最近又是各种类型慢综艺扎堆的一个月，《亲爱的客栈》《妻子的浪漫旅行》《奇遇人生》《野生厨房》陆续开播……这对组合也是很奇妙，看钟汉良和郭麒麟的合影完全看不出两个人有22岁的年龄差。 但小哇看上去真的很年轻，所以郭麒麟也一直称呼钟汉良为“哇哥”。从钟汉良之前晒过三餐照片就知道，他吃的一直很少而且饮食清淡。 钟汉良表示自己从十岁开始就已经是个素食主义者了。 一部分也是家庭缘故。坚持素食，感觉身体更轻盈健康了。 完全是为了自己的宠物狗，先是为了自己的宠物狗倡导不食狗肉，进而不食肉，最终素食一年后，自己吃素就吃出了“惯性”，到现在吃素已经变成了高圆圆的生活习惯。孙俪每逢阴历的初一和十五都会吃素，并且这个习惯已经坚持10多年了。吃素更长寿许多研究都显示，素食者更长寿。这不单纯是饮食的原因，素食还有利于形成更健康的生活形态。除此之外，高纤维低脂肪的饮食对高血压、糖尿病都有很好的预防效果。 降低体内毒素堆积素食营养非常容易被消化和吸收，肉食在胃中不易消化，甚至进至大肠时尚有大部分未消化或只是一半消化，因此肉食在大肠中腐化极盛，且多带毒性，对人体有害。

有也行，没也行，不争不抢，不求输赢。今天小编给大家带来“佛系美食”，豆豉烧豆腐-材 料-嫩豆腐4块，黑豆豉适量红辣椒1根，生抽适量油、糖、干淀粉适量-做 法-1. 辣椒切小圈，豆腐切小块2. 炒鍋中倒入1大匙油，將豆腐放入3. 炒鍋中倒入1大匙油，將豆腐放入4. 小火煎至两面金黄。用锅铲将豆腐铲一边，再將紅辣椒放进去爆香5. 用小碗放入生抽、糖和适量的水，再加入一点点的干淀粉，调匀成酱汁。6. 将酱汁倒入煎香的豆腐里小心混合均勻。7. 蓋上蓋子小火悶3-4分鐘。8. 至湯汁收干即可。辣卤香干 -材 料-黑木耳、香干卤汁、芝麻-做 法-1. 将香干切成薄片备用。2. 调好卤汁，把切好的香干下卤锅卤煮，待香干卤煮柔软，再放下黑木耳一同卤煮。3. 卤至木耳柔软即可，捞起装盘撒芝麻和香菜末即可。素京酱肉丝-材 料-平菇750克、甜面酱30克蕃茄酱15克、素蠔油15克姜丝适量、味全高鲜3克盐2克、熟芝麻适量-做 法-1. 平菇去根洗净，在热水中抄一下 捞出后过冷水 沥