩。千禧年冬月，父母亲将我带到世上， 抚养我长大。光阴荏苒，转眼间女儿已长大成人，而父母承受的辛酸苦楚，无以言表。哀哀父母，生我劬劳。父母生养之恩， 为女忧愁劳苦，女不敢忘记。每每想起父母之艰辛与不易，感觉心痛万分，不禁潸然泪下。女儿别无他求，唯一心愿即父母余生能够健康长寿，没有病苦。女儿将用未来的日子让双亲身体安康，欢喜度日，安享晚年。       乌鸦反哺，羊羔跪乳，都在告诉我人要懂得报恩。孩儿拥有的一切都是父母给的，心中感激不尽，无以为报，每天怀念父母恩德，不敢忘记。希望有朝一日能让父母看到女儿显亲扬名。在此恳请二老，女儿不在膝下之时，请务必保重身体。爸爸身体如何?工作还很忙吗?别太劳累了， 身体是最重要的。近日天气炎热，妈妈工作切不可太过劳累，保持好的心情，适当调整饮食，防止血压升高。       女儿不敢忘记二老的期望和嘱托。望子成龙望女成凤，父母的心愿是希望我能成为栋梁之材， 服务社

作者：王晋梅                ——在2022年度会员代表大会暨“青少年问题三减除”研讨会上的分享        孩子是一个家庭的传承，更是国家的未来、民族的希望。        看到青少年问题越来越严重，我心里非常担忧。现在的青少年遇到挫折或者不顺意的事，动辄就心理抑郁、违法犯罪甚至自杀等等。我在想，我们的孩子们到底怎么了?为什么好好的孩子变成这样了呢?为什么孩子们不再自爱自尊自强了呢?         我的孩子也处在青少年时期，学习传统文化之前，我和孩子的关系也非常不好。尤其最近两年，孩子变得非常叛逆，经常顶撞我，只要他不高兴，就把房门一锁，不愿再和我多说一句话。 我心里非常难过。我想，一定是哪里出了问题，却苦于始终找不到原因。就在我痛苦无助的时候， 遇到了康金胜老师及其团队。得知康老师十几年来带领团队弘扬中华优秀传统文化，为的就是让所有痛苦的人不再痛苦，让所有人都能过上幸

作者：卢昕妤(北京)        先生晚上睡觉比较晚，早上起床也较晚。 有一天，我接受了一个观念，“人需要早睡早起，这样的生活方式健康”。从此，我开始了改变先生生活作息时间的长征路。        我先分享资料给他看，然后反复劝说他， 恩威并施，软磨硬泡，再后来是我的唠叨、 生气，最后是夫妻的争吵、失和，两人越走越远。我很委屈，觉得我为了你的健康，是为你好呀。我们生气伤身的事不记得了，还口口声声为了健康、为了他好，多么滑稽。         我一直盯着先生的错，认为这个事儿就是他不对，我得想办法告诉他，让他改正错误。今天，我深刻地认识到，这是一个自寻烦恼的过程。《孟子》里有一句话很经典:“行有不得，反求诸己。”也许就是这句话让我觉悟了。         老师曾对我说: “发现自己的错误是开悟，改正错误是修行。”我开始学习用尊重和体贴代替要求和控制，学习如何去感受他的需要，学习去寻找他的优点。每天要求自己写下先生的优点，而且不得

作者：辽宁抚顺县上马镇九年一贯制学校学生 王聪慧家长        “妈妈、妈妈，你快过来，我和你说点事!快点儿!快点儿!”正在厨房洗菜的我，还没看到孩子放学的影儿，就听见孩子大呼小叫的，于是一边甩甩手上的水一边往屋里走，“忙什么?这一天天的又什么事儿?”       “快点儿!快点儿!把我去年滑雪时袖子摔坏的那件黑色羽绒服，给我找出来!”孩子一边喝着水一边气喘吁吁地说。       “干什么，袖子都刮坏了，找出来能干什么呀?”我没好气地说。       “干什么?作用老大了!我用它给你变个戏法!”孩子骄傲地说。       “别卖关子了，痛快说干什么!要不我可不给你翻箱倒柜地找，怪费劲的!”我没耐性地说。       “告诉你，我给你讲个事儿。今天我们班老师穿了一个马甲，一进教室我就看出来了，和她去年穿的羽绒服特别像。下课了我就去问老师怎么回事?你

说一说自己对敬重尊长的理解？学习现在对于尊长的敬重存在好恶，这是急需要改变的。比如，有的领导喜欢端着架子，喜欢对人颐指气使，学生内心真实的心理活动是“这种人有什么可尊敬的，有什么了不起的，只不过是身居这个职位而已”，学生错了，尊重领导是学生应该做到的，和他值不值得被尊重没有关系。  答：敬重尊长的心，从小就开始培养，从侍奉父母开始，时时观察父母的需要，体恤父母的心；与父母说话和颜悦色，柔声下气，久而久之，习以成性；用父母呼，应勿缓；父母命行勿懒；父母教，须敬听；父母责，须顺承来练就我们敬重尊长的心。

答：边学边实践。我们用一颗恭敬心跟随老师学习正法，一分恭敬得一分利益，十分恭敬得十分利益。把学到的东西真正的用来解决生活中的实际问题，这样不仅给我们的学习带来的动力，而且还有利于我们对所学的吸收和巩固。 答：学习圣贤经典并传承正法。通过不间断的学习正法，断恶修善，扩大我们的心量，增加我们的智慧，这样我们就有能力协助天地化育万物。同时，我们也应该护持正法，让正法代代相传。答：我们世人的烦恼来源于执着，可以通过改过、行善，增加福报的方法来增长智慧，随着智慧的显现，就能看清烦恼背后的真相-大多人往往执着于钱，执着于情。那应该如何解脱烦恼呢？放下。

       过去，我认为舍得给父母钱花买东西就是孝顺，周围人看到还会夸我两句，我心里美滋滋的，还很自信。回到家后我对父母很傲慢，常对他们指手划脚或怼他们，认为他们说话或办事不合适了，惹他们生气不开心，我也不在意。现在学习后我明白了，《弟子规》中“入则孝”取自《孝经》，其中谈到孝子奉待父母要做到五点。第一点要对父母恭敬、随顺，第二要让父母愉快。单单这两点我就全没做到，我不孝啊！老师说，一个人只有念念不忘父母的恩德，才会用心侍奉父母。知恩有多深，报恩才会有多深。

   谁是最可爱的人，是我们中华五千年文明文化的古圣先贤们，是我们传统文化的学习者践行者弘扬者！    亲爱的朋友们，当婚姻失和时，当孩子叛逆抑郁让父母手足无措时，所有的争吵都有可能是压倒和睦家庭的最后一根稻草，你的委屈你的痛苦，我们的古圣先贤早就给出了最智慧的妙方。       谁是最可爱的人，是默默付出最可敬的志愿者们，他们不求回报，主动做一颗颗补缺的“螺丝钉”，他们不分昼夜、不怕吃苦、不怕遥远、不怕脏累，一颗纯粹之心只想服务社会知行合一的践行者，志愿者们的义举早已把古人“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情怀诠释得那样清晰明朗。他们让人性真善美的光辉，在这里得到了最自然的释放。       感恩吴雪芳老师，俞菊老师，把这么珍贵的心灵盛宴造福苏州千千万万个家庭，感恩能量导文化推广中心的大能量加持，让所有的志愿者在这么大爱的能量场凝聚成一团爱之光，感恩雨花斋师姐们不辞辛劳供养几百人的爱心餐，感恩中国智慧研究院所有的老师们！感恩所有最可爱的人们！