学生是从今年八月份开始跟随老師学习《了凡四训》的，那时正在讲改过之法的“改过三心”，说实话，已经很久没有学习了，这次听到久违的老師的讲课，真的如获至宝、倍加珍惜，生怕漏听每一个字。中途由于家庭琐事较多，忙的有时候来不及学习和按时完成作业，但学生发自内心认识到，老師讲得太好，学生再忙也不想放弃学习!   因为学习时间不长，薰习时间不够，学生的收获还是“知”上，做的不够。学生明白了最重要的一点，就是所有学习、修行有成的关键点，就

作者●王晋梅      2023年7月，我幸运地参加了家校社育工委第二十五期北京“好习惯养成”亲子夏令营，老师安排我做助教。我看到家长们每天接受心灵的洗礼而发生的巨大改变，发自内心地高兴。我在想:他们有救了，他们的孩子有救了。        这些孩子和家长来自全国各地，大部分家长都是因为事业失败或家庭不和谐，而管不了孩子，有的甚至失去活着的信心。这些孩子当中，有严重抑郁的，有躁动不安不能自控的，有严重失眠的，还有不会沟通、一天说不了几句话的。这些刚刚十几岁的孩子，正是人生好年华，却在他们身上看到枯萎的样子，我的心特别酸楚，心中涌现出从未有过的激情:我要救他们!我要让他们开心快乐起来，让他们恢复应有的模样。       我想到自己的孩子。如果我没有学习传统文化，不坚持跟老师学习，他也不会有崭新的面貌。 我的孩子曾经对我说，如果不学习传统文化，他也有可能会跳楼。我无比感恩老师，感恩祖宗之德，感恩古圣先贤之慈悲护佑。我相信，眼前这些孩子们是有福报的，他们一定能够好起来，一定会拥有幸福

 答.高高山顶立，深深海底行，听刘英华老师分享的太好了，群里的老师都是学生的好傍样，有感动那一刻。

答：学习《了凡四训》之后境缘有改变，看丈夫毛病少了，原来是高高在上，凌驾于丈夫之上，傲慢瞧不起丈夫，回娘家过年还是在自己家过年都听我的安排，做什么事都是我说了算，从来不委屈自己，丈夫自是不服，家庭纷争不断。现在听丈夫安排，夫妻矛盾少了很多，家庭纷争也少了很多，还需要努力，把自己完全放下，把丈夫托起来。老师讲：目空一切，不听人劝，骄傲自满，自以为是之人，把福报拒之门外，这都是没有福报的原因。唯谦受福，只有学习容纳别人，接受别人的劝谏，想别人的不容易，想别人的苦，虚心屈己，对人要虚心，严格要求自己，才会受福。2. 了凡先生讲：人之有志，如树之有根。立定此志，须念念谦虚，尘尘方便，自然感动天地，而造福由我。所以立志非常重要，志向就是我们的根，高高山顶立，深深海底行，那么我们修学有没有立志向？如何成就自己的志向？

作者：刘贞岐      读了《范仲淹在广德》，我感到无比骄傲和自豪，原来范仲淹学习的应天书院就在我生活的城市一一河南商丘。山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵。这样一个不大的书院，却培育出这样一位立德立功立言的名相。       范仲淹是北宋政治家、军事家、文学家和教育家。他一生文武兼备，出将入相，谥号“文正”。 他年少时竟然在我的家乡学习，妻子也是我们商丘人。我为出生在这样一个文化古城而深感荣幸， 一定要好好修正自己，不辱没家乡文化。以前提到范仲淹我想到的就是《岳阳楼记》，现在提到范仲淹我会想到一座古老的书院一一应天书院。曾经的我对于我从小生活的这座城市没有任何感觉，如今我很庆幸自己能够生活在这座文化氛围浓厚的城市。       我们都知道，范仲淹不仅成就了自己光辉的一生，更成就了一个绵延800年不衰、历代为官无一贪官、有着高尚德行的家族。      纵观历史，为官也好，经商也罢，“富不过三代，盛不过三代”是大多数官宦之家和富裕人家难以打破的“

作者：王晋梅                ——在2022年度会员代表大会暨“青少年问题三减除”研讨会上的分享        孩子是一个家庭的传承，更是国家的未来、民族的希望。        看到青少年问题越来越严重，我心里非常担忧。现在的青少年遇到挫折或者不顺意的事，动辄就心理抑郁、违法犯罪甚至自杀等等。我在想，我们的孩子们到底怎么了?为什么好好的孩子变成这样了呢?为什么孩子们不再自爱自尊自强了呢?         我的孩子也处在青少年时期，学习传统文化之前，我和孩子的关系也非常不好。尤其最近两年，孩子变得非常叛逆，经常顶撞我，只要他不高兴，就把房门一锁，不愿再和我多说一句话。 我心里非常难过。我想，一定是哪里出了问题，却苦于始终找不到原因。就在我痛苦无助的时候， 遇到了康金胜老师及其团队。得知康老师十几年来带领团队弘扬中华优秀传统文化，为的就是让所有痛苦的人不再痛苦，让所有人都能过上幸

作者：卢昕妤(北京)        先生晚上睡觉比较晚，早上起床也较晚。 有一天，我接受了一个观念，“人需要早睡早起，这样的生活方式健康”。从此，我开始了改变先生生活作息时间的长征路。        我先分享资料给他看，然后反复劝说他， 恩威并施，软磨硬泡，再后来是我的唠叨、 生气，最后是夫妻的争吵、失和，两人越走越远。我很委屈，觉得我为了你的健康，是为你好呀。我们生气伤身的事不记得了，还口口声声为了健康、为了他好，多么滑稽。         我一直盯着先生的错，认为这个事儿就是他不对，我得想办法告诉他，让他改正错误。今天，我深刻地认识到，这是一个自寻烦恼的过程。《孟子》里有一句话很经典:“行有不得，反求诸己。”也许就是这句话让我觉悟了。         老师曾对我说: “发现自己的错误是开悟，改正错误是修行。”我开始学习用尊重和体贴代替要求和控制，学习如何去感受他的需要，学习去寻找他的优点。每天要求自己写下先生的优点，而且不得

作者：念贤 女念贤跪禀，父母亲大人万福金安:       十月怀胎，一朝分娩。千禧年冬月，父母亲将我带到世上， 抚养我长大。光阴荏苒，转眼间女儿已长大成人，而父母承受的辛酸苦楚，无以言表。哀哀父母，生我劬劳。父母生养之恩， 为女忧愁劳苦，女不敢忘记。每每想起父母之艰辛与不易，感觉心痛万分，不禁潸然泪下。女儿别无他求，唯一心愿即父母余生能够健康长寿，没有病苦。女儿将用未来的日子让双亲身体安康，欢喜度日，安享晚年。       乌鸦反哺，羊羔跪乳，都在告诉我人要懂得报恩。孩儿拥有的一切都是父母给的，心中感激不尽，无以为报，每天怀念父母恩德，不敢忘记。希望有朝一日能让父母看到女儿显亲扬名。在此恳请二老，女儿不在膝下之时，请务必保重身体。爸爸身体如何?工作还很忙吗?别太劳累了， 身体是最重要的。近日天气炎热，妈妈工作切不可太过劳累，保持好的心情，适当调整饮食，防止血压升高。       女儿不敢忘记二老的期望和嘱托。望子成龙望女成凤，父母的心愿是希望我能成为栋梁之材， 服务社

说一说自己对敬重尊长的理解？学习现在对于尊长的敬重存在好恶，这是急需要改变的。比如，有的领导喜欢端着架子，喜欢对人颐指气使，学生内心真实的心理活动是“这种人有什么可尊敬的，有什么了不起的，只不过是身居这个职位而已”，学生错了，尊重领导是学生应该做到的，和他值不值得被尊重没有关系。  答：敬重尊长的心，从小就开始培养，从侍奉父母开始，时时观察父母的需要，体恤父母的心；与父母说话和颜悦色，柔声下气，久而久之，习以成性；用父母呼，应勿缓；父母命行勿懒；父母教，须敬听；父母责，须顺承来练就我们敬重尊长的心。